艾灸有副作用嗎

1、艾灸的副作用主要表現在錯(cuo)誤(wu)(wu)的判斷了(le)(le)身(shen)體的體質，錯(cuo)誤(wu)(wu)的選(xuan)擇了(le)(le)施(shi)灸的穴位，從而(er)造成的身(shen)體的不適，經(jing)過正確的方法指導是可以調節(jie)過來的。

2、艾(ai)灸(jiu)具(ju)有效果明顯、簡(jian)便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什么毒性和副(fu)作用，只要操作方法得當，穴(xue)位掌握準確，對人(ren)體一(yi)般(ban)不會產生不良(liang)反應(ying)。 艾(ai)灸(jiu)為身體補充陽氣，尤(you)其(qi)適用于陽虛體質(zhi)。

3、艾(ai)灸(jiu)有(you)補瀉的(de)作用，對于陰虛火旺熱癥體質的(de)人(ren)，要(yao)先(xian)從瀉法(fa)開始，滋陰的(de)同時再(zai)調理陰陽的(de)平衡。也就是(shi)施灸(jiu)的(de)穴(xue)位和方法(fa)有(you)所不同。

4、如(ru)果操作(zuo)不當，也(ye)可能會產生不適，就(jiu)會被理解是所謂(wei)的(de)艾(ai)灸(jiu)(jiu)的(de)副作(zuo)用，建議(yi)應該到專業的(de)地方進行指導。比如(ru)專業的(de)艾(ai)灸(jiu)(jiu)養生館。

5、艾(ai)灸(jiu)是(shi)一種物理和藥(yao)理結合的中醫療法(fa)。是(shi)綠色自然療法(fa)，起源于中國(guo)古代，是(shi)艾(ai)草(cao)制成的艾(ai)絨燃燒(shao)來治病養生的方法(fa)。

6、但由于體質和癥狀不同，開始施灸可能引起發(fa)熱、疲倦、口干、全身不適(shi)等反應，一般不需(xu)顧忌(ji)，繼續施灸即能消失。

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艾灸的十大禁忌

艾(ai)灸是中醫的(de)(de)治(zhi)療(liao)方法，用艾(ai)炷為主熏灸穴位來達到防病治(zhi)病的(de)(de)功(gong)效，艾(ai)灸可以(yi)(yi)起到溫經通(tong)絡、溫陽補氣(qi)(qi)、補中益(yi)氣(qi)(qi)的(de)(de)作用。中醫提示，艾(ai)灸雖好，但一定要(yao)注意以(yi)(yi)下十(shi)個禁忌。

禁忌一

凡(fan)暴露在(zai)外的部位，如(ru)臉(lian)部、頸部、手臂(bei)等，都不要直(zhi)接灸，以防(fang)形成瘢痕，影(ying)響美(mei)觀。

禁忌二

皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊(ren)娠期婦女的(de)腰骶部(bu)(bu)、下腹部(bu)(bu)，男女的(de)乳(ru)頭(tou)、陰部(bu)(bu)、睪丸等不(bu)要(yao)施灸(jiu)(jiu)。另(ling)外，關節部(bu)(bu)位不(bu)要(yao)直接灸(jiu)(jiu)。此外，大血管處、心臟部(bu)(bu)位不(bu)要(yao)灸(jiu)(jiu)，眼球等也不(bu)要(yao)灸(jiu)(jiu)。

禁忌三

艾(ai)灸(jiu)后(hou)半小時內不(bu)(bu)要(yao)用冷(leng)水(shui)洗(xi)手或洗(xi)澡(zao)，艾(ai)灸(jiu)后(hou)要(yao)喝較平(ping)常多量的溫開水(shui)（絕對(dui)不(bu)(bu)可喝冷(leng)水(shui)或冰(bing)水(shui)），以助排泄器官排出體內毒素。

禁忌四

施(shi)灸時(shi)要注意(yi)思想集(ji)中，不要在施(shi)灸時(shi)分散注意(yi)力(li)，以免艾條移動(dong)，不在穴(xue)位上。

禁忌五

要(yao)注意體(ti)位、穴位的準(zhun)確性(xing)：要(yao)注意體(ti)位舒適、自然，同時要(yao)注意穴位的準(zhun)確性(xing)，以保證(zheng)艾灸的效果(guo)。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶(ping)內，以利于熄(xi)滅。

禁忌七

因施灸(jiu)時要暴露部(bu)(bu)分(fen)體表部(bu)(bu)位，所以(yi)在(zai)冬季(ji)要保(bao)暖，以(yi)免治了(le)舊病又添新病。

