夫妻兩性養生的好處

1、減少心臟病和心肌梗塞

如果定期擁有性生(sheng)活(huo)的(de)(de)夫(fu)妻，發生(sheng)心臟病的(de)(de)機率比正常人減少10%，性生(sheng)活(huo)可以讓男性的(de)(de)盆骨、四肢、關(guan)節、肌肉、脊柱更多的(de)(de)活(huo)動，并且能夠促(cu)進(jin)血(xue)液循(xun)環(huan)，增強(qiang)心臟的(de)(de)活(huo)力哦。

2、有助減肥

30分鐘的性愛就(jiu)可以燃(ran)燒200卡(ka)路(lu)里(li)，能讓人輕輕松(song)松(song)地減去多余脂肪，保持苗條、誘人的好(hao)身材。

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3、提高免疫抗病能力

因(yin)為快節(jie)奏的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)，很多人的(de)免(mian)(mian)疫(yi)系統變差，容易(yi)發(fa)生(sheng)(sheng)感冒、高血壓(ya)等，如果你不注意保護自己的(de)免(mian)(mian)疫(yi)系統，那么(me)也難(nan)免(mian)(mian)有防不勝防的(de)時候。正(zheng)常的(de)性生(sheng)(sheng)活(huo)可以使(shi)腎上腺分泌均勻，形成(cheng)一種良性循環，從(cong)而提高免(mian)(mian)疫(yi)力(li)。

4、減少皮膚粉刺、痘痘

其(qi)實(shi)有時候(hou)皮膚(fu)病與(yu)皮膚(fu)的(de)(de)血(xue)(xue)液循環不良有很大關系(xi)，除了在飲(yin)食上(shang)要注意外，定期的(de)(de)性(xing)生活也能幫你讓皮膚(fu)變好平。適當的(de)(de)性(xing)生活能夠(gou)加快血(xue)(xue)液循環，均衡新(xin)陳代(dai)謝，能夠(gou)增強皮膚(fu)的(de)(de)活力，并(bing)起到預防(fang)皮膚(fu)病的(de)(de)作用(yong)。

5、有利于緩解精神壓力

有(you)(you)些(xie)男性(xing)會有(you)(you)意無(wu)意的(de)(de)用性(xing)生(sheng)活(huo)來緩解壓力，其(qi)實適(shi)當的(de)(de)性(xing)生(sheng)活(huo)能夠緩解男人的(de)(de)壓力，還(huan)能促進夫(fu)妻生(sheng)活(huo)的(de)(de)和諧，當你處于心理(li)緊張的(de)(de)時候，適(shi)當的(de)(de)性(xing)愛具有(you)(you)意想不到(dao)松弛效果(guo)，還(huan)能促進人體的(de)(de)新陳代謝，使人精(jing)神抖(dou)擻。

6、性生活好可以增加自信

一(yi)般性生(sheng)活(huo)好的(de)夫(fu)妻都很幸福，而且(qie)在生(sheng)活(huo)的(de)工作中表現(xian)的(de)非常有(you)活(huo)力，而且(qie)自信迷人。

7、定期性愛有助健康

性(xing)能(neng)力也(ye)是一種技術，性(xing)愛(ai)能(neng)激發更多(duo)的性(xing)愛(ai)激素，增(zeng)強性(xing)欲，也(ye)鍛煉了(le)(le)性(xing)能(neng)力。對于(yu)妻(qi)子來說婦科(ke)病將(jiang)大大降低(di)，對于(yu)丈夫來說強精(jing)健(jian)身，換前列(lie)腺炎等(deng)疾病相對降低(di)，總之(zhi)好處(chu)多(duo)多(duo)了(le)(le)。

男性養精食物

1、當歸

當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。

2、魚子醬

魚子醬(jiang)含有豐富的(de)蛋白質和荷爾蒙(meng)，是很有效的(de)催情食物。而它昂貴得(de)令人咋舌的(de)價錢(qian)，絕對會讓他不好(hao)意(yi)思說它不管(guan)用喔！

3、羅勒

古羅馬人(ren)經(jing)常用(yong)羅勒作菜，充當催(cui)情(qing)藥，它強烈的氣味(wei)，被公認(ren)對催(cui)情(qing)有很大的幫助。

