迷你(ni)小飯(fan)團便當的做法：

【主(zhu)料】：軟米飯60g，黃瓜20g，胡蘿卜20g，海苔20g

【輔(fu)料】：飲用鹽水1碗，雞塊(kuai)1個(ge)，圣(sheng)女果半個(ge)，蛋卷1個(ge)，西(xi)蘭花1個(ge)，生菜片3片

步驟：

1、生菜片、西蘭(lan)花洗凈(jing)，起鍋熱水(shui)(shui)，水(shui)(shui)里放點鹽，將生菜片放入過下水(shui)(shui)，西蘭(lan)花煮熟(shu)。

2、米飯煮軟，放置稍涼后，分(fen)成三(san)份。

3、胡蘿卜、黃瓜、海苔切碎沫、分(fen)別在鍋(guo)內炒至燜熟。

4、胡蘿卜、黃瓜、海苔(tai)依次與(yu)米飯(fan)混(hun)合均(jun)勻，手沾鹽水揉出小型飯(fan)團，還可以用海苔(tai)做些表情(qing)。

5、準(zhun)備便當盒，用生菜片鋪底(di)，依次(ci)放入小飯(fan)團、幾塊、蛋(dan)卷、圣女果(guo)等食材即(ji)可完成。