艾灸有副作用嗎

1、艾灸的副作用主(zhu)要表現(xian)在錯誤的判斷了身(shen)體的體質，錯誤的選(xuan)擇了施灸的穴位，從而造成的身(shen)體的不適，經過正確的方(fang)法指導是可以調節過來(lai)的。

2、艾灸(jiu)具有效果明顯、簡便(bian)易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什(shen)么毒(du)性和副作(zuo)用，只(zhi)要操作(zuo)方法得(de)當，穴位(wei)掌握準(zhun)確，對人(ren)體一般不會產生不良(liang)反應。 艾灸(jiu)為身體補充陽(yang)氣，尤其適(shi)用于陽(yang)虛(xu)體質。

3、艾灸有補瀉的(de)作用，對于(yu)陰(yin)虛(xu)火旺熱癥體質(zhi)的(de)人(ren)，要先從瀉法(fa)開始，滋陰(yin)的(de)同(tong)時再調理陰(yin)陽的(de)平(ping)衡。也(ye)就是(shi)施灸的(de)穴位(wei)和方法(fa)有所不同(tong)。

4、如(ru)果操作(zuo)不當(dang)，也可能會(hui)產生不適，就會(hui)被(bei)理(li)解是(shi)所謂(wei)的(de)艾灸的(de)副作(zuo)用(yong)，建議應該(gai)到專業的(de)地方進行指導。比如(ru)專業的(de)艾灸養生館。

5、艾(ai)灸是(shi)(shi)一種物理(li)(li)和藥理(li)(li)結合的中醫療法。是(shi)(shi)綠色自然療法，起(qi)源于中國(guo)古(gu)代，是(shi)(shi)艾(ai)草制成的艾(ai)絨燃(ran)燒來治病養生(sheng)的方法。

6、但由于體質(zhi)和癥(zheng)狀(zhuang)不同，開始施灸可能引起(qi)發熱、疲倦、口干、全(quan)身不適等反(fan)應(ying)，一般不需顧忌，繼續(xu)施灸即能消失。

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艾灸的十大禁忌

艾(ai)灸是(shi)中(zhong)醫的(de)治療方法，用艾(ai)炷為主熏灸穴位來(lai)達到防病治病的(de)功(gong)效，艾(ai)灸可(ke)以起到溫經通絡、溫陽補(bu)氣(qi)、補(bu)中(zhong)益氣(qi)的(de)作用。中(zhong)醫提示，艾(ai)灸雖好，但(dan)一(yi)定要注意以下十個禁忌。

禁忌一

凡暴露在外的(de)部位，如臉(lian)部、頸部、手(shou)臂(bei)等，都不(bu)要直接灸，以防形成瘢(ban)痕，影響美觀。

禁忌二

皮(pi)薄、肌少、筋肉結聚處(chu)，妊(ren)娠期(qi)婦(fu)女的(de)腰骶部(bu)、下(xia)腹部(bu)，男女的(de)乳頭、陰部(bu)、睪(gao)丸等不要施灸。另外，關節部(bu)位(wei)不要直接(jie)灸。此外，大血管處(chu)、心臟部(bu)位(wei)不要灸，眼球等也不要灸。

禁忌三

艾灸后(hou)(hou)半小時(shi)內不要用冷(leng)水洗手或洗澡，艾灸后(hou)(hou)要喝(he)(he)較平(ping)常多(duo)量的溫開水（絕對不可(ke)喝(he)(he)冷(leng)水或冰水），以助排泄器官排出體內毒素。

禁忌四

施灸(jiu)時要(yao)注意思想集中，不要(yao)在(zai)施灸(jiu)時分散注意力，以免艾條移動，不在(zai)穴位上。

禁忌五

要注(zhu)意體位(wei)(wei)、穴位(wei)(wei)的準確(que)性：要注(zhu)意體位(wei)(wei)舒適、自然，同時要注(zhu)意穴位(wei)(wei)的準確(que)性，以保(bao)證艾灸的效果。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可(ke)將艾(ai)條點(dian)燃的一頭塞入直徑比艾(ai)條略大的瓶(ping)內，以利于熄滅。

禁忌七

因施灸時(shi)要暴露部分體表部位，所以在冬季(ji)要保暖，以免治了舊病(bing)又添(tian)新病(bing)。

禁忌八

要(yao)循序漸進(jin)(jin)，初次使用灸法時要(yao)注(zhu)意掌握(wo)好量(liang)(liang)，先少量(liang)(liang)、小劑(ji)量(liang)(liang)，如(ru)用小艾炷，或(huo)灸的時間短一(yi)些，壯數少一(yi)些。以后再加大劑(ji)量(liang)(liang)，不(bu)要(yao)一(yi)開始就(jiu)大劑(ji)量(liang)(liang)進(jin)(jin)行。