4、蘑菇與香蕉

功效不怎么(me)樣，就它(ta)們(men)外(wai)型的性暗(an)示意(yi)味，就是(shi)很好(hao)的催情品(pin)了。

5、雞蛋

雞蛋是(shi)(shi)同房后恢復(fu)元氣最好的(de)“還(huan)原劑”。世界之(zhi)大，不少地(di)方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的(de)習(xi)俗(su)，其目的(de)在于保證新婚之(zhi)夜(ye)同房的(de)美滿。雞蛋味甘，性(xing)平。含(han)蛋白質、脂(zhi)肪、多(duo)種(zhong)維生素(su)、鋅、鈣、磷及鐵等。能(neng)養心(xin)安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的(de)鋅可補中益(yi)(yi)氣，養腎益(yi)(yi)陰，是(shi)(shi)性(xing)成(cheng)熟(shu)的(de)營養素(su)。

6、洋蔥、大蒜、大蔥

這些(xie)看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起(qi)中樞的物(wu)質，能讓強(qiang)精(jing)效果(guo)更上一(yi)層樓。

7、維生素C

象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果。用水果(guo)每天做(zuo)一碗(wan)清清爽爽的(de)蔬(shu)果(guo)沙(sha)拉，性交(jiao)之后食用既營養又見效。

8、鮭魚

含(han)高蛋白質，增加體內荷爾蒙。

9、生蠔

海(hai)鮮中的(de)(de)一種(zhong)，含鋅，有助于合成(cheng)男性荷爾蒙，維持(chi)攝護腺正常(chang)運作(zuo)，生吃是保留蠔內的(de)(de)鋅的(de)(de)最佳方法。其(qi)他如龍蝦、海(hai)膽、海(hai)參、魚(yu)卵、蝦卵、貝殼類(lei)、海(hai)藻(zao)類(lei)等(deng)等(deng)也不錯(cuo)。

女性卵巢保養

1、堅持喝牛奶

多(duo)吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少(shao)吃油(you)炸食品(pin)，避免過多(duo)飲(yin)用(yong)咖啡，濃茶及酒類(lei)制(zhi)品(pin)。

2、良好的睡眠

良(liang)好(hao)的(de)睡(shui)眠是恢復身(shen)體疲勞，也是延緩卵巢早衰的(de)方(fang)法之一，每(mei)天應該至(zhi)少睡(shui)7到8個小時。有些女性長期睡(shui)眠不(bu)足，因加班，聚會，泡吧(ba)，通宵達旦上網，在不(bu)知不(bu)覺(jue)中透支了(le)自己(ji)的(de)健(jian)康。

3、減少人工流產

一些年輕女(nv)性錯誤地認為“人流”只(zhi)是對肉(rou)體(ti)的(de)(de)損傷及疼痛，而未認識到(dao)其后(hou)引(yin)起的(de)(de)體(ti)內激(ji)素(su)改變對人體(ti)的(de)(de)影響。

關注月經(jing)。要重視(shi)月經(jing)的(de)改變，卵巢早(zao)衰(shuai)有一個緩慢的(de)發(fa)生，發(fa)展的(de)過程(cheng)。

4、學會情緒調節

現(xian)代社會節奏(zou)越來越快，工作(zuo)和生活壓力越來越大。這就需要女性學(xue)會把握良好的心(xin)態，學(xue)會排解(jie)不良情緒。

5、科學減肥

眼下減(jian)肥已成(cheng)一(yi)種(zhong)(zhong)時尚，女性在節食過程(cheng)中切不可減(jian)少富(fu)含(han)蛋(dan)白質、維(wei)生素和各種(zhong)(zhong)微(wei)量元素的(de)食物的(de)攝入。

提高精子質量和活力的方法

1、同房頻率

男性如果每月只(zhi)射(she)精(jing)1-2次(ci)，精(jing)子的(de)數量雖(sui)然會有所增加，但精(jing)子的(de)活(huo)(huo)(huo)動度和存(cun)活(huo)(huo)(huo)率卻會下降，老(lao)化的(de)精(jing)子比率將(jiang)顯著增加，反而(er)不利于受(shou)孕。專家建(jian)議，性生活(huo)(huo)(huo)以每周1~2次(ci)為適(shi)中，女(nv)子排(pai)卵期前后可適(shi)當增多。

