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蝦米怎么做好吃 蝦米的家常做法

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摘要:蝦米又名海米、金鉤、開洋,是著名的海味品,有較高的營養價值。據測定,每一百克蝦米含蛋白質58.1克,脂肪2.1克,糖類4.6克,鈣577毫克,磷614毫克,鐵13.1毫克,還有多種維生素等。蝦米怎么做好吃?下面小編為大家介紹培根蝦米炒飯、香菇蝦米蒸肉餅、白菜蝦米的做法。

一、蝦米怎么做好吃

(一)培根蝦米炒飯

材料:活蝦米100g,培根2片,米飯一碗(wan),雞(ji)蛋2個,胡蘿卜一根,生抽一勺,鹽(yan)適量(liang),青蒜葉3根。

做法:

1、活蝦(xia)米先用有炒熟備(bei)用。

2、培根切丁(ding),雞(ji)蛋打散,胡(hu)蘿卜切丁(ding),蒜葉切碎。

3、炒鍋加(jia)(jia)(jia)油燒熱(re)放入培根(gen)煸炒變色(se),加(jia)(jia)(jia)入米(mi)飯,蛋(dan)液,煸炒米(mi)飯全部散開加(jia)(jia)(jia)胡蘿卜,加(jia)(jia)(jia)鹽,順著鍋邊倒入生抽,繼續(xu)炒飯變硬。加(jia)(jia)(jia)入蒜(suan)葉再炒2分鐘即(ji)可出鍋。

(二)香菇蝦米蒸肉餅

材料:香菇,蝦(xia)米,瘦(shou)肉,雞蛋,鹽,油(you),老抽,生粉。

做法:

1、蝦米洗泡(pao)后備用(yong)。

2、干香菇洗泡后切絲備(bei)用。

3、瘦(shou)肉(rou)切(qie)片后再剁碎,放(fang)鹽(yan)、油(you)、老抽、生粉腌幾(ji)分鐘,再放(fang)入蝦米和干香菇放(fang)鍋里蒸10分鐘(zhong)。

4、差不多熟時再打一個雞蛋進去(qu),再蒸(zheng)五分鐘即可(ke)。通過(guo)以(yi)(yi)上(shang)介(jie)紹,對蝦米怎么做(zuo)好吃都是(shi)有著一些了解,以(yi)(yi)上(shang)的(de)制(zhi)作方法都是(shi)很好選擇,那蝦米在制(zhi)作佳肴(yao)上(shang)不僅可(ke)以(yi)(yi)使用,同時在制(zhi)作餃子的(de)時候,也(ye)是(shi)可(ke)以(yi)(yi)放(fang)心蝦米,例(li)如韭菜雞蛋餡(xian)的(de)餃子,放(fang)入蝦米也(ye)是(shi)有著體味的(de)作用。

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二、小蝦米的做法大全

蝦米也稱(cheng)(cheng)蝦(xia)(xia)(xia)米(mi)或蝦(xia)(xia)(xia)仁(ren),為(wei)(wei)海(hai)產(chan)白(bai)(bai)蝦(xia)(xia)(xia)、紅蝦(xia)(xia)(xia)、青蝦(xia)(xia)(xia)加鹽(yan)水(shui)焯(zhuo)后曬干,納入袋中,撲打揉搓,風揚篩簸(bo),去(qu)皮去(qu)雜而(er)成(cheng),即經加鹽(yan)蒸煮(zhu)、干燥(zao)、晾曬、脫殼等工序(xu)制成(cheng)的(de)產(chan)品(pin)。因如舂(chong)谷成(cheng)米(mi),故(gu)稱(cheng)(cheng)海(hai)米(mi)。以白(bai)(bai)蝦(xia)(xia)(xia)米(mi)為(wei)(wei)上品(pin),色味(wei)(wei)俱佳,鮮食(shi)成(cheng)美。白(bai)(bai)蝦(xia)(xia)(xia)須長,身、肉(rou)皆(jie)為(wei)(wei)白(bai)(bai)色,故(gu)前人有“曲身小子(zi)玉腰肢,二(er)寸銀須一(yi)寸肌(ji)”之詠。海(hai)米(mi)食(shi)用前加水(shui)浸(jin)透,肉(rou)質軟嫩(nen)、味(wei)(wei)道鮮醇(chun),煎、炒、蒸、煮(zhu)均宜,味(wei)(wei)道鮮美,為(wei)(wei)“三鮮”之一(yi)。

白菜蝦米的做法

材料:白(bai)菜700克,蝦米15克(ke),豬油、精(jing)(jing)鹽(yan)、味(wei)精(jing)(jing)、香醋(cu)、花椒面、蔥(cong)、姜。

做法一:

1、白菜洗凈切片,蝦米泡(pao)發好備用,蔥(cong)、姜均(jun)切絲。

2、炒(chao)鍋(guo)(guo)放油燒熱(re),放入蔥姜絲、花椒面、白(bai)菜片翻炒(chao)至七成熱(re)時,再放精(jing)鹽、香醋(cu),萊熟后放味精(jing),用(yong)淀粉勾芡出鍋(guo)(guo),淋上(shang)麻油即成。

提示:

炒時要菜梗先(xian)下鍋煽炒,再放萊葉,油(you)鍋要熱,速(su)度要快(kuai)。也可(ke)不放花椒(jiao)面制作。

做法二:

1、先將蝦米洗(xi)去浮灰(hui),用清水少許浸泡(pao)。大白菜(cai)洗(xi)凈,切(qie)(qie)成六分(fen)(fen)寬的長條,再斜刀切(qie)(qie)成斜方片,菜(cai)葉(xie)和菜(cai)幫(bang)分(fen)(fen)開放(fang)。

2、鍋放爐火上,放入食(shi)油燒熱,下(xia)(xia)蔥末、姜末、煸炒至出(chu)香時(shi),先(xian)倒(dao)下(xia)(xia)菜幫(bang)炒幾下(xia)(xia),再(zai)加入精鹽、蝦米(mi)(連浸泡的水(shui)),待燒(shao)至半爛時,放菜葉,燒(shao)至菜熟即(ji)成。燒(shao)黃芽(ya)白忌放醬油(you),否則后味微(wei)酸,沒有(you)白汁爽口。

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