一、絲瓜子的功效

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1、利水，治療浮腫

絲瓜子中有大(da)量的(de)酸性成分，特別(bie)是亞(ya)油(you)酸和硬(ying)脂酸及油(you)酸等的(de)含量都(dou)特別(bie)高(gao)，另(ling)外它(ta)里面還有蛋白質和胡蘿卜素以(yi)(yi)(yi)及多(duo)種糖(tang)份存在，入藥以(yi)(yi)(yi)后(hou)可以(yi)(yi)(yi)起到利水等重要(yao)功效，平時可以(yi)(yi)(yi)用于人(ren)類身體浮(fu)腫和石淋以(yi)(yi)(yi)及腸風(feng)等多(duo)種疾病的(de)治(zhi)療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰(yao)痛是生活中的人類的常見疾病，有些人患病以(yi)后(hou)很難(nan)康復(fu)，這(zhe)時(shi)就可以(yi)用(yong)(yong)絲(si)瓜子(zi)進(jin)行治(zhi)療，理想(xiang)的食(shi)用(yong)(yong)方法(fa)把是絲(si)瓜子(zi)放在(zai)鍋(guo)里(li)炒焦，然后(hou)制成醉末，加入(ru)白酒(jiu)調(diao)制，調(diao)好以(yi)后(hou)飲用(yong)(yong)白酒(jiu)，把余下的殘渣直接敷在(zai)腰(yao)痛的部位上，就能起到良好的止痛效果。

3、絲瓜子可以驅除蛔蟲

蛔蟲是(shi)人(ren)類(lei)體(ti)(ti)內的一(yi)種常見寄生蟲，大家(jia)通過服(fu)用絲瓜子(zi)就能把它們驅(qu)除，在治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)時(shi)必須選擇黑色的絲瓜子(zi)，白色的是(shi)沒有治(zhi)(zhi)療(liao)(liao)效果的。把黑色絲瓜子(zi)中的瓜子(zi)仁取出，在空(kong)腹(fu)的時(shi)候，直接嚼服(fu)，或者把它們制(zhi)成(cheng)碎末制(zhi)成(cheng)膠(jiao)囊，每(mei)天(tian)服(fu)用一(yi)次(ci)，就可以，服(fu)用量(liang)成(cheng)人(ren)應該在五十粒左砂，兒(er)童服(fu)用量(liang)為三十粒左右，連(lian)續服(fu)用二(er)到(dao)三天(tian)，就能看(kan)到(dao)驅(qu)除出體(ti)(ti)外的蛔蟲。

4、抗壞血病

絲瓜子中維生(sheng)(sheng)素C含量較(jiao)高，可用(yong)于抗壞血病及(ji)預防(fang)各(ge)種(zhong)維生(sheng)(sheng)素C缺(que)乏癥。

5、健腦美容

由于(yu)絲(si)(si)瓜子中(zhong)維生素B等(deng)含量高，有利(li)于(yu)小兒大腦發育及(ji)中(zhong)老年人大腦健康(kang);絲(si)(si)瓜藤莖的(de)汁液具有保(bao)持皮(pi)膚彈性(xing)的(de)特殊功能，能美(mei)容去(qu)皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子提取物(wu)對乙型腦炎病(bing)毒有明顯預防(fang)作用，在絲瓜組織培養液中(zhong)還提取到一種具抗(kang)過敏性(xing)物(wu)質瀉根醇酸，其(qi)有很(hen)強(qiang)的抗(kang)過敏作用。

二、絲瓜的美容作用

1、補(bu)水(shui)(shui)(shui)：絲瓜水(shui)(shui)(shui)含有醣(tang)類、植物粘液、維生素及礦物質等(deng)，可(ke)維持(chi)角質層正常(chang)含水(shui)(shui)(shui)量(liang)，減慢(man)脫水(shui)(shui)(shui)與延長水(shui)(shui)(shui)合作用，能補(bu)充肌膚(fu)必要(yao)的水(shui)(shui)(shui)分，保持(chi)肌膚(fu)水(shui)(shui)(shui)嫩、細膩。

2、保濕(shi)美白：絲瓜水含有大量天然保濕(shi)因子，不黏膩的(de)保濕(shi)成(cheng)分(fen)可有效舒緩繃緊(jin)干(gan)燥的(de)肌膚(fu)(fu)，使面部肌膚(fu)(fu)保持(chi)濕(shi)潤(run)(run)，富有彈性，膚(fu)(fu)色靚麗(li)、紅潤(run)(run)、潔凈、白皙。

3、祛(qu)皺(zhou)：作(zuo)(zuo)為(wei)藥材，絲瓜(gua)水能(neng)促(cu)進新陳代謝，柔(rou)和吸附老廢角質(zhi)，清(qing)除深層(ceng)污垢(gou)，抑制黑色(se)素細胞(bao)生成，可有(you)效(xiao)(xiao)改善粗糙有(you)皺(zhou)紋的(de)皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質(zhi)變得柔(rou)潤(run)亮(liang)澤(ze)。 消炎：作(zuo)(zuo)為(wei)藥材，絲瓜(gua)水具(ju)有(you)活血通絡、清(qing)熱(re)潤(run)膚作(zuo)(zuo)用，經常使用可有(you)效(xiao)(xiao)祛(qu)除面部皮膚的(de)黑頭、粉(fen)刺等。 平(ping)(ping)衡：絲瓜(gua)水性甘(gan)，溫(wen)和，可調節面部皮脂分(fen)泌(mi)，對面部皮膚具(ju)有(you)清(qing)爽，收斂(lian)，鎮靜，平(ping)(ping)衡的(de)功能(neng)。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜(gua)(gua)汁除油洗液：絲瓜(gua)(gua)一根。將絲瓜(gua)(gua)榨汁，在1500～2000毫(hao)升的溫(wen)水里，加入絲瓜(gua)(gua)汁75～100毫(hao)升，備(bei)用(yong)。

用其洗臉(lian)，每天(tian)1～2次(ci)，連(lian)續(xu)1個月(yue)，可去除(chu)肌膚(fu)多余(yu)的油脂，使臉(lian)部粗大毛(mao)孔(kong)變(bian)得(de)細小平整、皮(pi)膚(fu)細膩而有光澤。

2、防曬絲瓜奶敷：絲瓜1根(gen)，冰(bing)牛奶，蜂蜜適量(liang)。把(ba)絲瓜洗(xi)凈，切塊，用榨(zha)汁(zhi)機(ji)榨(zha)取原汁(zhi)。

將絲瓜汁混入(ru)冰牛奶、蜂蜜，調(diao)成糊狀。此(ci)面膜(mo)不僅有(you)很好的滋養肌膚(fu)的作用，并(bing)且防曬的作用也非常(chang)好，尤(you)其對于曬傷(shang)的肌膚(fu)，能夠盡快(kuai)修(xiu)補(bu)，還(huan)可(ke)以淡化斑點。

3、絲(si)(si)瓜(gua)檸(ning)檬(meng)美(mei)白敷：絲(si)(si)瓜(gua)半根，檸(ning)檬(meng)半個，牛奶適量。將絲(si)(si)瓜(gua)和檸(ning)檬(meng)洗凈、切碎，放(fang)入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)。將汁(zhi)液加入牛奶，混合均(jun)勻(yun)，敷于面部。10～15分(fen)鐘(zhong)后將面膜洗去。

此面膜長期(qi)使用，可使皮膚(fu)白皙細(xi)膩，減少斑點。