2、多吃富含鋅的食物

鋅是生殖(zhi)系統(tong)內重(zhong)要(yao)的(de)元素，直接參與精(jing)子的(de)生成、成熟、激活和(he)獲(huo)能(neng)。缺鋅會影響青(qing)春(chun)期男性(xing)(xing)生殖(zhi)器官和(he)第(di)二性(xing)(xing)征發育，降低精(jing)子的(de)活動(dong)能(neng)力，影響精(jing)子的(de)密度(du)，削弱機體的(de)免疫(yi)功能(neng)，使男性(xing)(xing)容易患前列腺炎、附睪(gao)炎等感染(ran)性(xing)(xing)疾(ji)病。

富含(han)鋅的植物類(lei)(lei)食(shi)物主要(yao)有豆類(lei)(lei)、花(hua)生(sheng)、小(xiao)米、蘿卜、大白菜；動物類(lei)(lei)食(shi)物以牡蠣最佳，其次是(shi)牛肉(rou)、雞(ji)肝、蛋類(lei)(lei)、羊排(pai)、豬肉(rou)。

3、防止身體肥胖

男性(xing)(xing)(xing)過于肥胖，會使體內雄性(xing)(xing)(xing)激素(su)減少，雌性(xing)(xing)(xing)激素(su)相對(dui)增加，從而(er)妨礙精子生成，影響精子質量。另外，過于肥胖還可誘發高血壓(ya)、糖尿(niao)病，這些病癥(zheng)都有可能引(yin)發性(xing)(xing)(xing)功能障礙。

4、遠離輻射和有害物質

小(xiao)劑量的(de)輻(fu)(fu)射會影響機體發育，大(da)劑量的(de)輻(fu)(fu)射可(ke)(ke)引起睪丸組織結構的(de)改變(bian)，增加精(jing)子的(de)畸(ji)形(xing)率(lv)，降低精(jing)子數量、密度。許多(duo)化(hua)學、生(sheng)物因素會使精(jing)子畸(ji)形(xing)或染色體異常，如鉛、苯(ben)、二甲(jia)苯(ben)、汽油等(deng)，均可(ke)(ke)導(dao)致胎兒畸(ji)形(xing)。

怎樣提高性生活質量

1、夫妻共浴。夫妻(qi)一起活動有助于拉近(jin)距(ju)離(li)，提升感(gan)情，還能(neng)增(zeng)加同(tong)房的趣味性。假期兩人有了更多(duo)時(shi)間(jian)，可(ke)以一起玩玩打賭小游(you)戲，共享(xiang)美食，還可(ke)以共同(tong)沐浴，為對方清(qing)洗身體，彼此欣賞、嬉(xi)戲，增(zeng)加同(tong)房激情。

2、穿上性感內衣。別以(yi)為那(nei)些昂貴的情趣內衣(yi)華(hua)而不實，它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲(si)和(he)薄(bo)紗(sha)的內衣(yi)，能增加(jia)神秘感(gan)和(he)期待感(gan)。等(deng)一(yi)切(qie)水(shui)到渠成，雙方(fang)肌膚接觸時(shi)，爆發力和(he)興奮感(gan)都會更(geng)加(jia)強烈。

3、女人學會適時羞澀。如(ru)果你們彼此已(yi)經很(hen)熟悉，對性也已(yi)經沒什么秘(mi)密(mi)了，不(bu)妨嘗試突然轉變一下風格(ge)。想(xiang)想(xiang)當年你是(shi)如(ru)何紅著(zhu)臉接受他親熱請(qing)求的(de)(de)，那樣羞澀的(de)(de)你一定會讓他性趣(qu)大發。男性可以(yi)輕(qing)問她是(shi)否可以(yi)一起相擁著(zhu)看(kan)色情(qing)電影。

