什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從狹(xia)義(yi)上來說，胎(tai)教(jiao)從受孕開(kai)始(shi)。胚胎(tai)一旦形成(cheng)，就開(kai)始(shi)發育生長，整個妊娠期都應該(gai)堅(jian)持進(jin)行(xing)胎(tai)教(jiao)。然而(er)，不合時宜的胎(tai)教(jiao)卻會(hui)適得其(qi)反，因此胎(tai)教(jiao)是(shi)準父母們要好好學習的一門課。

醫學界認(ren)定胎(tai)兒在孕期(qi)十六(liu)周(zhou)即有完好的(de)(de)觸覺和(he)味覺。十八周(zhou)的(de)(de)的(de)(de)胎(tai)兒對(dui)光已(yi)經會產生反應。二十周(zhou)的(de)(de)胎(tai)兒則發展出聽覺，此時的(de)(de)胎(tai)兒并有做夢、記憶和(he)思考(kao)的(de)(de)能力。就是說，除(chu)去(qu)了生理上的(de)(de)發展成長外，胎(tai)兒的(de)(de)心靈和(he)靈性在生產前已(yi)經開始醞釀和(he)培(pei)養了。因此，胎(tai)教可以胎(tai)兒16周(zhou)起(qi)開始進行。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研究(jiu)表(biao)明，8個月(yue)大的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)，其腦(nao)電(dian)圖與(yu)新生兒(er)(er)的(de)(de)(de)腦(nao)電(dian)圖呈現相同的(de)(de)(de)狀態。即胎(tai)兒(er)(er)在8個月(yue)大時，大腦(nao)皮層區域已經(jing)開始有了各自獨(du)特的(de)(de)(de)功(gong)能(neng)，指揮著胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)聽覺、嗅覺和發(fa)音器官的(de)(de)(de)活動。這樣一(yi)來，對腹中(zhong)的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)(er)進(jin)行有規律的(de)(de)(de)、適度的(de)(de)(de)教育便有了可能(neng)。因此，胎(tai)兒(er)(er)8個月(yue)（即懷孕32周）后進(jin)行有規律的(de)(de)(de)胎(tai)教更為合適。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那(nei)么在此之前是否就不能(neng)進行(xing)胎教(jiao)工(gong)作(zuo)呢？顯然(ran)不是。例如孕早期，準媽(ma)媽(ma)可(ke)以進行(xing)情緒胎教(jiao)；孕中期，迎合胎兒(er)的視覺、聽(ting)覺發(fa)育，可(ke)以進行(xing)光(guang)線胎教(jiao)、觸(chu)覺胎教(jiao)等。而整個孕期也都(dou)可(ke)以進行(xing)營養胎教(jiao)。一切都(dou)只在一個度(du)。

每天胎教的最佳時間

正(zheng)常情況下，胎(tai)(tai)兒(er)每天都會有18個(ge)小(xiao)時(shi)的(de)睡(shui)眠時(shi)間，長時(shi)間的(de)睡(shui)眠有助于促進胎(tai)(tai)兒(er)的(de)生長和發(fa)育，因此(ci)在實施(shi)胎(tai)(tai)教是(shi)要(yao)注意在胎(tai)(tai)兒(er)清(qing)醒的(de)狀態下進行(xing)，不能影響到胎(tai)(tai)兒(er)的(de)睡(shui)眠。那(nei)么胎(tai)(tai)教每天最佳(jia)時(shi)間是(shi)什么時(shi)候呢？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一(yi)般每天早(zao)上起床吃(chi)完早(zao)餐后(hou)，往往會感受(shou)(shou)到(dao)(dao)胎(tai)動(dong)，說明(ming)寶(bao)寶(bao)也醒(xing)了。隨著胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)成(cheng)長胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)聽力能(neng)(neng)力也逐漸增強(qiang)了，這個時候就可以給胎(tai)兒(er)進行音(yin)樂(le)胎(tai)教了。早(zao)上盡量放一(yi)些胎(tai)教的(de)(de)(de)音(yin)樂(le)或(huo)者比較輕柔(rou)(rou)溫和(he)的(de)(de)(de)音(yin)樂(le)給胎(tai)兒(er)聽聽，音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)音(yin)量盡量不要(yao)超(chao)過45分貝。輕柔(rou)(rou)優美的(de)(de)(de)音(yin)樂(le)不僅能(neng)(neng)夠使(shi)孕(yun)婦感受(shou)(shou)到(dao)(dao)精(jing)神(shen)上的(de)(de)(de)享受(shou)(shou)，使(shi)孕(yun)婦感受(shou)(shou)到(dao)(dao)安寧和(he)保持心(xin)情愉快(kuai)，而且胎(tai)教音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)音(yin)波能(neng)(neng)夠刺激(ji)胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)聽覺器(qi)官(guan)的(de)(de)(de)功(gong)能(neng)(neng)，促進胎(tai)兒(er)腦部的(de)(de)(de)發育等，還可以培養(yang)胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)音(yin)樂(le)興趣(qu)，為胎(tai)兒(er)出(chu)生后(hou)的(de)(de)(de)全面發展打下堅持的(de)(de)(de)基礎(chu)。音(yin)樂(le)胎(tai)教歌(ge)曲>>

