茄汁鯧魚的做法:
【主料】:鯧魚一條
【輔料(liao)】:植物油適量(liang),番茄(qie)醬(jiang)3勺,白(bai)糖3勺,白(bai)醋1勺,料(liao)酒適量(liang),生粉適量(liang),姜片適量(liang)
步驟:
1.鯧(chang)魚挖(wa)去腮,去掉內臟洗凈(jing)瀝干
2.瀝(li)干后(hou)加(jia)入料(liao)酒、鹽、蔥姜片、少(shao)許胡椒粉拌勻,腌(a)制20分鐘
3.將腌制好(hao)的鯧魚表(biao)面蘸上一層薄(bo)薄(bo)的干淀粉
4.將(jiang)番(fan)茄(qie)醬、白(bai)醋(cu)、白(bai)砂(sha)糖(tang)混合調(diao)勻成茄(qie)汁
5.油(you)鍋燒至6成熱,逐一放入鯧魚,炸至兩面金黃,撈(lao)出控油(you)
6.鍋內留底油,放(fang)入姜蒜片煸(bian)出香味
7.倒(dao)入茄(qie)汁翻炒,加入少許水淀粉勾(gou)薄芡(qian)
8.最后倒入炸好的鯧魚翻炒幾(ji)下(xia)即可
小貼士:
1、鯧魚(yu)屬于發物,有慢性(xing)疾病和(he)過敏性(xing)皮膚病的人不宜食用
2、生魚用干淀粉裹一下,防止粘鍋
3、炸的過程(cheng)中用鏟(chan)子輕推,不(bu)能(neng)用力(li),易碎