4、自我預熱。與冬日汽車一樣，女(nv)(nv)性(xing)在(zai)同(tong)房(fang)中也(ye)(ye)需(xu)要(yao)預熱(re)(re)。如果(guo)在(zai)燭(zhu)光、音(yin)樂和(he)紅(hong)酒晚餐之(zhi)前，女(nv)(nv)人就已興奮，那么(me)同(tong)房(fang)過程中就更(geng)容易(yi)多次高潮(chao)。與老公肌(ji)膚接觸前“積蓄”的同(tong)房(fang)能(neng)量越大，女(nv)(nv)人就越容易(yi)達(da)到高潮(chao)。女(nv)(nv)人自我愛撫是最好的預熱(re)(re)方式，此外，讀(du)讀(du)情色小說也(ye)(ye)能(neng)引發性(xing)聯想。

5、亮著燈光。《性行為檔(dang)案》雜志刊登一項研究發現，不僅男人在(zai)同(tong)房(fang)中關注視(shi)覺刺(ci)激，女人也同(tong)樣會受(shou)到視(shi)覺刺(ci)激。同(tong)房(fang)前后(hou)可以開(kai)著燈，睜開(kai)眼，這有助(zhu)于雙(shuang)方(fang)交流時，觀(guan)察到對方(fang)的反(fan)應。在(zai)鏡子(zi)前進行同(tong)房(fang)，或者性生活(huo)中邊看激情(qing)片，都有助(zhu)于增(zeng)強雙(shuang)方(fang)激情(qing)。

改善夫妻性生活的5大保健穴位

1、腎俞穴

腎俞(yu)穴位(wei)于人體(ti)的腰部(bu)，第二腰椎棘突下，左(zuo)右(you)二指(zhi)寬處。按(an)摩腎俞(yu)穴可以促進人體(ti)荷爾蒙的分泌(mi)，提(ti)高腎功能(neng)，促進性能(neng)力。

按摩方法：兩手(shou)的大拇指按(an)(an)于腎(shen)俞穴(xue)，其(qi)他四指包住(zhu)腰(yao)部(bu)。用(yong)力按(an)(an)壓(ya)(ya)5秒(miao)之(zhi)后(hou)，慢(man)(man)慢(man)(man)減(jian)壓(ya)(ya)，5秒(miao)之(zhi)后(hou)再按(an)(an)壓(ya)(ya)，反復按(an)(an)摩20次(ci)。腎俞穴(xue)的(de)按摩還(huan)可以提高(gao)人體免疫力(li)，對高(gao)血壓、腰痛、失眠也有(you)一定的(de)效(xiao)果。

2、三陰交

三(san)陰(yin)交(jiao)穴位于位于小(xiao)腿內(nei)側，足內(nei)踝(huai)上緣三(san)指寬，在踝(huai)尖正上方脛骨邊(bian)緣凹(ao)陷(xian)中(zhong)。又稱“婦科(ke)三(san)陰(yin)交(jiao)”對(dui)生理不順(shun)等(deng)婦女疾(ji)病的治療(liao)有奇效。

按摩方法：坐立，豎(shu)起(qi)右腿(tui)，用右手拇指按(an)摩右腿(tui)的(de)(de)(de)三(san)陰交(jiao)穴，逐漸加壓(ya)，按(an)摩7秒之(zhi)(zhi)后(hou)慢慢減壓(ya)放開。反復15次之(zhi)(zhi)后(hou)換左手拇指按(an)摩左腿(tui)的(de)(de)(de)三(san)陰交(jiao)穴。三(san)陰交(jiao)穴的(de)(de)(de)按(an)摩可(ke)以預(yu)防(fang)子(zi)宮(gong)和卵巢(chao)的(de)(de)(de)衰老，對(dui)閉經之(zhi)(zhi)后(hou)的(de)(de)(de)女(nv)性(xing)出現的(de)(de)(de)干澀(se)或者男性(xing)的(de)(de)(de)勃起(qi)能力低下都有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)效果。此外(wai)，對糖尿病(bing)，胃炎也(ye)有一定的治療(liao)效(xiao)果。