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2、午睡后

午(wu)睡(shui)過后(hou)不僅孕婦(fu)的(de)(de)(de)精神(shen)(shen)飽滿，胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)精神(shen)(shen)狀態也很(hen)好，這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)可(ke)以(yi)(yi)適(shi)時(shi)(shi)的(de)(de)(de)和(he)(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)話(hua)。一般(ban)懷孕20周之(zhi)后(hou)，胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)聽覺系(xi)統發(fa)育迅速(su)，這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)可(ke)以(yi)(yi)培養胎(tai)兒(er)(er)的(de)(de)(de)聽覺能(neng)(neng)力(li)和(he)(he)語(yu)(yu)音語(yu)(yu)言能(neng)(neng)力(li)。午(wu)睡(shui)后(hou)可(ke)以(yi)(yi)給(gei)(gei)胎(tai)兒(er)(er)進行語(yu)(yu)言胎(tai)教(jiao)，準(zhun)媽媽可(ke)多與腹中胎(tai)兒(er)(er)交流，可(ke)以(yi)(yi)和(he)(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)外(wai)面(mian)的(de)(de)(de)環(huan)境，可(ke)以(yi)(yi)給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)講故(gu)事，兒(er)(er)童讀(du)物等一些比(bi)較輕松(song)幽默的(de)(de)(de)文學作品(pin)等等。母親(qin)(qin)的(de)(de)(de)溫柔平(ping)和(he)(he)的(de)(de)(de)說(shuo)(shuo)話(hua)聲可(ke)以(yi)(yi)傳遞給(gei)(gei)胎(tai)兒(er)(er)，讓胎(tai)兒(er)(er)感受到來(lai)自母親(qin)(qin)濃(nong)(nong)濃(nong)(nong)的(de)(de)(de)愛意(yi)，還能(neng)(neng)夠促使(shi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)聽力(li)能(neng)(neng)力(li)和(he)(he)語(yu)(yu)言能(neng)(neng)力(li)，使(shi)得寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后(hou)能(neng)(neng)很(hen)快的(de)(de)(de)學會說(shuo)(shuo)話(hua)。

3、晚上

晚(wan)上是(shi)進(jin)行胎(tai)(tai)教(jiao)每天(tian)最佳(jia)時(shi)間(jian)中必(bi)不可(ke)少。由于(yu)胎(tai)(tai)兒(er)每天(tian)的(de)(de)(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)比較(jiao)長(chang)(chang)，因(yin)此晚(wan)上胎(tai)(tai)教(jiao)最好是(shi)在8點鐘(zhong)左右(you)進(jin)行，胎(tai)(tai)教(jiao)時(shi)間(jian)也(ye)不宜過長(chang)(chang)，半個(ge)小時(shi)就可(ke)以(yi)(yi)了。晚(wan)上八(ba)點左右(you)，胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)覺(jue)神經(jing)和觸(chu)覺(jue)神經(jing)最為(wei)敏銳，這個(ge)時(shi)候需要準媽媽們(men)(men)及時(shi)與(yu)腹中的(de)(de)(de)(de)胎(tai)(tai)兒(er)交流，多和胎(tai)(tai)兒(er)對話，聊(liao)一些家常，叫寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)乳名等(deng)，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)放(fang)一些輕松愉快的(de)(de)(de)(de)兒(er)歌給胎(tai)(tai)兒(er)聽(ting)(ting)聽(ting)(ting)等(deng)，這些都(dou)可(ke)以(yi)(yi)培養胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)(de)聽(ting)(ting)力(li)能(neng)力(li)，促進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)健康成長(chang)(chang)。父母們(men)(men)可(ke)以(yi)(yi)適當的(de)(de)(de)(de)撫(fu)摸(mo)胎(tai)(tai)兒(er)，讓胎(tai)(tai)兒(er)感受到父母的(de)(de)(de)(de)動(dong)作和父母的(de)(de)(de)(de)體貼，這樣(yang)可(ke)以(yi)(yi)培養胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)(de)(de)觸(chu)覺(jue)神經(jing)功能(neng)，促進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)大腦的(de)(de)(de)(de)發育。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在為寶寶做胎教之(zhi)前一定(ding)(ding)要先制定(ding)(ding)好(hao)計劃，切不可盲目進行訓練。計劃中最好(hao)要有(you)固定(ding)(ding)的胎教時間、科學(xue)合理的胎教方(fang)法和胎教工具等。

2、多種胎教方式結合

隨著(zhu)幼兒(er)教(jiao)(jiao)育(yu)越來越受到(dao)重視，胎(tai)教(jiao)(jiao)的方(fang)式也(ye)日新月異。孕媽媽可(ke)以(yi)根據自己的實際情(qing)況，選擇適合自己和寶寶的胎(tai)教(jiao)(jiao)方(fang)式，并且可(ke)以(yi)多種方(fang)式相結合。比(bi)如(ru)：音樂胎(tai)教(jiao)(jiao)、藝術胎(tai)教(jiao)(jiao)、情(qing)緒胎(tai)教(jiao)(jiao)等等。

3、提前備好胎教工具

一些(xie)胎(tai)教(jiao)(jiao)工具如：播放機、碟片、磁帶等(deng)等(deng)，如果(guo)有需要，應(ying)該在胎(tai)教(jiao)(jiao)進行前提前備好(hao)。以(yi)免胎(tai)教(jiao)(jiao)中需要時手忙腳亂，影響胎(tai)教(jiao)(jiao)計劃。

4、勤寫胎教日記

十月(yue)懷胎，對孕媽(ma)媽(ma)來(lai)說既(ji)緊(jin)張(zhang)又(you)興(xing)奮。即將與肚(du)子里的(de)(de)寶寶見面時(shi)，心中一(yi)(yi)定有很多話想對寶寶說吧。這時(shi)候(hou)準媽(ma)媽(ma)們就可以準備(bei)(bei)一(yi)(yi)個胎教(jiao)日(ri)記本，把每天(tian)胎教(jiao)的(de)(de)過(guo)程(cheng)、自己想對寶寶說的(de)(de)話都寫在上面。這也是給(gei)寶寶準備(bei)(bei)的(de)(de)一(yi)(yi)份珍貴(gui)禮(li)物。