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怎么做西芹腰果 西芹腰果的家常做法

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導語:西芹腰果怎么做?西芹腰果是用西芹、腰果以及調味料做成的一種美食,具有平肝降壓、鎮靜安神、 利尿消腫、養血補虛等作用,常食可提高機體抗病能力。本次小編教會大家制作這道營養菜品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

西芹腰果的做法:

【用料】:西芹 1棵;腰果(guo) 80g;鹽 適量(liang);花生油 適量(liang);

步驟:

1、西芹去掉老筋,洗凈(jing)斜(xie)刀切小塊。腰果洗凈(jing)晾干水分(fen)。

2、鍋(guo)里燒開(kai)水把西芹倒進(jin)去焯(zhuo)過(guo)一遍水,撈起瀝(li)干(gan)水分(fen)。

3、熱鍋里(li)放入花生(sheng)油,到入腰果(guo)開小(xiao)火慢慢的(de)炸!

4、炸到腰果(guo)變微(wei)黃(huang)撈起控出多余的油(you)!

5、鍋里留(liu)下少(shao)量炸腰果的油,倒(dao)入西芹翻炒。

6、再(zai)倒入(ru)(ru)腰果(guo)一起翻炒均勻放入(ru)(ru)鹽調味即可!

7、腰果脆(cui)脆(cui)的(de)香香的(de),西(xi)芹也好清香。

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