【人參(can)(can)須】人參(can)(can)須和人參(can)(can)的區別 人參(can)(can)須的功效(xiao)和作(zuo)用 人參(can)(can)須怎么吃
人參須和人參的區別
在常人眼中,人參根當然比參須的藥用價值高很多,所以人參根的價格較參須貴得多,其實,這樣認識并不正確。研究發現,人參的主要有效成份是“人參(can)甙(dai)(音dai,去聲)”,人參(can)之所以具有強壯、免(mian)疫(yi)、調節功(gong)能等種(zhong)種(zhong)神(shen)奇功(gong)用,與(yu)人參(can)甙(dai)不無關系。檢測表(biao)明:紅參(can)與(yu)白參(can)的主根(gen)(gen)中,人參(can)甙(dai)的含量分別為2.5%、2.1%,而在(zai)紅參(can)、白參(can)的參(can)須(xu)中,其(qi)含量則分別高達9.74%、9.25%,也就是說,參(can)須(xu)含人參(can)甙(dai)的量是主根(gen)(gen)的三倍多。
由此可知,參(can)(can)根(gen)功用(yong)好、參(can)(can)須(xu)價(jia)更高(gao)(gao)。為何參(can)(can)須(xu)的(de)(de)(de)有效(xiao)成分含(han)(han)量(liang)反(fan)而(er)(er)高(gao)(gao)于(yu)(yu)主根(gen)呢?因為,人參(can)(can)甙主要存(cun)在于(yu)(yu)人參(can)(can)的(de)(de)(de)周皮(pi)與(yu)皮(pi)層(ceng)之(zhi)中(zhong),而(er)(er)肉(rou)(rou)質(zhi)髓心部分的(de)(de)(de)人參(can)(can)甙含(han)(han)量(liang)幾近于(yu)(yu)零(ling)。也(ye)就是(shi)說,又細(xi)又長的(de)(de)(de)參(can)(can)須(xu)肉(rou)(rou)少(shao)皮(pi)多(duo),人參(can)(can)甙的(de)(de)(de)含(han)(han)量(liang)就高(gao)(gao),而(er)(er)肥大粗壯(zhuang)的(de)(de)(de)參(can)(can)根(gen)肉(rou)(rou)多(duo)皮(pi)少(shao),人參(can)(can)甙的(de)(de)(de)含(han)(han)量(liang)相對就低一些,所以,進補服(fu)食(shi)人參(can)(can),不妨多(duo)用(yong)點(dian)參(can)(can)須(xu),這樣既經濟,又實惠,還能(neng)收到與(yu)人參(can)(can)同樣的(de)(de)(de)治療(liao)效(xiao)果。
人參須的功效和作用
1、健脾
參須具(ju)有健脾(pi)的(de)功效,可以治療脾(pi)氣(qi)虛弱,運化(hua)無力所致的(de)脘腹脹滿,食欲(yu)不振,肢倦乏力等癥。
2、安神除煩
參須(xu)富(fu)含氨(an)基酸(suan)和維生素,有(you)助于加(jia)速新陳代謝,具有(you)鎮靜安神的(de)功效,可以(yi)消(xiao)除疲(pi)勞,幫助睡眠(mian)。
3、生津止渴
參須具(ju)有(you)生津(jin)止渴的功效,可以潤喉去燥,使人清爽舒適。
4、養顏護膚
參須具有養顏(yan)護(hu)膚(fu)的(de)功效,可以增(zeng)強(qiang)皮膚(fu)的(de)抗(kang)損傷能力。
5、補血益氣
參須具有補血益氣的功效,特別(bie)適(shi)合膚(fu)色無華(hua)暗(an)啞、手腳冰(bing)冷的人群
6、養陰補虛
參須具有補(bu)虛益(yi)氣,潤(run)肺補(bu)腎的功效,可(ke)以治療(liao)肺腎陰虛。
7、抗衰抗輻射
參(can)須可以(yi)有(you)(you)效地清除自由基,具有(you)(you)抗(kang)輻射、延(yan)緩衰(shuai)老等功(gong)效。
8、抑癌抗瘤:
參須可預防癌(ai)(ai)癥,降低(di)癌(ai)(ai)變的發生率(lv)。延(yan)緩和抑制癌(ai)(ai)細胞生長(chang)、擴散。使癌(ai)(ai)細胞退化、萎縮(suo)。補血(xue)(xue)養血(xue)(xue)、補氣(qi)益氣(qi)、滋陰補陰、安(an)神(shen)鎮定、養顏(yan)、抗衰老。
如何挑選參須
參(can)須(xu)為長條須(xu),老而韌,清疏而長,參(can)須(xu)上綴有小米粒狀的小疙(ge)瘩稱之謂“珍珠點”。
參須的制作技巧
參須可以內(nei)服,煎湯服用,用量為1到3錢。
參須的保存方法
參須放置在(zai)通風陰涼(liang)處,防(fang)蟲防(fang)蛀(zhu)。
參須的食用禁忌
身(shen)上(shang)有炎癥和高血壓的病(bing)人不能吃人參須(xu)(xu)。嬰幼兒不適宜使用(yong)參須(xu)(xu)。
參須的適合體質
一(yi)般人(ren)均可食用參須。特別(bie)適合(he)老人(ren)、更年期婦女、久病(bing)體虛人(ren)群食用參須。