里脊肉串的做法:
【主料】:里脊肉(rou)適量,竹簽(qian)四根
【輔料(liao)】:孜(zi)然粉(fen)適量(liang)(liang),鹽少(shao)許,胡椒粉(fen)適量(liang)(liang),淀粉(fen)10克,蠔油20克,生抽20克,烤(kao)肉醬適量(liang)(liang),植物油適量(liang)(liang)
步驟:
1.里脊肉洗凈(jing),均勻切成(cheng)四個薄(bo)片
2.放入(ru)蠔油,鹽(yan),淀粉,生(sheng)抽腌制(zhi)20分(fen)鐘
3.用竹簽串起(qi),將肉片平鋪(pu)在烤盤的錫箔紙上
4.前(qian)后均(jun)勻地(di)刷上烤肉醬(jiang)和植(zhi)物油,在表面均(jun)勻的灑上孜然和胡椒粉,
5.烤箱(xiang)160度預熱后(hou)放入(ru)烤盤,十分(fen)鐘后(hou)取出翻面
6.在反面灑上孜然和胡椒粉,再烤十(shi)分鐘即可
小貼士:
1、烤(kao)肉醬超市都可以買到
2、油(you)不用刷太多