艾灸有副作用嗎

1、艾灸的(de)(de)(de)副作用主要(yao)表現在錯(cuo)誤的(de)(de)(de)判斷了(le)身體的(de)(de)(de)體質，錯(cuo)誤的(de)(de)(de)選擇了(le)施灸的(de)(de)(de)穴(xue)位，從而造成的(de)(de)(de)身體的(de)(de)(de)不適，經過正確的(de)(de)(de)方法(fa)指導是可以調(diao)節過來(lai)的(de)(de)(de)。

2、艾(ai)灸具有效果明顯、簡便易行(xing)、經濟實用(yong)(yong)的優點，幾乎沒(mei)有什么毒性和副作用(yong)(yong)，只(zhi)要操作方(fang)法得(de)當，穴位掌握準確，對人體一(yi)般不會(hui)產(chan)生不良反應。 艾(ai)灸為身體補充陽(yang)氣(qi)，尤(you)其(qi)適用(yong)(yong)于陽(yang)虛體質。

3、艾灸有(you)補瀉的(de)作(zuo)用(yong)，對于(yu)陰(yin)虛火(huo)旺熱癥體(ti)質的(de)人(ren)，要先(xian)從(cong)瀉法開始，滋陰(yin)的(de)同(tong)(tong)時再(zai)調理陰(yin)陽的(de)平衡。也(ye)就是(shi)施灸的(de)穴位和方(fang)法有(you)所不同(tong)(tong)。

4、如果操(cao)作(zuo)不(bu)當(dang)，也可(ke)能會(hui)產生(sheng)不(bu)適，就(jiu)會(hui)被理(li)解是(shi)所謂(wei)的(de)艾灸(jiu)(jiu)的(de)副作(zuo)用，建議(yi)應該到(dao)專(zhuan)業(ye)的(de)地方進行指導。比如專(zhuan)業(ye)的(de)艾灸(jiu)(jiu)養生(sheng)館。

5、艾灸(jiu)是一種物(wu)理和藥理結合(he)的中醫療法。是綠色自然(ran)療法，起(qi)源于中國(guo)古代，是艾草制成(cheng)的艾絨燃(ran)燒來治病(bing)養生的方法。

6、但由于體(ti)質和癥(zheng)狀不(bu)(bu)同，開始施(shi)(shi)灸可能(neng)引起(qi)發(fa)熱、疲倦、口(kou)干(gan)、全身不(bu)(bu)適等反應，一(yi)般不(bu)(bu)需顧忌(ji)，繼續(xu)施(shi)(shi)灸即能(neng)消(xiao)失。

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艾灸的十大禁忌

艾灸(jiu)(jiu)是(shi)中(zhong)醫(yi)的治療方(fang)法，用艾炷為主熏灸(jiu)(jiu)穴位來達到防(fang)病治病的功效(xiao)，艾灸(jiu)(jiu)可(ke)以起到溫經通絡、溫陽補氣、補中(zhong)益(yi)氣的作用。中(zhong)醫(yi)提示，艾灸(jiu)(jiu)雖(sui)好，但一定(ding)要注(zhu)意以下十個禁(jin)忌。

禁忌一

凡暴露在外(wai)的部位，如(ru)臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕(hen)，影響美觀。

禁忌二

皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦(fu)女的(de)腰骶(di)部(bu)(bu)、下腹(fu)部(bu)(bu)，男女的(de)乳頭、陰部(bu)(bu)、睪丸等(deng)不要(yao)施灸(jiu)。另(ling)外，關(guan)節部(bu)(bu)位不要(yao)直接灸(jiu)。此外，大血管處、心(xin)臟部(bu)(bu)位不要(yao)灸(jiu)，眼(yan)球等(deng)也不要(yao)灸(jiu)。

禁忌三

艾灸(jiu)后(hou)半小時(shi)內不要(yao)(yao)用(yong)冷水(shui)(shui)洗(xi)手或洗(xi)澡，艾灸(jiu)后(hou)要(yao)(yao)喝較平常多量(liang)的溫開水(shui)(shui)（絕(jue)對(dui)不可喝冷水(shui)(shui)或冰水(shui)(shui)），以助排(pai)泄器(qi)官排(pai)出體內毒素。

禁忌四

施(shi)灸(jiu)時要(yao)注意(yi)思想集(ji)中，不要(yao)在施(shi)灸(jiu)時分散注意(yi)力，以免艾條移動，不在穴位(wei)上。

禁忌五

要(yao)注意體位(wei)(wei)、穴(xue)位(wei)(wei)的準確性(xing)：要(yao)注意體位(wei)(wei)舒適、自然，同(tong)時要(yao)注意穴(xue)位(wei)(wei)的準確性(xing)，以保證艾灸的效果(guo)。

禁忌六

現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾(ai)條點燃(ran)的一頭塞入直徑比艾(ai)條略(lve)大(da)的瓶內(nei)，以利于熄滅。

