胎教注意事項有哪些

雖然胎教對寶(bao)寶(bao)的(de)生長(chang)發(fa)育有益，但并不(bu)是隨(sui)時(shi)(shi)(shi)隨(sui)地都可以隨(sui)意(yi)進(jin)(jin)行(xing)。胎兒(er)在母體內絕大部(bu)分時(shi)(shi)(shi)間都是在睡(shui)眠中(zhong)度過的(de)。所以，為了盡量不(bu)影響(xiang)胎兒(er)的(de)睡(shui)眠，胎教的(de)進(jin)(jin)行(xing)要(yao)依(yi)據(ju)寶(bao)寶(bao)身心發(fa)展(zhan)的(de)規律(lv)來合理安排時(shi)(shi)(shi)間。以下有幾(ji)點(dian)注(zhu)意(yi)事項需要(yao)孕(yun)媽(ma)媽(ma)們注(zhu)意(yi)：

1、胎教需適時適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時適量。孕媽媽要經常觀察腹中(zhong)胎(tai)(tai)(tai)兒的(de)動(dong)向，了解其(qi)活動(dong)的(de)規(gui)律。選擇在胎(tai)(tai)(tai)兒覺醒的(de)時(shi)(shi)(shi)間進行胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)，并且每(mei)(mei)次(ci)的(de)胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)時(shi)(shi)(shi)間最好控(kong)制在20分鐘以(yi)內。另外(wai)每(mei)(mei)天固定時(shi)(shi)(shi)間進行胎(tai)(tai)(tai)教(jiao)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)養成(cheng)規(gui)律的(de)生活習慣。

2、投入感情

胎教需投入感(gan)情，為了讓(rang)母親的感(gan)覺與思(si)考(kao)和胎兒(er)達到(dao)最(zui)充分(fen)的交流(liu)，最(zui)好是保持平靜的心境(jing)保持注意力集中。在胎教過(guo)程中，準媽媽需要集中精力，全身(shen)心地投入，和寶(bao)寶(bao)建立起(qi)最(zui)初的親子關系。

3、提供胎兒良好的環境

對寶(bao)寶(bao)來(lai)說(shuo)，良好(hao)的環(huan)境就是媽咪(mi)保持愉快的心情(qing)和攝(she)入充足的營(ying)養。良好(hao)的環(huan)境是最(zui)天然(ran)、最(zui)有用的胎教，比起(qi)外(wai)界的刺激更(geng)利(li)于寶(bao)寶(bao)的生(sheng)長發育。

4、施教中注意寶寶反應

如(ru)果在胎(tai)教(jiao)進行過程中(zhong)，寶(bao)寶(bao)突然胎(tai)動頻繁，就說(shuo)明他不喜(xi)歡(huan)。這時候應該暫停施(shi)教(jiao)，盲(mang)目繼續可(ke)能會造成寶(bao)寶(bao)的不舒服。

5、不同時期聽不同音樂

進行孕期音(yin)(yin)樂胎教時，應(ying)選擇旋律溫和自然、有規律性的(de)音(yin)(yin)樂，如(ru)大自然的(de)河川、溪(xi)流聲、蟲鳴鳥(niao)叫聲，如(ru)《小夜(ye)曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍色多瑙(nao)河》等旋律悠揚的(de)圓(yuan)舞曲等都可成為與寶(bao)寶(bao)溝通的(de)音(yin)(yin)樂使(shi)者，效(xiao)果不分(fen)伯仲。

不過準媽(ma)媽(ma)處于孕期的(de)(de)(de)(de)不同(tong)階段，音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)(de)選擇也有差別(bie)。例如早期應(ying)(ying)聽一些輕(qing)松、愉快(kuai)、詼諧、有趣、優美、動(dong)聽的(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)，使(shi)孕婦感到舒(shu)心。中期的(de)(de)(de)(de)胎(tai)兒生(sheng)長發育快(kuai)，聽覺能力有了明顯的(de)(de)(de)(de)提(ti)高，胎(tai)教音(yin)樂(le)的(de)(de)(de)(de)內容(rong)應(ying)(ying)更豐富，如大提(ti)琴獨奏曲(qu)或低音(yin)歌聲或樂(le)曲(qu)之類。父親的(de)(de)(de)(de)低音(yin)唱歌或者哼(heng)一些曲(qu)調，胎(tai)兒會更容(rong)易接受(shou)。

懷孕七個(ge)月以上(shang)的(de)(de)(de)孕婦(fu)由于面(mian)臨分娩，難(nan)免有些(xie)(xie)憂慮緊張的(de)(de)(de)感(gan)覺，這時期播放的(de)(de)(de)音樂，音色上(shang)要(yao)柔(rou)和、歡快一些(xie)(xie)，例(li)如《千(qian)與千(qian)尋》配樂《永遠同(tong)在(zai)》，傳遞出(chu)“希(xi)望永在(zai)”的(de)(de)(de)意象，可增(zeng)強孕婦(fu)戰勝困(kun)難(nan)的(de)(de)(de)信心，并把這種(zhong)愉快的(de)(de)(de)感(gan)覺傳給胎兒。

需要注意的是世界名曲不等于胎教音樂，例如貝多芬的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來都會覺得心驚肉跳，更別論孕婦了。欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放松，精(jing)神愉快，并根(gen)據曲(qu)目(mu)進行聯想。準(zhun)媽(ma)媽(ma)準(zhun)爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)唱歌，也是一種對胎兒聽覺刺激的好方法。

6、需要爸爸配合

胎(tai)教不(bu)僅僅是(shi)準(zhun)(zhun)媽媽一個(ge)人的(de)事，也需要準(zhun)(zhun)爸爸的(de)密切配合(he)。比如在聽音樂時，準(zhun)(zhun)爸爸可以溫柔地撫摸(mo)腹中胎(tai)兒，和他說說悄悄話(hua)。這樣不(bu)僅可以幫(bang)助孕媽咪放松心(xin)情，還(huan)能進(jin)行良好的(de)親子互動。

7、音樂胎教注意

音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造(zao)成胎兒失聰。

8、閱讀胎教注意

在選擇(ze)胎(tai)(tai)教(jiao)書(shu)籍(ji)時，不要有(you)(you)先入為主(zhu)的觀念，自以為寶寶會(hui)喜歡哪些書(shu)籍(ji)，盡量廣泛閱讀(du)各類書(shu)籍(ji)。如果沒有(you)(you)太多時間，只能匆(cong)匆(cong)地(di)念故事給(gei)胎(tai)(tai)兒(er)聽，至少(shao)也要選擇(ze)一頁圖畫(hua)仔(zi)細(xi)地(di)告(gao)訴(su)胎(tai)(tai)兒(er)，盡量將書(shu)畫(hua)上的內(nei)容“視覺化”地(di)傳達給(gei)胎(tai)(tai)兒(er)。

9、注意語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

10、忌不合理的運動教育

運動是有(you)效的胎(tai)教(jiao)方式之一(yi)，但孕媽媽身體(ti)特殊(shu)切記運動一(yi)定要(yao)(yao)輕緩，不(bu)(bu)能(neng)過(guo)于(yu)激(ji)烈。與胎(tai)兒做(zuo)運動聯絡時，要(yao)(yao)輕輕撫摩，每天(tian)2～4次為宜(yi)，有(you)時胎(tai)寶寶不(bu)(bu)配合，此(ci)時就要(yao)(yao)耐心等(deng)待，不(bu)(bu)要(yao)(yao)急于(yu)求成。