禁忌八

要(yao)循序漸進，初次使用灸(jiu)法(fa)時要(yao)注意掌握(wo)好量(liang)(liang)，先少量(liang)(liang)、小(xiao)劑量(liang)(liang)，如(ru)用小(xiao)艾炷，或灸(jiu)的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量(liang)(liang)，不要(yao)一開始就大劑量(liang)(liang)進行。

禁忌九

對于皮膚感覺遲(chi)鈍者或小兒，可以(yi)用(yong)食(shi)指(zhi)(zhi)和中指(zhi)(zhi)置(zhi)于施灸部位兩(liang)側，以(yi)感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收(shou)到好(hao)的效果。

禁忌十

極度(du)疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩時(shi)，某些傳(chuan)染(ran)病、高(gao)熱、昏迷、抽風期間，或(huo)身體極度(du)衰竭(jie)、形(xing)瘦骨(gu)立時(shi)，或(huo)無自制能(neng)力的人如精(jing)神病患者等忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸(jiu)器點上火后不可懸空過久，以免接觸皮(pi)膚(fu)時溫(wen)(wen)度(du)過高，以致燙傷，如(ru)懸空太(tai)久，可先以手掌將灸(jiu)器之溫(wen)(wen)度(du)搓低(di)后再(zai)繼續使用，每隔(ge)一段時間(jian)，應將灸(jiu)器敲(qiao)除支。

2、每使用(yong)灸(jiu)條二至三條后，在灸(jiu)器(qi)控制口會產生溫灸(jiu)油垢，應以毛(mao)刷清(qing)洗，以保持灸(jiu)條之通暢。

3、溫灸半小時內不要用冷水洗手(shou)或洗澡(zao)。

4、溫(wen)灸(jiu)后要喝較平常多量的(de)溫(wen)開水（絕對不可(ke)喝冷水或(huo)冰水）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病反應簡單說來就是：正邪二氣身體內交戰(zhan)所導致的。

艾灸通(tong)過(guo)經(jing)絡給(gei)身體(ti)輸送(song)正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)，祛除體(ti)內的邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)，而邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)盤踞身體(ti)日(ri)久，“占山為王(wang)”怎(zen)么會乖乖就范。正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)的“先(xian)頭部隊”，循(xun)經(jing)傳(chuan)導，最先(xian)抵達邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)的總據點，與正(zheng)(zheng)邪(xie)(xie)(xie)(xie)交(jiao)戰，此時邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)旺盛，正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)不(bu)(bu)足，身體(ti)當(dang)然會有各種不(bu)(bu)適反應。而長期堅持艾灸，給(gei)身體(ti)補充源(yuan)源(yuan)不(bu)(bu)斷的正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)，正(zheng)(zheng)大過(guo)邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)的時候(hou)，邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)就會排出體(ti)外，體(ti)內“正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)凜然”，經(jing)絡暢通(tong)，臟腑陰陽平衡，邪(xie)(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)再也不(bu)(bu)能輕易進(jin)入體(ti)內，自然體(ti)態(tai)安康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴嚏，流鼻涕(ti)，感(gan)冒(mao)，咽(yan)喉痛(tong)，關節痛(tong)，放屁、或感(gan)覺頭(tou)頂及四肢末梢有涼氣往外冒(mao)出，更有甚者全身或半身發(fa)(fa)冷，蓋兩床棉被也會發(fa)(fa)冷，量體溫卻正(zheng)常(chang)，這(zhe)些反(fan)應持續(xu)1至2天或3到5個(ge)月不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮膚表面(mian)出現瘡癢，癰腫(zhong)，發燒及類(lei)似濕疹伴奇癢，面(mian)部或身(shen)體出現丘疹或以前在(zai)(zai)好了的膿包(bao)又(you)出現了，大(da)小(xiao)便火(huo)燙、灼熱等反應，這都(dou)是身(shen)體在(zai)(zai)排火(huo)熱邪(xie)毒。

3、排郁氣的反應

艾灸后情(qing)緒(xu)煩躁(zao)易怒，看誰(shui)都不順眼(yan)，悲傷委屈甚至想哭(ku)，尤(you)以性格內向者及女性居多，不用(yong)壓(ya)抑，任情(qing)緒(xu)宣(xuan)泄出來，也有并打呃(e)逆，肛門排氣，肝膽區和反(fan)射區酸(suan)痛等反(fan)應(ying)(ying)。這(zhe)都是郁氣在排出體外。這(zhe)些反(fan)應(ying)(ying)持(chi)續(xu)時(shi)間一般數(shu)小時(shi)至1-3天，少數(shu)患(huan)者可達(da)數(shu)月之久(jiu)。

