松花粉有副作(zuo)用嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身沒有(you)任(ren)何的(de)(de)毒性和(he)有(you)害物(wu)質，只要是(shi)正規食品(pin)生產廠家生產的(de)(de)松花粉相關(guan)產品(pin)，都是(shi)可以放(fang)心使(shi)用的(de)(de)，只是(shi)每(mei)個(ge)人的(de)(de)體質不(bu)一樣(yang)，對(dui)同樣(yang)的(de)(de)食物(wu)會(hui)出(chu)現各種不(bu)同的(de)(de)反應。

因(yin)為(wei)松花(hua)(hua)粉是(shi)(shi)花(hua)(hua)粉類物(wu)質，多(duo)以像對(dui)花(hua)(hua)粉類物(wu)質過(guo)敏(min)的(de)(de)人(ren)群就應(ying)該注意(yi)了，一定(ding)要少(shao)量先(xian)食(shi)用，確定(ding)食(shi)用松花(hua)(hua)粉不(bu)(bu)(bu)會(hui)有(you)過(guo)敏(min)反應(ying)后再正(zheng)常(chang)食(shi)用；還有(you)的(de)(de)人(ren)在(zai)食(shi)用了松花(hua)(hua)粉后會(hui)出(chu)現口渴癥狀(zhuang)，這也是(shi)(shi)因(yin)為(wei)不(bu)(bu)(bu)同(tong)人(ren)的(de)(de)體質不(bu)(bu)(bu)一樣(yang)，不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)所有(you)人(ren)都(dou)會(hui)出(chu)現這種(zhong)(zhong)(zhong)癥狀(zhuang)的(de)(de)，如果你出(chu)現了這種(zhong)(zhong)(zhong)癥狀(zhuang)，那么只(zhi)能(neng)是(shi)(shi)停止食(shi)用松花(hua)(hua)粉。但是(shi)(shi)以上這幾(ji)種(zhong)(zhong)(zhong)由松花(hua)(hua)粉的(de)(de)副作用引起的(de)(de)食(shi)物(wu)中毒傷害事(shi)件只(zhi)是(shi)(shi)個例，不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)普遍(bian)現象。

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松花粉的副作用

任何食品吃多了(le)都有副(fu)作(zuo)用(yong)，松(song)(song)花(hua)粉是一(yi)種(zhong)有保健作(zuo)用(yong)的功能性(xing)食品，根據需(xu)要服用(yong)就(jiu)可(ke)以了(le)。如果(guo)(guo)你(ni)一(yi)味(wei)的服用(yong)松(song)(song)花(hua)粉來達到它的效(xiao)果(guo)(guo)而自己亂用(yong)的話(hua)，不僅不會(hui)沒有效(xiao)果(guo)(guo)，而且還會(hui)對你(ni)的身(shen)體起(qi)到相(xiang)反的作(zuo)用(yong)，而這個(ge)相(xiang)反的作(zuo)用(yong)也就(jiu)是我們(men)所說的副(fu)作(zuo)用(yong)，那(nei)么(me)我們(men)如果(guo)(guo)服用(yong)過量會(hui)出現什么(me)副(fu)影(ying)響呢(ni)？下面我們(men)就(jiu)來了(le)解一(yi)番(fan)吧！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未(wei)破壁的(de)松花(hua)粉(fen)(fen)有很強的(de)吸(xi)水(shui)(shui)性，可燥濕(shi)收斂止(zhi)血(xue)，外用(yong)可祛風止(zhi)血(xue)、爽身消(xiao)炎(yan)，對皮膚無刺激、無過敏等(deng)副作(zuo)用(yong)；對濕(shi)疹、黃水(shui)(shui)瘡、皮膚糜(mi)爛(lan)、濃水(shui)(shui)淋漓、外傷出血(xue)、尿布性皮炎(yan)等(deng)有很好的(de)治療作(zuo)用(yong)。但是(shi)(shi)，如(ru)果過量使用(yong)的(de)話，松花(hua)粉(fen)(fen)的(de)效果就會呈現(xian)正態分布效果，向(xiang)消(xiao)極方(fang)向(xiang)發展，因而，使用(yong)松花(hua)粉(fen)(fen)的(de)時候是(shi)(shi)適量。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松花(hua)粉(fen)不可以過量食(shi)用(yong)，不然會引起(qi)呼(hu)吸困(kun)難(nan)，尤(you)其在把松花(hua)粉(fen)敷(fu)(fu)臉(lian)上的(de)時候更要(yao)注(zhu)意(yi)，敷(fu)(fu)在臉(lian)上最容易松花(hua)粉(fen)進入呼(hu)吸道系統，所以就(jiu)容易出現呼(hu)吸困(kun)難(nan)。另(ling)外對(dui)花(hua)粉(fen)有(you)過敏(min)史的(de)朋友尤(you)其要(yao)注(zhu)意(yi)。

