【鱈魚片的家常做法】鱈魚片怎么做好吃營養美味的鱈魚干片就要這么做

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導語：鱈魚片怎么做？風干鱈魚的做法|鱈魚肉味甘美、營養豐富，常食可以降低血脂、保護心臟、增加食欲以及明目潤肺，本次小編教會大家制作這道鱈魚片，包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！

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店

鱈魚片的做法：

【主(zhu)料】銀鱈魚1片（約130g）

【輔料】橄欖油少(shao)許，鹽少(shao)許

步驟：

1、鱈魚(yu)自然解(jie)凍(dong)(dong)或隔水解(jie)凍(dong)(dong)，（四周的(de)冰稍(shao)融，就(jiu)可以把冰手工扒除）上下兩面少加一(yi)點(dian)點(dian)鹽(yan)。

2、準備不粘鍋(guo)，加一點橄欖(lan)油，小火煎魚片至兩(liang)面金(jin)黃色即可(ke)。

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