胎教注意事項有哪些

雖然胎(tai)教對寶寶的(de)生長發育(yu)有(you)益，但(dan)并不是隨(sui)時(shi)隨(sui)地(di)都可以(yi)(yi)隨(sui)意進行。胎(tai)兒在母體內絕(jue)大(da)部分時(shi)間都是在睡(shui)眠中度過的(de)。所以(yi)(yi)，為了盡量不影響胎(tai)兒的(de)睡(shui)眠，胎(tai)教的(de)進行要(yao)依據寶寶身心發展的(de)規律(lv)來合(he)理安排時(shi)間。以(yi)(yi)下有(you)幾點注意事(shi)項需(xu)要(yao)孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們注意：

1、胎教需適時適量

為了和寶寶的作息保持一致，胎教需做到適時適量。孕媽媽要(yao)經常觀察腹中胎(tai)(tai)(tai)兒的(de)動向，了(le)解其(qi)活(huo)(huo)動的(de)規(gui)(gui)律(lv)。選擇在胎(tai)(tai)(tai)兒覺醒的(de)時(shi)間(jian)(jian)進(jin)行(xing)胎(tai)(tai)(tai)教，并且每次的(de)胎(tai)(tai)(tai)教時(shi)間(jian)(jian)最好控(kong)制在20分鐘以內。另外每天固定(ding)時(shi)間(jian)(jian)進(jin)行(xing)胎(tai)(tai)(tai)教，讓寶(bao)寶(bao)養成規(gui)(gui)律(lv)的(de)生活(huo)(huo)習慣。

2、投入感情

胎教需投入感情，為了(le)讓母親的(de)(de)(de)(de)感覺與思(si)考和(he)胎兒達(da)到最(zui)充分的(de)(de)(de)(de)交流，最(zui)好是保持(chi)平靜(jing)的(de)(de)(de)(de)心境保持(chi)注意力集中。在胎教過程中，準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)需要(yao)集中精力，全身心地投入，和(he)寶寶建立起最(zui)初的(de)(de)(de)(de)親子(zi)關系。

3、提供胎兒良好的環境

對寶(bao)寶(bao)來(lai)說，良好的環(huan)境就是媽(ma)咪保(bao)持愉快(kuai)的心情和攝入充足的營養。良好的環(huan)境是最天然、最有用(yong)的胎教，比起外界的刺(ci)激更利(li)于寶(bao)寶(bao)的生長發育。

4、施教中注意寶寶反應

如果在胎教(jiao)進行過程中(zhong)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)突然胎動(dong)頻繁(fan)，就說明他(ta)不(bu)喜歡。這時候應該暫停施教(jiao)，盲(mang)目(mu)繼續可能會造成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的不(bu)舒服。

5、不同時期聽不同音樂

進行孕(yun)期音樂(le)(le)胎教時，應選(xuan)擇(ze)旋律(lv)(lv)溫和自然、有規律(lv)(lv)性的(de)音樂(le)(le)，如大(da)自然的(de)河川、溪流聲、蟲鳴(ming)鳥叫聲，如《小夜曲(qu)》、廣東民樂(le)(le)《彩云追月》、《藍(lan)色多瑙河》等旋律(lv)(lv)悠(you)揚的(de)圓舞曲(qu)等都可成為與寶寶溝通的(de)音樂(le)(le)使者，效果(guo)不分伯仲。

不(bu)過(guo)準媽媽處(chu)于孕(yun)期的(de)(de)不(bu)同階段(duan)，音樂(le)的(de)(de)選擇也有(you)(you)差別。例如(ru)(ru)早期應聽(ting)一(yi)些輕松(song)、愉(yu)快、詼諧、有(you)(you)趣、優(you)美(mei)、動聽(ting)的(de)(de)音樂(le)，使孕(yun)婦感(gan)到舒心。中期的(de)(de)胎(tai)兒(er)生長發育快，聽(ting)覺(jue)能(neng)力有(you)(you)了明顯(xian)的(de)(de)提高，胎(tai)教(jiao)音樂(le)的(de)(de)內(nei)容應更(geng)豐(feng)富(fu)，如(ru)(ru)大(da)提琴獨奏(zou)曲(qu)或(huo)低音歌聲(sheng)或(huo)樂(le)曲(qu)之類。父親的(de)(de)低音唱歌或(huo)者哼一(yi)些曲(qu)調，胎(tai)兒(er)會更(geng)容易接受(shou)。

懷孕七個(ge)月以上(shang)的孕婦由于面臨(lin)分娩(mian)，難免有(you)些憂慮緊張的感覺，這時期(qi)播放(fang)的音樂，音色上(shang)要柔(rou)和(he)、歡(huan)快(kuai)一些，例如《千(qian)與千(qian)尋》配樂《永(yong)遠同在(zai)》，傳(chuan)遞出“希望永(yong)在(zai)”的意象(xiang)，可增(zeng)強孕婦戰勝(sheng)困難的信(xin)心，并(bing)把(ba)這種愉(yu)快(kuai)的感覺傳(chuan)給胎兒。

需要注意的是世界名曲不等于胎教音樂，例如貝多芬的《命運交響曲》，旋律中充滿了強烈的情感掙扎，普通人聽來都會覺得心驚肉跳，更別論孕婦了。欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放松，精(jing)神愉快，并根據曲(qu)目進行聯想。準(zhun)媽媽準(zhun)爸爸唱(chang)歌(ge)，也是一(yi)種對胎兒聽覺刺激的好方(fang)法。

6、需要爸爸配合

胎教不僅僅是(shi)準媽(ma)媽(ma)一個(ge)人(ren)的事，也需要準爸爸的密切(qie)配(pei)合。比(bi)如在聽音(yin)樂時，準爸爸可以溫柔地(di)撫摸腹中胎兒，和他說說悄悄話(hua)。這樣(yang)不僅可以幫助孕媽(ma)咪(mi)放松心情，還能進行良(liang)好(hao)的親子(zi)互(hu)動。

7、音樂胎教注意

音樂胎教的時間要相對固定，不要經常變化，反復聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。音量方面，若在室內母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機、收音機直接放(fang)在孕婦的肚皮(pi)上，以免損壞胎兒(er)的耳膜，造成胎兒(er)失聰(cong)。

8、閱讀胎教注意

在選擇胎教書(shu)籍(ji)時，不要有先(xian)入(ru)為主的觀念(nian)，自以為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會喜歡哪些(xie)書(shu)籍(ji)，盡(jin)量廣(guang)泛閱讀各(ge)類書(shu)籍(ji)。如(ru)果沒有太多時間(jian)，只能匆匆地念(nian)故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖(tu)畫仔細地告(gao)訴胎兒，盡(jin)量將書(shu)畫上的內(nei)容“視覺化”地傳達給胎兒。

9、注意語言教育

語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。

10、忌不合理的運動教育

運動是(shi)有效的胎(tai)教(jiao)方式之(zhi)一(yi)，但孕媽(ma)媽(ma)身體特(te)殊切記(ji)運動一(yi)定要(yao)輕(qing)緩，不(bu)能過于激烈。與(yu)胎(tai)兒做運動聯絡時，要(yao)輕(qing)輕(qing)撫摩，每天(tian)2～4次為宜，有時胎(tai)寶寶不(bu)配(pei)合(he)，此時就要(yao)耐心等(deng)待，不(bu)要(yao)急于求成。