滄源牛干巴選用佤山半野生壯態(tai)下(xia)放養的黃(huang)牛精肉,經當地民(min)族(zu)民(min)間傳統(tong)工藝加工而成,營養價(jia)值高,色香(xiang)(xiang)味獨特,香(xiang)(xiang)酥可口。
干巴便于攜帶(dai)、保存,吃時油炸、水煮、火燒皆可。
選(xuan)用云南滄(cang)源縣佤山半(ban)野生狀(zhuang)態下飼(si)養的黃(huang)牛精(jing)肉,經當(dang)地少數名族(zu)傳統工(gong)藝加工(gong)而成,是優質的生態食(shi)品,具有營養價值高,色、香、味獨特,香脆可口的特點(dian),是當(dang)地少數名族(zu)招待貴賓的佳品,也(ye)是居家旅游(you)、饋贈親友的佳品.
1.富含脂肪(fang),維持體溫和(he)保護內臟;提供必需(xu)脂肪(fang)酸;促進這些脂溶性維生(sheng)素的吸收;增(zeng)加飽腹(fu)感。
2.富(fu)含(han)蛋白質(zhi),具有(you)維(wei)持鉀鈉平衡;消(xiao)除水(shui)腫。提高免疫(yi)力(li)。調低血壓 ,緩(huan)沖貧血,有(you)利于生長發育(yu)。
3.富含煙酸(suan),具有(you)促進消化系統的健(jian)康,有(you)益皮(pi)膚健(jian)康,促進血液循環,降(jiang)血壓(ya),減輕腹瀉(xie)。
4.提高精子的活(huo)(huo)力(li),增(zeng)(zeng)強男性生育能力(li)。有助于調(diao)節人的心臟活(huo)(huo)動,降(jiang)低血(xue)壓,預防心臟病。調(diao)節神經和肌肉(rou)活(huo)(huo)動、增(zeng)(zeng)強耐(nai)久力(li)。
5.含鐵(tie)含量高,適宜于缺鐵(tie)性(xing)貧血患(huan)者(zhe)。孕(yun)婦、兒(er)童及(ji)哺乳期的婦女要注意補鐵(tie)。
6.富含銅,銅是(shi)人體(ti)健康(kang)不(bu)可缺少的微量(liang)營(ying)養(yang)素,對于血液、中(zhong)樞神經和免疫系統,頭發、皮膚(fu)和骨(gu)骼組織以及腦子和肝、心等(deng)內臟的發育和功能有重(zhong)要影響。
7.富含(han)鉀,具有有助于維(wei)持神經(jing)健康(kang)、心跳規律(lv)正(zheng)常,可以(yi)預防中風(feng),并協助肌肉(rou)正(zheng)常收(shou)縮。具有降血壓作用。
8.富含磷,具(ju)有構成骨骼和(he)牙齒,促進成長及身體組(zu)織器官的(de)修復,供(gong)給能量(liang)與活力,參與酸堿平衡的(de)調節(jie)。
9.調節(jie)滲透壓,維持(chi)酸堿平(ping)衡。維持(chi)血壓正常。增(zeng)強(qiang)神經肌肉興(xing)奮(fen)性(xing)。
油炸(zha)牛干巴(ba)是牛干巴(ba)最(zui)普遍、最(zui)典型的吃法。
配料:
牛干(gan)巴150克干(gan)辣椒段(duan)、食用植物(調(diao)和油)各適量。
制作方法:
先將牛干(gan)(gan)巴切片,厚(hou)薄適度,取適量食(shi)用(yong)油下鍋(guo),將牛干(gan)(gan)巴下鍋(guo),開中(zhong)火(huo)熱油,同時(shi)用(yong)菜鏟翻(fan)炒,待油熱放(fang)入干(gan)(gan)辣椒段,繼(ji)續翻(fan)炒,待牛干(gan)(gan)巴變色、香(xiang)氣外(wai)溢,即可起(qi)鍋(guo)食(shi)用(yong)。油及牛干(gan)(gan)巴下鍋(guo)后加工(gong)時(shi)間(jian)約(yue)5分鐘。
牛干巴是云(yun)、貴、川、渝等地(di)常見的一種牛肉腌制食(shi)品,以云(yun)南最為常見,并為云(yun)南回族(zu)人最為普(pu)遍腌制和食(shi)用(yong)。
牛(niu)干巴是云(yun)南(nan)回族人于每年秋冬時(shi)節選(xuan)取(qu)肥壯肉(rou)牛(niu)的后腿等部(bu)位的優質牛(niu)肉(rou),輔以適量(liang)食鹽、花椒等調料,采用(yong)搓(cuo)揉(rou)、腌漬、晾曬、風干、煎炸等工(gong)藝,加工(gong)制作而成的一(yi)種牛(niu)肉(rou)食品。
漢族人每年(nian)冬季宰殺肥豬,供過(guo)年(nian)食(shi)用,號稱(cheng)“年(nian)豬”。
回族人因伊斯蘭教規禁(jin)食豬肉,故(gu)只(zhi)宰(zai)殺牛(niu)、羊(yang)等(deng)作為(wei)肉食來源。
回族人于(yu)冬(dong)季(ji)宰殺(sha)肉(rou)牛(niu)之后,為(wei)保(bao)留方便(bian),便(bian)將(jiang)部(bu)分牛(niu)肉(rou)加(jia)鹽(yan),搓揉、風干,以供陸續食(shi)用(yong),久而久之,便(bian)形(xing)成了(le)牛(niu)干巴的腌(a)制傳(chuan)統。