【蘋(pin)(pin)果醋怎么吃(chi)】蘋(pin)(pin)果醋的食用(yong)方(fang)法 蘋(pin)(pin)果醋什么時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加冰塊，或加冰沙飲用(yong)，是最好的(de)夏季美容飲品(pin)。

2、可(ke)加入(ru)雪(xue)碧調制成一杯別(bie)有風味的(de)消(xiao)暑解渴飲品。

3、可加入(ru)溫水(shui)或冰(bing)水(shui)稀釋。

4、加入制好的水果沙拉中，可以增強(qiang)食欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方(fang)法一：用最(zui)上等蘋果釀制(zhi)的醋和在備(bei)用的面膜中，敷(fu)在臉上即可。

作用：美白殺菌、淡化(hua)黑(hei)色素(su)、迅速消除老化(hua)角質(zhi)、補(bu)充肌膚養(yang)分及(ji)水分，活血化(hua)疼(teng)、縮小粗糙毛孔，抗(kang)氧化(hua)等(deng)功效。

適用于(yu)：日曬后的皮(pi)膚、皮(pi)膚粗(cu)糙、油性發黃(huang)、色素沉淀等(deng)肌膚。過敏性膚質慎用

方法(fa)二：每晚睡(shui)(shui)前做(zuo)過(guo)面部(bu)清潔工作后，以(yi)五(wu)份食醋與一份甘油的(de)比例調成混合劑，涂抹于(yu)臉部(bu)和頸部(bu)，可以(yi)睡(shui)(shui)眠過(guo)夜，也可在半(ban)小(xiao)時后以(yi)清水洗(xi)凈再涂晚霜睡(shui)(shui)眠，

作(zuo)用：經兩星期(qi)左右，皮膚明顯白(bai)滑(hua)，并有保(bao)濕(shi)的功效。

2、洗發和泡浴

方法一：在(zai)洗澡(zao)水及洗發(fa)水中加入適(shi)量葡萄釀制的醋。

作用：可令皮膚(fu)更加光滑細膩，發質柔順。醋浴可加速(su)新陳(chen)代謝l葡萄釀制的醋，用于泡(pao)澡及洗發。過(guo)敏性膚(fu)質慎用。

方法二：蘋果醋2斤，盛搪(tang)瓷盆內，將(jiang)患有體癬的部分(fen)浸入(ru)水中1-2小時，浸后不立(li)即用清水洗，每日1次(ci)。

作(zuo)用(yong)：在民間常用(yong)醋(cu)治療體癬、足癬。因醋(cu)主要成(cheng)分是醋(cu)酸(suan)，有很好的抑菌(jun)和殺菌(jun)作(zuo)用(yong)。

蘋果醋什么時候喝

1、早餐(can)后喝(he)可以(yi)抵御(yu)寒冷(leng)，特別是(shi)在寒冷(leng)的冬天;

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左(zuo)右(you)的(de)時間，是一天中最(zui)容易(yi)疲(pi)勞的(de)一個時段，在此時喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果;

3、經過長時間勞動和劇烈運動后(hou)，人體(ti)內會(hui)產生大量乳酸，人就會(hui)感(gan)覺特別疲勞，如在此時喝上(shang)一小瓶果醋，能促進(jin)代謝功能恢復，從(cong)而(er)消(xiao)除疲勞;

4、夜晚(wan)喝果(guo)醋美(mei)容：夜晚(wan)的(de)時候往(wang)往(wang)是油脂(zhi)分(fen)(fen)泌最旺盛的(de)時刻，尤(you)其是過氧(yang)化脂(zhi)的(de)分(fen)(fen)泌，在夜晚(wan)尤(you)其增多，這(zhe)也(ye)是導致皮膚細胞衰老(lao)的(de)主要因(yin)素(su)。