【人參(can)(can)須(xu)】人參(can)(can)須(xu)和人參(can)(can)的(de)區別(bie) 人參(can)(can)須(xu)的(de)功效和作用 人參(can)(can)須(xu)怎(zen)么吃(chi)
人參須和人參的區別
在常人眼中,人參根當然比參須的藥用價值高很多,所以人參根的價格較參須貴得多,其實,這樣認識并不正確。研究發現,人參的(de)主(zhu)要有效成(cheng)份是“人(ren)參甙(dai)(音dai,去聲)”,人(ren)參之所以(yi)具有強壯、免疫、調節功能(neng)等種(zhong)種(zhong)神奇功用,與人(ren)參甙(dai)不無(wu)關系。檢測表明:紅(hong)參與白(bai)參的(de)主(zhu)根(gen)中,人(ren)參甙(dai)的(de)含量分別為2.5%、2.1%,而在紅(hong)參、白(bai)參的(de)參須(xu)中,其含量則分別高(gao)達9.74%、9.25%,也就是說,參須(xu)含人(ren)參甙(dai)的(de)量是主(zhu)根(gen)的(de)三倍(bei)多。
由(you)此可知,參(can)(can)(can)(can)根功用(yong)好、參(can)(can)(can)(can)須價更高。為何參(can)(can)(can)(can)須的(de)(de)有效(xiao)(xiao)成分(fen)含量(liang)(liang)反而(er)高于主根呢(ni)?因為,人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)甙主要存在(zai)于人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)的(de)(de)周皮(pi)與皮(pi)層之中,而(er)肉(rou)質髓心部分(fen)的(de)(de)人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)甙含量(liang)(liang)幾近于零。也就是說,又細又長的(de)(de)參(can)(can)(can)(can)須肉(rou)少皮(pi)多,人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)甙的(de)(de)含量(liang)(liang)就高,而(er)肥大粗壯的(de)(de)參(can)(can)(can)(can)根肉(rou)多皮(pi)少,人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)甙的(de)(de)含量(liang)(liang)相對就低一些,所以,進補(bu)服食人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can),不妨(fang)多用(yong)點參(can)(can)(can)(can)須,這樣(yang)既經濟(ji),又實惠,還能收到(dao)與人(ren)(ren)參(can)(can)(can)(can)同樣(yang)的(de)(de)治(zhi)療(liao)效(xiao)(xiao)果(guo)。
人參須的功效和作用
1、健脾
參須(xu)具有(you)健脾(pi)的功效,可以治療(liao)脾(pi)氣虛弱,運化無力所致(zhi)的脘腹脹滿(man),食欲不振,肢倦乏力等癥(zheng)。
2、安神除煩
參須富含(han)氨基酸和維生素(su),有(you)助于加速(su)新(xin)陳(chen)代謝,具有(you)鎮靜安神(shen)的功效,可以消除疲勞,幫助睡眠。
3、生津止渴
參(can)須(xu)具有生津止渴的功(gong)效,可以潤喉去燥,使人(ren)清爽舒(shu)適。
4、養顏護膚
參須具有養顏護膚的功效,可以(yi)增強皮(pi)膚的抗損(sun)傷能力。
5、補血益氣
參(can)須具有(you)補血益氣的(de)功(gong)效,特(te)別適合膚(fu)色無(wu)華(hua)暗啞(ya)、手腳(jiao)冰冷的(de)人群
6、養陰補虛
參須具(ju)有補(bu)虛益氣,潤肺補(bu)腎的功效,可以治療肺腎陰虛。
7、抗衰抗輻射
參須可以(yi)有(you)效地(di)清(qing)除(chu)自(zi)由基(ji),具有(you)抗(kang)輻射(she)、延緩(huan)衰老等功效。
8、抑癌抗瘤:
參須(xu)可預防癌(ai)(ai)癥,降(jiang)低癌(ai)(ai)變(bian)的發生率。延緩和抑制癌(ai)(ai)細(xi)胞生長、擴散。使(shi)癌(ai)(ai)細(xi)胞退(tui)化、萎縮。補(bu)血養血、補(bu)氣益氣、滋陰(yin)(yin)補(bu)陰(yin)(yin)、安神鎮定、養顏(yan)、抗衰老(lao)。
如何挑選參須
參須(xu)為長(chang)條須(xu),老而韌,清(qing)疏(shu)而長(chang),參須(xu)上綴有小米粒(li)狀的小疙瘩(da)稱(cheng)之謂“珍珠點(dian)”。
參須的制作技巧
參須可以(yi)內服,煎湯服用,用量(liang)為1到3錢。
參須的保存方法
參須(xu)放置在通風(feng)陰涼(liang)處,防蟲防蛀(zhu)。
參須的食用禁忌
身上有炎(yan)癥(zheng)和高血壓的病人(ren)不能吃人(ren)參(can)須。嬰幼兒不適宜使用參(can)須。
參須的適合體質
一般人均可食用(yong)參須(xu)。特(te)別(bie)適合老人、更年期(qi)婦女、久病體虛人群食用(yong)參須(xu)。