艾灸有副作用嗎

1、艾灸的(de)(de)副(fu)作(zuo)用主要表現在錯誤的(de)(de)判(pan)斷了身(shen)體(ti)的(de)(de)體(ti)質，錯誤的(de)(de)選(xuan)擇了施灸的(de)(de)穴(xue)位(wei)，從而造成(cheng)的(de)(de)身(shen)體(ti)的(de)(de)不適，經(jing)過正(zheng)確(que)的(de)(de)方法指導(dao)是可以調(diao)節(jie)過來(lai)的(de)(de)。

2、艾灸具有效果明顯(xian)、簡便易(yi)行、經濟實用(yong)(yong)的優點，幾乎沒有什么毒性和副作用(yong)(yong)，只要操作方法得當，穴位掌握準確，對人體一(yi)般不會產生不良反應。 艾灸為(wei)身體補充(chong)陽氣(qi)，尤其適用(yong)(yong)于陽虛(xu)體質。

3、艾(ai)灸有(you)補(bu)瀉(xie)的(de)(de)作用(yong)，對于(yu)陰(yin)虛火旺(wang)熱癥(zheng)體質的(de)(de)人，要先從瀉(xie)法開始(shi)，滋陰(yin)的(de)(de)同(tong)時(shi)再調理陰(yin)陽的(de)(de)平衡(heng)。也就是施(shi)灸的(de)(de)穴位和方(fang)法有(you)所(suo)不同(tong)。

4、如(ru)果操作(zuo)不當，也可能(neng)會(hui)產(chan)生(sheng)不適，就會(hui)被理解是(shi)所謂的艾(ai)灸(jiu)的副作(zuo)用，建(jian)議應(ying)該到專(zhuan)業的地方進行指導。比如(ru)專(zhuan)業的艾(ai)灸(jiu)養生(sheng)館(guan)。

5、艾(ai)灸是一種(zhong)物理和藥理結(jie)合的(de)(de)中(zhong)(zhong)醫療法(fa)。是綠色自然療法(fa)，起源于中(zhong)(zhong)國古(gu)代(dai)，是艾(ai)草制成的(de)(de)艾(ai)絨燃(ran)燒來治病養生的(de)(de)方法(fa)。

6、但由于體質和癥狀不同，開始施灸可能引起發熱(re)、疲倦、口(kou)干、全身不適等(deng)反應，一般不需顧忌，繼續施灸即能消失。

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艾灸的十大禁忌

艾灸(jiu)是(shi)中醫的(de)治(zhi)療方法，用(yong)(yong)艾炷為主熏灸(jiu)穴位來達(da)到(dao)防(fang)病治(zhi)病的(de)功(gong)效，艾灸(jiu)可以起到(dao)溫經(jing)通絡、溫陽補(bu)氣(qi)、補(bu)中益氣(qi)的(de)作用(yong)(yong)。中醫提示，艾灸(jiu)雖(sui)好，但一(yi)定要注(zhu)意以下十個禁忌。

禁忌一

凡(fan)暴(bao)露(lu)在外的部(bu)位，如(ru)臉部(bu)、頸部(bu)、手臂等(deng)，都不要直接灸，以(yi)防(fang)形(xing)成瘢痕，影響美觀(guan)。

禁忌二

皮薄(bo)、肌少、筋肉結聚處(chu)，妊(ren)娠期(qi)婦(fu)女的(de)腰骶部、下(xia)腹(fu)部，男女的(de)乳頭、陰部、睪(gao)丸等不(bu)要施灸(jiu)。另外，關節部位(wei)不(bu)要直接灸(jiu)。此外，大血(xue)管處(chu)、心臟部位(wei)不(bu)要灸(jiu)，眼球等也不(bu)要灸(jiu)。

禁忌三

艾(ai)灸(jiu)后(hou)半小時(shi)內(nei)不要用冷(leng)水洗(xi)(xi)手或洗(xi)(xi)澡，艾(ai)灸(jiu)后(hou)要喝(he)較平(ping)常多量的(de)溫開水（絕對不可喝(he)冷(leng)水或冰水），以助排泄(xie)器官排出體內(nei)毒素。

禁忌四

施灸時要(yao)注(zhu)意思(si)想集中，不(bu)要(yao)在(zai)施灸時分(fen)散注(zhu)意力(li)，以免艾條移(yi)動，不(bu)在(zai)穴位上。

禁忌五

要(yao)注(zhu)(zhu)意體位(wei)(wei)、穴位(wei)(wei)的(de)準確(que)(que)性：要(yao)注(zhu)(zhu)意體位(wei)(wei)舒適、自然，同時要(yao)注(zhu)(zhu)意穴位(wei)(wei)的(de)準確(que)(que)性，以保證(zheng)艾(ai)灸的(de)效(xiao)果。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可(ke)將艾條(tiao)點燃的一(yi)頭塞入直徑比艾條(tiao)略大(da)的瓶內，以利于熄滅。

