枸杞子葉的食用(yong)方法和作用(yong)

大家(jia)對枸(gou)杞(qi)肯定不(bu)會陌生(sheng),也都(dou)知道(dao)枸(gou)杞(qi)是一(yi)味很好的(de)(de)補品與藥物,其(qi)實(shi)(shi)枸(gou)杞(qi)的(de)(de)葉(xie)(xie)子(zi)也是非(fei)常有營養(yang)價值的(de)(de).只是我們太過于(yu)關(guan)注枸(gou)杞(qi)的(de)(de)果實(shi)(shi),從沒有特別的(de)(de)關(guan)注過其(qi)葉(xie)(xie)子(zi).枸(gou)杞(qi)可分為三個(ge)部分來使用(yong)(yong)：枸(gou)杞(qi)葉(xie)(xie)可用(yong)(yong)來泡“枸(gou)杞(qi)茶”飲(yin)用(yong)(yong)；紅色果實(shi)(shi)“枸(gou)杞(qi)子(zi)”可用(yong)(yong)于(yu)做(zuo)菜(cai)或泡茶；枸(gou)杞(qi)根又(you)稱為“地骨皮”，一(yi)般當作藥材使用(yong)(yong)，因此，實(shi)(shi)在稱得上是物盡其(qi)用(yong)(yong).跟(gen)大家(jia)說(shuo)了這么(me)多,馬上進入主(zhu)題跟(gen)大家(jia)說(shuo)說(shuo)枸(gou)杞(qi)葉(xie)(xie)的(de)(de)功(gong)效.

它的(de)(de)藥效十分廣(guang)泛，具(ju)有解(jie)熱、治療(liao)糖尿病、止咳(ke)化痰等療(liao)效，而將枸杞根煎煮后飲用(yong)，能夠降血壓：至于枸杞茶則具(ju)有治療(liao)體質虛寒、性(xing)冷(leng)感、健胃、肝腎疾病、肺(fei)結核、便秘、失(shi)眠(mian)、低(di)血壓、貧血、各種(zhong)眼疾、掉發、口腔炎、護膚(fu)等各種(zhong)。但是(shi)，由于枸杞溫熱身(shen)體的(de)(de)效果相當強，患有高血壓、性(xing)情(qing)太過急(ji)躁的(de)(de)人，或平日大量攝取(qu)肉類導致面泛紅光(guang)的(de)(de)老(lao)饕們最好不要食(shi)用(yong)。相反地，若是(shi)體質虛弱、常感冒、抵抗力差的(de)(de)人最好每天食(shi)用(yong)。

通過以上(shang)跟(gen)大(da)(da)家(jia)介紹(shao),大(da)(da)家(jia)是(shi)不是(shi)很驚嘆,沒有想(xiang)到(dao)(dao)枸(gou)杞的葉子(zi)也有那么多的好處吧!枸(gou)杞葉其實也可(ke)以做成美味端(duan)上(shang)我們的餐桌(zhuo)。這樣不僅達到(dao)(dao)了保(bao)健的作用,也滿足了我們的肚子(zi),可(ke)見是(shi)一舉兩(liang)得呀!