護膝與髕骨帶的作用

護膝：對整個膝關節的肌肉、韌帶和關節都有照顧到，有些高級的護膝帶有硅膠墊加強緩震，兩側增加支撐條加強保護，增加了開孔具有快速散熱透氣等功能，更適合運動。有(you)些(xie)針對(dui)傷后康復的(de)重型護膝(xi)可(ke)以從(cong)小(xiao)腿(tui)一(yi)直保護到大腿(tui)，把大腿(tui)和小(xiao)腿(tui)維持在一(yi)條直線上，從(cong)而減(jian)少膝(xi)關節的(de)彎曲(qu)度，以此(ci)來(lai)避免病情的(de)加重。

髕(bin)骨(gu)帶：也是(shi)針對(dui)膝關(guan)節(jie)的(de)一種護具，體積不像護膝那(nei)么(me)大，佩戴靈活。髕(bin)骨(gu)帶的(de)主要作用是(shi)保護髕(bin)骨(gu)韌帶，穩定(ding)髕(bin)骨(gu)，減少半(ban)月(yue)板的(de)磨損(sun)，對(dui)關(guan)節(jie)也有不錯的(de)保護作用，能有效(xiao)緩解(jie)運(yun)動給關(guan)節(jie)帶來的(de)疼痛(tong)，特(te)別是(shi)關(guan)節(jie)前側(ce)的(de)，對(dui)關(guan)節(jie)前側(ce)勞損(sun)引起的(de)疼痛(tong)也有很好(hao)的(de)緩解(jie)作用。

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髕骨帶與護膝的區別

護(hu)膝的保護(hu)面積(ji)大，性能(neng)上更加全(quan)面，保護(hu)效果也(ye)更好，在預防損傷和輔(fu)助(zhu)康復、保護(hu)已受(shou)傷膝關節上都能(neng)起到作用。

髕骨帶更注重重點部位的保護，靈活性好，如果(guo)加壓在(zai)側面可以穩(wen)定外側副韌帶和(he)(he)髂(qia)脛束末端。加壓在(zai)股(gu)骨和(he)(he)脛骨之(zhi)間，能減小對半月板(ban)等軟骨組織的(de)壓力和(he)(he)磨損。同時髕骨帶比較輕巧，基本不妨(fang)礙正常的(de)運動幅(fu)度，尤其(qi)在(zai)夏季(ji)佩戴舒適性更(geng)好(hao)。