禁忌七

因施灸時要暴露(lu)部(bu)分體表部(bu)位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又(you)添新病。

禁忌八

要(yao)(yao)循序漸進(jin)，初次(ci)使用(yong)灸法時要(yao)(yao)注意(yi)掌握好量(liang)，先少量(liang)、小劑量(liang)，如用(yong)小艾炷(zhu)，或(huo)灸的(de)時間短(duan)一些(xie)，壯數少一些(xie)。以后再加大(da)劑量(liang)，不要(yao)(yao)一開始就大(da)劑量(liang)進(jin)行。

禁忌九

對于皮膚感(gan)覺遲鈍者或(huo)小兒，可以用食指和中指置于施灸部位(wei)兩側(ce)，以感(gan)知施灸部位(wei)的溫度(du)，做到既不(bu)致燙傷(shang)皮膚，又(you)能(neng)收到好的效果。

禁忌十

極(ji)度疲勞、過饑、過飽(bao)、酒醉、大汗淋(lin)漓、情緒不穩時，某些傳染病、高熱(re)、昏迷(mi)、抽風期間，或身體極(ji)度衰竭(jie)、形瘦骨(gu)立時，或無自制能(neng)力的(de)人如(ru)精神病患者(zhe)等忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸(jiu)器(qi)點上火(huo)后不可懸空過(guo)久(jiu)，以(yi)免接觸皮膚時溫(wen)度(du)過(guo)高，以(yi)致(zhi)燙傷，如懸空太久(jiu)，可先以(yi)手掌將灸(jiu)器(qi)之溫(wen)度(du)搓低后再繼續使用，每隔一段時間(jian)，應將灸(jiu)器(qi)敲除(chu)支。

2、每使(shi)用灸(jiu)(jiu)條(tiao)二(er)至三(san)條(tiao)后，在灸(jiu)(jiu)器(qi)控制口會產生溫灸(jiu)(jiu)油垢，應以(yi)毛刷清洗，以(yi)保(bao)持灸(jiu)(jiu)條(tiao)之通暢。

3、溫灸半小(xiao)時內不要用冷水洗(xi)手或洗(xi)澡。

4、溫灸后要喝(he)較(jiao)平常多量的(de)溫開水（絕對不可喝(he)冷水或(huo)冰水）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病反應簡單說來就是：正(zheng)邪二(er)氣身體內(nei)交戰所導致的(de)。

艾灸通(tong)過經(jing)絡給身(shen)體(ti)(ti)輸(shu)送正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，祛除體(ti)(ti)內的(de)邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，而(er)邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)盤踞身(shen)體(ti)(ti)日久，“占山為王(wang)”怎么會乖乖就范。正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)“先頭部隊”，循(xun)經(jing)傳導，最先抵達(da)邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)總(zong)據點，與(yu)正(zheng)(zheng)邪(xie)(xie)(xie)交戰(zhan)，此時(shi)邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)旺盛，正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)不足，身(shen)體(ti)(ti)當然(ran)會有各(ge)種(zhong)不適(shi)反應。而(er)長(chang)期堅持(chi)艾灸，給身(shen)體(ti)(ti)補(bu)充源源不斷的(de)正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，正(zheng)(zheng)大過邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)時(shi)候，邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)就會排(pai)出體(ti)(ti)外，體(ti)(ti)內“正(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)凜然(ran)”，經(jing)絡暢通(tong)，臟腑陰陽平衡，邪(xie)(xie)(xie)氣(qi)(qi)(qi)(qi)再也不能輕(qing)易(yi)進(jin)入體(ti)(ti)內，自然(ran)體(ti)(ti)態安(an)康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴嚏，流(liu)鼻(bi)涕，感(gan)(gan)冒，咽喉痛，關節痛，放屁、或(huo)感(gan)(gan)覺(jue)頭頂及四肢末梢(shao)有涼氣往外(wai)冒出，更有甚者全身(shen)或(huo)半身(shen)發冷，蓋兩床棉被也會發冷，量體溫卻正常，這(zhe)些反應持續1至2天或(huo)3到5個(ge)月不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮(pi)膚表面出現(xian)瘡癢(yang)，癰腫，發(fa)燒及(ji)類似(si)濕疹伴(ban)奇癢(yang)，面部(bu)或(huo)(huo)身體(ti)出現(xian)丘(qiu)疹或(huo)(huo)以前在(zai)(zai)好了的膿包又出現(xian)了，大(da)小便火燙(tang)、灼熱(re)等反應(ying)，這(zhe)都是身體(ti)在(zai)(zai)排火熱(re)邪毒(du)。

3、排郁氣的反應

艾灸(jiu)后(hou)情緒煩躁易怒，看誰都不順眼，悲傷委(wei)屈甚至(zhi)想哭，尤以(yi)性格內(nei)向者及(ji)女性居(ju)多，不用壓抑，任情緒宣泄出來(lai)，也有(you)并打呃(e)逆，肛門(men)排氣，肝膽區和反(fan)射區酸痛等反(fan)應。這(zhe)都是郁氣在排出體外。這(zhe)些(xie)反(fan)應持續時(shi)間一(yi)般數小時(shi)至(zhi)1-3天(tian)，少數患者可達數月之(zhi)久。

