一般來說，營養(yang)不良(liang)、外界環(huan)境因素、使(shi)用某些藥物等都有可(ke)能導致眼睛周圍發(fa)黃，通常可(ke)以分(fen)為病理(li)性(xing)的(de)(de)和(he)非病理(li)性(xing)的(de)(de)。如果是非病理(li)性(xing)的(de)(de)，則(ze)無大礙(ai)，平時多注(zhu)意(yi)飲食(shi)、改善環(huan)境或者停用藥物很(hen)快就能恢復。而如果是病理(li)性(xing)的(de)(de)眼睛發(fa)黃，則(ze)要引起(qi)注(zhu)意(yi)了。
注意患處衛生，可以進行熱敷，以促進淤血吸收，避免劇烈活動，不熬夜，不長時間上網或看電視，不吃辛辣、海鮮等(deng)食物，忌煙酒，睡(shui)前不(bu)要大量飲水(shui)。盡量避(bi)免熬夜，保證充足的休息(xi)時(shi)間。
在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別(bie)是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等(deng)，大量的維生(sheng)素(su)(su)C能幫助黑(hei)色素(su)(su)還(huan)原，也(ye)能預防黑(hei)斑(ban)(ban)、雀斑(ban)(ban)產生(sheng)，使肌膚更有光(guang)澤，煥(huan)發健康光(guang)彩(cai)。要(yao)(yao)少(shao)吃動物肝(gan)臟(zang)、豆類、桃子等(deng)食物，因(yin)為這些食物所含的銅或鋅會(hui)使皮膚發黑(hei)。另(ling)外，像芹(qin)菜(cai)、茴香(xiang)、白蘿卜(bu)、香(xiang)菜(cai)等(deng)感光(guang)食物也(ye)要(yao)(yao)少(shao)吃，它們(men)會(hui)促使肌膚在(zai)受到(dao)日照后(hou)產生(sheng)黑(hei)斑(ban)(ban)。
眼圈(quan)發黃的(de)原因有心情緊張，抑(yi)郁(yu)，煩悶(men)的(de)人，體內(nei)某(mou)些(xie)營(ying)養物質就會(hui)消(xiao)耗(hao)愈(yu)多而呈現不足，荷爾蒙（女(nv)性激素）分泌隨(sui)之減(jian)少(shao)，可導致(zhi)月(yue)經稀少(shao)，經量減(jian)少(shao)或閉(bi)經，繼而體內(nei)代謝功能下(xia)降(jiang)，精神萎靡，形(xing)體消(xiao)瘦，面色干(gan)黃。
考慮為(wei)過度勞累導致的(de)可(ke)能性上(shang)，要注(zhu)意休(xiu)息，這(zhe)是身體提出(chu)的(de)休(xiu)息信號。只是眼(yan)圈發黃可(ke)先注(zhu)意休(xiu)息一段時間看是否(fou)緩解，如果沒(mei)有要到(dao)醫院做下肝(gan)功檢查，盡量避免熬夜，保證充足的(de)休(xiu)息時間。
一方(fang)面考(kao)慮平(ping)時(shi)睡(shui)(shui)眠不足、經常習慣熬夜、營養攝(she)入不足引起；另一方(fang)面需要(yao)(yao)考(kao)慮膽(dan)紅素升高導致，多見于肝功能受損(sun)引起。平(ping)時(shi)要(yao)(yao)多吃(chi)含維C的果(guo)蔬(shu)定(ding)期(qi)到美容院(yuan)做護(hu)理，生活要(yao)(yao)有規律早(zao)睡(shui)(shui)早(zao)起。多吃(chi)綠(lv)色蔬(shu)菜，如胡蘿(luo)卜(bu)、綠(lv)色青菜等。
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