枸(gou)杞子葉的食用方法和作用

大家(jia)對枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)肯定(ding)不會陌生(sheng),也都知道枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)是(shi)(shi)一(yi)味很好的(de)補品與藥物,其實(shi)枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)葉(xie)(xie)子也是(shi)(shi)非常(chang)有(you)營養價值(zhi)的(de).只是(shi)(shi)我們太過于關注(zhu)(zhu)枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)果實(shi),從沒有(you)特別的(de)關注(zhu)(zhu)過其葉(xie)(xie)子.枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)可分為三個部分來(lai)使用(yong)(yong)：枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)葉(xie)(xie)可用(yong)(yong)來(lai)泡“枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)茶(cha)”飲用(yong)(yong)；紅色(se)果實(shi)“枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)子”可用(yong)(yong)于做菜或泡茶(cha)；枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)根又稱為“地骨皮”，一(yi)般當作藥材(cai)使用(yong)(yong)，因(yin)此，實(shi)在稱得上是(shi)(shi)物盡其用(yong)(yong).跟(gen)大家(jia)說(shuo)(shuo)了這么多,馬上進入主題跟(gen)大家(jia)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)枸(gou)(gou)(gou)(gou)杞(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)葉(xie)(xie)的(de)功(gong)效.

它的藥效十分廣泛，具有(you)(you)解熱、治(zhi)(zhi)療糖尿病、止咳化(hua)痰等療效，而將枸(gou)杞(qi)根煎(jian)煮后飲用，能夠(gou)降血壓：至(zhi)于(yu)枸(gou)杞(qi)茶則具有(you)(you)治(zhi)(zhi)療體質(zhi)虛寒(han)、性(xing)冷(leng)感、健胃、肝腎(shen)疾病、肺結核、便(bian)秘、失眠(mian)、低(di)血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎(yan)、護膚等各種。但是(shi)，由于(yu)枸(gou)杞(qi)溫熱身體的效果相當(dang)強，患有(you)(you)高血壓、性(xing)情太過急躁的人，或(huo)平(ping)日(ri)大量(liang)攝取(qu)肉類(lei)導致面泛紅光的老饕們最好不(bu)要(yao)食用。相反地，若(ruo)是(shi)體質(zhi)虛弱(ruo)、常感冒、抵抗(kang)力差的人最好每天食用。

通過以上跟大(da)(da)家介紹,大(da)(da)家是(shi)(shi)不(bu)(bu)是(shi)(shi)很(hen)驚嘆,沒有想到枸杞(qi)的(de)葉子也有那么多的(de)好處(chu)吧!枸杞(qi)葉其實也可(ke)以做成美味端上我們的(de)餐桌。這樣不(bu)(bu)僅達到了保健(jian)的(de)作用,也滿(man)足(zu)了我們的(de)肚子,可(ke)見是(shi)(shi)一舉兩得呀!