一、黃瓜籽粉的保健作用

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黃瓜籽粉(fen)在(zai)民間治療疾(ji)病已(yi)有悠久的歷史，是民間接骨(gu)壯骨(gu)及補鈣的最佳秘方(fang)。對(dui)缺(que)鈣引(yin)起的腰酸(suan)背痛、手腳麻(ma)木、抽(chou)筋(jin)、骨(gu)質疏松、骨(gu)折、骨(gu)裂(lie)等(deng)疾(ji)病和癥狀都有很(hen)好(hao)的食療和恢復(fu)作用。

黃(huang)瓜籽粉(fen)富含鈣、磷、鐵、蛋白質，膳(shan)食纖(xian)維以(yi)及人(ren)體(ti)所需的(de)各(ge)種維生素。每百克黃(huang)瓜籽粉(fen)含0.72克磷，它能有(you)效的(de)促(cu)進人(ren)體(ti)對鈣的(de)吸收，補(bu)鈣的(de)速度(du)很(hen)快，因此(ci)補(bu)鈣壯骨(gu)效果也是最佳的(de)。

黃(huang)瓜籽(zi)粉能調節(jie)人的“五癆(lao)”、“七傷”， 對(dui)一(yi)些(xie)長(chang)期(qi)勞(lao)損、頸(jing)椎(zhui)病、腰椎(zhui)病、骨(gu)折后的恢復、骨(gu)質疏松癥、股(gu)骨(gu)頭壞(huai)死、病后體虛無(wu)力(li)、任何年齡的缺鈣(gai)都有非常(chang)明顯的效(xiao)果。

二、黃瓜籽粉的食用方法

除了單獨服用外，黃瓜籽粉(fen)還(huan)可以和(he)其他植(zhi)物粉(fen)一起混著(zhu)吃，保健效果(guo)更(geng)好。

1、黃瓜籽(zi)粉+生(sheng)菜籽(zi)粉：可(ke)用(yong)來接骨(gu)、治療(liao)風溫、關節炎、肩(jian)周炎、腰間盤突出、股骨(gu)頭壞死、骨(gu)質疏(shu)松、腿腳(jiao)抽(chou)筋等，配比(bi)是2：1，使用(yong)前后30分鐘內不可(ke)食用(yong)糖。

2、黃瓜籽(zi)粉+菠(bo)菜籽(zi)粉：可治療肺部疾病、預防肺癌(ai)，配比1：3。

3、黃瓜(gua)籽粉+黑(hei)南瓜(gua)籽粉：對糖尿病和男性前列(lie)腺病、乳腺增(zeng)生有很高的食(shi)療(liao)作用(yong)，配(pei)比1：2。

4、黃瓜籽(zi)粉+大棗+黑芝麻(ma)：可補氣補血、健腦(nao)、烏(wu)發。配(pei)比(bi)2：1：0.5(高血壓(ya)患(huan)都忌服。

5、黃瓜籽粉+茴香粉：可補腎、強筋壯骨，對腎虛、尿(niao)頻、尿(niao)急、女性(xing)浮(fu)腫有顯(xian)著療效。配(pei)比：2：1。

6、蘇籽(zi)粉+胡(hu)羅卜(bu)籽(zi)：長期(qi)食用可減緩(huan)尿毒癥狀。配比(bi)：1：2。

7、糖尿病(bing)患(huan)者：黃瓜(gua)籽粉(fen)(fen)20g，苦瓜(gua)籽粉(fen)(fen)20g，南瓜(gua)籽粉(fen)(fen)20g。(每日(ri)兩次)。

8、高血壓病患者：黃(huang)瓜籽(zi)粉20g，芹菜籽(zi)粉15g-20g，蓮子籽(zi)粉20g。(每日(ri)兩次)。

9、骨折患者：黃(huang)瓜籽粉(fen)20g，生(sheng)菜籽粉(fen)15g，純黑芝麻籽粉(fen)20g。(每日三次(ci))。

10、頸椎病患者：辣(la)芝麻籽粉(fen)20g，黃瓜籽粉(fen)20g，蓮子籽粉(fen)15g。(每日兩次)。

11、心(xin)臟病患(huan)者：九籽(zi)(zi)粉或(huo)香瓜籽(zi)(zi)粉20g，黃瓜籽(zi)(zi)粉20g，加烏雞蛋做藥引。(每日兩次)。

12、腎病或者：黃瓜籽(zi)粉20g，茴香籽(zi)粉10g，胡蘿卜籽(zi)粉10g。(每日兩次)。

13、美(mei)容養顏：黃瓜籽粉20克(ke)+葡萄籽粉10克(ke)+西瓜籽粉15克(ke)(每日2-3次(ci))。

14、減肥美(mei)體：黃瓜籽粉(fen)(fen)20克+冬(dong)瓜籽粉(fen)(fen)20克(每日2-3次)。