松花粉有副作(zuo)用(yong)嗎

現代醫學研究證實，松花粉本身沒有(you)(you)任何(he)的(de)毒性和有(you)(you)害物質，只要(yao)是正規食品(pin)(pin)生產(chan)(chan)廠家生產(chan)(chan)的(de)松(song)花(hua)粉相關產(chan)(chan)品(pin)(pin)，都是可以放心使用的(de)，只是每個人的(de)體(ti)質不一樣，對同樣的(de)食物會出現各種不同的(de)反應(ying)。

因為(wei)松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)是花(hua)(hua)粉(fen)(fen)類物質，多以像(xiang)對花(hua)(hua)粉(fen)(fen)類物質過(guo)(guo)敏(min)的人(ren)(ren)群就應(ying)該注意(yi)了，一定要少量先食用(yong)(yong)，確(que)定食用(yong)(yong)松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)不(bu)(bu)會有過(guo)(guo)敏(min)反應(ying)后再正(zheng)常食用(yong)(yong)；還有的人(ren)(ren)在食用(yong)(yong)了松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)后會出(chu)現口渴癥狀，這(zhe)(zhe)也(ye)是因為(wei)不(bu)(bu)同人(ren)(ren)的體質不(bu)(bu)一樣，不(bu)(bu)是所有人(ren)(ren)都會出(chu)現這(zhe)(zhe)種癥狀的，如果你(ni)出(chu)現了這(zhe)(zhe)種癥狀，那么只能是停止食用(yong)(yong)松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)。但是以上這(zhe)(zhe)幾種由松(song)(song)花(hua)(hua)粉(fen)(fen)的副作用(yong)(yong)引起的食物中毒(du)傷害事(shi)件只是個例(li)，不(bu)(bu)是普遍(bian)現象。

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松花粉的副作用

任(ren)何食品(pin)吃多了(le)都有(you)副(fu)作用，松(song)花(hua)粉(fen)是(shi)一種有(you)保健作用的(de)功能(neng)性食品(pin)，根據需要(yao)服(fu)用就(jiu)可以了(le)。如(ru)果你一味的(de)服(fu)用松(song)花(hua)粉(fen)來達到它的(de)效果而(er)自己亂用的(de)話，不僅不會沒有(you)效果，而(er)且還會對你的(de)身體起到相(xiang)反的(de)作用，而(er)這個(ge)相(xiang)反的(de)作用也就(jiu)是(shi)我們所說的(de)副(fu)作用，那么(me)我們如(ru)果服(fu)用過(guo)量會出現(xian)什么(me)副(fu)影(ying)響呢？下面我們就(jiu)來了(le)解(jie)一番吧！

1、過長時間使用松花粉會造成毛孔堵塞

松花粉囊括了其他絕大多數保健品所含的全部營養，包括維生素C、E和(he)B族維生素協調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗，松花粉被我國營養學家稱之為“上帝賜給人類的保健珍品”被世界稱為全球保健品的“終極通道”。但是，我們要知道，如果長時間把粉涂到臉上，不進行清洗的話，松花粉會造成毛孔堵塞，影響皮膚健康發展。

2、過度使用松花粉對皮膚疾患有消極影響

未破壁(bi)的(de)(de)松花(hua)(hua)粉(fen)有很(hen)強的(de)(de)吸水性(xing)，可(ke)燥濕收斂止血(xue)，外用可(ke)祛(qu)風止血(xue)、爽身消炎(yan)，對(dui)皮膚無刺激、無過敏等(deng)副(fu)作(zuo)用；對(dui)濕疹、黃水瘡、皮膚糜(mi)爛(lan)、濃水淋漓、外傷出血(xue)、尿布性(xing)皮炎(yan)等(deng)有很(hen)好的(de)(de)治療作(zuo)用。但是，如(ru)果(guo)過量(liang)使(shi)用的(de)(de)話，松花(hua)(hua)粉(fen)的(de)(de)效果(guo)就會呈現正態分布效果(guo)，向(xiang)消極方向(xiang)發展，因而(er)，使(shi)用松花(hua)(hua)粉(fen)的(de)(de)時(shi)候(hou)是適量(liang)。

