1、營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產生皺紋。 平時要多補充蔬菜和水果。絲(si)瓜、香蕉(jiao)、橘子(zi)、西(xi)瓜皮(pi)、西(xi)紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮(pi)膚有最(zui)自然的滋潤、去皺效果，又可制成面膜(mo)敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
2、同時也可以補充一些含膠原蛋白多的食物如豬蹄、牛筋、雞翅、軟骨等。也應選擇一些含膠原蛋白的化妝品。經常睡(shui)眠不足(zu)，會使皮膚的(de)調節功能(neng)受損，致使容(rong)顏憔悴，容(rong)易衰(shuai)老起皺(zhou)。所以也(ye)要(yao)保持充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠。
3、如果想要(yao)徹底的(de)去(qu)除眼(yan)袋(dai)、黑眼(yan)圈和(he)(he)眼(yan)紋，需要(yao)選(xuan)擇一(yi)些眼(yan)霜和(he)(he)眼(yan)貼膜，眼(yan)霜里含有凈白(bai)和(he)(he)滋養的(de)成分(fen)，可以(yi)快(kuai)速降(jiang)解分(fen)色素(su)，緊致眼(yan)部皮(pi)膚，令眼(yan)睛紅潤光亮。
眼(yan)(yan)睛有(you)干(gan)紋的(de)原因：由(you)于只有(you)0.4毫米(mi)厚度，再加上眼(yan)(yan)部周(zhou)圍肌膚缺乏皮脂(zhi)腺，干(gan)燥便(bian)成了最容易(yi)遭遇的(de)問題，這(zhe)也是為什么細紋最先光顧眼(yan)(yan)睛的(de)緣(yuan)由(you)。
一(yi)周(zhou)做兩(liang)次眼膜對于(yu)撫平眼部周(zhou)圍(wei)肌(ji)膚(fu)有事(shi)半功(gong)倍的(de)效果。例如黃苓(ling)滋養(yang)(yang)睡眠眼膜，可以整夜滋養(yang)(yang)肌(ji)膚(fu)，舒緩(huan)疲(pi)勞，補充眼部所(suo)需水(shui)分(fen)，淡化細紋(wen)，提(ti)升肌(ji)膚(fu)的(de)彈性，令肌(ji)膚(fu)嬌嫩(nen)光滑。
加強保濕(shi)補水(shui)(shui)。眼(yan)睛周圍(wei)出現(xian)干紋，肌膚(fu)(fu)干燥是一大原因，這時我們要為肌膚(fu)(fu)補充足夠(gou)的(de)水(shui)(shui)分。需要注意的(de)是，眼(yan)部(bu)(bu)周圍(wei)肌膚(fu)(fu)非常嬌嫩，不能使用面(mian)霜來(lai)為其補充水(shui)(shui)分，應該使用專業的(de)眼(yan)部(bu)(bu)產品。
皮膚干燥(zao)缺水很容(rong)易產生細紋的，而且眼睛部(bu)位(wei)是皮膚最細的一個(ge)部(bu)位(wei) 所(suo)以如果(guo)皮膚不能(neng)經(jing)常保(bao)持(chi)濕潤，很容(rong)易引起干紋的。建議(yi)您平(ping)時可(ke)以用(yong)一些保(bao)濕的護膚品，同時最好能(neng)注(zhu)意生活習慣，避免過晚睡覺的情(qing)況，注(zhu)意休息，多洗臉。
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