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腐乳菜譜

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摘要:腐乳注意事項-警惕-小常識篇:主要介紹了腐乳蝦仁炒蛋、腐乳五花肉、腐乳雞、腐乳蒸肉、京味醬爆肉等有關腐乳菜譜所需的原料,以及具體的制作方法。

腐乳菜譜

腐乳蝦仁炒蛋

做法:

1)蝦去(qu)皮去(qu)沙線,用(yong)一(yi)(yi)點生抽,淀粉,鹽腌(a)上一(yi)(yi)會兒。白色(se)的腐(fu)乳1塊在碗里(li)碾碎,雞(ji)蛋(dan)3個打(da)進去(qu),一(yi)(yi)起(qi)攪(jiao)勻打(da)散。備好蔥花。

2)鍋熱油,先炒蝦仁(ren)至(zhi)變(bian)色(se),倒入(ru)雞(ji)蛋(dan)液,蔥花(hua),一起炒熟即可。

腐乳五花肉

備(bei)料:五(wu)花肉,切小(xiao)塊,用孜然(ran)粉(fen)、黃酒、鹽稍作處理。

腐乳汁(zhi),買了腐乳罐頭,用了湯汁(zhi)和一塊(kuai)腐乳碾碎棉白糖。

做法:

1、把五(wu)花肉(rou)下(xia)油(you)鍋小(xiao)炒,顏色(se)變(bian)后加水燒(shao)(別放太多水),去浮油(you)。

2、燒開后把(ba)腐乳汁帶(dai)碎腐乳倒進(jin)鍋里,蓋好小火燜。

3、湯汁(zhi)收干時加糖提味(wei)。起鍋裝盤。

腐乳雞

用料:雞(ji)(或(huo)者鴨)半只(zhi);腐(fu)(fu)乳(ru)3塊(含(han)腐(fu)(fu)乳(ru)汁);蔥(cong)、姜(jiang)、蒜(suan)、味精、八角(jiao)、桂皮、料酒(jiu)各少許;植(zhi)物油500克。

第一步:將(jiang)半只雞塊或(huo)者鴨洗(xi)凈、切塊,放(fang)(fang)入(ru)清(qing)水,加蔥、姜、蒜、八角、桂皮進行清(qing)燉(dun)!這個過程:一是(shi)千萬不要放(fang)(fang)入(ru)食(shi)鹽;二是(shi)不要用高(gao)壓(ya)鍋(guo)高(gao)壓(ya)煮。清(qing)燉(dun)大約需要30分(fen)鐘即可,快要出鍋(guo)前(qian)放(fang)(fang)入(ru)適量(liang)味精。

第二步:撈出(chu)雞(ji)塊,用筷子(zi)把八(ba)角、桂皮(pi)等輔料撿出(chu)去,只留(liu)雞(ji)塊,空干水(shui)分。雞(ji)湯留(liu)存(cun)備用。

第三步:加熱植物(wu)油到適當溫(wen)(wen)(wen)度(du),然(ran)后將雞(ji)塊放入油中(zhong)進行中(zhong)速(su)油炸。這個過(guo)程(cheng)就要(yao)靠手藝了(le),火候一定要(yao)控(kong)制好(hao),油溫(wen)(wen)(wen)太(tai)(tai)高容(rong)易炸糊了(le);油溫(wen)(wen)(wen)太(tai)(tai)低會導致雞(ji)肉脫水太(tai)(tai)多,肉質發“綿”。做到皮脆(cui)肉嫩就是(shi)最好(hao)。