3、大量使用松花粉可能會導致呼吸困難

松花粉(fen)不可以過量食(shi)用(yong)，不然會引(yin)起呼(hu)吸困難，尤(you)其在把(ba)松花粉(fen)敷臉(lian)上的(de)時候(hou)更要注(zhu)意，敷在臉(lian)上最容(rong)(rong)易松花粉(fen)進入呼(hu)吸道系統(tong)，所以就容(rong)(rong)易出(chu)現呼(hu)吸困難。另外對花粉(fen)有(you)過敏史的(de)朋(peng)友尤(you)其要注(zhu)意。

4、松花粉吃多了會上火

松(song)花(hua)粉是(shi)提(ti)高免疫力的保健品，少量(liang)長期(qi)吃是(shi)最(zui)佳食(shi)用方(fang)式。自(zi)身(shen)免疫力系統(tong)是(shi)最(zui)好的防御系統(tong)，各類提(ti)高免疫力的產品適當吃即可。切忌(ji)長期(qi)大量(liang)食(shi)用，免疫系統(tong)被(bei)慣壞(huai)了(le)就會出大問題了(le)。吃多了(le)會上火，要根據自(zi)身(shen)情況按量(liang)食(shi)用。

什么病不能吃松花粉

1、花粉過(guo)敏者(zhe)。

2、想要減肥的人，花粉(fen)多含(han)有雌(ci)激素(su)，多吃可(ke)是人變胖。

3、懷孕的女士最好不要吃。

服用松花粉禁忌

吃松花粉可迅速大(da)量的補充身(shen)體所缺營(ying)養，對這類疾病當然(ran)有很好的效果，但是注意以下(xia)事項：

1、服用時水不(bu)要太(tai)熱，以免破壞(huai)活性物(wu)質，水溫不(bu)要超過40度。

2、空腹(fu)食用(yong)效果較好；注(zhu)意多(duo)喝水。做到“未渴先(xian)飲(yin)、渴不狂飲(yin)、熱不冷飲(yin)、早(zao)晨空腹(fu)飲(yin)”。

3、在陰涼(liang)干(gan)燥處存放(fang)，包裝一旦打開，請(qing)按(an)時(shi)吃(chi)完，精制破(po)壁松花粉(fen)開蓋后，1-2周內盡快吃(chi)完，以免營(ying)養成(cheng)分被氧化(hua)。

4、注意(yi)原有(you)的治療方案暫不要改變(bian)，待松(song)花粉的效(xiao)果明(ming)確后再做適當調整，高(gao)血(xue)壓減(jian)藥(yao)前要注意(yi)天(tian)氣的變(bian)化，要先減(jian)量后減(jian)次數(shu)。

5、松花粉足藥食兩用保(bao)健品，起(qi)作用時間因(yin)(yin)人因(yin)(yin)病有所(suo)不同(tong)，如(ru)便秘(mi)一周(zhou)左(zuo)右(you)(you)，胃腸疾(ji)病4-6周(zhou)，痤瘡二個(ge)(ge)月左(zuo)右(you)(you)，前列腺肥大三個(ge)(ge)月左(zuo)右(you)(you)，當然也(ye)有個(ge)(ge)體差異。

6、對(dui)于健(jian)康人(ren)及亞健(jian)康狀態的(de)人(ren)吃保健(jian)量(liang)3粒(li)，2-3次(ci)/日，對(dui)于癥狀明顯的(de)亞健(jian)康狀態的(de)人(ren)劑量(liang)可適量(liang)加(jia)大，4-6粒(li)/次(ci)，2-3次(ci)/日，待癥狀消(xiao)失(shi)后再改保健(jian)量(liang)。

7、對于(yu)有(you)病的人(ren)(ren)(ren)服用時，劑量因人(ren)(ren)(ren)而異，因病而異，邊(bian)觀察邊(bian)做(zuo)適當(dang)調整，如(ru)糖尿病、前列腺(xian)肥大的人(ren)(ren)(ren)，劑量可稍偏大，對于(yu)體弱的老年人(ren)(ren)(ren)或剛手(shou)術過(guo)后的人(ren)(ren)(ren)要從小劑量開始，逐漸適應。