腳痛風怎么辦？

1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關節上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

2、抬高患部：在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。上海某醫院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使床單及毛毯(tan)不致壓到疼痛的部(bu)位。

3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的(de)疼(teng)痛，在床上休(xiu)息的(de)時候可將痛風的(de)腳放在硬紙盒里或塑料(liao)洗衣用的(de)籃子。

注意事項

1、飲食(shi)一定要(yao)合理，營養要(yao)均衡，不能因為不能吃高嘌呤(ling)的食(shi)物(wu)(wu)，就一直不吃肉，不吃蛋白質等等食(shi)物(wu)(wu)，可以少量(liang)或者適量(liang)的吃點。

2、保(bao)持樂觀心(xin)態：做什么事(shi)情我們都知道要(yao)有(you)個好的(de)心(xin)態才能把(ba)事(shi)情做的(de)更好，治療(liao)(liao)痛風(feng)也是如此(ci)，患者也要(yao)有(you)個樂觀積極的(de)心(xin)態配(pei)合才能更加有(you)效的(de)治療(liao)(liao)痛風(feng)病。