鹽(yan)(yan)水(shui)(shui)蝦(xia)(xia)(xia)屬江蘇菜(cai),具有(you)鮮紅美(mei)觀(guan),鮮嫩清口(kou)的(de)(de)特(te)點。主料有(you)鮮蝦(xia)(xia)(xia),輔料有(you)姜、蔥、八角、花(hua)椒(jiao)、料酒、鹽(yan)(yan)、醋(cu)等。鹽(yan)(yan)水(shui)(shui)蝦(xia)(xia)(xia)的(de)(de)做法簡(jian)單(dan)是菜(cai)譜里的(de)(de)常(chang)見菜(cai),鹽(yan)(yan)水(shui)(shui)蝦(xia)(xia)(xia)口(kou)味屬于(yu)咸(xian)鮮,做法屬煮菜(cai)類,但(dan)怎(zen)么做鹽(yan)(yan)水(shui)(shui)蝦(xia)(xia)(xia)最好吃,主要看(kan)自己的(de)(de)口(kou)味習慣進行細節調整(zheng)。
做(zuo)鹽水(shui)蝦(xia)(xia)可(ke)以(yi)用(yong)淡水(shui)蝦(xia)(xia)等蝦(xia)(xia)殼較(jiao)薄,身(shen)體(ti)透明且(qie)鮮(xian)活的(de)蝦(xia)(xia),江蝦(xia)(xia)和(he)河蝦(xia)(xia)就很好。鹽水(shui)蝦(xia)(xia)是(shi)蘇(su)菜最傳統的(de)做(zuo)法。保持(chi)了河蝦(xia)(xia)的(de)原(yuan)汁原(yuan)味(wei),蝦(xia)(xia)肉鮮(xian)美(mei),口感鮮(xian)嫩,色澤紅亮。
原料:江蝦、姜(jiang)、蔥、鹽、料酒。
做法步驟:
第1步、江蝦清洗(xi)干凈。
第(di)2步、鍋里加入蔥白,姜(jiang)燒開水。
第3步、倒入江蝦,煮(zhu)(zhu)至變紅(hong)色后加入料酒,鹽(yan)煮(zhu)(zhu)多一(yi)分鐘即可(ke)。
第(di)4步(bu)、裝盤,撒(sa)上蔥(cong)花。
蝦肉具有味道鮮美、營(ying)養豐富的特(te)點(dian),其中(zhong)鈣的含(han)量為各種動(dong)植物食(shi)品之冠,特(te)別(bie)適(shi)宜老年人(ren)和兒童食(shi)用(yong)。還(huan)含(han)微量元(yuan)素硒(xi),能預防癌(ai)癥(zheng)。
《本(ben)草綱目拾遺》中說(shuo):“蝦生淡(dan)水者(zhe)色(se)青,生咸水者(zhe)色(se)白,溪澗中出者(zhe)殼厚(hou)氣腥(xing),湖澤池沼(zhao)中出者(zhe)殼薄肉(rou)滿,氣不腥(xing),味(wei)佳,海中出者(zhe)色(se)白肉(rou)粗。