一、益生菌固體飲料作用

益生菌固(gu)體飲(yin)(yin)料(liao)是(shi)通(tong)過在腸(chang)道內增殖(zhi)有益(yi)菌(jun)來調節微生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)態(tai)環(huan)境(jing)，從而(er)抑制有害菌(jun)繁殖(zhi)，減少有毒有害物質的(de)(de)積(ji)累。飲(yin)(yin)料(liao)的(de)(de)口味比一般保(bao)(bao)(bao)健品的(de)(de)要美味很(hen)多，所以相對于益(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)的(de)(de)保(bao)(bao)(bao)健品，益(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體飲(yin)(yin)料(liao)更適(shi)合寶寶。益(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體飲(yin)(yin)料(liao)能(neng)促進腸(chang)道蠕動(dong)、排(pai)便(bian)，促進新陳代(dai)謝，養顏(yan)美容，提(ti)高機體免疫力，并及(ji)時(shi)排(pai)出(chu)腸(chang)道內的(de)(de)多余脂(zhi)肪，保(bao)(bao)(bao)持(chi)腸(chang)道潔凈順暢。益(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)固(gu)體飲(yin)(yin)料(liao)，給寶寶腸(chang)道星級保(bao)(bao)(bao)護。

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常見的益生(sheng)(sheng)菌固體(ti)飲料原輔料當中含有(you)脫脂奶粉、食(shi)用(yong)葡萄糖(tang)、低聚果糖(tang)、白(bai)砂糖(tang)、麥芽(ya)糊(hu)精、益生(sheng)(sheng)菌。低聚果糖(tang)是(shi)(shi)是(shi)(shi)BB-12的天(tian)然食(shi)物，可(ke)有(you)效促進(jin)其生(sheng)(sheng)長(chang)繁殖(zhi)，有(you)效抑制腸(chang)道內有(you)害(hai)菌生(sheng)(sheng)長(chang)，并能促進(jin)鈣、鐵、鋅等(deng)礦物質吸收(shou)，為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸(chang)道健康提供長(chang)效保護。益生(sheng)(sheng)菌固體(ti)飲料天(tian)然口味，不添加任何香精、色素及防腐劑(ji)，安(an)全、穩定，可(ke)長(chang)期服用(yong)。

二、益生菌固體飲料怎么吃

第(di)一步(bu)：拿一包益生(sheng)菌固體飲料撕開，緩慢向(xiang)玻璃杯(bei)中傾倒。

第二步：用(yong)熱水壺向玻璃杯中倒入(ru)200ml水（ps：水溫35℃左右），并(bing)用(yong)調羹攪拌。

第三步(bu)：將玻璃杯輕(qing)輕(qing)晃動(dong)，搖勻，使固體(ti)飲料(liao)全(quan)部溶解(jie)。

第(di)四步：建議添(tian)加牛奶、果汁或直接口服。

三、益生菌含量多的日常食物有哪些

1、奶酪

一(yi)般來(lai)說，奶酪都是由(you)乳酸(suan)菌(jun)將牛奶制作成酥酪后(hou)，發酵數(shu)天、數(shu)周甚至數(shu)年(nian)而形成的，這一(yi)過(guo)程中也造就了益(yi)生(sheng)菌(jun)。一(yi)些標明含有“活性物質”的白軟干(gan)酪也含有益(yi)生(sheng)菌(jun)。

2、酪乳

雖然(ran)酪乳帶(dai)有濃烈味道的牛奶，但其并非由黃油制作，而(er)是(shi)由乳酸菌發酵，并培養出了益生菌。

3、紅酒

紅酒不含(han)益(yi)生(sheng)(sheng)菌，但是它含(han)有可以(yi)讓體內益(yi)生(sheng)(sheng)菌得到營養的(de)(de)益(yi)生(sheng)(sheng)元。研究發現(xian)，每天兩杯紅酒，四(si)周(zhou)后腸道(dao)菌群中有益(yi)菌的(de)(de)數量(liang)會明顯增加(jia)。

4、康普茶

它(ta)是通過細菌和酵(jiao)母(mu)菌發酵(jiao)而成，因(yin)此它(ta)帶(dai)有(you)天然的(de)汽水味道(dao)。另外(wai)，它(ta)的(de)口(kou)感(gan)中帶(dai)有(you)漿果、姜(jiang)和芒果的(de)味道(dao)。

5、香蕉、蜂蜜、燕麥粥、開心果

這四種(zhong)食物都不含(han)益(yi)生菌(jun)，但它們含(han)有(you)益(yi)生元(yuan)。它們屬于復雜的(de)糖(tang)類，最重要的(de)是它只是刺激有(you)益(yi)菌(jun)群的(de)生長，而不是有(you)潛在致病(bing)性(xing)或腐敗(bai)活性(xing)的(de)有(you)害細菌(jun)。