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鰻魚絲的做法 蜜汁香辣鰻魚絲的做法

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導語:香辣鰻魚絲怎么做?蜜汁鰻魚絲的|蜜汁香辣鰻魚絲美味可口,是一種高蛋白、低脂肪的營養美食,適合減肥期的小伙伴食用,本次小編教會大家制作這道蜜汁香辣鰻魚絲,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
該圖片由注冊用戶"豆子"提供,

蜜汁香辣鰻(man)魚絲的做法:

【主料】鰻魚適量

【輔料(liao)】生抽適(shi)(shi)量,香醋(cu)適(shi)(shi)量,水淀粉(fen)適(shi)(shi)量,胡(hu)椒粉(fen)適(shi)(shi)量,蜂蜜適(shi)(shi)量,水適(shi)(shi)量,鹽適(shi)(shi)量,料(liao)酒(jiu)適(shi)(shi)量

步驟:

1、鰻魚洗(xi)凈,放在(zai)砧板上(shang),斬去頭(tou)、尾,從背上(shang)下刀,去除內臟和脊(ji)骨,剖成(cheng)一個整(zheng)片,再切成(cheng)4、5cm見(jian)方(fang)的(de)塊,再切成(cheng)細條。

2、將生抽2大(da)勺(shao)(shao)、香醋2大(da)勺(shao)(shao)、水淀粉(fen)2大(da)勺(shao)(shao)、胡椒(jiao)粉(fen)1/2小勺(shao)(shao)、蜂蜜4大(da)匙、水1/2杯調成蜜汁料(liao)。

3、切好的鰻魚絲加料(liao)酒1大勺、鹽(yan)1/2小(xiao)勺、胡椒粉1/2小(xiao)勺腌制片刻。

4、將(jiang)腌好(hao)的鰻魚絲沾上面(mian)粉(fen),起鍋熱油將(jiang)其放入炸至(zhi)金黃撈(lao)出。

5、原(yuan)鍋多余的油(you)倒出(chu),留底油(you)爆香姜末,放入(ru)蜜汁料煮開。

6、把炸好的(de)鰻(man)魚絲(si)放入拌(ban)勻(yun),起(qi)鍋撒(sa)上炒香(xiang)的(de)白芝麻(ma)即可。

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