一、益生菌固體飲料作用

益生菌固(gu)體(ti)飲(yin)料(liao)(liao)是通過在腸道內增殖(zhi)有(you)益(yi)(yi)菌(jun)來調(diao)節微生(sheng)(sheng)態環境(jing)，從而抑(yi)制有(you)害(hai)菌(jun)繁殖(zhi)，減少有(you)毒(du)有(you)害(hai)物質的(de)積累(lei)。飲(yin)料(liao)(liao)的(de)口味(wei)比(bi)一般保健(jian)品的(de)要美(mei)味(wei)很多，所(suo)以相對于益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)的(de)保健(jian)品，益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體(ti)飲(yin)料(liao)(liao)更適合寶(bao)寶(bao)。益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體(ti)飲(yin)料(liao)(liao)能促(cu)進腸道蠕動、排便，促(cu)進新陳代謝，養顏美(mei)容，提高機體(ti)免疫力，并及時排出腸道內的(de)多余(yu)脂(zhi)肪，保持腸道潔凈順暢(chang)。益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體(ti)飲(yin)料(liao)(liao)，給寶(bao)寶(bao)腸道星級保護。

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常見(jian)的益(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)飲料(liao)(liao)原輔料(liao)(liao)當中含有(you)脫脂奶粉、食用葡萄糖、低聚(ju)果(guo)糖、白砂糖、麥(mai)芽糊精、益(yi)生(sheng)菌。低聚(ju)果(guo)糖是是BB-12的天然食物(wu)，可有(you)效促進(jin)其生(sheng)長繁殖(zhi)，有(you)效抑(yi)制腸道內有(you)害菌生(sheng)長，并能促進(jin)鈣、鐵、鋅等礦物(wu)質吸收，為寶寶腸道健(jian)康提(ti)供長效保(bao)護。益(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)飲料(liao)(liao)天然口味，不添(tian)加任(ren)何(he)香精、色素及(ji)防腐(fu)劑，安全(quan)、穩定，可長期服(fu)用。

二、益生菌固體飲料怎么吃

第一步：拿一包益生(sheng)菌固體飲料撕開，緩(huan)慢(man)向玻璃杯中(zhong)傾倒。

第二步：用熱水(shui)(shui)壺向玻璃杯中倒入200ml水(shui)(shui)（ps：水(shui)(shui)溫35℃左右），并(bing)用調羹攪拌。

第三步：將玻璃(li)杯輕輕晃動，搖勻，使固體飲料全部溶(rong)解。

第四步：建議添加牛奶、果汁或直(zhi)接口服。

三、益生菌含量多的日常食物有哪些

1、奶酪

一般(ban)來說(shuo)，奶酪(lao)都是由乳酸菌將牛奶制(zhi)作成酥酪(lao)后，發酵數天、數周甚至數年而形成的，這一過(guo)程中也造就了益生菌。一些(xie)標明(ming)含(han)有(you)“活性物(wu)質”的白軟干酪(lao)也含(han)有(you)益生菌。

2、酪乳

雖然(ran)酪乳帶有濃烈味道的(de)牛奶，但其并非(fei)由(you)黃油制作，而是由(you)乳酸菌(jun)發(fa)酵，并培養(yang)出了(le)益生菌(jun)。

3、紅酒

紅酒不含益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)，但是它含有可(ke)以(yi)讓體內益(yi)生(sheng)菌(jun)(jun)得到營(ying)養的益(yi)生(sheng)元。研究發現(xian)，每天兩杯紅酒，四周后(hou)腸道菌(jun)(jun)群中有益(yi)菌(jun)(jun)的數量會明顯增(zeng)加。

4、康普茶

它是通過(guo)細菌和酵母菌發酵而成，因此它帶(dai)有天然的汽水味道。另外(wai)，它的口(kou)感中帶(dai)有漿果、姜和芒果的味道。

5、香蕉、蜂蜜、燕麥粥、開心果

這(zhe)四(si)種(zhong)食物(wu)都不(bu)含益(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)，但(dan)它們含有益(yi)生(sheng)(sheng)元(yuan)。它們屬于復雜的糖類，最(zui)重要(yao)的是它只是刺激有益(yi)菌(jun)群的生(sheng)(sheng)長，而不(bu)是有潛在致病性(xing)或腐敗活性(xing)的有害細菌(jun)。