【蘋(pin)果醋(cu)怎(zen)么(me)吃】蘋(pin)果醋(cu)的食用方法(fa) 蘋(pin)果醋(cu)什么(me)時候喝

蘋果醋的食用方法

1、加(jia)冰塊，或加(jia)冰沙飲(yin)用(yong)，是最好的(de)夏(xia)季美容(rong)飲(yin)品。

2、可加入(ru)雪碧(bi)調制(zhi)成一(yi)杯別有風(feng)味的消暑解渴(ke)飲品。

3、可加(jia)入溫(wen)水或(huo)冰水稀釋(shi)。

4、加入制好的水果沙拉中，可以增(zeng)強食欲。

蘋果醋的其他使用方法

1、護膚

方法一：用(yong)最上等蘋果(guo)釀制的醋和在備用(yong)的面膜(mo)中，敷(fu)在臉上即可(ke)。

作用：美白殺(sha)菌、淡化(hua)(hua)黑色素、迅速消除(chu)老化(hua)(hua)角質、補充肌膚養分及水分，活血化(hua)(hua)疼、縮小粗糙毛(mao)孔，抗氧(yang)化(hua)(hua)等(deng)功效。

適用(yong)于：日曬后的皮膚(fu)(fu)、皮膚(fu)(fu)粗糙、油性(xing)(xing)發黃、色素沉(chen)淀等肌膚(fu)(fu)。過敏性(xing)(xing)膚(fu)(fu)質慎用(yong)

方法二：每晚睡(shui)前做過面部清潔工(gong)作后，以(yi)五份(fen)食醋與一份(fen)甘(gan)油的比例調成(cheng)混(hun)合劑，涂(tu)抹(mo)于(yu)臉部和(he)頸部，可(ke)以(yi)睡(shui)眠過夜，也可(ke)在半小時后以(yi)清水洗凈再涂(tu)晚霜睡(shui)眠，

作(zuo)用：經(jing)兩星(xing)期左右，皮膚(fu)明顯白滑，并有保濕的(de)功效。

2、洗發和泡浴

方法一：在洗澡水及洗發(fa)水中(zhong)加入適量葡萄釀制的醋(cu)。

作用(yong)：可令皮膚更(geng)加光滑細(xi)膩，發質柔順(shun)。醋浴可加速(su)新(xin)陳代謝(xie)l葡(pu)萄(tao)釀制的醋，用(yong)于泡澡及洗發。過敏性膚質慎(shen)用(yong)。

方法(fa)二：蘋果醋2斤，盛搪(tang)瓷(ci)盆內，將患有體癬的部分浸(jin)入水中1-2小時，浸(jin)后(hou)不(bu)立即用清(qing)水洗，每日(ri)1次。

作用：在(zai)民間常用醋(cu)治(zhi)療體(ti)癬、足癬。因醋(cu)主要成分是醋(cu)酸，有很好的抑菌(jun)和(he)殺菌(jun)作用。

蘋果醋什么時候喝

1、早餐后喝可以抵(di)御寒冷，特(te)別是在寒冷的冬(dong)天(tian);

2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞：通常下午2點左(zuo)右的時(shi)間，是(shi)一(yi)天中最容(rong)易疲(pi)勞的一(yi)個時(shi)段，在此時(shi)喝250毫升果(guo)醋，有非常好的(de)解乏效果(guo);

3、經過長時(shi)間勞動和劇烈(lie)運動后，人體內會產生大(da)量乳(ru)酸，人就會感覺(jue)特(te)別(bie)疲(pi)勞，如在此時(shi)喝上一小瓶果(guo)醋，能促進代謝功能恢復，從而消(xiao)除疲(pi)勞;

4、夜晚(wan)(wan)喝果醋美容(rong)：夜晚(wan)(wan)的時(shi)候往(wang)(wang)往(wang)(wang)是油(you)脂分(fen)泌(mi)最旺盛的時(shi)刻，尤(you)其是過(guo)氧(yang)化脂的分(fen)泌(mi)，在夜晚(wan)(wan)尤(you)其增多(duo)，這也是導致皮膚細胞衰老的主(zhu)要因素。