芝麻花粉的功效與作用

1、芝(zhi)麻花粉(fen)具有止血(xue)行痢，清腫止痛，有強心作用(yong)，可作神(shen)經系(xi)統平衡(heng)劑和止痛劑；

2、芝麻花粉還有健(jian)胃、降血壓、降血脂、美(mei)容之功效。

3、芝麻花粉能(neng)調節內分(fen)泌，可以促(cu)進胰島素分(fen)泌，能(neng)增強人體的耐糖性，經常服(fu)用可以降低高(gao)血糖。

4、芝麻花粉(fen)對于脫發(fa)，斑禿，禿頂等病癥有很好的治(zhi)療(liao)效果，并且(qie)還有促進頭(tou)發(fa)生長的作用。

5、芝麻花粉還具有抗炎殺菌，抗病毒的功效。外敷治療(liao)頑固(gu)性(xing)皮膚病有顯著療(liao)效。

芝麻花粉的使用方法

1、蜂蜜+芝麻花粉

只需將(jiang)芝麻花粉、蜂蜜、溫水按1：2：1混合即可，攪拌均勻(yun)。在清晨或進食前喝最好，對于(yu)想減(jian)肥的女性(xing)，加(jia)一點檸檬汁也可以幫助您有(you)效地減(jian)肥。

2、酸奶+芝麻花粉

可以將(jiang)芝麻花粉(fen)和酸(suan)奶混合(he)飲用，酸(suan)奶可以選擇您喜歡的(de)(de)類型和風味，不會(hui)因為(wei)芝麻花粉(fen)的(de)(de)氣(qi)味而感到不適(shi)，并且仍然可以很好地吸收。這(zhe)是(shi)是(shi)飯前最好的(de)(de)食物。

3、米酒+芝麻花粉

將芝麻花粉與米酒一(yi)起(qi)浸泡，只需要浸泡約140克的(de)芝(zhi)麻花粉和1升米(mi)酒，將其放(fang)置(zhi)2個月(yue)即(ji)可食用用。每天(tian)飯前稍稍飲一(yi)點(dian)，特點(dian)是酒甜、香，無強烈氣味。

芝麻花粉適用人群

芝(zhi)麻花(hua)粉具有服(fu)用方便，容易吸(xi)收等特(te)(te)點，潤腸通便補肝(gan)腎烏須發適用人群老少皆(jie)宜(yi)，特(te)(te)別(bie)適合肝(gan)腎虛(xu)弱人群。