鳳梨苦瓜雞湯的做法:
【主料】:苦瓜1根,雞半(ban)只(zhi),1罐鳳梨
【輔(fu)料】:食(shi)鹽適(shi)量(liang),姜5片,豆瓣醬1勺,水適(shi)量(liang)
步驟:
1.把(ba)苦瓜(gua)切開,里(li)面的籽(zi)去掉(diao)。
2.苦瓜、雞肉洗(xi)凈備(bei)用(yong),其他材料準備(bei)好量(liang)備(bei)用(yong)。
3.雞肉切(qie)塊焯水,肉變白(bai)了(le)撈起,再(zai)用(yong)清水洗凈備用(yong)。
4.將材(cai)料(liao)全部放進高(gao)壓鍋開大(da)火煮,等高(gao)壓鍋發(fa)出叫聲(sheng)后,改用小火煮十五分鐘。
小貼士:
1.雞肉盡量撇去多余油(you)脂,湯越(yue)清越(yue)好(hao)。
2.苦瓜一定要去內膜,不然(ran)會很苦。
3.煲雞(ji)(ji)湯最好選用母(mu)雞(ji)(ji),母(mu)雞(ji)(ji)湯不(bu)僅味道(dao)鮮美,而(er)且燉出的雞(ji)(ji)湯比(bi)較清而(er)且比(bi)較白。