枸杞子葉的食(shi)用方法(fa)和作用

大家對枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)肯(ken)定(ding)不(bu)會(hui)陌生(sheng),也都(dou)知道枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)是一味很(hen)好的(de)(de)補品(pin)與藥(yao)物,其實(shi)(shi)(shi)枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)的(de)(de)葉子(zi)也是非常有營(ying)養價(jia)值的(de)(de).只是我(wo)們(men)太過于關注枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)的(de)(de)果實(shi)(shi)(shi),從沒有特別的(de)(de)關注過其葉子(zi).枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)可分為三個部分來使用(yong)(yong)：枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)葉可用(yong)(yong)來泡“枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)茶”飲(yin)用(yong)(yong)；紅色(se)果實(shi)(shi)(shi)“枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)子(zi)”可用(yong)(yong)于做菜(cai)或(huo)泡茶；枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)根又稱(cheng)為“地骨(gu)皮”，一般當作藥(yao)材使用(yong)(yong)，因此，實(shi)(shi)(shi)在稱(cheng)得上是物盡其用(yong)(yong).跟(gen)大家說了這么多,馬上進入主(zhu)題跟(gen)大家說說枸(gou)杞(qi)(qi)(qi)葉的(de)(de)功效.

它(ta)的(de)藥效(xiao)十(shi)分(fen)廣泛(fan)，具有(you)解熱、治(zhi)療(liao)糖尿(niao)病、止咳化痰等療(liao)效(xiao)，而將枸杞根煎煮后(hou)飲(yin)用，能(neng)夠降血(xue)(xue)壓(ya)：至(zhi)于枸杞茶則具有(you)治(zhi)療(liao)體質虛(xu)寒、性(xing)冷感、健(jian)胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血(xue)(xue)壓(ya)、貧(pin)血(xue)(xue)、各(ge)種眼(yan)疾、掉發、口(kou)腔炎、護(hu)膚等各(ge)種。但是，由于枸杞溫熱身(shen)體的(de)效(xiao)果相當強，患有(you)高血(xue)(xue)壓(ya)、性(xing)情太(tai)過急躁的(de)人(ren)，或平日(ri)大量攝(she)取肉(rou)類導致面泛(fan)紅光的(de)老饕們最好不(bu)要食(shi)用。相反(fan)地，若是體質虛(xu)弱、常(chang)感冒、抵抗力差的(de)人(ren)最好每(mei)天食(shi)用。

通(tong)過以上跟大家介紹(shao),大家是(shi)(shi)不是(shi)(shi)很(hen)驚嘆,沒有(you)想到枸杞的(de)(de)葉子也有(you)那么(me)多的(de)(de)好處吧!枸杞葉其實也可以做成美味端上我(wo)們(men)的(de)(de)餐桌。這樣不僅達到了保健的(de)(de)作用,也滿足(zu)了我(wo)們(men)的(de)(de)肚子,可見是(shi)(shi)一舉(ju)兩得(de)呀!