【蘋(pin)果醋(cu)怎么(me)吃】蘋(pin)果醋(cu)的(de)食用方(fang)法 蘋(pin)果醋(cu)什么(me)時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加(jia)冰塊，或加(jia)冰沙飲(yin)用(yong)，是最好的夏季美容飲(yin)品。

2、可加入雪碧調制成一杯別有風味的消暑解渴飲品。

3、可加入溫水或冰水稀釋。

4、加(jia)入制好的水果沙拉(la)中，可以增強食(shi)欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方法一：用(yong)最上等蘋果釀制的醋和在備用(yong)的面膜(mo)中，敷(fu)在臉上即可(ke)。

作用：美白殺菌(jun)、淡化黑色素、迅速消(xiao)除老化角質、補(bu)充肌膚養分及(ji)水分，活血(xue)化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧(yang)化等功效。

適用(yong)于(yu)：日曬后的(de)皮膚(fu)、皮膚(fu)粗糙、油性發黃(huang)、色素(su)沉淀等肌(ji)膚(fu)。過敏性膚(fu)質慎用(yong)

方(fang)法二(er)：每(mei)晚(wan)睡(shui)前(qian)做過(guo)面(mian)部(bu)清潔工作后，以五(wu)份食醋與一份甘油的(de)比例調成(cheng)混合劑，涂抹于臉部(bu)和頸(jing)部(bu)，可以睡(shui)眠過(guo)夜(ye)，也可在(zai)半小時后以清水洗凈再涂晚(wan)霜睡(shui)眠，

作用：經兩(liang)星(xing)期左(zuo)右，皮膚(fu)明顯(xian)白滑，并有保濕的功效。

2、洗發和泡浴

方法一：在洗澡水及洗發水中加入適量葡萄釀制的醋。

作用：可(ke)令皮膚更(geng)加光滑細膩(ni)，發質(zhi)柔順。醋(cu)浴可(ke)加速(su)新陳代謝(xie)l葡萄釀制的醋(cu)，用于泡澡(zao)及洗發。過敏性膚質(zhi)慎用。

方法二：蘋果(guo)醋2斤(jin)，盛搪(tang)瓷盆(pen)內，將患有體癬的部分(fen)浸(jin)入水(shui)中1-2小時，浸(jin)后(hou)不立即用(yong)清水(shui)洗，每日1次。

作用：在(zai)民間常用醋(cu)治療體癬(xian)、足癬(xian)。因醋(cu)主(zhu)要(yao)成分是(shi)醋(cu)酸，有(you)很好(hao)的(de)抑菌和殺菌作用。

蘋果醋什么時候喝

1、早餐后(hou)喝可以(yi)抵(di)御寒冷，特別(bie)是在寒冷的冬天;

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左右的(de)時(shi)間，是一(yi)(yi)天(tian)中最容(rong)易(yi)疲勞(lao)的(de)一(yi)(yi)個時(shi)段，在此時(shi)喝250毫升(sheng)果(guo)醋(cu)，有非常好的(de)解(jie)乏效(xiao)果(guo);

3、經(jing)過長時間(jian)勞動和劇烈運動后(hou)，人(ren)體內(nei)會(hui)產生大量乳酸，人(ren)就會(hui)感覺特別疲(pi)勞，如(ru)在此時喝上一(yi)小瓶果醋，能促進代謝功能恢(hui)復，從而(er)消除疲(pi)勞;

4、夜(ye)晚喝果(guo)醋(cu)美容：夜(ye)晚的時(shi)候往往是(shi)油脂(zhi)分泌最旺盛(sheng)的時(shi)刻(ke)，尤(you)其是(shi)過(guo)氧化脂(zhi)的分泌，在夜(ye)晚尤(you)其增(zeng)多，這也是(shi)導(dao)致皮膚細胞衰老的主要因素。