什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從(cong)狹(xia)義上(shang)來說，胎(tai)教(jiao)(jiao)從(cong)受孕開(kai)(kai)始。胚胎(tai)一(yi)(yi)旦形成，就開(kai)(kai)始發育(yu)生長(chang)，整個(ge)妊娠期都應該(gai)堅持進(jin)行胎(tai)教(jiao)(jiao)。然而，不合(he)時宜的(de)胎(tai)教(jiao)(jiao)卻(que)會適得其反(fan)，因(yin)此胎(tai)教(jiao)(jiao)是準父母們要好好學習(xi)的(de)一(yi)(yi)門(men)課(ke)。

醫學界認定胎(tai)兒(er)在孕期(qi)十(shi)六周即有完(wan)好的(de)(de)觸覺和味(wei)覺。十(shi)八周的(de)(de)的(de)(de)胎(tai)兒(er)對(dui)光已經(jing)(jing)會產(chan)(chan)生反應。二十(shi)周的(de)(de)胎(tai)兒(er)則發展出聽覺，此時的(de)(de)胎(tai)兒(er)并(bing)有做(zuo)夢(meng)、記憶(yi)和思考(kao)的(de)(de)能力。就是說，除去(qu)了(le)生理上的(de)(de)發展成(cheng)長外，胎(tai)兒(er)的(de)(de)心靈和靈性在生產(chan)(chan)前已經(jing)(jing)開始(shi)醞釀(niang)和培養了(le)。因此，胎(tai)教可以胎(tai)兒(er)16周起(qi)開始(shi)進行。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研究表明，8個(ge)月(yue)大(da)的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)，其腦(nao)電(dian)圖與新生兒(er)(er)的(de)(de)腦(nao)電(dian)圖呈現相(xiang)同的(de)(de)狀態。即胎(tai)(tai)兒(er)(er)在8個(ge)月(yue)大(da)時，大(da)腦(nao)皮層(ceng)區(qu)域已(yi)經開始有(you)(you)了各自獨(du)特的(de)(de)功能(neng)，指揮著胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)(de)聽覺(jue)、嗅覺(jue)和發音器官的(de)(de)活動。這樣一來，對腹中(zhong)的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)進行有(you)(you)規律的(de)(de)、適(shi)度(du)的(de)(de)教育便有(you)(you)了可能(neng)。因此，胎(tai)(tai)兒(er)(er)8個(ge)月(yue)（即懷孕32周）后(hou)進行有(you)(you)規律的(de)(de)胎(tai)(tai)教更為合適(shi)。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那(nei)么在(zai)此之前(qian)是否就不(bu)能進(jin)行(xing)胎(tai)(tai)教工作呢(ni)？顯然(ran)不(bu)是。例如孕早(zao)期，準媽(ma)媽(ma)可以進(jin)行(xing)情緒(xu)胎(tai)(tai)教；孕中期，迎合胎(tai)(tai)兒的視覺(jue)、聽覺(jue)發育，可以進(jin)行(xing)光線胎(tai)(tai)教、觸覺(jue)胎(tai)(tai)教等。而整個(ge)孕期也(ye)都可以進(jin)行(xing)營(ying)養胎(tai)(tai)教。一切都只在(zai)一個(ge)度。

每天胎教的最佳時間

正(zheng)常情況下，胎兒每天(tian)都會有(you)18個小時(shi)的睡(shui)眠(mian)時(shi)間，長(chang)時(shi)間的睡(shui)眠(mian)有(you)助于促進胎兒的生長(chang)和發(fa)育，因(yin)此(ci)在(zai)實施胎教是要注意(yi)在(zai)胎兒清醒的狀態下進行，不能影響到(dao)胎兒的睡(shui)眠(mian)。那么胎教每天(tian)最佳時(shi)間是什(shen)么時(shi)候(hou)呢(ni)？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一(yi)般(ban)每(mei)天(tian)早上起床吃完(wan)早餐后(hou)，往往會感受(shou)到(dao)胎動，說明寶寶也醒了。隨著胎兒(er)(er)(er)的(de)(de)(de)(de)成(cheng)長胎兒(er)(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)力能力也逐漸增強了，這個時候就可以(yi)給胎兒(er)(er)(er)進行音(yin)(yin)樂胎教了。早上盡量(liang)(liang)(liang)放一(yi)些(xie)胎教的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)樂或者比較輕柔溫(wen)和的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)樂給胎兒(er)(er)(er)聽(ting)聽(ting)，音(yin)(yin)樂的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)量(liang)(liang)(liang)盡量(liang)(liang)(liang)不要(yao)超過45分貝。輕柔優美的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)樂不僅能夠(gou)使孕婦感受(shou)到(dao)精神上的(de)(de)(de)(de)享受(shou)，使孕婦感受(shou)到(dao)安寧和保持(chi)心情愉(yu)快，而(er)且胎教音(yin)(yin)樂的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)波能夠(gou)刺激胎兒(er)(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)覺(jue)器官(guan)的(de)(de)(de)(de)功能，促進胎兒(er)(er)(er)腦部(bu)的(de)(de)(de)(de)發育(yu)等，還可以(yi)培養胎兒(er)(er)(er)的(de)(de)(de)(de)音(yin)(yin)樂興趣，為胎兒(er)(er)(er)出生后(hou)的(de)(de)(de)(de)全面發展打(da)下(xia)堅持(chi)的(de)(de)(de)(de)基礎。音(yin)(yin)樂胎教歌曲>>

