嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候

魚肝油是(shi)一(yi)種常用的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)輔(fu)食，也是(shi)一(yi)種維(wei)生(sheng)素(su)(su)類藥物，主要含(han)有(you)維(wei)生(sheng)素(su)(su)A和D，常用來預防和治療(liao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)佝僂病(bing)和夜盲癥。維(wei)生(sheng)素(su)(su)A的(de)主要功能(neng)是(shi)維(wei)持肌(ji)體正常生(sheng)長、生(sheng)殖、視覺、上皮(pi)組織健(jian)全及抗感(gan)染(ran)免疫功能(neng)。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺(que)乏維(wei)生(sheng)素(su)(su)A可引(yin)起骨(gu)骼(ge)發育(yu)遲(chi)緩，影響牙齒(chi)牙釉質細胞(bao)發育(yu)，牙齒(chi)不健(jian)全，上皮(pi)組織結構受損;免疫功能(neng)低下(xia)容(rong)易引(yin)起呼吸道(dao)、消化(hua)道(dao)、泌尿道(dao)的(de)各種感(gan)染(ran)。

維(wei)(wei)生素D的主要功能是(shi)促進(jin)(jin)小(xiao)腸(chang)黏膜對鈣(gai)、磷(lin)的吸收(shou)，促進(jin)(jin)腎小(xiao)管對鈣(gai)、磷(lin)的重吸收(shou)。當寶寶缺乏維(wei)(wei)生素D時，會出現(xian)骨樣組織鈣(gai)化障礙(ai)、佝僂病等癥狀，表現(xian)為易驚、多汗、煩(fan)躁、骨骼改變。

由于母乳(ru)中維生(sheng)(sheng)素(su)(su)D含(han)量較低， 0—6個月的(de)寶(bao)寶(bao)生(sheng)(sheng)長(chang)發育迅(xun)速，需要充足的(de)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)作為補充。就應添加(jia)(jia)魚肝(gan)油，以促(cu)進鈣磷的(de)代謝吸收。但值得注意(yi)的(de)是，維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D均為脂溶性(xing)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)，與其他水溶性(xing)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)如B1、B2等(deng)不同，過量攝入維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D不能(neng)被(bei)及(ji)時排出(chu)，而(er)會在(zai)體內貯存起(qi)來，進而(er)產生(sheng)(sheng)毒性(xing)作用(yong)。魚肝(gan)油由于劑(ji)型、產地(di)及(ji)使用(yong)原材料的(de)不同導(dao)致維生(sheng)(sheng)素(su)(su)A、D含(han)量有差別，在(zai)給寶(bao)寶(bao)添加(jia)(jia)魚肝(gan)油時一定要小(xiao)心，以免發生(sheng)(sheng)意(yi)外。

魚肝油有(you)不同的劑型，所含維生(sheng)素量(liang)也不相同。家長在給孩(hai)子(zi)喂服時，首先應仔細查看(kan)說明書，看(kan)清用法、用量(liang)。正常(chang)孩(hai)子(zi)以預防量(liang)補充的話(hua)，每天(tian)400單位即可，最(zui)多不能超(chao)過800單位。待孩(hai)子(zi)長到3個(ge)月至半歲后，就(jiu)不要再一味補下(xia)去(qu)了(le)，應到醫(yi)院做相關(guan)體檢(jian)。醫(yi)生(sheng)會根(gen)據(ju)孩(hai)子(zi)的臨床癥狀，結合輔食添(tian)加情況、睡眠、生(sheng)長發育情況做出(chu)綜合分析，告知家長下(xia)一步是(shi)否(fou)需要補充，以及以何種劑量(liang)補充。

需要特別(bie)提(ti)醒家(jia)長的(de)是，有些(xie)媽媽在孕期補充大量的(de)鈣，導(dao)致(zhi)孩子在出生4個月左右時出現(xian)前(qian)囟早閉(bi)，這種(zhong)情(qing)況一定要慎用魚(yu)肝油(you)，及時到(dao)兒童保(bao)健科(ke)請(qing)醫生給出指導(dao)意(yi)見。

由于維生(sheng)素A、D的攝入及(ji)需要量受(shou)多種(zhong)因素的影響，添(tian)加魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)的量要根據(ju)寶寶月齡、戶(hu)外活動情(qing)況以(yi)及(ji)攝入的食(shi)品(pin)種(zhong)類而進行調整。一般(ban)來說，早(zao)產兒(er)應提早(zao)添(tian)加魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)，隨(sui)月齡增長可(ke)適(shi)當增加用量。太陽光(guang)中的紫外線(xian)照(zhao)射(she)皮膚可(ke)產生(sheng)維生(sheng)素D，戶(hu)外活動多者可(ke)以(yi)少用魚(yu)(yu)肝(gan)油(you)。

魚肝油的成分與功效，什么情況下應該補充魚肝油>>

魚肝油什么時候吃最好?

魚(yu)肝(gan)油同時(shi)含有豐(feng)富的維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A、D，兩者的功(gong)能及副作用又各不(bu)相同，在(zai)治療佝僂病或(huo)夜盲癥時(shi)，因用量較(jiao)大(da)，時(shi)間較(jiao)長(chang)，應分別(bie)使用單純的維(wei)(wei)生(sheng)素(su)D或(huo)A制劑，以(yi)免導致另一(yi)種維(wei)(wei)生(sheng)素(su)中(zhong)毒(du)。在(zai)國(guo)內，維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A的急慢性中(zhong)毒(du)，以(yi)大(da)城市6個月或(huo)3歲的嬰幼兒發病率最(zui)高，多(duo)(duo)因家長(chang)長(chang)期給寶寶服用魚(yu)肝(gan)油所致。寶寶缺鈣可采(cai)用多(duo)(duo)種方法補充，其中(zhong)食(shi)補是最(zui)為安(an)全(quan)有效的，可以(yi)多(duo)(duo)喝牛奶，多(duo)(duo)吃含鈣豐(feng)富的食(shi)物，多(duo)(duo)曬太陽，就是千萬不(bu)能過(guo)多(duo)(duo)添加魚(yu)肝(gan)油。

魚肝油吃到什么時候最好?

補(bu)鈣過多(duo)可使1歲以(yi)內(nei)嬰(ying)兒囟(xin)門過早(zao)閉合(he)，頭顱不能隨著腦部發(fa)育而(er)充分增大所以(yi)寶(bao)寶(bao)補(bu)充魚(yu)肝(gan)油(you)最佳的(de)時間是(shi)在(zai)出生(sheng)后半月到二周歲之間。如(ru)果寶(bao)寶(bao)沒有明(ming)顯(xian)的(de)缺鈣征象，就不要(yao)額外補(bu)充鈣劑了，只要(yao)每天吃魚(yu)肝(gan)油(you)400IU-800IU至(zhi)二歲，北方(fang)地區(qu)可延長至(zhi)三歲，這是(shi)預(yu)防(fang)量，因為母乳和奶(nai)粉中含鈣量很高，而(er)維生(sheng)素D的(de)含量很少，鈣劑可以(yi)滿(man)足(zu)寶(bao)寶(bao)現在(zai)身體(ti)的(de)需求。

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