一、牛奶和奶粉哪個更有營養
奶(nai)(nai)(nai)粉和(he)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)從主要(yao)(yao)成分(fen)上(shang)來看基本大(da)致(zhi)相同(tong)(tong)的(de)(de),都含有豐富的(de)(de)營養(yang)以及蛋白質(zhi)成分(fen),但是(shi)還(huan)是(shi)有一(yi)(yi)些細(xi)微的(de)(de)不(bu)同(tong)(tong)之(zhi)處。 尤其是(shi)奶(nai)(nai)(nai)粉,奶(nai)(nai)(nai)粉的(de)(de)處理(li)以及加工過程相對于牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)來講(jiang),比(bi)較復雜。奶(nai)(nai)(nai)粉中(zhong)的(de)(de)大(da)部分(fen)營養(yang)物質(zhi)與牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)相同(tong)(tong),但是(shi)有些奶(nai)(nai)(nai)粉中(zhong)會(hui)添加一(yi)(yi)些為(wei)人體所需要(yao)(yao)的(de)(de)微量元素,例如鈣(gai)、鐵、鋅等元素,更好的(de)(de)供應(ying)不(bu)同(tong)(tong)人群的(de)(de)自(zi)身(shen)需求。而牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)則(ze)比(bi)較單一(yi)(yi)。 需要(yao)(yao)注意的(de)(de)是(shi)牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)如果處理(li)殺菌(jun)不(bu)當,會(hui)含有一(yi)(yi)部分(fen)細(xi)菌(jun)以及微生物,所以要(yao)(yao)注意保質(zhi)期(qi)。 因(yin)此,要(yao)(yao)根據自(zi)身(shen)實際需要(yao)(yao)來選擇是(shi)是(shi)喝牛(niu)奶(nai)(nai)(nai)還(huan)是(shi)奶(nai)(nai)(nai)粉。
二、奶粉和鮮奶哪個好
奶粉營養全面(mian),鮮(xian)奶物美(mei)價廉,兩者各有(you)各的優(you)勢(shi),到底(di)該如何抉擇(ze)?雖(sui)然兩者各有(you)各的優(you)勢(shi),但是對寶寶來說其實(shi)奶粉才(cai)是斷奶后(hou)最佳食物選擇(ze)。
首先,奶(nai)粉在成分上更(geng)貼近母乳(ru),能(neng)比鮮奶(nai)提供更(geng)全面(mian)的營養,保證(zheng)寶寶在斷奶(nai)后(hou)營養攝入不會受太大(da)的影響。
其(qi)次,奶粉(fen)在加工(gong)過(guo)程中(zhong),改變了蛋(dan)白質(zhi)的性質(zhi),讓其(qi)對寶寶嬌(jiao)嫩的腸胃刺激性更小,大(da)大(da)降低了過(guo)敏風險。
最后,奶粉在口感上會比鮮奶更好,寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌,寶寶才(cai)能健康成長。
三、奶粉開封后能放多久
奶(nai)粉(fen)開封(feng)后放置的(de)(de)(de)(de)時間(jian)(jian)不(bu)(bu)能(neng)超過一(yi)個月,一(yi)般最好在2-3周以內給孩子喂(wei)食完。很多奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)包(bao)裝上對于奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)儲(chu)存時間(jian)(jian)都會有(you)提示,未開封(feng)的(de)(de)(de)(de)狀態下(xia)(xia)可以儲(chu)存多久,開封(feng)的(de)(de)(de)(de)狀態下(xia)(xia)可以儲(chu)存多久。如(ru)果奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)包(bao)裝盒上有(you)明顯的(de)(de)(de)(de)提示,就按(an)照奶(nai)粉(fen)包(bao)裝盒上的(de)(de)(de)(de)提示的(de)(de)(de)(de)時間(jian)(jian)使(shi)用,不(bu)(bu)能(neng)超過包(bao)裝盒上提示的(de)(de)(de)(de)時間(jian)(jian)。為了保證(zheng)奶(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)(de)質量,將奶(nai)粉(fen)開封(feng)以后就不(bu)(bu)能(neng)再放在冰箱中儲(chu)存,以免吸潮、結塊,應當放在陰(yin)涼、干燥、避光的(de)(de)(de)(de)環境中,在選擇(ze)奶(nai)粉(fen)時,盡量選擇(ze)罐裝的(de)(de)(de)(de)小包(bao)裝的(de)(de)(de)(de)奶(nai)粉(fen)。