3、大赫穴

大赫穴位于人體的下腹(fu)部，從肚臍到恥骨上(shang)方畫(hua)一線，將此線五等分，從肚臍往下4/5點(dian)的左右(you)一指寬處。

按摩方法：雙手的(de)(de)(de)食(shi)指(zhi)(zhi)，中指(zhi)(zhi)，無名指(zhi)(zhi)分別按(an)摩(mo)兩側的(de)(de)(de)大赫穴。持續30秒按(an)摩(mo)。大赫穴的(de)(de)(de)按(an)摩(mo)可以促進性器的(de)(de)(de)血流，提高(gao)腹腔的(de)(de)(de)收(shou)縮力，增加(jia)夫妻的(de)(de)(de)快感。對尿道炎、膀(bang)胱炎、早泄(xie)、陽(yang)痿也有一定的(de)(de)(de)效果。

4、肩井穴

肩井(jing)穴位于的肩膀之(zhi)上，頸到肩端的中部位置。和子宮的收(shou)縮息息相關，具(ju)有提(ti)高性(xing)欲望功能。

按摩方法：用右(you)手的食指(zhi)，中指(zhi)，無名指(zhi)按摩左肩的肩井穴，用力按壓5秒之后慢慢放開，重復10次之后換左手。用左(zuo)手的食指，中指，無名(ming)指按(an)(an)摩(mo)右肩(jian)(jian)的肩(jian)(jian)井穴，依然是重復10次。肩(jian)(jian)井穴的按(an)(an)摩(mo)不僅(jin)可(ke)以提(ti)高性欲(yu)望，對肩(jian)(jian)周炎，眼(yan)睛疲勞也(ye)很有效。

肩井穴的(de)(de)按摩最好是(shi)一(yi)邊(bian)沐(mu)浴，一(yi)邊(bian)按摩。因為(wei)要想提高(gao)性(xing)欲望，首先(xian)就必須提高(gao)體(ti)(ti)溫。生(sheng)活中(zhong)(zhong)有(you)很(hen)多女性(xing)都(dou)患有(you)怕冷癥狀(zhuang)，如果身(shen)體(ti)(ti)寒冷的(de)(de)話，性(xing)器官的(de)(de)血流就會(hui)(hui)緩慢(man)，身(shen)體(ti)(ti)就會(hui)(hui)很(hen)難獲(huo)得快感(gan)。除了肩井穴，建議膻(shan)中(zhong)(zhong)穴的(de)(de)按摩最好也是(shi)一(yi)邊(bian)沐(mu)浴一(yi)邊(bian)進(jin)行。

5、膻中穴

膻中穴(xue)位(wei)于兩個乳(ru)頭連線的(de)(de)中間點(dian)。生(sheng)活中很多(duo)女性都知道按摩這(zhe)個穴(xue)位(wei)可以促(cu)進乳(ru)房生(sheng)長，卻(que)不(bu)了解這(zhe)個穴(xue)位(wei)的(de)(de)按摩可以促(cu)進乳(ru)房的(de)(de)感覺，提高性欲望。

按摩方法：兩(liang)手(shou)作(zuo)護胸狀，用(yong)兩(liang)手(shou)的(de)食(shi)指，中指，無名指的(de)指肚由下至上按摩(mo)(mo)膻中穴17回。膻中穴的(de)按摩(mo)(mo)對心(xin)絞痛，哮喘病也有(you)一定的(de)治療效果。

夫妻性生活的注意事項

1、生殖器官要保持清潔

不論男(nan)女(nv)都(dou)要(yao)注意保持外(wai)生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器官的(de)清(qing)潔。除定期洗澡外(wai)，還(huan)要(yao)注意經常用(yong)溫水清(qing)潔外(wai)生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器，每次性生(sheng)(sheng)活(huo)前后(hou)，要(yao)各自清(qing)洗一(yi)次。這樣(yang)，男(nan)子(zi)可(ke)預防包皮炎(yan)，龜(gui)頭(tou)炎(yan)；女(nv)子(zi)可(ke)預防生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器官炎(yan)癥和泌尿(niao)系統感染(ran)。性交完畢，男(nan)女(nv)方都(dou)應立即排(pai)尿(niao)一(yi)次，有(you)利于將性交時排(pai)入(ru)膀(bang)胱內的(de)細菌排(pai)出來，可(ke)減(jian)少感染(ran)機會。

