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【木瓜燉魚翅的做法】木瓜燉翅怎么做好吃 來一道健康養生的燉魚翅

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導語:木瓜燉魚翅是一道營養價值較高的菜肴,木瓜可以幫助滋潤肌膚、盡快排除出體內毒素;魚翅含有豐富的膠原蛋白,是女性朋友美容養生必備的佳品。總體來說木瓜燉魚翅是一道適合女性朋友食用的菜譜,那下面就跟小編一起來看看木瓜燉魚翅的做法吧!
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木瓜燉(dun)魚翅(chi)的做法:

【主(zhu)料】:木瓜 1個;發(fa)好的(de)魚翅 200克(ke);魚翅湯 1200克(ke);

【配料】:姜汁酒 1碟;浙(zhe)醋碟 1碟;香碟 1碟;雞精 適(shi)量(liang);食鹽適(shi)量(liang);


步驟:

1、以(yi)木瓜較平的一(yi)(yi)面做底,在(zai)上面五分(fen)之一(yi)(yi)處切下(xia)一(yi)(yi)塊做蓋,掏去黑(hei)籽內瓤,洗凈(jing)后入籠(long)蒸約10分(fen)鐘(zhong)。

2、用精(jing)鹽、味精(jing)、雞精(jing)等翅(chi)湯調味,魚(yu)翅(chi)分裝在4個(ge)馬(ma)兜(dou)中,注入清水(shui)和(he)姜汁酒(jiu)入籠蒸熱。

3、木瓜(gua)蒸熟(shu)后,取(qu)出注入調好味的魚(yu)翅湯,再入籠蒸3分鐘。

4、將(jiang)魚(yu)翅濾去水分,放入蒸好(hao)的木瓜內,再將(jiang)木瓜在碟中放穩,隨香菜和浙醋上桌(zhuo)。


小貼士:

應(ying)(ying)選用(yong)生(sheng)熟適中的木瓜(gua),因如果太(tai)生(sheng),肉不易蒸(zheng)(zheng)軟,太(tai)熟,蒸(zheng)(zheng)后又(you)難以成形。此外,魚翅(chi)(chi)應(ying)(ying)最后放入,是(shi)因為(wei)發好的魚翅(chi)(chi)若(ruo)是(shi)在有味的湯汁中加熱過(guo)久,便容易萎縮變形。翅(chi)(chi)湯是(shi)用(yong)老雞(ji)、瘦肉、排骨(gu)、火腿等(deng)熬(ao)制的高(gao)級清湯。

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