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怎么做西芹腰果 西芹腰果的家常做法

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導語:西芹腰果怎么做?西芹腰果是用西芹、腰果以及調味料做成的一種美食,具有平肝降壓、鎮靜安神、 利尿消腫、養血補虛等作用,常食可提高機體抗病能力。本次小編教會大家制作這道營養菜品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

西芹腰果的做法:

【用料(liao)】:西芹 1棵;腰果(guo) 80g;鹽 適(shi)量;花生油 適(shi)量;

步驟:

1、西芹(qin)去掉老(lao)筋(jin),洗(xi)凈斜刀切小塊。腰果洗(xi)凈晾干水(shui)分(fen)。

2、鍋里燒開水把西芹倒(dao)進去(qu)焯過(guo)一(yi)遍水,撈起瀝干水分。

3、熱鍋里放入花生油,到入腰果開小火慢(man)慢(man)的炸!

4、炸到腰果變微黃撈起控出多余的油!

5、鍋(guo)里留下少(shao)量(liang)炸腰果的油,倒入西芹翻炒(chao)。

6、再倒入(ru)腰果(guo)一起(qi)翻(fan)炒均勻放入(ru)鹽調(diao)味即可!

7、腰果脆脆的香(xiang)香(xiang)的,西(xi)芹也好清香(xiang)。

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