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醪糟湯圓的做法 酒釀圓子的功效與作用

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摘要:灑釀圓子,也稱醪糟湯圓,是逢年過節常吃的一種小吃,特別是在冬天,家家戶戶都會儲備點兒,以解待客之需。主人們常常會拿酒釀圓子來煮宵夜,即方便快捷又解饞管飽。本文向大家詳細介紹酒釀圓子的做法,酒釀圓子的功效,看完后你是不是也想來自己做一下酒釀圓子呢?

一、醪糟湯圓的做法

酒釀圓子怎么做一

材料:湯圓150克(ke)、酒釀(niang)200克(ke),細砂糖50克(ke)。

做法:

1、先將雞蛋打散備用。

2、舀一小碗甜酒釀。

3、打開事先買的速(su)凍小圓子,里面還有包桂(gui)花糖。

4、準(zhun)備(bei)好材料,就(jiu)開(kai)鍋,倒水煮開(kai)后加入小圓(yuan)子(zi)。

5、等小(xiao)圓子浮(fu)上(shang)來后(hou)倒入酒釀。

6、加入(ru)酒釀后,等水再次開(kai)了,均勻地倒入(ru)雞(ji)蛋液。

7、加入酒釀后,等水再(zai)次(ci)開(kai)了,均勻(yun)地(di)倒(dao)入雞蛋液。

8、最后(hou)關火,盛出,醪糟湯圓就做好(hao)了。

該圖片由注冊用戶"健康生活"提供,版權聲明反饋

酒釀圓子的家常做法二

材料:水泡制(zhi)八小時的糯米和涼開(kai)水,小圓子,枸杞,白砂糖,酒曲,藕粉水。

做法:

1、先(xian)蒸(zheng)糯(nuo)米,蒸(zheng)30分鐘,將蒸(zheng)好的糯(nuo)米放涼,加(jia)入涼開(kai)水攪拌(ban)均勻,放入酒曲進行發酵(jiao)。

2、攪拌(ban)均勻后放入無水無油(you)的器(qi)皿,密封發酵,30度室溫36小時(shi)釀(niang)出酒釀(niang),冬天發酵時(shi)間會加長。

3、小圓(yuan)子(zi)煮五(wu)分鐘,煮至(zhi)圓(yuan)子(zi)浮起(qi),加(jia)入自制酒釀(niang),白砂(sha)糖,枸杞,藕粉(fen)水,邊倒邊攪拌煮至(zhi)沸騰即可。

二、酒釀圓子的功效與作用

酒釀圓子屬于甜點,主要原料是糯米、酒(jiu)釀等,為溫補強壯食品,具有(you)補中益(yi)氣(qi)、健(jian)脾養(yang)胃、補腎(shen)祛寒、止虛(xu)汗之功效,它能健(jian)脾胃,促(cu)進血(xue)液循環,增強御寒能力(li),但(dan)在(zai)夏天也可以吃。

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