嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候

魚肝油是(shi)(shi)一(yi)種常用的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)輔食，也是(shi)(shi)一(yi)種維生(sheng)(sheng)素類(lei)藥(yao)物，主要含有維生(sheng)(sheng)素A和D，常用來預防和治療寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)佝僂病(bing)和夜盲癥。維生(sheng)(sheng)素A的(de)主要功(gong)能是(shi)(shi)維持(chi)肌體正常生(sheng)(sheng)長(chang)、生(sheng)(sheng)殖、視覺、上(shang)皮組(zu)織(zhi)健全及抗感染(ran)免疫功(gong)能。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)缺乏維生(sheng)(sheng)素A可(ke)引(yin)起骨骼發育遲緩，影(ying)響牙齒牙釉質細胞發育，牙齒不(bu)健全，上(shang)皮組(zu)織(zhi)結構(gou)受損;免疫功(gong)能低(di)下容易引(yin)起呼吸(xi)道、消化道、泌(mi)尿道的(de)各種感染(ran)。

維生素(su)D的(de)主要功(gong)能是(shi)促進小腸黏(nian)膜對鈣、磷的(de)吸收，促進腎小管(guan)對鈣、磷的(de)重(zhong)吸收。當寶寶缺(que)乏維生素(su)D時，會出現(xian)(xian)骨樣組(zu)織鈣化障(zhang)礙、佝僂病等(deng)癥狀，表現(xian)(xian)為(wei)易(yi)驚、多汗(han)、煩躁(zao)、骨骼改(gai)變。

由于(yu)(yu)母乳(ru)中維生(sheng)(sheng)素(su)(su)D含量(liang)較低， 0—6個月的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生(sheng)(sheng)長發育迅速，需要充(chong)足的維生(sheng)(sheng)素(su)(su)作(zuo)(zuo)為補充(chong)。就應添加魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)，以(yi)促(cu)進鈣磷的代謝吸收。但(dan)值得(de)注意的是，維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D均為脂溶(rong)性(xing)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)，與其他水溶(rong)性(xing)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)如B1、B2等不(bu)同(tong)，過量(liang)攝入(ru)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D不(bu)能被及時排(pai)出，而會在體內貯(zhu)存起來，進而產生(sheng)(sheng)毒性(xing)作(zuo)(zuo)用。魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)由于(yu)(yu)劑型、產地及使用原材料的不(bu)同(tong)導致維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D含量(liang)有差別，在給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)時一定要小心，以(yi)免(mian)發生(sheng)(sheng)意外。

魚肝油有(you)不(bu)(bu)同(tong)的劑型(xing)，所(suo)含維生(sheng)素量也不(bu)(bu)相(xiang)同(tong)。家(jia)長(chang)在(zai)給孩(hai)子(zi)喂(wei)服時，首(shou)先應仔細(xi)查看說明(ming)書，看清用法、用量。正常孩(hai)子(zi)以預防(fang)量補(bu)充(chong)的話，每天400單(dan)(dan)位(wei)即可(ke)，最多不(bu)(bu)能(neng)超(chao)過(guo)800單(dan)(dan)位(wei)。待(dai)孩(hai)子(zi)長(chang)到3個月至半歲后，就不(bu)(bu)要(yao)再一(yi)味(wei)補(bu)下去(qu)了，應到醫院做(zuo)相(xiang)關體檢。醫生(sheng)會根據孩(hai)子(zi)的臨(lin)床癥(zheng)狀，結合輔食(shi)添加情況(kuang)、睡眠、生(sheng)長(chang)發育情況(kuang)做(zuo)出綜合分析，告(gao)知家(jia)長(chang)下一(yi)步是否需要(yao)補(bu)充(chong)，以及以何種劑量補(bu)充(chong)。

需要(yao)特別提醒家長的是，有些(xie)媽媽在(zai)孕(yun)期補充大量的鈣，導致孩子在(zai)出生4個月左右時出現前囟(xin)早閉，這種情況(kuang)一定(ding)要(yao)慎用魚(yu)肝油，及時到兒童保(bao)健科(ke)請醫生給出指導意見。

由于維生(sheng)素A、D的(de)攝入及需要量(liang)受多種因素的(de)影響，添加魚(yu)肝(gan)油(you)的(de)量(liang)要根據寶(bao)寶(bao)月齡(ling)、戶外(wai)活動情(qing)況以及攝入的(de)食品種類(lei)而進行調整。一般(ban)來說，早產兒應提早添加魚(yu)肝(gan)油(you)，隨(sui)月齡(ling)增長可(ke)適(shi)當(dang)增加用量(liang)。太陽光中(zhong)的(de)紫外(wai)線照射皮膚可(ke)產生(sheng)維生(sheng)素D，戶外(wai)活動多者可(ke)以少用魚(yu)肝(gan)油(you)。

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魚肝油什么時候吃最好?

魚肝油(you)同(tong)時含(han)有豐富的(de)維(wei)(wei)生(sheng)素A、D，兩(liang)者的(de)功能及副作用(yong)(yong)又各不(bu)相同(tong)，在治療佝(gou)僂病或夜盲癥時，因(yin)用(yong)(yong)量較大，時間(jian)較長(chang)，應分別使用(yong)(yong)單純(chun)的(de)維(wei)(wei)生(sheng)素D或A制劑，以(yi)(yi)免(mian)導致另(ling)一(yi)種維(wei)(wei)生(sheng)素中(zhong)毒。在國內，維(wei)(wei)生(sheng)素A的(de)急慢性中(zhong)毒，以(yi)(yi)大城市(shi)6個月或3歲的(de)嬰幼(you)兒發病率最(zui)高，多(duo)因(yin)家長(chang)長(chang)期給寶寶服用(yong)(yong)魚肝油(you)所(suo)致。寶寶缺鈣可采用(yong)(yong)多(duo)種方法補(bu)(bu)充，其(qi)中(zhong)食(shi)補(bu)(bu)是最(zui)為安全有效的(de)，可以(yi)(yi)多(duo)喝牛奶，多(duo)吃(chi)含(han)鈣豐富的(de)食(shi)物(wu)，多(duo)曬太陽，就是千(qian)萬不(bu)能過多(duo)添(tian)加(jia)魚肝油(you)。

魚肝油吃到什么時候最好?

補鈣(gai)過(guo)多可(ke)使1歲(sui)以(yi)內嬰(ying)兒囟門過(guo)早(zao)閉(bi)合，頭(tou)顱不(bu)能(neng)隨著腦部發育而充分增大(da)所以(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充魚肝(gan)油最佳的(de)時間是(shi)在出生后半(ban)月(yue)到二(er)(er)周(zhou)歲(sui)之間。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒有(you)明顯(xian)的(de)缺鈣(gai)征象(xiang)，就不(bu)要額外補充鈣(gai)劑了，只(zhi)要每天吃(chi)魚肝(gan)油400IU-800IU至二(er)(er)歲(sui)，北方地(di)區可(ke)延長至三歲(sui)，這是(shi)預(yu)防量(liang)(liang)，因為母乳(ru)和(he)奶粉中(zhong)含(han)鈣(gai)量(liang)(liang)很(hen)高，而維(wei)生素D的(de)含(han)量(liang)(liang)很(hen)少，鈣(gai)劑可(ke)以(yi)滿足寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)現在身(shen)體的(de)需(xu)求。

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