第四步:再次撈出雞塊(kuai),把鍋里(li)的油(you)倒(dao)干。因為雞塊(kuai)上面已經留有少量(liang)植物油(you),已經足夠(gou)了。把鍋燒熱,倒(dao)入(ru)雞塊(kuai)和拌碎了的腐乳(ru)。(用筷子把腐乳(ru)快、少量(liang)料酒和腐乳(ru)汁(zhi)(zhi)(zhi)完全攪成濃汁(zhi)(zhi)(zhi))快速大火爆炒,讓(rang)腐乳(ru)汁(zhi)(zhi)(zhi)充(chong)分包裹雞塊(kuai)并且炒干腐乳(ru)汁(zhi)(zhi)(zhi),一般30秒就(jiu)可以出鍋了。

第(di)五步:雞湯有(you)2種選(xuan)(xuan)擇,一是(shi)(shi)(shi)加(jia)入適量食(shi)鹽(yan)(yan)就可(ke)以直接飲用(yong)(yong)(yong)。更好的選(xuan)(xuan)擇是(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)(yong)來(lai)做上湯蔬(shu)菜(cai)(cai):大(da)白(bai)菜(cai)(cai)條(tiao)、小白(bai)菜(cai)(cai)條(tiao)、生菜(cai)(cai)包(bao)括蘿卜條(tiao)、豆(dou)腐塊等都(dou)可(ke)以放入雞湯煮熟食(shi)用(yong)(yong)(yong),別忘了加(jia)鹽(yan)(yan)就可(ke)以了!這樣的好處一是(shi)(shi)(shi)可(ke)以用(yong)(yong)(yong)蔬(shu)菜(cai)(cai)濾掉比較油膩的雞油,二是(shi)(shi)(shi)湯里有(you)了蔬(shu)菜(cai)(cai)味更好喝。

腐乳蒸肉

原料:五花肉(rou), 六(liu)必(bi)居醬(jiang)豆(dou)腐一(yi)塊, 蔥,姜,八(ba)角,料酒,醬(jiang)油。

做法:五花肉放入清(qing)水中(zhong), 再放一個蔥(cong)結(jie),兩片(pian)姜, 料(liao)酒(jiu)(jiu)若(ruo)干(gan), 將肉煮20分鐘左右至七(qi)八成熟(shu),撈(lao)出(chu)(chu)。肉切片(pian),皮朝下碼在(zai)(zai)一個碗(wan)里,放蔥(cong)姜若(ruo)干(gan),八角一粒(li)。 另用一個碗(wan)做鹵(lu)汁,紅色的腐乳(ru)一塊加水少許化開,再加料(liao)酒(jiu)(jiu),醬(jiang)油。將鹵(lu)汁澆(jiao)在(zai)(zai)肉上,上鍋(guo)蒸(zheng)1。5至2小時,起(qi)鍋(guo)。倒(dao)出(chu)(chu)湯(tang)汁,再將肉倒(dao)扣在(zai)(zai)盤(pan)中(zhong),蔥(cong)姜八角撿出(chu)(chu),將湯(tang)汁澆(jiao)在(zai)(zai)肉上即可。

京味醬爆肉

原料(liao):豬里脊(ji) 輔料(liao):菠菜、雞蛋 調(diao)料(liao):腐乳汁(zhi)、鹽(yan)、白糖、胡椒粉(fen)、淀粉(fen)、蔥姜、香油、料(liao)酒(jiu)。

制作:

1、將豬里脊肉切片,加(jia)料(liao)酒、胡椒粉、干淀粉、雞蛋上漿,菠菜洗(xi)凈焯水后放(fang)在盤中;

2、取(qu)一小碗,放(fang)入蔥(cong)姜末(mo)、腐乳汁、雞精、白糖、料(liao)酒、胡椒粉、淀(dian)粉、少許水調成(cheng)汁備(bei)用;

3、坐鍋點火倒入(ru)(ru)油(you),放入(ru)(ru)肉片滑散后倒出控干(gan)油(you),鍋中留底油(you),放入(ru)(ru)肉片,倒入(ru)(ru)調(diao)好的腐乳汁(zhi)大火翻炒片刻,淋香油(you)出鍋澆(jiao)在菠菜上即成。

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