2、性生活次數要適當

防(fang)止(zhi)過頻(pin)，以免影響(xiang)健(jian)康(kang)。新婚(hun)期，性欲出較旺(wang)盛，性要求(qiu)也比較迫切(qie)，應(ying)特別注(zhu)意節制。健(jian)康(kang)的青年(nian)男女，婚(hun)后(hou)早期每周有(you)3-4次性生(sheng)(sheng)活(huo)不(bu)算多，但(dan)健(jian)康(kang)較差的人，性生(sheng)(sheng)活(huo)的間(jian)隔(ge)需(xu)應(ying)長一些，次數也要少一些。究竟間(jian)隔(ge)多長時(shi)間(jian)合(he)適？要看夫婦兩人的年(nian)齡、體質、健(jian)康(kang)情況，精神心理狀態、情緒(xu)。感情以及(ji)疲勞程度等因素。一般說，以性生(sheng)(sheng)活(huo)后(hou)不(bu)感到困(kun)倦疲乏，不(bu)影響(xiang)工(gong)作學習(xi)為原則。

3、勞累期間不宜性生活

在雙方(fang)或一方(fang)感(gan)到勞累時(shi)，要(yao)適(shi)當休息，讓精神(shen)和體力(li)得到恢復。這期間進行性(xing)生(sheng)活是(shi)不適(shi)當的，男性(xing)在勞累時(shi)勉(mian)強(qiang)(qiang)過(guo)性(xing)生(sheng)活，不但(dan)性(xing)快感(gan)減(jian)弱(ruo)，性(xing)交(jiao)后疲(pi)勞加重，次日出(chu)現頭(tou)痛、頭(tou)暈、注意力(li)渙散，工作無干勁(jing)，腰酸腿(tui)重，易(yi)(yi)出(chu)現早泄(xie)、陽痿等疾病；女方(fang)勞累而勉(mian)強(qiang)(qiang)應付(fu)，易(yi)(yi)出(chu)現對性(xing)生(sheng)活的反感(gan)，久而久之可(ke)形成性(xing)冷(leng)淡或性(xing)厭惡等等。

4、患病期要停止性生活

夫婦一方(fang)患有(you)疾(ji)(ji)病，特(te)別是患病的急性(xing)期或患有(you)急性(xing)感染性(xing)疾(ji)(ji)病，應暫時停止性(xing)生活，因疾(ji)(ji)病本身(shen)已使(shi)身(shen)體受到(dao)損耗，性(xing)生活會進(jin)一步消耗體力(li)，使(shi)身(shen)體抗病能力(li)降低而導(dao)致病情惡化，尤其某一方(fang)有(you)傳染性(xing)疾(ji)(ji)病時，還可能把疾(ji)(ji)病傳給(gei)對方(fang)。

另外，由于疾病的(de)影(ying)響，有(you)時還(huan)會傷害精(jing)子(zi)或(huo)卵(luan)子(zi)的(de)健康(kang)(kang)狀況(kuang)，女方患某些(xie)疾病時，子(zi)宮的(de)內(nei)環(huan)境(jing)可能(neng)變為不(bu)利于受(shou)精(jing)卵(luan)的(de)發(fa)育(yu)，如果這(zhe)時性交后(hou)(hou)懷孕，不(bu)太健康(kang)(kang)的(de)精(jing)卵(luan)結合可出現不(bu)健康(kang)(kang)的(de)受(shou)精(jing)卵(luan)，這(zhe)樣的(de)受(shou)精(jing)卵(luan)又生活在不(bu)太適宜的(de)子(zi)宮內(nei)環(huan)境(jing)中，孕育(yu)出來(lai)的(de)胎兒，會有(you)許多意想不(bu)到的(de)后(hou)(hou)果。

5、月經期要禁止性生活

每月行(xing)經(jing)(jing)一般為(wei)3-5天(tian)，長者可達(da)6-7天(tian)，經(jing)(jing)期子(zi)宮內膜(mo)剝脫，于官腔有新鮮創面，易引(yin)起生(sheng)殖器官感染(ran)發炎(yan)。不(bu)僅(jin)如此(ci)，月經(jing)(jing)期盆腔充血(xue)，又可使月經(jing)(jing)量增(zeng)多，經(jing)(jing)期延(yan)長。男子(zi)也會由于性交感染(ran)引(yin)起尿道炎(yan)、膀(bang)胱炎(yan)，而發生(sheng)尿頻、尿急等癥(zheng)狀。