頭盔是保護頭部的裝具，是(shi)軍(jun)人訓(xun)練(lian)、作戰時戴的帽子，是(shi)人們交通中不可(ke)或缺的工具。它多呈半(ban)圓形，主要(yao)由外(wai)殼(ke)、襯里和懸(xuan)掛(gua)裝(zhuang)置(zhi)三部分(fen)組成(cheng)。外(wai)殼(ke)分(fen)別(bie)用特種鋼(gang)、玻(bo)璃(li)鋼、增強塑(su)料、皮革、尼龍等材料制作，以抵御(yu)彈頭、彈片和其他打擊物對頭部的傷害(hai)。中國(guo)古(gu)代稱(cheng)為胄、首(shou)鎧、兜鍪或頭鍪。

頭盔的用途范圍很(hen)廣(guang)，可用(yong)在軍事、建筑、采礦和一些運動(dong)，如美式足球、腳踏(ta)車(che)、棒球、滑雪、滑雪、冰上曲棍球、賽馬、馬術、運動(dong)、賽車(che)、機車(che)等方面。

頭盔佩戴要保持水平，不能前仰(yang)后(hou)翹，有(you)些騎(qi)友認(ren)為頭(tou)盔前面(mian)的帽檐有(you)點阻擋(dang)視(shi)(shi)線，就把頭(tou)盔向上抬高很多(duo)以(yi)獲得良好的視(shi)(shi)線，其實(shi)可以(yi)把帽檐去(qu)掉一樣能夠(gou)達到效果。正確(que)佩戴頭盔是頭盔調節帶的(de)交叉在耳下（紅點）一指的(de)厚度，大約1.5厘米(mi)。整(zheng)個(ge)帶子在下顎（綠點）而不是喉部固定，也要(yao)留一指的厚度，大約(yue)1.5厘米。

無論是騎車、爬山還是進行其他會傷害到頭部的活動時，我們都應該佩戴頭盔來保護頭(tou)部(bu)的安全。好(hao)的頭(tou)盔可以在我(wo)們遇到危險時，幫助我(wo)們的頭(tou)部(bu)減緩(huan)一些撞(zhuang)擊的傷害。所以大家(jia)在進行相關事項時，一定要記得戴頭(tou)盔，同時要選擇品質(zhi)好的頭盔(kui)，例(li)如(ru)小編上面提(ti)到過的這些優質(zhi)品牌。