禁忌九

對于皮膚感覺遲(chi)鈍者或小兒，可以用食(shi)指和(he)中指置于施(shi)灸部位(wei)兩側，以感知施(shi)灸部位(wei)的溫(wen)度，做到既不致(zhi)燙傷皮膚，又能收到好的效果。

禁忌十

極(ji)度疲勞、過饑、過飽(bao)、酒醉、大(da)汗淋漓、情緒不穩時，某些(xie)傳染病、高熱、昏迷(mi)、抽風(feng)期(qi)間，或(huo)身體極(ji)度衰(shuai)竭、形瘦骨立(li)時，或(huo)無自制(zhi)能(neng)力(li)的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸器(qi)點上火后不可懸(xuan)空(kong)過久，以免接(jie)觸皮膚時溫度過高，以致燙傷(shang)，如懸(xuan)空(kong)太久，可先以手(shou)掌(zhang)將灸器(qi)之溫度搓低后再繼續使用，每(mei)隔一(yi)段時間，應將灸器(qi)敲除(chu)支(zhi)。

2、每使用灸條(tiao)二(er)至三條(tiao)后，在灸器(qi)控制(zhi)口會產生溫(wen)灸油垢，應以(yi)毛刷清洗，以(yi)保持灸條(tiao)之通暢。

3、溫(wen)灸半小(xiao)時(shi)內(nei)不要(yao)用冷水洗手或(huo)洗澡。

4、溫(wen)灸后要喝較平常(chang)多量的溫(wen)開水(shui)（絕(jue)對不可喝冷水(shui)或(huo)冰水(shui)）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病(bing)反應簡單(dan)說來就(jiu)是：正邪二氣身體內(nei)交戰所導致的。

艾灸通過經(jing)絡給(gei)(gei)身體(ti)(ti)輸送正(zheng)(zheng)氣，祛(qu)除體(ti)(ti)內的邪(xie)(xie)氣，而邪(xie)(xie)氣盤踞身體(ti)(ti)日久，“占山(shan)為(wei)王”怎么會(hui)乖乖就范(fan)。正(zheng)(zheng)氣的“先頭部隊”，循經(jing)傳導，最先抵達邪(xie)(xie)氣的總據點，與正(zheng)(zheng)邪(xie)(xie)交戰(zhan)，此時邪(xie)(xie)氣旺盛，正(zheng)(zheng)氣不(bu)(bu)足(zu)，身體(ti)(ti)當然會(hui)有各(ge)種不(bu)(bu)適反應(ying)。而長期堅持艾灸，給(gei)(gei)身體(ti)(ti)補(bu)充(chong)源源不(bu)(bu)斷的正(zheng)(zheng)氣，正(zheng)(zheng)大過邪(xie)(xie)氣的時候，邪(xie)(xie)氣就會(hui)排出體(ti)(ti)外(wai)，體(ti)(ti)內“正(zheng)(zheng)氣凜(lin)然”，經(jing)絡暢通，臟腑(fu)陰陽平衡，邪(xie)(xie)氣再也不(bu)(bu)能輕易進入體(ti)(ti)內，自然體(ti)(ti)態安康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴(pen)嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛(tong)，關節痛(tong)，放屁、或(huo)(huo)感覺(jue)頭頂(ding)及四肢末梢有涼氣往外冒出，更有甚者全身(shen)或(huo)(huo)半身(shen)發冷，蓋兩床棉(mian)被也(ye)會發冷，量(liang)體溫卻正常(chang)，這(zhe)些反應(ying)持續1至2天或(huo)(huo)3到5個月不等(deng)。

2、排火熱邪毒的反應

皮(pi)膚表面出(chu)現瘡癢(yang)，癰腫，發燒及類似濕疹伴奇(qi)癢(yang)，面部或(huo)身體出(chu)現丘疹或(huo)以(yi)前(qian)在(zai)(zai)好了的膿包又(you)出(chu)現了，大小便(bian)火燙、灼熱等反應，這都(dou)是身體在(zai)(zai)排火熱邪毒。

3、排郁氣的反應

艾灸后情(qing)緒煩(fan)躁(zao)易怒，看誰都不順眼，悲傷委屈甚至(zhi)想哭，尤以性格內向者及(ji)女性居多(duo)，不用壓抑(yi)，任情(qing)緒宣泄(xie)出(chu)來，也有并打呃逆，肛門排氣，肝(gan)膽區(qu)和反射區(qu)酸痛等(deng)反應(ying)。這都是郁(yu)氣在(zai)排出(chu)體外(wai)。這些反應(ying)持續時間一般數小時至(zhi)1-3天，少(shao)數患者可(ke)達數月(yue)之久。

