一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜(gua)子中(zhong)有大量的(de)酸(suan)(suan)性成分，特別是(shi)亞油(you)酸(suan)(suan)和硬脂酸(suan)(suan)及油(you)酸(suan)(suan)等的(de)含量都特別高(gao)，另外它里(li)面還有蛋(dan)白質和胡蘿卜素以及多(duo)種(zhong)糖份存(cun)在，入(ru)藥(yao)以后可以起到利水等重要功效，平時可以用于人類身體浮腫和石淋以及腸風等多(duo)種(zhong)疾(ji)病的(de)治療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰(yao)(yao)痛是生活中(zhong)的(de)人類的(de)常見疾病，有些人患病以后很難康復，這時就(jiu)可以用絲瓜(gua)子進行治療，理(li)想的(de)食用方法把是絲瓜(gua)子放在鍋里炒焦(jiao)，然后制成醉末(mo)，加入白(bai)酒調制，調好以后飲用白(bai)酒，把余(yu)下的(de)殘渣直接敷在腰(yao)(yao)痛的(de)部位上，就(jiu)能(neng)起到(dao)良好的(de)止痛效果。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔蟲(chong)是(shi)人(ren)類體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)一種常見寄(ji)生蟲(chong)，大家(jia)通過服(fu)(fu)用(yong)(yong)絲瓜(gua)子(zi)就能把(ba)它們驅除，在(zai)治(zhi)療(liao)時必須選擇黑色的(de)(de)(de)絲瓜(gua)子(zi)，白色的(de)(de)(de)是(shi)沒有治(zhi)療(liao)效果的(de)(de)(de)。把(ba)黑色絲瓜(gua)子(zi)中的(de)(de)(de)瓜(gua)子(zi)仁(ren)取(qu)出，在(zai)空(kong)腹的(de)(de)(de)時候，直接嚼服(fu)(fu)，或者把(ba)它們制成碎末制成膠囊，每天(tian)服(fu)(fu)用(yong)(yong)一次，就可以，服(fu)(fu)用(yong)(yong)量成人(ren)應(ying)該在(zai)五十(shi)粒左砂(sha)，兒童服(fu)(fu)用(yong)(yong)量為三(san)十(shi)粒左右，連續服(fu)(fu)用(yong)(yong)二到三(san)天(tian)，就能看(kan)到驅除出體(ti)外的(de)(de)(de)蛔蟲(chong)。

4、抗壞血病

絲瓜子(zi)中維(wei)生素C含量較高，可用于(yu)抗壞血病(bing)及預防各種維(wei)生素C缺乏(fa)癥。

5、健腦美容

由于絲瓜子中(zhong)維生素B等含量高，有(you)利(li)于小兒大(da)腦發育及(ji)中(zhong)老年人大(da)腦健康;絲瓜藤莖的(de)汁液具有(you)保持(chi)皮膚(fu)彈(dan)性的(de)特殊功能(neng)，能(neng)美(mei)容(rong)去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子提(ti)取物(wu)(wu)對(dui)乙型腦炎病毒有明顯預防作用(yong)，在絲瓜組織培養液中還提(ti)取到一種(zhong)具抗(kang)過敏性物(wu)(wu)質瀉(xie)根醇酸，其有很(hen)強的抗(kang)過敏作用(yong)。

二、絲瓜的美容作用

1、補水(shui)(shui)：絲瓜水(shui)(shui)含有醣類、植(zhi)物(wu)粘液、維生素及礦物(wu)質等，可維持角質層正常含水(shui)(shui)量，減慢脫水(shui)(shui)與延(yan)長水(shui)(shui)合(he)作用，能補充肌(ji)膚必(bi)要的水(shui)(shui)分，保持肌(ji)膚水(shui)(shui)嫩、細膩。

2、保(bao)濕(shi)美白：絲瓜水含有大量天然保(bao)濕(shi)因子(zi)，不黏膩的(de)保(bao)濕(shi)成分(fen)可(ke)有效舒緩繃緊干燥的(de)肌膚，使面部肌膚保(bao)持濕(shi)潤(run)，富(fu)有彈性，膚色靚麗(li)、紅潤(run)、潔凈、白皙。

3、祛皺：作為(wei)藥(yao)材(cai)，絲(si)(si)瓜水(shui)能(neng)促(cu)進新陳(chen)代謝，柔和吸附老(lao)廢角質(zhi)，清(qing)(qing)除深層污垢，抑制黑色素(su)細胞(bao)生(sheng)成，可有(you)(you)效改(gai)善(shan)粗糙有(you)(you)皺紋的皮(pi)膚(fu)，使(shi)肌(ji)膚(fu)回復幼嫩光潔，令膚(fu)質(zhi)變(bian)得柔潤亮澤。 消炎：作為(wei)藥(yao)材(cai)，絲(si)(si)瓜水(shui)具有(you)(you)活血通(tong)絡、清(qing)(qing)熱潤膚(fu)作用(yong)，經常使(shi)用(yong)可有(you)(you)效祛除面部(bu)皮(pi)膚(fu)的黑頭、粉刺等。 平(ping)衡(heng)：絲(si)(si)瓜水(shui)性(xing)甘，溫和，可調節面部(bu)皮(pi)脂分泌，對面部(bu)皮(pi)膚(fu)具有(you)(you)清(qing)(qing)爽，收(shou)斂，鎮靜，平(ping)衡(heng)的功能(neng)。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜(gua)汁(zhi)除油洗(xi)液：絲瓜(gua)一根。將絲瓜(gua)榨汁(zhi)，在(zai)1500～2000毫(hao)升(sheng)的溫水(shui)里，加(jia)入絲瓜(gua)汁(zhi)75～100毫(hao)升(sheng)，備用。

用其(qi)洗臉，每天1～2次，連續1個月，可去除(chu)肌膚(fu)多余的油脂(zhi)，使臉部(bu)粗大(da)毛(mao)孔變得細小平(ping)整、皮膚(fu)細膩而(er)有光澤(ze)。

2、防曬絲(si)瓜(gua)奶敷：絲(si)瓜(gua)1根，冰牛奶，蜂蜜(mi)適量。把(ba)絲(si)瓜(gua)洗凈，切塊，用榨(zha)汁機榨(zha)取原(yuan)汁。

將絲(si)瓜汁混(hun)入(ru)冰牛奶、蜂蜜，調(diao)成糊狀(zhuang)。此面膜(mo)不僅(jin)有很好(hao)的滋養肌膚的作(zuo)用，并且防曬(shai)的作(zuo)用也非常好(hao)，尤其對(dui)于曬(shai)傷的肌膚，能(neng)夠盡(jin)快修補，還可(ke)以(yi)淡化斑(ban)點。

3、絲(si)瓜檸檬(meng)(meng)美白敷：絲(si)瓜半(ban)根(gen)，檸檬(meng)(meng)半(ban)個，牛(niu)奶適(shi)量(liang)。將絲(si)瓜和檸檬(meng)(meng)洗(xi)凈、切碎(sui)，放(fang)入榨汁機中榨汁。將汁液(ye)加(jia)入牛(niu)奶，混合(he)均勻，敷于面(mian)部。10～15分鐘后將面(mian)膜洗(xi)去。

此面膜(mo)長期使(shi)用，可使(shi)皮(pi)膚白(bai)皙細(xi)膩，減少斑點。