芝麻花粉的功效與作用

1、芝麻花粉具有止血行(xing)痢，清腫(zhong)止痛，有強心作用(yong)，可作神經系統平衡劑(ji)和止痛劑(ji)；

2、芝麻花粉還有健胃、降血壓、降血脂、美(mei)容(rong)之(zhi)功(gong)效(xiao)。

3、芝麻花(hua)粉能(neng)調節內分(fen)泌，可(ke)以促進胰島素分(fen)泌，能(neng)增強(qiang)人體(ti)的耐糖性，經(jing)常(chang)服用(yong)可(ke)以降低高血糖。

4、芝麻花粉對于脫發，斑禿，禿頂等(deng)病癥有很好的(de)(de)治(zhi)療效果，并且還(huan)有促進頭發生長(chang)的(de)(de)作用(yong)。

5、芝(zhi)麻花粉還(huan)具有抗(kang)炎殺菌，抗(kang)病毒的(de)功(gong)效。外敷治(zhi)療(liao)頑固性皮膚病有顯著療(liao)效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只需(xu)將芝(zhi)麻(ma)花粉、蜂蜜、溫水按(an)1：2：1混合即可，攪拌均勻。在清晨(chen)或進(jin)食前喝最好，對(dui)于想減肥(fei)的女性，加一點檸檬汁也(ye)可以幫助您有(you)效地減肥(fei)。

2、酸奶+芝麻花粉

可以(yi)將芝(zhi)麻花(hua)粉(fen)(fen)和酸奶混合飲用，酸奶可以(yi)選(xuan)擇您喜歡的(de)類型和風味(wei)(wei)，不會因為芝(zhi)麻花(hua)粉(fen)(fen)的(de)氣味(wei)(wei)而感到不適，并且仍然可以(yi)很(hen)好地吸收。這是(shi)是(shi)飯前最好的(de)食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一起浸泡，只(zhi)需要浸泡約(yue)140克的芝麻(ma)花(hua)粉(fen)和1升米酒(jiu)，將其放(fang)置2個月即可食(shi)用用。每天飯(fan)前(qian)稍稍飲一點，特點是酒(jiu)甜、香，無強(qiang)烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝(zhi)麻花粉具有服(fu)用方便(bian)(bian)，容(rong)易吸收(shou)等特(te)點，潤(run)腸通便(bian)(bian)補肝(gan)腎烏(wu)須(xu)發適(shi)用人群老少皆(jie)宜，特(te)別適(shi)合肝(gan)腎虛弱人群。