女性脫發是什么原因引起的

1、長期同一個地方分縫

長(chang)期發(fa)縫不變，外力(li)的(de)作用下，分界位置會(hui)向同一個方(fang)向生(sheng)長(chang)，頭皮露(lu)出(chu)，看起來非常(chang)稀疏，同時頭頂的(de)頭發(fa)長(chang)期暴(bao)(bao)露(lu)在紫(zi)外線下，過度的(de)缺水，暴(bao)(bao)曬(shai)會(hui)容易出(chu)現(xian)脫發(fa)，掉(diao)發(fa)的(de)情(qing)況。

2、雄激素性脫發

女性身體里一(yi)般都是雌激素為主，但是也會(hui)有雄(xiong)性激素作為平衡(heng)，一(yi)旦雄(xiong)激素過高，就會(hui)影響頭發生長，加(jia)速(su)休止期，造成雄(xiong)脫，而(er)不健康的生活習(xi)慣也會(hui)加(jia)重激素增多。

3、產后脫發

產后(hou)脫(tuo)發是每個生(sheng)孩子的(de)女(nv)生(sheng)必須經歷的(de)一(yi)(yi)難。一(yi)(yi)般也是表現在(zai)額角，頭頂，發縫的(de)地方。脫(tuo)發原(yuan)因一(yi)(yi)般是生(sheng)育前后(hou)激素會有(you)比較大的(de)波(bo)動。此外(wai)，新生(sheng)兒照顧(gu)起來非常(chang)考驗身(shen)體狀況，產婦在(zai)精神和生(sheng)理上都(dou)有(you)不(bu)小的(de)損(sun)耗(hao)。睡眠不(bu)足，飲(yin)食不(bu)規律都(dou)會加重脫(tuo)發。

4、缺鐵性貧血

女性月經(jing)量(liang)大，或者進食(shi)的含(han)鐵(tie)(tie)食(shi)物少，可(ke)能(neng)會患上缺鐵(tie)(tie)性貧血(xue)，缺鐵(tie)(tie)性貧血(xue)會引發極端疲勞，虛弱，皮膚蒼白。可(ke)能(neng)還伴有(you)頭痛(tong)，注意力不集中，手腳冰涼(liang)，脫發等癥狀出(chu)現。

5、過多造型

過于頻繁的(de)洗發、造型和染發會傷害我們的(de)發絲，加熱和化學制品會讓(rang)頭發變脆、易折斷。

6、頭皮的皮膚病

不健康(kang)的頭皮(pi)會引發(fa)炎癥(zheng)，讓(rang)頭發(fa)難以(yi)生長。如脂(zhi)溢(yi)性皮(pi)炎致(zhi)使頭皮(pi)脫落(luo)，會看到肩膀上(shang)或者頭發(fa)上(shang)有(you)很多油膩(ni)的，微黃色(se)的鱗屑(xie)。

該圖片由注冊用戶"Jane"提供，版權聲明反饋

女性脫發怎么辦

1、補充鐵質

經常(chang)脫發(fa)的人體內常(chang)缺鐵(tie)。鐵(tie)質豐富(fu)的食物有黃豆(dou)、黑豆(dou)、蛋類、帶(dai)魚(yu)(yu)、蝦、熟花(hua)生、菠菜、鯉魚(yu)(yu)、香(xiang)蕉、胡蘿(luo)卜、馬鈴薯等(deng)。

2、補充維生素E

維生素(su)E可抵抗毛(mao)(mao)發衰老，促進細胞分裂，使毛(mao)(mao)發生長。可多吃鮮萵(wo)苣(ju)、卷心菜、黑芝麻等。

3、補充碘質

頭(tou)(tou)發的(de)光澤與(yu)甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)的(de)作(zuo)用有關，補碘能(neng)增強(qiang)甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)的(de)分泌功能(neng)，有利于頭(tou)(tou)發健(jian)美。可多吃海帶(dai)、紫菜、牡蠣(li)等食品。

4、補充植物蛋白

頭發干枯(ku)，發梢裂開(kai)，可以多(duo)吃大豆、黑芝麻(ma)、玉米等食品。

女性脫發如何正確預防

1、不要用(yong)(yong)脫脂性強或堿性洗發(fa)(fa)劑(ji)。這類洗發(fa)(fa)劑(ji)的(de)脫脂性和(he)脫水太強，易使頭(tou)發(fa)(fa)干燥、頭(tou)皮壞死。應選用(yong)(yong)對頭(tou)皮和(he)頭(tou)發(fa)(fa)無(wu)刺(ci)激性的(de)天(tian)然洗發(fa)(fa)劑(ji)，或根據自(zi)己的(de)發(fa)(fa)質選用(yong)(yong)。

2、合理飲食。脫(tuo)發、白發多(duo)因精血不足、營養匱乏導致，可多(duo)吃(chi)一(yi)點(dian)含(han)有非常豐富的鐵、鈣(gai)和維A以及對頭發有滋補作用的食物。

3、每(mei)日早(zao)、中、晚梳頭10次。可(ke)邊梳邊按(an)摩頭皮，以增(zeng)強(qiang)發(fa)根部的(de)血液供應(ying)和頭發(fa)的(de)營養(yang)。梳頭時最好(hao)用(yong)木梳或(huo)牛角梳，頭發(fa)濕潤(run)時不要梳刷，免得損傷發(fa)質。

4、精(jing)神壓抑越(yue)深(shen)，脫發(fa)、白(bai)發(fa)就(jiu)越(yue)快。平(ping)常生活要有規律，保持(chi)充(chong)足(zu)的休息和睡眠，愉快的心情可消除精(jing)神緊張(zhang)感，防止頭發(fa)早白(bai)早脫。