一、益生菌固體飲料作用

益生菌固(gu)體(ti)(ti)飲(yin)(yin)料(liao)是通過在(zai)腸道(dao)(dao)內增殖有益(yi)菌來調節微(wei)生(sheng)態(tai)環境，從而抑制有害菌繁殖，減少(shao)有毒有害物(wu)質的積(ji)累。飲(yin)(yin)料(liao)的口味比一般保健(jian)品(pin)的要(yao)美(mei)味很多(duo)，所以相對(dui)于(yu)益(yi)生(sheng)菌的保健(jian)品(pin)，益(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)(ti)飲(yin)(yin)料(liao)更適合寶(bao)寶(bao)。益(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)(ti)飲(yin)(yin)料(liao)能促(cu)進腸道(dao)(dao)蠕動、排(pai)便(bian)，促(cu)進新陳代謝，養(yang)顏美(mei)容，提高機體(ti)(ti)免疫力，并及時排(pai)出(chu)腸道(dao)(dao)內的多(duo)余(yu)脂肪，保持腸道(dao)(dao)潔凈順暢。益(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)(ti)飲(yin)(yin)料(liao)，給寶(bao)寶(bao)腸道(dao)(dao)星級保護。

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常見的(de)益(yi)(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)(ti)飲料原輔料當中含有(you)脫脂奶(nai)粉(fen)、食用葡萄糖(tang)、低(di)聚果(guo)糖(tang)、白砂糖(tang)、麥芽糊精(jing)、益(yi)(yi)生(sheng)菌。低(di)聚果(guo)糖(tang)是是BB-12的(de)天然(ran)食物，可(ke)有(you)效(xiao)促進(jin)其生(sheng)長(chang)(chang)(chang)繁殖，有(you)效(xiao)抑制(zhi)腸道內有(you)害菌生(sheng)長(chang)(chang)(chang)，并能促進(jin)鈣(gai)、鐵、鋅等礦物質(zhi)吸收，為寶寶腸道健(jian)康提供長(chang)(chang)(chang)效(xiao)保護。益(yi)(yi)生(sheng)菌固(gu)體(ti)(ti)飲料天然(ran)口味，不添加(jia)任何香精(jing)、色(se)素及防(fang)腐劑，安全(quan)、穩定(ding)，可(ke)長(chang)(chang)(chang)期服用。

二、益生菌固體飲料怎么吃

第一步(bu)：拿一包益(yi)生菌固體飲料撕(si)開，緩慢向(xiang)玻璃杯(bei)中傾倒。

第二步(bu)：用熱水壺(hu)向玻(bo)璃(li)杯中倒入(ru)200ml水（ps：水溫35℃左右(you)），并用調(diao)羹攪拌。

第三步(bu)：將玻璃杯輕輕晃動(dong)，搖勻，使固體飲料全部溶解。

第四步：建(jian)議添加(jia)牛(niu)奶、果汁(zhi)或直接(jie)口(kou)服。

三、益生菌含量多的日常食物有哪些

1、奶酪

一般來說，奶(nai)酪(lao)(lao)都是由(you)乳酸(suan)菌將牛(niu)奶(nai)制作成酥酪(lao)(lao)后，發酵數(shu)(shu)天、數(shu)(shu)周甚至數(shu)(shu)年而形成的，這(zhe)一過程中也(ye)造就了益生(sheng)菌。一些標明含(han)有“活(huo)性物質”的白軟干酪(lao)(lao)也(ye)含(han)有益生(sheng)菌。

2、酪乳

雖然酪(lao)乳帶有(you)濃烈味道的牛奶，但其并非由(you)黃油(you)制作，而是由(you)乳酸菌(jun)發酵，并培(pei)養出了益生菌(jun)。

3、紅酒

紅酒不含益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)，但(dan)是它含有(you)(you)可以讓體(ti)內(nei)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌(jun)得到營養(yang)的(de)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)元。研究(jiu)發現，每天兩杯(bei)紅酒，四周后腸道菌(jun)群中有(you)(you)益(yi)(yi)菌(jun)的(de)數(shu)量(liang)會明顯增加(jia)。

4、康普茶

它是通過(guo)細菌和酵母(mu)菌發酵而成，因此(ci)它帶(dai)有天然的(de)汽水(shui)味道(dao)。另(ling)外，它的(de)口感中帶(dai)有漿果(guo)(guo)、姜和芒果(guo)(guo)的(de)味道(dao)。

5、香蕉、蜂蜜、燕麥粥、開心果

這四種食物都不含(han)益生(sheng)(sheng)菌，但(dan)它(ta)們含(han)有益生(sheng)(sheng)元。它(ta)們屬于復雜的糖(tang)類，最重(zhong)要的是它(ta)只是刺激有益菌群的生(sheng)(sheng)長，而不是有潛(qian)在致病性或腐(fu)敗活性的有害細菌。