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2、午睡后

午(wu)睡(shui)過后(hou)(hou)不僅孕婦的(de)(de)(de)(de)精(jing)神(shen)飽滿(man)，胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)精(jing)神(shen)狀態也很(hen)(hen)好，這(zhe)個時(shi)候可(ke)以適(shi)時(shi)的(de)(de)(de)(de)和寶寶說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)話。一(yi)般懷孕20周(zhou)之后(hou)(hou)，胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽覺(jue)(jue)系(xi)統發育迅(xun)速(su)，這(zhe)個時(shi)候可(ke)以培(pei)養胎兒(er)(er)的(de)(de)(de)(de)聽覺(jue)(jue)能(neng)力(li)和語音語言能(neng)力(li)。午(wu)睡(shui)后(hou)(hou)可(ke)以給(gei)胎兒(er)(er)進行語言胎教，準媽媽可(ke)多與(yu)腹中(zhong)胎兒(er)(er)交(jiao)流，可(ke)以和寶寶說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)外面的(de)(de)(de)(de)環境，可(ke)以給(gei)寶寶講(jiang)故事，兒(er)(er)童讀物(wu)等(deng)一(yi)些比較(jiao)輕松幽默(mo)的(de)(de)(de)(de)文學作品等(deng)等(deng)。母親(qin)的(de)(de)(de)(de)溫柔(rou)平(ping)和的(de)(de)(de)(de)說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)話聲可(ke)以傳遞給(gei)胎兒(er)(er)，讓胎兒(er)(er)感受到來自母親(qin)濃濃的(de)(de)(de)(de)愛意，還能(neng)夠促使寶寶的(de)(de)(de)(de)聽力(li)能(neng)力(li)和語言能(neng)力(li)，使得(de)寶寶出生后(hou)(hou)能(neng)很(hen)(hen)快的(de)(de)(de)(de)學會說(shuo)(shuo)(shuo)(shuo)話。

3、晚上

晚(wan)上(shang)是(shi)進(jin)行胎(tai)(tai)教每天(tian)最(zui)佳時間(jian)中(zhong)必不可少。由于胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)每天(tian)的(de)(de)睡(shui)眠時間(jian)比較長(chang)(chang)，因此晚(wan)上(shang)胎(tai)(tai)教最(zui)好(hao)是(shi)在8點(dian)鐘左右進(jin)行，胎(tai)(tai)教時間(jian)也不宜過長(chang)(chang)，半個小(xiao)時就可以了。晚(wan)上(shang)八點(dian)左右，胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)的(de)(de)聽覺(jue)神(shen)經(jing)(jing)和觸覺(jue)神(shen)經(jing)(jing)最(zui)為敏銳，這個時候需要準媽(ma)媽(ma)們及時與(yu)腹(fu)中(zhong)的(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)交流，多和胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)對話，聊(liao)一(yi)些家常，叫(jiao)寶寶的(de)(de)乳名等，也可以放一(yi)些輕松愉快的(de)(de)兒(er)(er)(er)歌給胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)聽聽等，這些都可以培(pei)養(yang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)的(de)(de)聽力能(neng)力，促(cu)進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)健(jian)康成長(chang)(chang)。父母們可以適當的(de)(de)撫摸(mo)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)，讓(rang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)感受到父母的(de)(de)動作和父母的(de)(de)體貼，這樣可以培(pei)養(yang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)的(de)(de)觸覺(jue)神(shen)經(jing)(jing)功能(neng)，促(cu)進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)大腦的(de)(de)發育。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在為寶寶做(zuo)胎(tai)教(jiao)(jiao)之前(qian)一定(ding)要先制(zhi)定(ding)好計劃，切(qie)不可盲(mang)目進(jin)行(xing)訓練。計劃中(zhong)最(zui)好要有固(gu)定(ding)的胎(tai)教(jiao)(jiao)時(shi)間、科學合理(li)的胎(tai)教(jiao)(jiao)方(fang)法和胎(tai)教(jiao)(jiao)工具等。

2、多種胎教方式結合

隨著幼(you)兒教(jiao)育越來(lai)越受到重視，胎(tai)教(jiao)的方式(shi)也日新月異。孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可以根(gen)據(ju)自(zi)己的實際情況(kuang)，選擇適合自(zi)己和寶寶的胎(tai)教(jiao)方式(shi)，并且可以多(duo)種方式(shi)相結合。比如：音(yin)樂胎(tai)教(jiao)、藝術胎(tai)教(jiao)、情緒胎(tai)教(jiao)等(deng)等(deng)。

3、提前備好胎教工具

一些胎教(jiao)工具如：播放機、碟片、磁帶等(deng)等(deng)，如果有(you)需(xu)要，應該在(zai)胎教(jiao)進行(xing)前提前備好。以免胎教(jiao)中需(xu)要時手(shou)忙腳亂(luan)，影響胎教(jiao)計劃。

4、勤寫胎教日記

十月懷胎，對孕(yun)媽媽來(lai)說既緊(jin)張又興奮。即將與肚子里的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)見面(mian)時(shi)，心(xin)中(zhong)一定(ding)有很多話想對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說吧。這時(shi)候準媽媽們就可以(yi)準備(bei)(bei)一個胎教日記本，把每天胎教的過程、自己想對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說的話都寫在上面(mian)。這也是給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備(bei)(bei)的一份珍貴禮物。