孕婦脫發原因
1、孕(yun)激(ji)素導致
孕婦(fu)脫發與體內雌激(ji)素(su)水(shui)平有著密(mi)切關系。懷孕初期雌孕激(ji)素(su)水(shui)平高,毛發更新速(su)度就(jiu)慢，一(yi)般不會引(yin)起脫(tuo)發。部分(fen)孕婦在孕中期雌激(ji)素水平相對低時，毛發更新速(su)度快，引(yin)起脫(tuo)發。
2、精(jing)神(shen)狀態導致(zhi)
精神心理(li)因素也是(shi)引起(qi)脫(tuo)(tuo)發的(de)重(zhong)要原(yuan)因。如：睡眠質量(liang)不(bu)(bu)好，心情不(bu)(bu)能放(fang)松，導致植物神經功(gong)能紊亂，頭皮血液(ye)供應不(bu)(bu)暢(chang)，頭發營養不(bu)(bu)良等造成脫(tuo)(tuo)發嚴重(zhong)。
3、營養供應失衡
由于懷孕對女性來(lai)說是(shi)一個(ge)極大的(de)消耗過程，有些女性在懷孕期間飲食(shi)單(dan)調(diao)，不能滿足母體(ti)和(he)胎兒的(de)營(ying)養需求(qiu)，容易出現營(ying)養缺乏或營(ying)養不均衡(heng)，導致體(ti)內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發(fa)的(de)生長和(he)代謝。
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孕期脫發嚴重怎么辦
1、飲食療法
懷孕期間(jian)準(zhun)媽(ma)咪(mi)們要養(yang)成良好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)飲食(shi)習慣，可以多吃(chi)對防脫發(fa)有很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)效果的(de)(de)(de)(de)(de)大(da)豆、黑芝麻、玉米等食(shi)品，盡(jin)量少吃(chi)刺激性(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，糖(tang)、鹽、油等也不要攝取(qu)過(guo)多。當然最(zui)最(zui)重要的(de)(de)(de)(de)(de)是各種營(ying)養(yang)元素的(de)(de)(de)(de)(de)攝入(ru)一定要足(zu)夠和(he)均(jun)衡，這(zhe)樣(yang)準(zhun)媽(ma)咪(mi)們自然就會營(ying)養(yang)充足(zu)，身體棒(bang)棒(bang)，不用擔心頭發(fa)掉(diao)了。
2、精(jing)神(shen)療法(fa)
每天保持(chi)心(xin)情舒暢(chang)，精(jing)神飽滿的狀(zhuang)態，會讓準媽咪們不(bu)管是(shi)在食欲還是(shi)身(shen)體素質上都有(you)很(hen)大(da)的改善，讓媽咪們白天吃得(de)好，晚上睡得(de)香，對(dui)于解決(jue)掉頭發狀(zhuang)況也就會有(you)很(hen)大(da)的幫助。
3、護理療法
每天抽出(chu)個(ge)十分(fen)鐘(zhong)時間給頭部(bu)做一個(ge)按摩也(ye)是個(ge)不錯的主(zhu)意呢(ni)，準媽咪們可以(yi)讓寶(bao)爸們來親自效勞，雙手(shou)十指在頭皮上向(xiang)前或向(xiang)后梳理(li)頭發(fa)，按摩頭皮，就(jiu)能促進頭皮的血液(ye)循環，幫助毛囊吸收養分(fen)。
怎么預防孕婦脫發
1、平時不要太用力的拉拽(zhuai)頭發(fa)，防止頭發(fa)被拉拽(zhuai)導致(zhi)脫發(fa)；
2、使用的洗發(fa)水(shui)要(yao)(yao)選擇(ze)比較溫和性質(zhi)的，不要(yao)(yao)選擇(ze)香味太濃的，或(huo)者刺(ci)激(ji)性太強的洗發(fa)水(shui)；
3、如(ru)果有(you)出現脫發(fa)現象，可以到理發(fa)店咨詢專業的理發(fa)師(shi)；
4、孕(yun)期不(bu)要染發，因(yin)為女(nv)性在(zai)妊娠期間對于化(hua)學產品會(hui)比較敏感，而且(qie)化(hua)學產品會(hui)威脅到腹中胎兒的健(jian)康。
5、懷(huai)孕期(qi)間(jian)，女性不(bu)宜經常梳頭。