禁忌七

因施灸(jiu)時要(yao)暴露部分(fen)體表部位，所以(yi)在冬季要(yao)保暖，以(yi)免(mian)治了舊病又添新病。

禁忌八

要循(xun)序(xu)漸進，初次使用灸(jiu)法時要注意掌握好量，先少量、小(xiao)劑(ji)(ji)量，如用小(xiao)艾炷(zhu)，或灸(jiu)的時間短一些，壯數(shu)少一些。以后(hou)再加大劑(ji)(ji)量，不要一開始(shi)就大劑(ji)(ji)量進行。

禁忌九

對于皮膚感覺遲(chi)鈍(dun)者(zhe)或小兒，可以用食指和中(zhong)指置(zhi)于施(shi)灸(jiu)部(bu)位兩(liang)側，以感知施(shi)灸(jiu)部(bu)位的(de)溫度，做到(dao)既(ji)不致燙傷皮膚，又能(neng)收到(dao)好的(de)效果。

禁忌十

極度疲勞(lao)、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒(xu)不(bu)穩時(shi)，某些傳(chuan)染病(bing)、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時(shi)，或無自制能(neng)力的人如精(jing)神病(bing)患者等忌灸。

艾灸的注意事項

1、灸器點上(shang)火后(hou)不可懸空過久，以免接(jie)觸皮膚(fu)時溫(wen)(wen)度過高，以致(zhi)燙傷，如懸空太久，可先以手掌(zhang)將灸器之溫(wen)(wen)度搓低后(hou)再繼續使(shi)用，每(mei)隔一(yi)段時間(jian)，應將灸器敲(qiao)除支。

2、每(mei)使(shi)用灸(jiu)條(tiao)二至三(san)條(tiao)后，在灸(jiu)器(qi)控制口會(hui)產(chan)生溫(wen)灸(jiu)油垢(gou)，應以毛刷清洗，以保持灸(jiu)條(tiao)之通暢。

3、溫灸半小時內(nei)不要用冷水(shui)洗(xi)手(shou)或洗(xi)澡。

4、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(shui)（絕對不可(ke)喝冷(leng)水(shui)或冰(bing)水(shui)）。

艾灸為什么會有排病反應呢

排病反應(ying)簡單說來就是：正(zheng)邪二氣身體內(nei)交戰(zhan)所(suo)導致的(de)。

艾灸(jiu)通過經(jing)(jing)絡給(gei)身體(ti)(ti)輸送正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)，祛除體(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)，而邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)盤踞(ju)身體(ti)(ti)日(ri)久(jiu)，“占(zhan)山(shan)為王(wang)”怎(zen)么會乖(guai)乖(guai)就范。正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)的(de)(de)“先(xian)頭(tou)部(bu)隊”，循經(jing)(jing)傳(chuan)導(dao)，最先(xian)抵達邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)的(de)(de)總據點，與正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)邪(xie)(xie)交戰，此(ci)時邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)旺盛(sheng)，正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)不(bu)(bu)足，身體(ti)(ti)當然(ran)會有各種(zhong)不(bu)(bu)適(shi)反(fan)應。而長期堅持艾灸(jiu)，給(gei)身體(ti)(ti)補充源(yuan)源(yuan)不(bu)(bu)斷的(de)(de)正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)，正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)大過邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)的(de)(de)時候，邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)就會排出體(ti)(ti)外，體(ti)(ti)內(nei)“正(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)氣(qi)(qi)凜然(ran)”，經(jing)(jing)絡暢通，臟腑陰陽平衡(heng)，邪(xie)(xie)氣(qi)(qi)再也不(bu)(bu)能輕易進入(ru)體(ti)(ti)內(nei)，自然(ran)體(ti)(ti)態安康。

艾灸有哪些排病反應

1、排風寒的反應

打噴嚏(ti)，流鼻涕，感冒，咽喉痛，關節痛，放屁、或感覺頭頂及四肢末梢(shao)有(you)涼氣往外冒出，更有(you)甚(shen)者全身或半身發(fa)冷，蓋(gai)兩床棉被也會發(fa)冷，量體溫卻正常，這些反(fan)應持(chi)續(xu)1至2天或3到5個月(yue)不等。

2、排火熱邪毒的反應

皮膚表面(mian)出(chu)(chu)現瘡(chuang)癢(yang)，癰腫，發(fa)燒及類似(si)濕疹(zhen)伴(ban)奇癢(yang)，面(mian)部(bu)或身體(ti)(ti)出(chu)(chu)現丘疹(zhen)或以前在好了的膿(nong)包又出(chu)(chu)現了，大小便火燙、灼熱等反應，這都是(shi)身體(ti)(ti)在排火熱邪毒。

3、排郁氣的反應

艾灸后(hou)情緒(xu)煩躁易怒，看誰(shui)都不(bu)順眼，悲傷委屈甚至想哭(ku)，尤以性(xing)格內向者及(ji)女性(xing)居多(duo)，不(bu)用壓抑，任情緒(xu)宣泄(xie)出來(lai)，也有(you)并打呃逆，肛(gang)門排氣，肝膽區(qu)和反(fan)(fan)射區(qu)酸痛等反(fan)(fan)應(ying)。這都是郁氣在排出體外(wai)。這些反(fan)(fan)應(ying)持續(xu)時間一(yi)般數(shu)小時至1-3天，少(shao)數(shu)患者可達數(shu)月之久。

