芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉(fen)具有止(zhi)血行痢，清腫止(zhi)痛，有強心作用(yong)，可作神經系統平衡劑和止(zhi)痛劑；

2、芝麻花粉還有健(jian)胃、降(jiang)血壓、降(jiang)血脂、美容之功(gong)效(xiao)。

3、芝麻花粉能調節內分(fen)泌，可(ke)以(yi)促進(jin)胰島素分(fen)泌，能增強人體的耐糖性，經常服用可(ke)以(yi)降低高血糖。

4、芝麻花粉對于脫發(fa)，斑禿(tu)，禿(tu)頂等病癥有很好的治(zhi)療效(xiao)果，并且還有促進頭發(fa)生(sheng)長的作用。

5、芝麻花粉還具有抗炎殺菌，抗病毒的功效。外敷治療頑固性皮(pi)膚病有顯著(zhu)療效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只需將芝(zhi)麻花粉、蜂蜜、溫水(shui)按1：2：1混合(he)即可，攪拌均(jun)勻。在清(qing)晨或進(jin)食前喝最好，對于想減肥(fei)的女性，加(jia)一點檸(ning)檬汁也可以(yi)幫(bang)助您有(you)效地減肥(fei)。

2、酸奶+芝麻花粉

可(ke)以(yi)將(jiang)芝(zhi)麻花(hua)粉(fen)和酸奶(nai)混合飲用(yong)，酸奶(nai)可(ke)以(yi)選擇您喜(xi)歡(huan)的類型和風味(wei)，不會因為芝(zhi)麻花(hua)粉(fen)的氣味(wei)而感到不適，并(bing)且仍然可(ke)以(yi)很好地吸收。這是是飯前最好的食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起(qi)浸(jin)泡，只需要浸(jin)泡約140克的芝麻花粉和1升米酒，將其(qi)放置2個月即可食用(yong)用(yong)。每天飯前稍稍飲一點，特點是酒甜、香，無(wu)強(qiang)烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝麻花粉具有服用方便(bian)，容易吸收(shou)等特(te)點(dian)，潤(run)腸通便(bian)補肝(gan)腎(shen)烏(wu)須發適用人(ren)群老(lao)少皆宜(yi)，特(te)別適合肝(gan)腎(shen)虛(xu)弱(ruo)人(ren)群。