一、黃瓜籽粉的保健作用

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黃瓜(gua)籽粉(fen)在(zai)民(min)間治(zhi)療疾(ji)病已有悠久的(de)(de)歷史(shi)，是民(min)間接骨(gu)壯骨(gu)及補(bu)鈣的(de)(de)最(zui)佳秘方。對缺(que)鈣引起的(de)(de)腰酸(suan)背(bei)痛、手腳麻木、抽筋、骨(gu)質疏松、骨(gu)折、骨(gu)裂等疾(ji)病和癥狀都有很好的(de)(de)食療和恢復作用。

黃瓜籽粉富含鈣(gai)(gai)、磷(lin)、鐵(tie)、蛋白質，膳食纖維以(yi)及人體(ti)所需的(de)(de)(de)各種維生(sheng)素(su)。每百克黃瓜籽粉含0.72克磷(lin)，它能(neng)有效的(de)(de)(de)促進(jin)人體(ti)對(dui)鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)吸收，補鈣(gai)(gai)的(de)(de)(de)速度很快，因此補鈣(gai)(gai)壯骨效果也是最佳的(de)(de)(de)。

黃瓜(gua)籽粉能調節(jie)人的“五(wu)癆(lao)”、“七(qi)傷”， 對(dui)一些長(chang)期勞損(sun)、頸(jing)椎(zhui)(zhui)病、腰椎(zhui)(zhui)病、骨(gu)(gu)折后的恢復、骨(gu)(gu)質疏松癥(zheng)、股骨(gu)(gu)頭(tou)壞死、病后體虛(xu)無力、任何年齡的缺鈣都有非常明顯的效(xiao)果(guo)。

二、黃瓜籽粉的食用方法

除了單獨(du)服用外，黃瓜籽粉還可以和其(qi)他植物(wu)粉一起混(hun)著吃，保(bao)健效果(guo)更好。

1、黃瓜籽(zi)(zi)粉(fen)+生(sheng)菜籽(zi)(zi)粉(fen)：可用(yong)來接骨(gu)、治療風溫、關節炎(yan)、肩(jian)周炎(yan)、腰(yao)間盤突出、股(gu)骨(gu)頭壞死(si)、骨(gu)質疏(shu)松、腿腳抽筋等，配比是2：1，使用(yong)前后30分(fen)鐘內不可食用(yong)糖。

2、黃瓜籽粉(fen)+菠菜(cai)籽粉(fen)：可治(zhi)療肺部疾(ji)病(bing)、預防肺癌，配比1：3。

3、黃瓜籽粉+黑南瓜籽粉：對(dui)糖尿病和(he)男性前列腺病、乳腺增(zeng)生有很高的食療(liao)作(zuo)用，配比1：2。

4、黃(huang)瓜籽粉+大棗+黑(hei)芝(zhi)麻：可(ke)補氣補血(xue)、健腦、烏發。配比2：1：0.5(高血(xue)壓患都忌服(fu)。

5、黃瓜籽粉(fen)+茴香(xiang)粉(fen)：可(ke)補(bu)腎、強筋壯骨，對腎虛、尿(niao)頻、尿(niao)急、女性浮腫有(you)顯(xian)著(zhu)療效。配比：2：1。

6、蘇(su)籽粉+胡羅卜籽：長(chang)期食(shi)用可(ke)減(jian)緩尿毒癥狀。配比：1：2。

7、糖尿病患(huan)者：黃瓜(gua)籽粉(fen)20g，苦瓜(gua)籽粉(fen)20g，南(nan)瓜(gua)籽粉(fen)20g。(每日兩次)。

8、高血壓病患(huan)者：黃瓜籽(zi)粉(fen)20g，芹菜(cai)籽(zi)粉(fen)15g-20g，蓮子籽(zi)粉(fen)20g。(每日(ri)兩(liang)次)。

9、骨折患(huan)者：黃瓜籽(zi)(zi)粉20g，生(sheng)菜籽(zi)(zi)粉15g，純黑芝麻籽(zi)(zi)粉20g。(每(mei)日三(san)次)。

10、頸椎病患者(zhe)：辣芝麻籽粉20g，黃瓜籽粉20g，蓮子籽粉15g。(每(mei)日兩次)。

11、心(xin)臟病患者：九(jiu)籽粉或香瓜(gua)籽粉20g，黃瓜(gua)籽粉20g，加烏雞蛋做藥引。(每日兩次)。

12、腎病或者：黃瓜籽(zi)粉(fen)(fen)(fen)20g，茴香籽(zi)粉(fen)(fen)(fen)10g，胡(hu)蘿(luo)卜籽(zi)粉(fen)(fen)(fen)10g。(每(mei)日兩次)。

13、美(mei)容養顏：黃(huang)瓜籽粉20克(ke)+葡萄籽粉10克(ke)+西(xi)瓜籽粉15克(ke)(每日(ri)2-3次)。

14、減肥美體：黃瓜籽(zi)粉20克(ke)+冬瓜籽(zi)粉20克(ke)(每日2-3次)。