鳳梨苦瓜雞湯的做法:
【主料】:苦瓜1根,雞半(ban)只,1罐鳳梨
【輔(fu)料(liao)】:食鹽適(shi)量,姜5片,豆(dou)瓣(ban)醬1勺,水適(shi)量
步驟:
1.把苦瓜切開,里面的籽去掉(diao)。
2.苦瓜、雞肉洗凈備(bei)用,其(qi)他材料準備(bei)好量備(bei)用。
3.雞肉(rou)切塊(kuai)焯(zhuo)水(shui),肉(rou)變(bian)白了撈起,再用清水(shui)洗凈(jing)備用。
4.將材(cai)料(liao)全(quan)部放進高(gao)壓(ya)鍋(guo)開大火(huo)煮,等高(gao)壓(ya)鍋(guo)發(fa)出叫聲后,改(gai)用小火(huo)煮十五分(fen)鐘。
小貼士:
1.雞肉盡量撇去多余油脂(zhi),湯(tang)越清越好。
2.苦瓜一定要去內膜,不(bu)然會(hui)很苦。
3.煲雞(ji)(ji)湯最好選(xuan)用(yong)母(mu)雞(ji)(ji),母(mu)雞(ji)(ji)湯不僅味道鮮美(mei),而且(qie)燉出的雞(ji)(ji)湯比較清而且(qie)比較白。