胎教注意事項有哪些

雖然胎(tai)教對寶寶的生長發(fa)育有益，但并不(bu)是(shi)隨時隨地都(dou)可以隨意(yi)(yi)進行(xing)。胎(tai)兒在母(mu)體內絕大(da)部分時間(jian)都(dou)是(shi)在睡(shui)眠(mian)中度過的。所(suo)以，為了盡量不(bu)影響胎(tai)兒的睡(shui)眠(mian)，胎(tai)教的進行(xing)要依據寶寶身心發(fa)展的規律來合理安排時間(jian)。以下有幾點注(zhu)意(yi)(yi)事項需要孕媽媽們注(zhu)意(yi)(yi)：

1、胎教需適時適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時適量。孕媽媽要經常觀(guan)察(cha)腹中胎(tai)(tai)兒(er)的(de)(de)動(dong)向，了解其(qi)活(huo)動(dong)的(de)(de)規律(lv)。選擇在胎(tai)(tai)兒(er)覺(jue)醒的(de)(de)時間進行胎(tai)(tai)教(jiao)，并且(qie)每(mei)次(ci)的(de)(de)胎(tai)(tai)教(jiao)時間最好(hao)控制在20分鐘以(yi)內。另外每(mei)天固(gu)定時間進行胎(tai)(tai)教(jiao)，讓寶寶養成規律(lv)的(de)(de)生活(huo)習慣。

2、投入感情

胎教需投入感情，為了讓母(mu)親的(de)感覺(jue)與(yu)思考和胎兒(er)達到最充(chong)分的(de)交流，最好是保持平靜的(de)心(xin)境保持注意力集中。在胎教過程(cheng)中，準媽(ma)媽(ma)需要集中精(jing)力，全身心(xin)地投入，和寶寶建立起(qi)最初的(de)親子關系。

3、提供胎兒良好的環境

對(dui)寶寶來說(shuo)，良好的(de)(de)環境就是(shi)媽咪保持(chi)愉快的(de)(de)心情和攝入充足的(de)(de)營養。良好的(de)(de)環境是(shi)最天然、最有用的(de)(de)胎教，比起外界的(de)(de)刺激更利于(yu)寶寶的(de)(de)生(sheng)長發育(yu)。

4、施教中注意寶寶反應

如果在胎(tai)教進行過程中，寶(bao)寶(bao)突然胎(tai)動頻繁(fan)，就說(shuo)明(ming)他不喜歡(huan)。這時候應該暫(zan)停施(shi)教，盲目(mu)繼續(xu)可能會造成寶(bao)寶(bao)的不舒服。

5、不同時期聽不同音樂

進行(xing)孕(yun)期音(yin)樂胎教時，應(ying)選擇旋律溫和自然(ran)、有規律性(xing)的(de)(de)(de)音(yin)樂，如大自然(ran)的(de)(de)(de)河(he)川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲，如《小夜(ye)曲(qu)》、廣東民樂《彩云(yun)追月》、《藍(lan)色(se)多瑙河(he)》等旋律悠(you)揚的(de)(de)(de)圓舞曲(qu)等都可成為與寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)溝通的(de)(de)(de)音(yin)樂使者，效果不分伯(bo)仲。

不過準媽媽處(chu)于孕期的不同階(jie)段，音樂的選(xuan)擇也有(you)(you)差別。例如(ru)早期應(ying)聽一些(xie)輕松、愉(yu)快、詼諧、有(you)(you)趣、優(you)美(mei)、動聽的音樂，使孕婦感到(dao)舒心。中期的胎兒(er)生長發育快，聽覺能力有(you)(you)了明顯的提高，胎教音樂的內(nei)容(rong)應(ying)更(geng)豐富(fu)，如(ru)大提琴獨奏曲(qu)或低音歌(ge)聲或樂曲(qu)之類。父親的低音唱(chang)歌(ge)或者哼一些(xie)曲(qu)調(diao)，胎兒(er)會更(geng)容(rong)易接受。

懷孕(yun)(yun)(yun)七個月(yue)以上的(de)孕(yun)(yun)(yun)婦由于面(mian)臨分娩，難(nan)免有(you)些憂(you)慮緊(jin)張的(de)感覺(jue)，這時期播放的(de)音樂，音色上要柔和、歡快一些，例(li)如《千(qian)與千(qian)尋》配樂《永(yong)遠同在》，傳(chuan)遞出“希望(wang)永(yong)在”的(de)意(yi)象，可增強孕(yun)(yun)(yun)婦戰勝(sheng)困難(nan)的(de)信心(xin)，并(bing)把這種愉快的(de)感覺(jue)傳(chuan)給胎兒。

需要注意的是世界名曲不等于胎教音樂，例如貝多芬的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來都會覺得心驚肉跳，更別論孕婦了。欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放(fang)松(song)，精神(shen)愉快(kuai)，并根據曲目進(jin)行聯想(xiang)。準媽媽準爸爸唱歌，也是一種對胎兒(er)聽覺刺激的好方法(fa)。

6、需要爸爸配合

胎教不僅僅是準媽媽一個人的事，也需要準爸(ba)爸(ba)的密切配合。比如在(zai)聽音樂時(shi)，準爸(ba)爸(ba)可以溫柔地撫摸腹中胎兒，和他說說悄(qiao)悄(qiao)話。這樣不僅可以幫(bang)助孕媽咪放松心(xin)情，還能(neng)進行良好(hao)的親子(zi)互(hu)動。

7、音樂胎教注意

音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直(zhi)接放(fang)在孕婦的肚皮上，以(yi)免損(sun)壞胎兒的耳膜，造(zao)成(cheng)胎兒失(shi)聰。

8、閱讀胎教注意

在(zai)選(xuan)擇(ze)胎教(jiao)書籍(ji)時(shi)，不要有先入(ru)為主的觀念，自(zi)以為寶寶會喜歡哪些書籍(ji)，盡(jin)量(liang)廣(guang)泛(fan)閱讀各類書籍(ji)。如果(guo)沒有太多時(shi)間，只能匆匆地念故事給(gei)胎兒(er)聽，至少也要選(xuan)擇(ze)一頁(ye)圖(tu)畫仔細(xi)地告(gao)訴胎兒(er)，盡(jin)量(liang)將書畫上的內(nei)容“視覺化(hua)”地傳達給(gei)胎兒(er)。

9、注意語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

10、忌不合理的運動教育

運(yun)(yun)動是(shi)有效的胎(tai)教方式(shi)之一，但孕(yun)媽媽身(shen)體特(te)殊切(qie)記運(yun)(yun)動一定要輕緩(huan)，不(bu)能過于激烈(lie)。與胎(tai)兒做運(yun)(yun)動聯(lian)絡時(shi)，要輕輕撫摩，每天2～4次為宜，有時(shi)胎(tai)寶寶不(bu)配合，此時(shi)就要耐心等待，不(bu)要急于求成(cheng)。