【美白(bai)的(de)方法(fa)】美白(bai)小(xiao)竅(qiao)門 20種(zhong)最有(you)效的(de)美(mei)白(bai)方法推薦

美白小竅門1

要睡覺的時候，拿小黃瓜(gua)切(qie)薄放置臉(lian)上過幾(ji)分鐘拿下來，一個月您的臉(lian)就會白嫩。

美白小竅門2

睡前用最便宜的化(hua)妝棉加上化(hua)妝水完全浸濕(shi)后，敷在臉(lian)上20分鐘，每周(zhou)3次(ci)，您的皮膚會有想(xiang)不(bu)到(dao)的水亮清透(tou)。

美白小竅門3

每天起床喝2杯水，其中一(yi)杯加(jia)些鹽，可以清腸胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到(dao)家記得要馬上卸妝。

美白小竅門5

先用(yong)溫水(shui)再用(yong)冷水(shui)洗臉(lian)會讓肌膚既干(gan)凈且毛細孔會變小。

美白小竅門6

一(yi)定(ding)要多喝水(shui)不熬(ao)夜(ye)，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白小竅門7

每晚洗完臉(lian)后，將養(yang)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭(tou)、下巴也可順便敷上，不但(dan)去斑兼美白，因每次(ci)用量大約只有六分之一瓶的養(yang)樂多。

美白小竅門8

晚上少喝(he)水(shui)，白(bai)天多喝(he)水(shui)，睡(shui)前(qian)敷水(shui)亮(liang)面膜；多吃水(shui)果，不(bu)喝(he)酒不(bu)抽煙不(bu)熬(ao)夜，保證(zheng)水(shui)亮(liang)。

美白小竅門9

首先(xian)用冷茶包敷眼五分(fen)(fen)鐘(zhong)，接著做一個(ge)類似瑜珈(jia)的(de)動作(zuo)，這(zhe)個(ge)動作(zuo)是先(xian)盤(pan)腿，再(zai)將(jiang)手舉高后往前趴下，保持這(zhe)個(ge)姿勢約十(shi)(shi)分(fen)(fen)鐘(zhong)。這(zhe)個(ge)動作(zuo)一開始不容易做 到(dao)十(shi)(shi)分(fen)(fen)鐘(zhong)，要一段時間的(de)練習(xi)，但是效果真的(de)很好(hao)。

美白小竅門10

市售(shou)的純(chun)水(shui)一(yi)(yi)瓶（600cc）不到臺(tai)幣(bi)20元(yuan)，只(zhi)要(yao)一(yi)(yi)周用純(chun)水(shui)洗臉(lian)3-4次，并經常以化妝綿(mian)沾純(chun)水(shui)敷面，臉(lian)臉(lian)自然(ran)而然(ran)的漂(piao)漂(piao)。

美白小竅門11

據醫學報導，陽光中(zhong)的紫外(wai)線，除了一般人所知(zhi)的UVA及(ji)UVB外(wai)，還(huan)(huan)有所謂的UVC，平(ping)常有陽光出現的日子，UVC及(ji)UVB易(yi)造成曬傷，但可別以為(wei)陰(yin)(yin)天就不需防曬了，因為(wei)陰(yin)(yin)天時仍有UVA長波射線會(hui)對肌膚造成傷害，因此最好還(huan)(huan)是撐傘，才能(neng)防止老化(hua)的提早發生。

美白小竅門12

使(shi)用(yong)(yong)(yong)薏仁粉，加一小匙在大約1000cc的(de)水中，當飲用(yong)(yong)(yong)水喝(he)，不(bu)單只對(dui)(dui)皮膚好，連對(dui)(dui)減肥(fei)都有(you)(you)神奇的(de)幼議寣(hu)I這是利用(yong)(yong)(yong)意仁具有(you)(you)利尿的(de)效果，可(ke)以減少(shao)浮腫，所以具有(you)(you)瘦(shou)身及瘦(shou)臉(lian)的(de)幼纂A而(er)且(qie)對(dui)(dui)美白肌膚也(ye)有(you)(you)很大的(de)幫助(zhu)。

