劃船器的種類有哪些

1、按原理分

（1）機械液壓劃船器

機械液壓(ya)劃船器功(gong)能較為單一，滑軌是(shi)(shi)四類里面(mian)最短的(de)，所以(yi)價錢也是(shi)(shi)這幾類里面(mian)最低的(de)，通常(chang)幾百(bai)元(yuan)到一千(qian)元(yuan)以(yi)內。

這類(lei)劃(hua)船器一般(ban)是雙(shuang)槳(jiang)型的，手柄(bing)長度(du)固定，雙(shuang)手需要在固定的軌跡中來回(hui)。

優勢：這種設(she)計一般都簡單緊湊(cou)，有(you)些還能過折疊(die)，存儲方便，并且(qie)價格(ge)較為低廉。

劣勢：活塞容易漏油，機器較小(xiao)，對(dui)于身材高(gao)大的人群使用不是很方便(bian)。

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（2）磁阻劃船器

相對機械液壓的劃船器，磁阻不僅有較長的滑軌，也(ye)可以(yi)提供多段阻力調節，儀表也(ye)更(geng)專(zhuan)業(ye)，新增(zeng)了心率檢(jian)測，并(bing)且可以(yi)折疊，由于采用的是(shi)磁控阻力，也(ye)是(shi)四種里面(mian)聲(sheng)音最小(xiao)的，非(fei)常(chang)適合家用。主流價位在1500-4000以(yi)內(nei)。

這類是以磁場為媒介(jie)，傳遞扭力控制飛(fei)輪。

優勢：由于磁控(kong)不產生摩擦，因(yin)此劃行時摩擦力小，噪音小，價格相對較低。

劣勢：阻力體驗感覺較差，在(zai)模擬劃船的效(xiao)果上沒(mei)有其(qi)他(ta)的種類的真(zhen)實。

（3）風阻劃船器

風(feng)阻(zu)劃(hua)船(chuan)器相對其他幾(ji)種劃(hua)船(chuan)器一(yi)般占地面積最(zui)大，由于采用(yong)扇葉增加阻(zu)力，有一(yi)定噪(zao)音，并且越用(yong)力阻(zu)力就(jiu)越大，得到(dao)很大一(yi)部分健身愛好者的(de)親睞，也(ye)是(shi)戶外(wai)見(jian)到(dao)最(zui)多(duo)的(de)劃(hua)船(chuan)器，舉辦的(de)幾(ji)場賽事(shi)用(yong)的(de)都是(shi)風(feng)阻(zu)劃(hua)船(chuan)器，主流價(jia)格(ge)在3000-6000元不等，貴的(de)高達上萬。

風阻(zu)型的(de)原理(li)是利用螺旋形的(de)阻(zu)尼器(qi)控(kong)制空氣流量從而達(da)到不同阻(zu)力級(ji)別的(de)選擇(ze)。使用者(zhe)可根(gen)據自身(shen)情況選擇(ze)柔(rou)滑(hua)快速或重力慢速。

優勢(shi)：非常適用于全民健身，可以折疊，能有效的(de)減少存放(fang)的(de)空間。

劣勢(shi)：由(you)于在(zai)劃(hua)動(dong)中不斷地轉(zhuan)動(dong)飛輪，因此噪(zao)音會比較(jiao)大。

（4）水阻劃船器

現在我們要介紹的就(jiu)是(shi)(shi)水(shui)(shui)阻(zu)劃(hua)船(chuan)器了，看過美劇(ju)紙牌屋的就(jiu)知道，里(li)面(mian)的劃(hua)船(chuan)器就(jiu)是(shi)(shi)水(shui)(shui)阻(zu)的，水(shui)(shui)阻(zu)劃(hua)船(chuan)器在四種類型里(li)面(mian)是(shi)(shi)最真實模(mo)擬的劃(hua)船(chuan)器，水(shui)(shui)越多(duo)(duo)阻(zu)力就(jiu)越大(da)，使用的時(shi)候有(you)水(shui)(shui)聲，所以是(shi)(shi)最高(gao)度(du)模(mo)擬真實劃(hua)船(chuan)的劃(hua)船(chuan)器。當然通常也(ye)是(shi)(shi)四種里(li)面(mian)最貴的劃(hua)船(chuan)器，普通的大(da)概4000多(duo)(duo)到(dao)7000多(duo)(duo)不(bu)等，國外品牌大(da)多(duo)(duo)都是(shi)(shi)上萬。

水阻(zu)型的(de)原理是由一個槳在封(feng)閉的(de)水箱(xiang)中轉動而產(chan)生的(de)水阻(zu)。

優勢：做工非常精良，在運動時劃行軌道長，能聽(ting)到嘩嘩的水聲(sheng)，更(geng)有劃船(chuan)的真實(shi)感。

劣勢：水阻(zu)型的劃船器一般(ban)價格較(jiao)為(wei)昂貴，水箱(xiang)系統維護麻(ma)煩，還需要通過增加或減(jian)少水量來調節阻(zu)力，不方(fang)便。

2、按功能分

（1）單軌劃船器

柄(bing)臂和(he)座軌連在一起，可折(zhe)疊(die)，輕便(bian)、便(bian)于收藏。但功能(neng)比較單一。

（2）雙軌劃船器

可(ke)做360°擴胸運動(dong)和變化較(jiao)多(duo)的花樣運動(dong)，所以運動(dong)到的肌肉(rou)也較(jiao)多(duo)。它還可(ke)以折疊，是一種方便(bian)、有效的劃船器。

（3）多功能劃船器

是較適合女(nv)性使用的劃(hua)船器。一(yi)般平躺腳踏車(che)、做仰臥(wo)起坐(zuo)、劃(hua)船等功(gong)能。主要鍛煉腹部和手臂(bei)肌肉。

（4）搖擺劃船器

能操作波浪(lang)式(shi)動作，動作也相對柔和，適合女(nv)性劃船愛好(hao)者使(shi)用。

（5）蝴蝶型全能劃船器

運(yun)動強度大，可同時鍛煉手臂(bei)、腳部(bu)、腹(fu)部(bu)肌肉，較適合男性使(shi)用(yong)。

劃船器哪種好

大部分(fen)劃(hua)船器的(de)功能基(ji)本都是(shi)(shi)一樣(yang)(yang)的(de)，沒有(you)哪(na)種好哪(na)種不好的(de)說(shuo)法(fa)，只是(shi)(shi)不同(tong)品牌的(de)劃(hua)船器阻力(li)系數不一樣(yang)(yang)，鍛煉(lian)的(de)力(li)度上會有(you)所不同(tong)。如果你想通過劃(hua)船器進行鍛煉(lian)的(de)話，可(ke)以先去健(jian)身房(fang)試用一下(xia)，根據自(zi)己的(de)體力(li)能力(li)和愛好來選擇不同(tong)種類的(de)劃(hua)船器。