4、排痰濕的反應

咳(ke)吐(tu)，痰變多(duo)，嘔吐(tu)，痰涎或(huo)腹痛，腹瀉，泄水樣稀便，膠涼樣粘(zhan)稠(chou)大便。頭面、四肢浮(fu)腫(zhong)，半側身體浮(fu)腫(zhong)，乃(nai)至全身浮(fu)腫(zhong)，排尿困難(nan)或(huo)小(xiao)便頻數渾(hun)濁(zhuo)刺鼻，局部或(huo)全身冷汗、粘(zhan)汗。灸感可由(you)最初的遲鈍型轉變成了敏感型。

5、排瘀血的反應

皮膚表面出現紅斑、瘀斑，表示淤血堵在(zai)皮膚表面的經絡中的淤血被排出。

排深褐(he)色或醬(jiang)黑色大便(bian)，則表示藏(zang)在腸(chang)胃中的瘀(yu)毒被(bei)排出。

艾灸后痰中帶血或(huo)有(you)血塊，則是淤積在心肺的淤血被(bei)排出了。

女性經血中有組(zu)織包括或爛肉(rou)糊(hu)糊(hu)之類的東西(xi)排出，則表示子(zi)宮中的淤血排出。

有痔(zhi)瘡的人會暫(zan)時出現便血的現象(xiang)，顏色很(hen)暗深。

6、與睡眠有關的反應

有些人艾(ai)灸(jiu)(jiu)后(hou)(hou)睡(shui)眠有變化，有感覺整日嗜睡(shui)，疲乏無力(li)、頭昏(hun)腦脹，不思飲食；持續一(yi)段時間(jian)后(hou)(hou)，又由嗜睡(shui)轉為失眠，這都是排病反應，堅持艾(ai)灸(jiu)(jiu)，過(guo)段時間(jian)后(hou)(hou)整個(ge)人便會精力(li)充沛。

7、發熱反應

發燒(shao)反應(ying)屬于全(quan)身綜合性的劇(ju)烈反應(ying)之一。多在自(zi)身康復機能(neng)完全(quan)發揮作用后(hou)出現，表示氣血(xue)旺盛(sheng)，體質增(zeng)強(qiang)，是機體由量變到質變的轉折點。

一般會(hui)有高(gao)燒反應，體溫在(zai)39至(zhi)40度之間(jian)(jian)(jian)，反應持續時(shi)間(jian)(jian)(jian)1周左右；少數(shu)也(ye)有低燒者，體溫在(zai)37.5度至(zhi)38度之間(jian)(jian)(jian)時(shi)，反應持續10幾天甚至(zhi)1至(zhi)2個月(yue)。

8、病情加重或舊疾復發

有些人艾(ai)灸(jiu)后發現舊疾復發或是(shi)病情反而更加(jia)嚴重，這都是(shi)體內(nei)正邪交戰的正常反應。繼續堅持艾(ai)灸(jiu)，讓體內(nei)正氣充沛，病邪便會趕出體內(nei)。

9、艾灸的走竄現象

有(you)些人(ren)艾灸(jiu)中脘(wan)穴(xue)，可能感(gan)覺(jue)肝部(bu)(bu)或者胃(wei)脘(wan)部(bu)(bu)有(you)不適感(gan)，這表示可能是這兩(liang)個部(bu)(bu)位有(you)隱疾，灸(jiu)熱循經幫你在調整。

這(zhe)是艾灸為身(shen)體(ti)帶來(lai)的陽(yang)氣，經過(guo)經脈到(dao)達各(ge)個臟(zang)腑，按(an)陰(yin)陽(yang)升(sheng)降(jiang)有(you)序調(diao)理(li)機體(ti)。讓身(shen)體(ti)達到(dao)一個平衡狀態(tai)。

10、艾灸上火的現象

很多人艾灸后會出現口(kou)干(gan)舌燥、喉嚨干(gan)痛(tong)，這(zhe)也是(shi)艾灸的一種反應，這(zhe)是(shi)身體在陰陽(yang)(yang)調整中，陽(yang)(yang)不勝陰，需要(yao)多喝白開水(shui)。

11、艾灸后過敏

艾灸(jiu)后皮(pi)膚表現(xian)出現(xian)潮(chao)紅或(huo)類似過敏(min)的現(xian)象，如紅疹，此(ci)時(shi)多以為是(shi)(shi)過敏(min)了(le)，其(qi)實，這都是(shi)(shi)真陽元氣(qi)驅趕寒邪外出的表現(xian)，也是(shi)(shi)病邪在體表的反(fan)應。如果此(ci)時(shi)停灸(jiu)，病邪還會入里，侵蝕臟腑。