美白小竅門13

泡(pao)溫泉(quan)(quan)，泡(pao)溫泉(quan)(quan)不僅可(ke)(ke)讓肌膚(fu)粉(fen)潤光滑，且還(huan)可(ke)(ke)消除(chu)疲勞。若有(you)皮(pi)膚(fu)過敏者，泡(pao)有(you)療效的溫泉(quan)(quan)還(huan)可(ke)(ke)改(gai)善。

美白小竅門14

酵(jiao)母(mu)粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量涂抹于面(mian)膜紙上(shang)再 貼于臉上(shang)5-10分鐘即可，一周約(yue)2-3次美白效果會更(geng)好。與SK-II面(mian) 膜具有相(xiang)同(tong)效果又(you)省錢。

美白小竅門15

小偏方：就(jiu)是黑(hei)砂糖(tang)+蜂蜜+一點(dian)點(dian)水(shui)(shui)；雖(sui)然有點(dian)麻煩，但能讓肌(ji)膚水(shui)(shui)嫩水(shui)(shui)嫩。

美白小竅門16

把酸(suan)奶粉倒(dao)入(ru)鮮奶中（需密(mi)閉(bi)）放足(zu)24小(xiao)時，冬天(tian)需要(yao)久一點(dian)，然后放 入(ru)冰箱冷(leng)藏(zang)就可(ke)以(yi)(yi)用了，制(zhi)作(zuo)多(duo)一點(dian)可(ke)以(yi)(yi)用來(lai)(lai)喝，原本是用來(lai)(lai)減肥的(de)啦！不過(guo)用來(lai)(lai)敷臉(lian)更(geng)棒(bang)，美白的(de)效果不錯。不過(guo)要(yao)忍受一下(xia)酸(suan)奶酸(suan)酸(suan)的(de)味道(dao)。

美白小竅門17

用(yong)(yong)面粉蜂(feng)蜜(mi)及牛奶，以2：1：1的(de)(de)配方調勻，每(mei)周敷臉(lian)2次(ci)，每(mei)次(ci)15-20分鐘，用(yong)(yong)溫水(shui)洗凈，將化(hua)妝(zhuang)綿沾濕(shi)化(hua)妝(zhuang)水(shui)輕拍(pai)臉(lian)蛋，此項秘方需加配上一項獨(du)門(men)絕招，每(mei)天洗澡(zao)前先將臉(lian)蛋清潔干(gan)凈，然(ran)后將蜂(feng)蜜(mi)涂抹臉(lian)上，讓洗澡(zao)時(shi)的(de)(de) 蒸汽，將珍貴的(de)(de)蜂(feng)蜜(mi)蒸入毛(mao)細孔。

美白小竅門18

想要擁有嬰兒般的肌(ji)膚很簡單(dan)：

A．飲食(shi)：拒絕任(ren)何辛(xin)辣，油(you)炸食(shi)物。多(duo)吃(chi)蔬菜(cai)水果，多(duo)喝水。

B．睡(shui)眠：每天一定要11:00前上(shang)床睡(shui)覺(jue)。

C．運動每天(tian)早晚各運動一小時。

美白小竅門19

只要(yao)覺得毛孔粗大時，可用(yong)以(yi)下(xia)幾(ji)種不同的面膜來敷臉：

A．new skin的冰(bing)河泥加上(shang)敷(fu)(fu)面膏調勻后敷(fu)(fu)整晚睡覺效果超霹靂(li)。

B．蛋白直接抹勻(yun)在臉上待干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝(li)干后敷在臉上有美白的(de)幼纂(zuan)C

D．綠豆粉加蛋白調勻后均(jun)勻涂在臉上。

美白小竅門20

在(zai)吃的方面，好(hao)吃又不(bu)會發胖的幾(ji)種選擇(ze)如下：

A．薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開(kai)水喝可消(xiao)腫及美白。

B．茍杞加紅棗(zao)加桂圓煮(zhu)開不加糖待(dai)涼當(dang)開水喝(he)可使臉色紅潤眼睛有神！

C．多喝(he)用排(pai)骨(gu)燉的各種湯(tang)品(pin)。