4、排痰濕的反應

咳吐，痰(tan)變多，嘔吐，痰(tan)涎或腹痛(tong)，腹瀉，泄水樣稀便(bian)，膠涼樣粘稠大便(bian)。頭面、四肢浮(fu)腫，半側身體浮(fu)腫，乃至全(quan)身浮(fu)腫，排尿(niao)困(kun)難或小便(bian)頻數渾濁刺(ci)鼻，局(ju)部或全(quan)身冷汗、粘汗。灸感(gan)可由最初的遲鈍型轉變成(cheng)了敏感(gan)型。

5、排瘀血的反應

皮(pi)膚表(biao)面(mian)出現紅斑(ban)、瘀斑(ban)，表(biao)示淤血堵(du)在皮(pi)膚表(biao)面(mian)的(de)經絡(luo)中的(de)淤血被排出。

排深褐(he)色(se)或(huo)醬(jiang)黑(hei)色(se)大便(bian)，則(ze)表示藏在腸胃(wei)中(zhong)的瘀(yu)毒(du)被排出(chu)。

艾灸后痰中帶血(xue)或有(you)血(xue)塊，則(ze)是淤(yu)積在(zai)心肺的淤(yu)血(xue)被排出了。

女性經血(xue)中有組織包括或爛肉糊(hu)糊(hu)之類的東西排出(chu)，則表示子宮(gong)中的淤(yu)血(xue)排出(chu)。

有痔瘡的人會暫時出現(xian)便血的現(xian)象(xiang)，顏色(se)很暗深。

6、與睡眠有關的反應

有(you)些(xie)人(ren)艾灸后睡(shui)眠(mian)有(you)變(bian)化，有(you)感覺整日(ri)嗜睡(shui)，疲乏無(wu)力、頭昏腦(nao)脹(zhang)，不(bu)思飲(yin)食(shi)；持(chi)續一段時間后，又由嗜睡(shui)轉為失眠(mian)，這都是排(pai)病(bing)反應，堅持(chi)艾灸，過段時間后整個人(ren)便會精力充沛。

7、發熱反應

發燒反(fan)應屬于全身綜合性(xing)的劇烈反(fan)應之(zhi)一。多在自(zi)身康復(fu)機(ji)能(neng)完(wan)全發揮作用后(hou)出現，表示氣(qi)血旺(wang)盛，體質(zhi)增強，是(shi)機(ji)體由量變(bian)到質(zhi)變(bian)的轉折點。

一般會有高(gao)燒(shao)反應，體溫(wen)(wen)在(zai)39至40度之(zhi)間，反應持續時間1周左(zuo)右；少數(shu)也有低燒(shao)者，體溫(wen)(wen)在(zai)37.5度至38度之(zhi)間時，反應持續10幾天甚至1至2個月。

8、病情加重或舊疾復發

有(you)些人艾灸后發現舊(jiu)疾復發或(huo)是病(bing)情反而更加嚴重(zhong)，這(zhe)都是體(ti)內正(zheng)邪交戰的(de)正(zheng)常反應。繼續堅持(chi)艾灸，讓體(ti)內正(zheng)氣充沛，病(bing)邪便會趕出體(ti)內。

9、艾灸的走竄現象

有些人(ren)艾灸中脘穴(xue)，可能感覺肝部或者胃脘部有不適感，這(zhe)表示可能是(shi)這(zhe)兩個(ge)部位有隱疾，灸熱(re)循經幫你在(zai)調(diao)整(zheng)。

這是艾灸為(wei)身(shen)(shen)體帶來的(de)陽(yang)氣，經過經脈到達(da)各個臟腑，按(an)陰陽(yang)升降(jiang)有(you)序(xu)調理機體。讓身(shen)(shen)體達(da)到一(yi)個平衡狀態。

10、艾灸上火的現象

很多人艾灸后會出現口干(gan)舌燥、喉(hou)嚨(long)干(gan)痛，這也是艾灸的(de)一種反應，這是身體(ti)在陰(yin)(yin)陽調整中，陽不勝陰(yin)(yin)，需要(yao)多喝白(bai)開水。

11、艾灸后過敏

艾灸(jiu)后皮膚表現出(chu)現潮紅或類似過敏(min)的現象，如紅疹，此時多以為是過敏(min)了，其(qi)實，這都是真陽(yang)元氣驅(qu)趕寒邪(xie)外出(chu)的表現，也是病邪(xie)在體表的反應。如果(guo)此時停灸(jiu)，病邪(xie)還會入(ru)里，侵蝕臟腑。