非油炸脆鍋巴
【用料】:剩米飯(fan) 200g;鹽 約1.5-2g( 或(huo)者量(liang)勺(shao)1/4t );孜然粉 0.5g(或(huo)者量(liang)勺(shao)1/4t);辣椒粉 0.5g(或(huo)者量(liang)勺(shao)1/4t);黑胡椒 酌情適量(liang);芝麻油 5-8g;
步驟:
1、剩飯加入所有調料;
2、芝麻(ma)油最后(hou)加入,然(ran)后(hou)拌勻,試下口(kou)味(此時偏淡正常(chang),鍋巴(ba)要烤(kao)掉水(shui)分呢);
3、手(shou)上套個(ge)保鮮袋(防(fang)粘),把米(mi)飯一個(ge)個(ge)捏成(cheng)團(tuan);
4、蛋卷模(mo)預熱到(dao)滴一滴水滾動并(bing)立刻(ke)蒸發;
5、放(fang)一團剩飯(切記不(bu)要用帶保鮮袋(dai)的手(shou)去放(fang),保鮮袋(dai)沾到蛋卷模(mo)會(hui)融化);
6、合攏,并用筷子壓(ya)下蛋卷模底部,迅速壓(ya)扁飯團。(但不要太(tai)大力,會把鍋巴(ba)壓(ya)成蕾絲狀(zhuang);
7、米飯會(hui)噼噼啪啪的爆開(kai)。中小火(huo),約30秒烤一會(hui)之后(hou)翻面,繼續(xu)烤約30秒,中間(jian)可以打開(kai)(但不要(yao)太頻繁)兩邊都金黃色即(ji)可(熟了之后(hou)不再(zai)有劈啪聲)。
8、剛出爐要懸(xuan)空晾涼。
小貼士
金黃色的鍋巴(ba),非常香脆。老人(ren)小(xiao)孩都(dou)能(neng)吃
如(ru)果火候偏低,時(shi)間長(chang),出來的鍋巴可(ke)能只(zhi)是烤干水分的米飯,偏硬不好(hao)吃
火(huo)候還是要拿(na)捏下。但是一點不難,以米飯進入能有(you)噼噼啪(pa)啪(pa)為準。
因為(wei)此(ci)時(shi)的(de)米飯就開始“膨(peng)化”爆開了。