滄源牛干巴選用佤山半野生壯態下放養的黃牛精肉,經當地民(min)族民(min)間傳統(tong)工藝加工而成(cheng),營養價(jia)值(zhi)高,色(se)香(xiang)味獨特,香(xiang)酥(su)可(ke)口(kou)。
干(gan)巴(ba)便于攜帶、保存,吃(chi)時油炸(zha)、水煮、火燒皆可(ke)。
選用(yong)云南滄源縣(xian)佤山半野生(sheng)狀態下飼養(yang)的(de)黃牛精肉,經當地少(shao)數(shu)名族傳統工藝加工而成,是(shi)(shi)(shi)優質的(de)生(sheng)態食品(pin),具(ju)有(you)營養(yang)價值高,色、香、味獨(du)特,香脆可口的(de)特點,是(shi)(shi)(shi)當地少(shao)數(shu)名族招待貴賓的(de)佳品(pin),也是(shi)(shi)(shi)居(ju)家旅(lv)游、饋贈(zeng)親友(you)的(de)佳品(pin).
1.富(fu)含脂(zhi)肪,維(wei)持體溫和保護內臟;提(ti)供必需(xu)脂(zhi)肪酸;促(cu)進這些脂(zhi)溶性維(wei)生素的吸收;增加飽腹感。
2.富(fu)含蛋(dan)白質,具有(you)(you)維持鉀鈉平衡;消(xiao)除水(shui)腫。提(ti)高(gao)免疫力。調低血(xue)壓 ,緩沖貧(pin)血(xue),有(you)(you)利(li)于(yu)生長發育。
3.富含(han)煙(yan)酸,具有(you)促(cu)進消化系(xi)統的健康,有(you)益皮膚健康,促(cu)進血液循環,降血壓(ya),減輕腹瀉。
4.提高(gao)精子的活力(li),增強男性生育能力(li)。有助(zhu)于(yu)調(diao)節人(ren)的心臟活動,降低血壓,預防心臟病。調(diao)節神經和肌肉活動、增強耐久力(li)。
5.含(han)鐵含(han)量(liang)高,適宜于缺鐵性(xing)貧血(xue)患者(zhe)。孕婦、兒(er)童(tong)及哺乳期的(de)婦女要注意補鐵。
6.富含銅(tong),銅(tong)是人體健(jian)康不可缺少的(de)微量營養(yang)素(su),對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚(fu)和骨骼組織以及腦子(zi)和肝、心等內(nei)臟的(de)發育和功(gong)能有重要影(ying)響。
7.富含鉀,具有有助(zhu)于維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中(zhong)風,并協(xie)助(zhu)肌肉正常收縮(suo)。具有降血(xue)壓(ya)作用(yong)。
8.富含磷,具有構成(cheng)骨骼(ge)和牙(ya)齒,促(cu)進成(cheng)長及身體組織器(qi)官的修復(fu),供給能(neng)量(liang)與(yu)活力,參與(yu)酸(suan)堿(jian)平衡的調節。
9.調節滲透(tou)壓(ya),維持酸堿平(ping)衡。維持血壓(ya)正(zheng)常。增強神經肌肉興奮性。
油炸(zha)牛干巴是牛干巴最普(pu)遍、最典型的吃法。
配料:
牛干巴(ba)150克干辣椒段、食用植物(調和油)各適量(liang)。
制作方法:
先將(jiang)牛(niu)(niu)干巴(ba)切(qie)片,厚薄適(shi)度,取適(shi)量食用油下鍋,將(jiang)牛(niu)(niu)干巴(ba)下鍋,開(kai)中火熱(re)油,同時用菜鏟翻(fan)炒,待(dai)油熱(re)放(fang)入干辣椒(jiao)段,繼(ji)續翻(fan)炒,待(dai)牛(niu)(niu)干巴(ba)變色、香氣(qi)外溢(yi),即可起鍋食用。油及牛(niu)(niu)干巴(ba)下鍋后加工時間約5分鐘。
牛干巴是云(yun)、貴、川、渝等地常見的一(yi)種牛肉腌制(zhi)食(shi)品,以云(yun)南最為(wei)常見,并為(wei)云(yun)南回族(zu)人(ren)最為(wei)普遍(bian)腌制(zhi)和食(shi)用。
牛(niu)干巴(ba)是云(yun)南回族人于每年(nian)秋冬時節選取肥壯肉(rou)牛(niu)的(de)后腿(tui)等(deng)部位的(de)優質牛(niu)肉(rou),輔以適(shi)量食鹽、花(hua)椒(jiao)等(deng)調料,采用搓揉、腌(a)漬、晾曬、風干、煎炸等(deng)工藝,加工制作而(er)成(cheng)的(de)一種(zhong)牛(niu)肉(rou)食品。
漢(han)族人每年冬(dong)季宰殺肥豬(zhu),供(gong)過年食(shi)用,號稱“年豬(zhu)”。
回族人因伊斯蘭教規禁食豬(zhu)肉(rou),故只宰殺牛、羊等(deng)作為(wei)肉(rou)食來(lai)源。
回族(zu)人(ren)于冬(dong)季(ji)宰(zai)殺肉牛(niu)之后(hou),為保留方便(bian),便(bian)將部分(fen)牛(niu)肉加鹽,搓揉、風干,以供(gong)陸續食(shi)用,久而久之,便(bian)形(xing)成了牛(niu)干巴(ba)的(de)腌制傳統(tong)。