4、松花粉吃多了會上火

松花粉是(shi)提高免疫(yi)力的保健品，少量(liang)長期(qi)吃(chi)是(shi)最(zui)(zui)佳食用(yong)方式。自身(shen)免疫(yi)力系統(tong)是(shi)最(zui)(zui)好的防御系統(tong)，各類提高免疫(yi)力的產品適(shi)當吃(chi)即可。切忌長期(qi)大量(liang)食用(yong)，免疫(yi)系統(tong)被慣(guan)壞了(le)(le)就會(hui)出大問題了(le)(le)。吃(chi)多了(le)(le)會(hui)上火，要根據自身(shen)情(qing)況按量(liang)食用(yong)。

什么病不能吃松花粉

1、花粉過敏(min)者。

2、想要(yao)減肥(fei)的人，花粉(fen)多含有雌激素，多吃可是人變(bian)胖(pang)。

3、懷(huai)孕的女士最好(hao)不要吃。

服用松花粉禁忌

吃松花粉可(ke)迅速大量(liang)的(de)補充(chong)身體所(suo)缺(que)營養，對(dui)這(zhe)類疾病當然有很好的(de)效果，但是注意以(yi)下事項：

1、服用時水不(bu)要太熱，以(yi)免(mian)破壞(huai)活性物質，水溫不(bu)要超過40度。

2、空腹食用效果(guo)較好(hao)；注(zhu)意多(duo)喝水(shui)。做到“未渴先飲(yin)(yin)、渴不(bu)狂飲(yin)(yin)、熱(re)不(bu)冷飲(yin)(yin)、早(zao)晨空腹飲(yin)(yin)”。

3、在陰涼干(gan)燥處存放，包裝(zhuang)一旦(dan)打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋(gai)后，1-2周內盡快吃完，以免營養成(cheng)分被氧化。

4、注(zhu)(zhu)意(yi)原有的治(zhi)療方案暫不(bu)要(yao)改變，待松花粉的效果明確后(hou)再(zai)做適當(dang)調(diao)整，高血(xue)壓減藥前(qian)要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)天氣的變化，要(yao)先減量后(hou)減次(ci)數。

5、松(song)花(hua)粉足藥食兩用(yong)保健品，起作用(yong)時間(jian)因人因病有所不同，如便(bian)秘一周左(zuo)右，胃腸疾病4-6周，痤(cuo)瘡(chuang)二個月左(zuo)右，前列腺肥大三個月左(zuo)右，當然也有個體差異。

6、對于健(jian)康(kang)(kang)人及亞健(jian)康(kang)(kang)狀(zhuang)態的(de)(de)人吃(chi)保健(jian)量(liang)(liang)3粒(li)，2-3次(ci)/日(ri)，對于癥(zheng)狀(zhuang)明顯(xian)的(de)(de)亞健(jian)康(kang)(kang)狀(zhuang)態的(de)(de)人劑量(liang)(liang)可(ke)適量(liang)(liang)加大，4-6粒(li)/次(ci)，2-3次(ci)/日(ri)，待癥(zheng)狀(zhuang)消失后(hou)再改保健(jian)量(liang)(liang)。

7、對于有病的人(ren)服用(yong)時，劑量(liang)(liang)因(yin)人(ren)而異，因(yin)病而異，邊(bian)觀察邊(bian)做適當調整，如(ru)糖(tang)尿病、前(qian)列(lie)腺肥大的人(ren)，劑量(liang)(liang)可稍(shao)偏大，對于體(ti)弱的老年人(ren)或剛手術(shu)過后的人(ren)要(yao)從小劑量(liang)(liang)開(kai)始，逐漸適應(ying)。