4、排痰濕的反應

咳吐(tu)(tu)，痰變多，嘔(ou)吐(tu)(tu)，痰涎或(huo)腹痛，腹瀉，泄水樣稀便(bian)，膠涼樣粘(zhan)稠大便(bian)。頭面、四肢浮腫(zhong)，半側(ce)身體(ti)浮腫(zhong)，乃至全身浮腫(zhong)，排尿困(kun)難或(huo)小便(bian)頻數(shu)渾濁刺鼻(bi)，局部(bu)或(huo)全身冷汗、粘(zhan)汗。灸感可由最初的(de)遲鈍(dun)型轉變成了敏感型。

5、排瘀血的反應

皮(pi)(pi)膚表(biao)面出(chu)現(xian)紅(hong)斑、瘀斑，表(biao)示淤(yu)血(xue)堵在皮(pi)(pi)膚表(biao)面的經絡中的淤(yu)血(xue)被(bei)排出(chu)。

排深(shen)褐(he)色或醬黑(hei)色大便，則表示藏在(zai)腸胃中(zhong)的瘀毒被排出。

艾灸后痰中(zhong)帶血或(huo)有血塊，則是淤(yu)積在心肺的淤(yu)血被排(pai)出了。

女性經血(xue)中(zhong)有組織包括或爛肉糊糊之類的(de)東(dong)西排出(chu)，則表示子宮中(zhong)的(de)淤血(xue)排出(chu)。

有痔瘡的(de)(de)人會暫時出現(xian)便血(xue)的(de)(de)現(xian)象，顏(yan)色(se)很暗深。

6、與睡眠有關的反應

有些(xie)人艾灸(jiu)(jiu)后睡(shui)眠(mian)有變(bian)化，有感覺整(zheng)日嗜睡(shui)，疲乏(fa)無力(li)、頭昏(hun)腦脹，不思(si)飲食(shi)；持續一(yi)段時(shi)間后，又由(you)嗜睡(shui)轉為失眠(mian)，這都(dou)是排病反(fan)應，堅持艾灸(jiu)(jiu)，過段時(shi)間后整(zheng)個(ge)人便會精力(li)充沛(pei)。

7、發熱反應

發燒反(fan)應屬(shu)于全身綜合性的劇烈反(fan)應之一(yi)。多在自(zi)身康復機能完全發揮作用后(hou)出現(xian)，表示氣血旺盛(sheng)，體質(zhi)增(zeng)強，是機體由量變(bian)到質(zhi)變(bian)的轉折點。

一般會有(you)高燒(shao)(shao)反應，體溫(wen)在(zai)39至(zhi)40度之(zhi)間(jian)，反應持續時間(jian)1周(zhou)左右；少數也有(you)低燒(shao)(shao)者，體溫(wen)在(zai)37.5度至(zhi)38度之(zhi)間(jian)時，反應持續10幾天(tian)甚至(zhi)1至(zhi)2個月。

8、病情加重或舊疾復發

有(you)些人艾灸后發現舊疾復發或是(shi)病情反而更加嚴重(zhong)，這都(dou)是(shi)體(ti)(ti)內(nei)正邪交(jiao)戰的正常反應。繼續堅(jian)持艾灸，讓體(ti)(ti)內(nei)正氣充沛，病邪便會趕出體(ti)(ti)內(nei)。

9、艾灸的走竄現象

有些人艾灸(jiu)中脘(wan)穴，可(ke)能(neng)感覺(jue)肝部(bu)或者胃(wei)脘(wan)部(bu)有不適感，這表(biao)示(shi)可(ke)能(neng)是這兩個(ge)部(bu)位有隱疾，灸(jiu)熱循經(jing)幫你在(zai)調整。

這是艾(ai)灸為(wei)身體(ti)(ti)帶來的陽氣，經(jing)過經(jing)脈到達各個(ge)臟腑，按(an)陰陽升(sheng)降(jiang)有序調理(li)機體(ti)(ti)。讓(rang)身體(ti)(ti)達到一個(ge)平衡狀態。

10、艾灸上火的現象

很(hen)多(duo)人艾(ai)灸后會出現口干舌(she)燥、喉(hou)嚨(long)干痛(tong)，這(zhe)也是艾(ai)灸的一種反應，這(zhe)是身體在(zai)陰(yin)陽(yang)調整中，陽(yang)不勝陰(yin)，需要多(duo)喝白(bai)開水。

11、艾灸后過敏

艾灸后皮膚(fu)表現(xian)出現(xian)潮紅或類(lei)似過(guo)敏的現(xian)象(xiang)，如紅疹，此(ci)時(shi)(shi)多以(yi)為是(shi)過(guo)敏了，其實，這都是(shi)真陽元(yuan)氣驅(qu)趕寒(han)邪(xie)外出的表現(xian)，也是(shi)病邪(xie)在體表的反應。如果(guo)此(ci)時(shi)(shi)停灸，病邪(xie)還會入里，侵蝕(shi)臟腑(fu)。