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南瓜焗海鮮怎么做 南瓜焗海鮮的做法

本文章由注冊用戶 MAIGOO交通出行 上傳提供 2022-04-27 評論 發布 反饋 0
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1、鮮蝦去殼去尾挑去蝦線;小魷魚治凈切小塊;并分別在開水焯燙一下;蛤蜊在開水中開殼后撈出取肉;洋蔥切小丁;南瓜切開掏出南瓜籽做成碗狀,也可取些南瓜肉;
2、鍋里放黃油,加熱融化后倒入海鮮和洋蔥丁與南瓜肉翻炒;加入米飯,放鹽和黑胡椒調味,撒入蔥花,炒到混合均勻后裝入南瓜里;
3、鋪上馬蘇里拉奶酪,放到烤箱里烤10-15分鐘即可。
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