劃船器的種類有哪些

1、按原理分

（1）機械液壓劃船器

機械液壓劃(hua)船器功能較為單一，滑軌(gui)是四類里面(mian)最短的，所以(yi)價錢也是這(zhe)幾(ji)類里面(mian)最低(di)的，通常幾(ji)百元(yuan)到一千(qian)元(yuan)以(yi)內。

這類(lei)劃船器(qi)一般是雙槳型的(de)，手柄長度固(gu)定，雙手需要在固(gu)定的(de)軌跡中(zhong)來(lai)回。

優(you)勢：這(zhe)種設(she)計一(yi)般都簡單緊(jin)湊，有些還能過(guo)折(zhe)疊，存(cun)儲方便，并且價格較為低廉。

劣勢：活塞容易漏油，機(ji)器(qi)較小，對于身材高大的人群使用(yong)不是(shi)很方便。

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（2）磁阻劃船器

相對機械液(ye)壓的(de)劃船(chuan)器(qi)，磁阻(zu)不僅(jin)有較(jiao)長(chang)的(de)滑軌，也(ye)可以提(ti)供(gong)多段阻(zu)力調(diao)節，儀(yi)表也(ye)更專業，新(xin)增了(le)心率檢測(ce)，并且(qie)可以折疊(die)，由于采用(yong)的(de)是(shi)磁控阻(zu)力，也(ye)是(shi)四種(zhong)里面聲音最小的(de)，非(fei)常適合家用(yong)。主流(liu)價(jia)位在(zai)1500-4000以內。

這類是以磁(ci)場(chang)為媒介，傳遞(di)扭力(li)控制飛(fei)輪。

優勢：由于磁控不產生(sheng)摩擦，因此(ci)劃行時摩擦力小(xiao)，噪音小(xiao)，價(jia)格相(xiang)對較低(di)。

劣勢：阻(zu)力體驗(yan)感(gan)覺較差，在模擬(ni)劃(hua)船(chuan)的(de)效果上沒(mei)有其(qi)他的(de)種(zhong)類的(de)真實。

（3）風阻劃船器

風阻(zu)(zu)劃(hua)船器相對其他幾(ji)種劃(hua)船器一(yi)般(ban)占(zhan)地面積最(zui)大(da)，由于采用(yong)扇(shan)葉(xie)增加阻(zu)(zu)力，有(you)一(yi)定噪音，并且越(yue)用(yong)力阻(zu)(zu)力就(jiu)越(yue)大(da)，得到(dao)很(hen)大(da)一(yi)部分(fen)健身愛好者的(de)親睞，也是(shi)戶外見到(dao)最(zui)多的(de)劃(hua)船器，舉辦的(de)幾(ji)場賽事用(yong)的(de)都是(shi)風阻(zu)(zu)劃(hua)船器，主流(liu)價格(ge)在3000-6000元(yuan)不等，貴(gui)的(de)高達上萬。

風阻(zu)型的原理(li)是利用螺旋形的阻(zu)尼器(qi)控制空(kong)氣(qi)流量從而(er)達(da)到不同阻(zu)力(li)級別的選擇(ze)。使(shi)用者可根據(ju)自身情況選擇(ze)柔滑快速或(huo)重力(li)慢速。

優(you)勢：非(fei)常適用于全民健身，可以折疊，能有效的(de)減少存放的(de)空間。

劣勢(shi)：由于在劃動中不斷地(di)轉動飛輪，因此噪音會比較大。

（4）水阻劃船器

現在我們(men)要介紹的(de)就(jiu)是(shi)水(shui)(shui)阻(zu)(zu)劃(hua)船(chuan)器了，看(kan)過美劇紙牌(pai)屋的(de)就(jiu)知道，里面的(de)劃(hua)船(chuan)器就(jiu)是(shi)水(shui)(shui)阻(zu)(zu)的(de)，水(shui)(shui)阻(zu)(zu)劃(hua)船(chuan)器在四種(zhong)類型(xing)里面是(shi)最真(zhen)實(shi)模擬的(de)劃(hua)船(chuan)器，水(shui)(shui)越多(duo)阻(zu)(zu)力就(jiu)越大，使用(yong)的(de)時候有水(shui)(shui)聲，所以是(shi)最高度模擬真(zhen)實(shi)劃(hua)船(chuan)的(de)劃(hua)船(chuan)器。當然通(tong)常也(ye)是(shi)四種(zhong)里面最貴的(de)劃(hua)船(chuan)器，普通(tong)的(de)大概4000多(duo)到7000多(duo)不等，國外品牌(pai)大多(duo)都是(shi)上萬(wan)。

水(shui)阻型的(de)原理是由一個槳在封(feng)閉(bi)的(de)水(shui)箱(xiang)中轉動而(er)產生的(de)水(shui)阻。

優勢：做工非(fei)常(chang)精良，在運動時(shi)劃行軌道長(chang)，能聽到嘩嘩的(de)(de)水聲，更有(you)劃船(chuan)的(de)(de)真實感。

劣勢：水(shui)(shui)阻型的劃船器一般價格(ge)較(jiao)為昂貴，水(shui)(shui)箱系統維護麻煩，還需要(yao)通過增加或(huo)減少水(shui)(shui)量(liang)來(lai)調(diao)節(jie)阻力，不(bu)方便。

2、按功能分

（1）單軌劃船器

柄(bing)臂和座軌連在一起，可折(zhe)疊(die)，輕便(bian)、便(bian)于收藏。但功能比較單(dan)一。

（2）雙軌劃船器

可做360°擴(kuo)胸運(yun)動(dong)和(he)變化較多(duo)的花樣(yang)運(yun)動(dong)，所(suo)以運(yun)動(dong)到的肌肉(rou)也較多(duo)。它還(huan)可以折疊，是一(yi)種(zhong)方便、有(you)效的劃船器(qi)。

（3）多功能劃船器

是(shi)較適合女性使用的(de)劃船(chuan)器(qi)。一(yi)般(ban)平(ping)躺腳(jiao)踏車、做仰(yang)臥起坐(zuo)、劃船(chuan)等功能。主要鍛煉(lian)腹(fu)部和手(shou)臂肌肉。

（4）搖擺劃船器

能操作波浪式動作，動作也相對柔和(he)，適合女性劃(hua)船愛好者使用(yong)。

（5）蝴蝶型全能劃船器

運(yun)動強(qiang)度大，可同時鍛煉(lian)手臂、腳(jiao)部(bu)、腹部(bu)肌(ji)肉，較適合男(nan)性(xing)使用。

劃船器哪種好

大部分(fen)劃(hua)船(chuan)(chuan)器(qi)(qi)的(de)(de)(de)功能基本都是(shi)一(yi)(yi)樣的(de)(de)(de)，沒(mei)有(you)哪(na)種好(hao)哪(na)種不好(hao)的(de)(de)(de)說法，只是(shi)不同(tong)品牌的(de)(de)(de)劃(hua)船(chuan)(chuan)器(qi)(qi)阻力系(xi)數不一(yi)(yi)樣，鍛(duan)煉(lian)的(de)(de)(de)力度上會有(you)所不同(tong)。如果你想通過劃(hua)船(chuan)(chuan)器(qi)(qi)進(jin)行鍛(duan)煉(lian)的(de)(de)(de)話(hua)，可以先去(qu)健(jian)身房試用(yong)一(yi)(yi)下(xia)，根據自己(ji)的(de)(de)(de)體力能力和愛好(hao)來(lai)選擇(ze)不同(tong)種類的(de)(de)(de)劃(hua)船(chuan)(chuan)器(qi)(qi)。