【美白(bai)的方(fang)法】美白(bai)小竅(qiao)門(men) 20種最有(you)效的美白方法(fa)推(tui)薦

美白小竅門1

要睡(shui)覺的時候(hou)，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下(xia)來，一個(ge)月您的臉就會白嫩。

美白小竅門2

睡前(qian)用最便宜的(de)化妝(zhuang)棉加上(shang)(shang)化妝(zhuang)水完全浸(jin)濕后，敷(fu)在臉(lian)上(shang)(shang)20分鐘，每周3次，您的(de)皮(pi)膚會(hui)有想不到的(de)水亮(liang)清透。

美白小竅門3

每天起(qi)床喝2杯水，其中一杯加些鹽(yan)，可以清(qing)腸(chang)胃。

美白小竅門4

出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記(ji)得要馬上(shang)卸妝。

美白小竅門5

先用(yong)溫水(shui)再用(yong)冷水(shui)洗臉會(hui)讓(rang)肌膚既干凈且毛細(xi)孔會(hui)變小。

美白小竅門6

一定要多喝水不熬夜(ye)，少吃(chi)油炸類的東西，保持皮膚清潔。

美白小竅門7

每晚洗完臉后，將養樂多倒在(zai)化妝(zhuang)棉(mian)上，直接(jie)敷在(zai)兩頰，甚至(zhi)連(lian)額(e)頭、下巴也可(ke)順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分(fen)之一瓶的養樂多。

美白小竅門8

晚上少喝水(shui)，白天多(duo)喝水(shui)，睡前敷(fu)水(shui)亮(liang)面膜(mo)；多(duo)吃水(shui)果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水(shui)亮(liang)。

美白小竅門9

首先用冷茶包敷眼五(wu)分鐘(zhong)，接著做(zuo)一個(ge)(ge)類似(si)瑜(yu)珈(jia)的動(dong)(dong)作(zuo)，這個(ge)(ge)動(dong)(dong)作(zuo)是先盤腿，再將手舉(ju)高(gao)后往前趴下，保持這個(ge)(ge)姿勢約十分鐘(zhong)。這個(ge)(ge)動(dong)(dong)作(zuo)一開始不容易(yi)做(zuo) 到(dao)十分鐘(zhong)，要一段時間的練習(xi)，但(dan)是效果真的很(hen)好。

美白小竅門10

市售的純水(shui)一瓶(ping)（600cc）不到臺幣(bi)20元，只要一周用純水(shui)洗臉(lian)3-4次(ci)，并經(jing)常以化妝綿沾純水(shui)敷面，臉(lian)臉(lian)自然(ran)而然(ran)的漂漂。

美白小竅門11

據醫學(xue)報(bao)導，陽光中的(de)(de)紫外線(xian)，除了一般人所(suo)知(zhi)的(de)(de)UVA及UVB外，還有(you)所(suo)謂的(de)(de)UVC，平常有(you)陽光出現的(de)(de)日子，UVC及UVB易造(zao)成曬(shai)傷，但可別(bie)以(yi)為陰天就不需防曬(shai)了，因(yin)為陰天時仍有(you)UVA長波射(she)線(xian)會對肌膚造(zao)成傷害，因(yin)此(ci)最好(hao)還是撐傘，才(cai)能防止老化的(de)(de)提早發生。

美白小竅門12

使(shi)用(yong)(yong)(yong)薏仁(ren)粉，加一(yi)小匙在大約1000cc的(de)水(shui)中，當(dang)飲用(yong)(yong)(yong)水(shui)喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神(shen)奇的(de)幼議寣I這是利用(yong)(yong)(yong)意(yi)仁(ren)具有利尿的(de)效果(guo)，可以(yi)減少(shao)浮腫，所以(yi)具有瘦(shou)身(shen)及瘦(shou)臉(lian)的(de)幼纂A而且對美白肌(ji)膚也有很大的(de)幫助(zhu)。

美白小竅門13

泡溫(wen)泉(quan)，泡溫(wen)泉(quan)不(bu)僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫(wen)泉(quan)還可改(gai)善。

美白小竅門14

酵母粉1大(da)匙（超市均有(you)售(shou)）加統一優格1/2杯取(qu)適量涂(tu)抹于(yu)面膜紙上再 貼于(yu)臉上5-10分鐘即(ji)可，一周約2-3次美白效(xiao)(xiao)果會更好(hao)。與SK-II面 膜具有(you)相同效(xiao)(xiao)果又省錢(qian)。

美白小竅門15

小偏(pian)方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點(dian)點(dian)水(shui)；雖然有點(dian)麻煩，但(dan)能讓肌膚水(shui)嫩水(shui)嫩。

美白小竅門16

把酸(suan)奶(nai)粉倒入(ru)鮮奶(nai)中(zhong)（需密閉）放足24小時，冬天需要久(jiu)一點(dian)，然后放 入(ru)冰箱(xiang)冷(leng)藏就可(ke)以用(yong)(yong)了，制作多一點(dian)可(ke)以用(yong)(yong)來喝，原(yuan)本(ben)是用(yong)(yong)來減(jian)肥的啦！不(bu)(bu)過用(yong)(yong)來敷臉更棒，美(mei)白的效果不(bu)(bu)錯。不(bu)(bu)過要忍受一下酸(suan)奶(nai)酸(suan)酸(suan)的味道。

美白小竅門17

用面粉蜂(feng)蜜及牛(niu)奶，以2：1：1的配方調勻，每(mei)周敷臉(lian)2次(ci)，每(mei)次(ci)15-20分鐘，用溫水(shui)洗凈(jing)(jing)，將(jiang)化妝(zhuang)綿沾濕化妝(zhuang)水(shui)輕拍臉(lian)蛋，此項(xiang)秘(mi)方需加(jia)配上一項(xiang)獨門絕招，每(mei)天(tian)洗澡前先將(jiang)臉(lian)蛋清潔干凈(jing)(jing)，然后將(jiang)蜂(feng)蜜涂抹臉(lian)上，讓洗澡時的 蒸(zheng)汽，將(jiang)珍貴的蜂(feng)蜜蒸(zheng)入毛細孔。

美白小竅門18

想要擁有(you)嬰兒般(ban)的肌膚很簡單：

A．飲食(shi)：拒絕任何辛辣，油(you)炸食(shi)物(wu)。多(duo)吃蔬菜水果，多(duo)喝水。

B．睡眠：每(mei)天一定要11:00前上床睡覺。

C．運(yun)動每天早晚各運(yun)動一(yi)小時。

美白小竅門19

只(zhi)要覺得(de)毛(mao)孔粗(cu)大時，可(ke)用以(yi)下幾(ji)種不(bu)同的面膜(mo)來敷臉：

A．new skin的冰河泥加上(shang)敷(fu)面(mian)膏調勻后敷(fu)整晚睡覺(jue)效果超霹靂。

B．蛋白直接(jie)抹勻在(zai)臉上待干沖洗即可。

C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的(de)幼纂C

D．綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂(tu)在臉上。

美白小竅門20

在(zai)吃(chi)的(de)方(fang)面(mian)，好吃(chi)又不(bu)會(hui)發(fa)胖的(de)幾種選擇如下：

A．薏(yi)仁洗凈加(jia)水不加(jia)糖煮(zhu)1-2個小時待涼當開水喝(he)可消腫及美白。

B．茍杞加紅(hong)棗(zao)加桂(gui)圓煮開不加糖待涼當開水(shui)喝可使臉色紅(hong)潤眼睛有神(shen)！

C．多喝(he)用排骨(gu)燉的各種湯品。