4、排痰濕的反應

咳吐，痰變多，嘔吐，痰涎(xian)或腹(fu)痛，腹(fu)瀉，泄(xie)水樣稀便(bian)，膠涼樣粘(zhan)稠大便(bian)。頭面、四肢(zhi)浮(fu)腫，半側身體浮(fu)腫，乃至全(quan)身浮(fu)腫，排尿困(kun)難或小便(bian)頻數渾濁刺鼻，局部或全(quan)身冷汗(han)、粘(zhan)汗(han)。灸(jiu)感可(ke)由最初(chu)的遲鈍型轉變成了敏(min)感型。

5、排瘀血的反應

皮膚表(biao)面出現紅斑、瘀斑，表(biao)示淤(yu)血堵在皮膚表(biao)面的經絡(luo)中的淤(yu)血被排出。

排深褐色或醬黑色大便，則表示藏在腸胃中的(de)瘀毒被排出。

艾灸后痰中(zhong)帶血或有血塊，則是淤積(ji)在心肺(fei)的淤血被(bei)排出了。

女(nv)性(xing)經血中(zhong)有(you)組織包括或爛(lan)肉糊糊之(zhi)類的東西排(pai)出，則(ze)表示子宮中(zhong)的淤(yu)血排(pai)出。

有痔瘡(chuang)的(de)人會暫時出(chu)現便(bian)血的(de)現象，顏色很暗深。

6、與睡眠有關的反應

有些人(ren)艾灸(jiu)后(hou)睡(shui)眠有變化，有感覺整日嗜睡(shui)，疲乏(fa)無力、頭昏(hun)腦(nao)脹(zhang)，不思飲(yin)食；持(chi)續一段(duan)(duan)時間(jian)后(hou)，又由(you)嗜睡(shui)轉為失眠，這都(dou)是排病反(fan)應，堅持(chi)艾灸(jiu)，過段(duan)(duan)時間(jian)后(hou)整個人(ren)便會精力充沛(pei)。

7、發熱反應

發(fa)燒(shao)反應(ying)(ying)屬于全(quan)身綜合性的劇(ju)烈反應(ying)(ying)之(zhi)一。多在自身康復機能完(wan)全(quan)發(fa)揮作用后(hou)出(chu)現，表示氣血旺盛(sheng)，體(ti)質增(zeng)強(qiang)，是機體(ti)由量變到(dao)質變的轉折點。

一般會有高燒(shao)反(fan)應，體溫(wen)在39至40度(du)之間，反(fan)應持續(xu)時(shi)間1周左右；少數也有低燒(shao)者，體溫(wen)在37.5度(du)至38度(du)之間時(shi)，反(fan)應持續(xu)10幾天甚至1至2個月。

8、病情加重或舊疾復發

有些人艾(ai)灸(jiu)(jiu)后發現舊疾復(fu)發或(huo)是病情反(fan)而更加嚴重，這都(dou)是體內(nei)正邪(xie)(xie)交戰的(de)正常反(fan)應。繼續堅(jian)持艾(ai)灸(jiu)(jiu)，讓體內(nei)正氣充(chong)沛(pei)，病邪(xie)(xie)便會趕出(chu)體內(nei)。

9、艾灸的走竄現象

有(you)些人艾(ai)灸中脘穴，可(ke)能(neng)感覺肝(gan)部或者胃脘部有(you)不(bu)適(shi)感，這表示可(ke)能(neng)是這兩個部位有(you)隱疾，灸熱循經幫你在調整。

這是艾灸為身體(ti)帶來的陽氣，經過(guo)經脈到達(da)各個(ge)臟腑，按陰陽升降有(you)序調理(li)機體(ti)。讓身體(ti)達(da)到一個(ge)平衡狀態。

10、艾灸上火的現象

很多人(ren)艾灸后會出(chu)現口干舌燥、喉(hou)嚨干痛，這也是(shi)(shi)艾灸的一種反應(ying)，這是(shi)(shi)身體在陰(yin)陽(yang)調整中，陽(yang)不勝陰(yin)，需要多喝(he)白開水(shui)。

11、艾灸后過敏

艾灸(jiu)后皮(pi)膚表現(xian)出現(xian)潮紅或類似過敏的現(xian)象，如(ru)(ru)紅疹，此時(shi)多以為(wei)是(shi)過敏了，其實，這(zhe)都是(shi)真(zhen)陽元氣(qi)驅趕寒邪(xie)外出的表現(xian)，也是(shi)病(bing)邪(xie)在體表的反應。如(ru)(ru)果此時(shi)停灸(jiu)，病(bing)邪(xie)還會入里，侵蝕臟腑。