護膝與髕骨帶的作用

護膝：對整個膝關節的肌肉、韌帶和關節都有照顧到，有些高級的護膝帶有硅膠墊加強緩震，兩側增加支撐條加強保護，增加了開孔具有快速散熱透氣等功能，更適合運動。有些(xie)針對(dui)傷后康復(fu)的重(zhong)(zhong)型護(hu)膝可(ke)以從(cong)小腿(tui)一直保護(hu)到(dao)大腿(tui)，把(ba)大腿(tui)和(he)小腿(tui)維(wei)持(chi)在一條直線上(shang)，從(cong)而(er)減少(shao)膝關節的彎曲度，以此(ci)來(lai)避免病情的加重(zhong)(zhong)。

髕(bin)骨(gu)帶(dai)(dai)(dai)(dai)：也是針對膝關(guan)節(jie)的(de)(de)一種(zhong)護(hu)具，體積不像護(hu)膝那(nei)么大，佩戴(dai)靈活。髕(bin)骨(gu)帶(dai)(dai)(dai)(dai)的(de)(de)主要作用(yong)是保護(hu)髕(bin)骨(gu)韌(ren)帶(dai)(dai)(dai)(dai)，穩定髕(bin)骨(gu)，減(jian)少半(ban)月板的(de)(de)磨(mo)損，對關(guan)節(jie)也有(you)不錯的(de)(de)保護(hu)作用(yong)，能(neng)有(you)效緩解(jie)運動給(gei)關(guan)節(jie)帶(dai)(dai)(dai)(dai)來的(de)(de)疼(teng)(teng)痛，特(te)別是關(guan)節(jie)前側(ce)的(de)(de)，對關(guan)節(jie)前側(ce)勞損引起的(de)(de)疼(teng)(teng)痛也有(you)很(hen)好(hao)的(de)(de)緩解(jie)作用(yong)。

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髕骨帶與護膝的區別

護膝的保(bao)護面積大，性能(neng)上更(geng)加全面，保(bao)護效果也更(geng)好，在(zai)預(yu)防損傷(shang)和輔助康復、保(bao)護已受傷(shang)膝關(guan)節(jie)上都(dou)能(neng)起到作用。

髕骨帶更注重重點部位的保護，靈活性好，如果(guo)加壓(ya)(ya)在側面可以穩(wen)定外側副韌帶和髂脛束末(mo)端。加壓(ya)(ya)在股骨(gu)和脛骨(gu)之間(jian)，能減小對半月板等軟骨(gu)組織的壓(ya)(ya)力和磨損(sun)。同時髕骨(gu)帶(dai)比(bi)較輕巧，基(ji)本不妨礙正常的運動(dong)幅度(du)，尤(you)其在夏季佩戴舒適性更好。