痔瘡吃什么好
1.宜吃富含纖維素的食物
富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經常食用。尤其是(shi)老年人容易(yi)便(bian)秘,更宜多吃。預防(fang)痔(zhi)瘡(chuang)的食物還有赤小(xiao)豆、槐花、黑芝麻、肉蓯(cong)蓉、豬羊大腸、鱉(bie)肉、胡桃(tao)肉、竹筍、蜂蜜等。如(ru)赤小豆與(yu)當(dang)歸合(he)煎(jian),有(you)治痔出血、脫出的(de)功(gong)能;肉蓯蓉可用(yong)于老人(ren),具有(you)補腎(shen)壯陽、潤腸(chang)通(tong)便的(de)功(gong)效;豬(zhu)羊大腸(chang)具有(you)止血、止痛、消腫的(de)良好作用(yong)。患者多食上述食物,可起(qi)到預(yu)防痔復發,緩(huan)解癥狀的(de)作用(yong)。
2.宜吃助通腸道食物
因為便秘是誘發痔瘡的病因之一,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果。如芹菜、菠(bo)菜、韭菜、黃花菜、茭白以(yi)及蘋果、桃、杏、瓜類等(deng)含有(you)豐富纖維(wei)素的食品,可以(yi)增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有(you)害物(wu)質(zhi)和致(zhi)癌物(wu)質(zhi)。
調理痔瘡的7款食譜
黑芝(zhi)麻:具有潤腸通便、減(jian)輕痔瘡出(chu)(chu)血、脫出(chu)(chu)的(de)(de)作用(yong)。痔瘡兼有便秘的(de)(de)病人(ren)可長期(qi)服用(yong)。
白蘿(luo)卜:生吃促進消(xiao)化,有(you)很強的消(xiao)炎作用。另(ling)外,白蘿(luo)卜含有(you)豐富(fu)的粗(cu)纖維,能促進胃腸蠕動,保持大(da)便通暢。
卷(juan)心菜:能增進(jin)食欲,促進(jin)消化(hua),預防便秘,對肛(gang)腸患(huan)者(zhe)很有益(yi)處。
木耳菜:經常食(shi)用(yong)有降血壓、益(yi)肝、清熱涼血、利尿等功(gong)效,還能(neng)預防便(bian)秘。
萵(wo)筍:性(xing)微寒,味甘苦,入脾、胃(wei)、肺經,有開通(tong)、疏利、消積的作用(yong)。常吃萵(wo)筍能促進腸蠕(ru)動(dong),減輕肛門局(ju)部血管的壓力(li),有效預防痔瘡。
肉(rou)蓯蓉:具有補腎壯陽、潤腸通便的功效,尤其(qi)適(shi)合老年肛腸病(bing)患者(zhe)(zhe),對(dui)病(bing)久體虛者(zhe)(zhe)、產婦便秘、痔瘡脫出(chu)、出(chu)血等也適(shi)用。
肛裂吃什么好
1、 芥(jie)菜(cai)粥(zhou):用(yong)糯米適量炒黃煮成粥(zhou),放入小芥(jie)菜(cai),煮熟后加鹽及麻油調味后,空腹食(shi)用(yong)。
效(xiao)(xiao)果:具有止血(xue)和健脾功效(xiao)(xiao),可用于治療肛裂(lie)。
2、 芝麻醬(jiang)拌菠菜(cai):菠菜(cai)1斤(jin)煮(zhu)熟,芝麻醬(jiang)1兩,醬(jiang)油、鹽、姜末、味精(jing)適量,涼拌即可。
效果:具(ju)有良好的潤腸通便作(zuo)用,可減(jian)輕排便肛(gang)門疼痛。
3、 肉蓯蓉燉豬肉:肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適(shi)量(liang),慢火燉爛,分幾次服用。肉(rou)蓯蓉(rong)味鮮美,燉肉(rou)后可同肉(rou)一起(qi)食用。
效果:對(dui)習慣性便秘有補虛通便作(zuo)用,可減輕肛裂患者(zhe)排便時肛門(men)疼痛癥(zheng)狀(zhuang)。
4、 黃芪玉竹煲兔肉(rou):黃芪、玉竹、兔肉(rou),均取適量同煮(zhu)食用。
效果(guo):具(ju)有健脾、補(bu)中、益(yi)氣的功效,適用于(yu)氣虛便(bian)秘(mi)。
肛門瘙癢吃什么好
1、薄荷綠豆藕
原料:鮮(xian)藕300克(ke),綠豆20克(ke),鮮(xian)薄荷(he)葉(xie)2克(ke)。
制法(fa):將(jiang)鮮藕洗凈去皮,綠(lv)豆煮爛后(hou)裝入藕孔內,將(jiang)藕煮熟切(qie)片裝盤,最(zui)后(hou)將(jiang)鮮薄荷葉洗凈切(qie)碎,撒在上面,加適量(liang)糖、鹽(yan)、醋,涼拌后(hou)食用。
2、銀花茅根薏仁粥
原料(liao):金銀花3克(ke)(ke),白茅根15克(ke)(ke),薏苡仁200克(ke)(ke)。
制法:先(xian)將金(jin)銀(yin)花、白茅根(gen)煎煮20分鐘,去渣留汁(zhi),納入生薏苡仁,煮至爛熟成粥后食用。