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【百花粉】百花粉的功效與作用 百花粉怎么吃

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摘要:花粉誰由蜜蜂采摘而形成的,是一種天然保健佳品。不同的花粉都具有不同的功效與作用,而百花粉就是這許多花粉種類的統稱。百花粉的功效與作用有哪些?百花粉怎么吃?下面為您介紹百花粉的功效與作用及食用方法,一起來看看吧。

【百(bai)花粉(fen)】百(bai)花粉(fen)的功效與作用 百(bai)花粉(fen)怎么(me)吃

百花粉的功效與作用

1、蜂花粉減肥:服用蜂花粉可以吸收足夠的營養,造成飽食感。同時,花粉中的(de)(de)(de)卵磷(lin)脂可(ke)燃燒過(guo)剩的(de)(de)(de)脂肪,達到減(jian)肥的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。

2、防衰老、美容作用:蜂花粉屬營養性的美容化妝品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚,恢復皮膚的彈性和光(guang)潔。花粉中的肌醇可(ke)使(shi)白發變黑,脫發漸(jian)生(sheng),保持頭發烏黑亮麗。

3、蜂(feng)花粉(fen)增強人體(ti)綜合(he)免疫功能(neng)(neng):花粉(fen)多糖能(neng)(neng)激活巨噬(shi)細胞(bao)的(de)吞噬(shi)活動,提高人體(ti)抗(kang)病能(neng)(neng)力。

4、蜂花粉調節神經系統(tong),促(cu)進睡眠(mian)。

5、輔助治療其他疾病(bing):花粉對(dui)貧血、糖尿(niao)病(bing)、改善(shan)記憶力、更年期障(zhang)礙(ai)等有較好(hao)效果(guo)。

百花粉怎么吃

百花蜂花粉可(ke)以直(zhi)接食用(yong),一般(ban)每天早晚各服(fu)1次,每次5克~10克,直(zhi)接用(yong)溫開水(shui)送服(fu),也可(ke)以用(yong)溫開水(shui),牛(niu)奶或(huo)蜜水(shui)調服(fu)。

百花粉貯藏方法

密(mi)封,置(zhi)陰(yin)涼干燥處即可。蜂花粉若(ruo)長期(qi)存放應密(mi)封置(zhi)于冰(bing)箱內。

百花粉保質期

保質期2年。

百花粉注意事項

1、沖服百花蜂(feng)花粉(fen)(fen)時,切不可用60℃以上的水,以免破壞蜂(feng)花粉(fen)(fen)中的營(ying)養成(cheng)份(fen)。

2、蜂(feng)花粉經過蜜蜂(feng)和(he)人雙重選擇(ze),安全無毒(du)。但對于個別嚴重過敏(min)反(fan)應,請停用(yong)或采用(yong)逐漸加大(da)服用(yong)量(liang)的方法(fa),另(ling)外飯后服用(yong)也可減少(shao)過敏(min)的發(fa)生。

3、蜂花粉(fen)具有特殊的辛香味道,不太適口,可(ke)以將花粉(fen)混和蜂蜜服(fu)用口感較好!

4、服用蜂(feng)產品數(shu)月后才可(ke)看到效果(guo),貴(gui)在堅持(chi)!一旦堅持(chi),必有收獲(huo)!

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