西芹(qin)腰果是用西芹(qin)、腰果以及調味料做成的一種美食，具(ju)有平(ping)肝降壓、鎮靜(jing)安(an)神、利尿消腫、養血補虛(xu)等作用，常食可提高機體抗病能力。

西(xi)芹(qin)(qin)具(ju)有(you)幫助(zhu)腸蠕動，排毒養(yang)顏(yan)等功效(xiao)；百合具(ju)有(you)潤肺止咳、寧心安(an)神、美(mei)容養(yang)顏(yan)、防癌(ai)抗癌(ai)、甘涼(liang)清潤等功效(xiao)。西(xi)芹(qin)(qin)與百合的結合，是一道適宜體虛肺弱者(zhe)、更年期女性食用(yong)。

西(xi)芹炒蝦仁是(shi)一道味道較為清淡(dan)的家常菜，制作材料有西(xi)芹、蝦仁等，簡單易做又健康(kang)營(ying)養。把西(xi)芹與(yu)蝦仁洗凈，放入(ru)(ru)鍋(guo)再(zai)加(jia)入(ru)(ru)各種(zhong)調料炒熟即(ji)可。

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