一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜子中(zhong)有大量的酸性成(cheng)分，特別是亞(ya)油酸和硬(ying)脂酸及(ji)油酸等的含量都(dou)特別高，另外它里面還有蛋白質和胡蘿卜素以(yi)及(ji)多種(zhong)(zhong)糖(tang)份存在，入藥以(yi)后(hou)可以(yi)起到利水(shui)等重要功(gong)效(xiao)，平時可以(yi)用于人(ren)類身體浮腫和石淋以(yi)及(ji)腸(chang)風等多種(zhong)(zhong)疾病(bing)的治療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰(yao)痛(tong)是生活(huo)中(zhong)的(de)(de)(de)人類的(de)(de)(de)常見疾病，有些人患病以后(hou)很(hen)難康復，這(zhe)時就可以用絲瓜子進行治療，理(li)想的(de)(de)(de)食用方法把是絲瓜子放在鍋里炒焦(jiao)，然后(hou)制成醉末，加(jia)入白酒調(diao)制，調(diao)好(hao)以后(hou)飲用白酒，把余下的(de)(de)(de)殘渣直接敷在腰(yao)痛(tong)的(de)(de)(de)部位上(shang)，就能起到良好(hao)的(de)(de)(de)止痛(tong)效(xiao)果。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔(hui)蟲(chong)是人(ren)(ren)類體內的(de)一種常(chang)見寄生蟲(chong)，大(da)家(jia)通過服(fu)(fu)用(yong)絲瓜子(zi)就(jiu)(jiu)能把(ba)它們驅除，在治(zhi)(zhi)療(liao)時必須選(xuan)擇(ze)黑色的(de)絲瓜子(zi)，白色的(de)是沒有(you)治(zhi)(zhi)療(liao)效果(guo)的(de)。把(ba)黑色絲瓜子(zi)中的(de)瓜子(zi)仁取出，在空腹的(de)時候(hou)，直接(jie)嚼服(fu)(fu)，或者(zhe)把(ba)它們制成碎末制成膠囊，每天(tian)服(fu)(fu)用(yong)一次，就(jiu)(jiu)可以(yi)，服(fu)(fu)用(yong)量成人(ren)(ren)應該在五十粒左(zuo)砂，兒童服(fu)(fu)用(yong)量為三十粒左(zuo)右，連續服(fu)(fu)用(yong)二到(dao)三天(tian)，就(jiu)(jiu)能看到(dao)驅除出體外的(de)蛔(hui)蟲(chong)。

4、抗壞血病

絲瓜子(zi)中維(wei)生素(su)C含(han)量較高，可(ke)用于(yu)抗壞血病及預防各種(zhong)維(wei)生素(su)C缺乏癥。

5、健腦美容

由于(yu)絲瓜子(zi)中(zhong)維生素B等含量高，有(you)利于(yu)小(xiao)兒大腦發(fa)育(yu)及中(zhong)老(lao)年(nian)人大腦健康(kang);絲瓜藤莖的汁液具有(you)保持皮(pi)膚(fu)彈(dan)性的特殊功能，能美(mei)容去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子(zi)提取(qu)物對乙型腦炎病毒有(you)明顯預(yu)防作用(yong)，在絲瓜組織(zhi)培養(yang)液中還提取(qu)到一種具抗過敏(min)性(xing)物質瀉根醇酸，其有(you)很(hen)強(qiang)的抗過敏(min)作用(yong)。

二、絲瓜的美容作用

1、補水(shui)：絲瓜水(shui)含有醣(tang)類、植物(wu)粘液、維(wei)生素及(ji)礦物(wu)質等，可維(wei)持角質層正常含水(shui)量，減(jian)慢脫水(shui)與延長水(shui)合(he)作用，能補充(chong)肌膚必要(yao)的(de)水(shui)分(fen)，保持肌膚水(shui)嫩、細膩(ni)。

2、保濕美白(bai)：絲瓜水含(han)有大量天然保濕因子，不黏膩的(de)保濕成分可有效(xiao)舒緩繃緊干燥的(de)肌(ji)膚(fu)，使面部肌(ji)膚(fu)保持濕潤(run)，富有彈(dan)性(xing)，膚(fu)色(se)靚麗(li)、紅潤(run)、潔凈(jing)、白(bai)皙(xi)。

3、祛皺：作(zuo)為藥材，絲瓜水(shui)能(neng)促進(jin)新(xin)陳代謝(xie)，柔和吸(xi)附老(lao)廢(fei)角(jiao)質(zhi)，清(qing)(qing)除深層污垢(gou)，抑制黑色素細胞生成，可有(you)效改善粗(cu)糙有(you)皺紋的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，使(shi)肌膚(fu)(fu)回(hui)復幼嫩光潔，令膚(fu)(fu)質(zhi)變(bian)得柔潤亮澤。 消炎：作(zuo)為藥材，絲瓜水(shui)具有(you)活(huo)血通絡、清(qing)(qing)熱潤膚(fu)(fu)作(zuo)用，經常使(shi)用可有(you)效祛除面部(bu)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)黑頭、粉刺等。 平衡(heng)：絲瓜水(shui)性甘，溫和，可調(diao)節面部(bu)皮(pi)脂分泌，對面部(bu)皮(pi)膚(fu)(fu)具有(you)清(qing)(qing)爽，收斂，鎮靜，平衡(heng)的(de)功(gong)能(neng)。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜(gua)汁除(chu)油洗液：絲瓜(gua)一根。將絲瓜(gua)榨汁，在1500～2000毫升的溫(wen)水(shui)里，加入絲瓜(gua)汁75～100毫升，備用(yong)。

用其洗臉，每天1～2次，連續(xu)1個月(yue)，可去除(chu)肌膚多余(yu)的油脂，使臉部(bu)粗大毛孔變(bian)得細小(xiao)平(ping)整、皮(pi)膚細膩而有光澤。

2、防(fang)曬絲(si)瓜(gua)奶(nai)敷(fu)：絲(si)瓜(gua)1根，冰(bing)牛(niu)奶(nai)，蜂(feng)蜜適量。把(ba)絲(si)瓜(gua)洗凈(jing)，切塊(kuai)，用(yong)榨(zha)(zha)汁機(ji)榨(zha)(zha)取原(yuan)汁。

將絲瓜汁混入(ru)冰(bing)牛奶、蜂(feng)蜜(mi)，調成糊狀。此(ci)面膜(mo)不僅有很好的(de)(de)滋養肌(ji)膚的(de)(de)作(zuo)用，并且防曬的(de)(de)作(zuo)用也非常(chang)好，尤其(qi)對于曬傷(shang)的(de)(de)肌(ji)膚，能夠盡快修(xiu)補，還可以淡(dan)化斑點。

3、絲瓜檸檬美白敷：絲瓜半根，檸檬半個，牛(niu)(niu)奶適量。將(jiang)絲瓜和檸檬洗凈、切(qie)碎(sui)，放入榨汁機中榨汁。將(jiang)汁液加入牛(niu)(niu)奶，混合(he)均勻，敷于(yu)面(mian)部(bu)。10～15分鐘后(hou)將(jiang)面(mian)膜洗去。

此面膜(mo)長期(qi)使(shi)用，可使(shi)皮膚白皙(xi)細膩，減少斑點(dian)。