一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜子中有(you)大量(liang)的酸(suan)性成分，特(te)別是亞(ya)油酸(suan)和(he)硬脂酸(suan)及(ji)油酸(suan)等(deng)的含量(liang)都特(te)別高，另外它(ta)里面還有(you)蛋白質和(he)胡蘿(luo)卜素(su)以(yi)及(ji)多種糖份存(cun)在，入藥以(yi)后可以(yi)起(qi)到利水等(deng)重要功效，平時(shi)可以(yi)用于人類身體(ti)浮腫和(he)石淋以(yi)及(ji)腸風等(deng)多種疾病的治療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰痛是(shi)生活中(zhong)的(de)人類的(de)常見疾病，有些人患(huan)病以(yi)后(hou)很(hen)難康復，這時就(jiu)可以(yi)用(yong)(yong)絲(si)瓜子(zi)進行(xing)治(zhi)療，理(li)想的(de)食用(yong)(yong)方法(fa)把(ba)是(shi)絲(si)瓜子(zi)放在鍋里炒焦，然后(hou)制成醉末(mo)，加入白(bai)酒調制，調好以(yi)后(hou)飲(yin)用(yong)(yong)白(bai)酒，把(ba)余下的(de)殘渣直接敷在腰痛的(de)部位上，就(jiu)能(neng)起到良(liang)好的(de)止痛效(xiao)果。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔蟲(chong)(chong)是人類(lei)體內的(de)一(yi)種常見寄生蟲(chong)(chong)，大(da)家通過服(fu)用(yong)絲(si)瓜(gua)子(zi)(zi)就能把它們(men)驅除(chu)，在治(zhi)療時必須選擇黑色(se)的(de)絲(si)瓜(gua)子(zi)(zi)，白色(se)的(de)是沒有(you)治(zhi)療效(xiao)果的(de)。把黑色(se)絲(si)瓜(gua)子(zi)(zi)中的(de)瓜(gua)子(zi)(zi)仁取出，在空腹的(de)時候，直接嚼服(fu)，或者把它們(men)制成(cheng)碎末(mo)制成(cheng)膠囊，每天服(fu)用(yong)一(yi)次，就可(ke)以，服(fu)用(yong)量(liang)(liang)成(cheng)人應該在五十粒(li)左砂，兒童服(fu)用(yong)量(liang)(liang)為三(san)十粒(li)左右(you)，連續(xu)服(fu)用(yong)二(er)到三(san)天，就能看到驅除(chu)出體外的(de)蛔蟲(chong)(chong)。

4、抗壞血病

絲瓜(gua)子中維(wei)生(sheng)素C含量較高，可用(yong)于(yu)抗壞血病及預(yu)防各種維(wei)生(sheng)素C缺(que)乏癥(zheng)。

5、健腦美容

由于(yu)絲瓜(gua)子中維生素(su)B等含(han)量高，有(you)利于(yu)小兒大(da)腦發育及中老年人大(da)腦健(jian)康(kang);絲瓜(gua)藤莖的(de)汁(zhi)液具有(you)保持皮膚彈性的(de)特(te)殊功能，能美容去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子提取(qu)物對乙(yi)型腦炎(yan)病(bing)毒有(you)明顯(xian)預防作用，在絲瓜組(zu)織培養(yang)液中還(huan)提取(qu)到一種具(ju)抗過敏性物質瀉根醇酸，其有(you)很強的抗過敏作用。

二、絲瓜的美容作用

1、補水：絲(si)瓜水含有(you)醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhi)等，可維持角質(zhi)層正常含水量，減(jian)慢(man)脫水與延長(chang)水合作用(yong)，能補充肌(ji)膚(fu)(fu)必要的水分，保持肌(ji)膚(fu)(fu)水嫩、細膩(ni)。

2、保(bao)濕美白：絲(si)瓜水含有大(da)量(liang)天然保(bao)濕因子(zi)，不(bu)黏膩的保(bao)濕成(cheng)分(fen)可有效舒緩繃緊干燥的肌(ji)(ji)膚，使面部肌(ji)(ji)膚保(bao)持濕潤，富有彈性，膚色靚(jing)麗、紅潤、潔凈、白皙。

3、祛(qu)(qu)皺(zhou)：作(zuo)為(wei)藥(yao)材，絲瓜(gua)水(shui)能促(cu)進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色(se)素細胞(bao)生成，可(ke)有效改善粗糙(cao)有皺(zhou)紋的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，使肌(ji)膚(fu)(fu)回復幼嫩光潔，令膚(fu)(fu)質變得柔潤亮澤(ze)。 消炎：作(zuo)為(wei)藥(yao)材，絲瓜(gua)水(shui)具有活(huo)血通絡、清熱潤膚(fu)(fu)作(zuo)用，經常使用可(ke)有效祛(qu)(qu)除面(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)黑頭、粉刺等。 平(ping)衡：絲瓜(gua)水(shui)性甘(gan)，溫和，可(ke)調節(jie)面(mian)部皮(pi)(pi)脂分(fen)泌，對面(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)具有清爽，收斂，鎮靜，平(ping)衡的(de)功(gong)能。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜汁(zhi)除油洗(xi)液：絲瓜一根(gen)。將(jiang)絲瓜榨汁(zhi)，在1500～2000毫(hao)升的溫水里，加入絲瓜汁(zhi)75～100毫(hao)升，備用。

用其洗臉，每天1～2次，連續(xu)1個月，可(ke)去除肌膚多余的油(you)脂，使臉部粗大毛孔變得(de)細小平整、皮膚細膩(ni)而(er)有光澤。

2、防曬(shai)絲(si)(si)(si)瓜奶敷：絲(si)(si)(si)瓜1根，冰(bing)牛(niu)奶，蜂(feng)蜜適量。把絲(si)(si)(si)瓜洗凈，切塊，用榨汁機榨取原汁。

將(jiang)絲瓜汁混入冰牛(niu)奶、蜂蜜(mi)，調成糊狀。此(ci)面膜不僅有(you)很好(hao)(hao)的(de)滋養肌膚(fu)的(de)作用，并(bing)且防曬(shai)的(de)作用也(ye)非常好(hao)(hao)，尤其對于曬(shai)傷的(de)肌膚(fu)，能夠盡快修(xiu)補，還可以(yi)淡化斑(ban)點(dian)。

3、絲瓜(gua)(gua)檸(ning)(ning)檬(meng)美白敷(fu)：絲瓜(gua)(gua)半根，檸(ning)(ning)檬(meng)半個，牛奶適量(liang)。將絲瓜(gua)(gua)和檸(ning)(ning)檬(meng)洗(xi)凈、切(qie)碎，放入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)。將汁(zhi)液加(jia)入牛奶，混(hun)合均勻，敷(fu)于面部。10～15分鐘后(hou)將面膜洗(xi)去。

此面(mian)膜長期使(shi)用，可使(shi)皮(pi)膚白皙細膩，減(jian)少斑點。