1、花式鮮果茶

材料：橙子(zi)1-2片(pian)、奇異果1-2片(pian)、草莓一個(ge)、水/綠茶/紅茶(蜂(feng)蜜或砂糖，可加(jia)可不加(jia))。

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做(zuo)法：奇(qi)異果切(qie)1-2片(pian)，草莓對(dui)半切(qie)好。把鮮(xian)果放入杯內，倒入水/綠茶/紅(hong)茶泡3分鐘左(zuo)右即可。

功效：奇異果和橙子都是維生素C含量比較高的水果，可(ke)以抗(kang)衰老(lao)、美容(rong)養顏以及保(bao)護(hu)心(xin)腦(nao)血管疾病有幫助的。

2、菠蘿草莓水果茶

材料：菠蘿半個(ge)、草莓若干個(ge)、水/綠茶/紅茶適量。

做法：菠蘿(luo)去皮(pi)切成丁，草(cao)莓洗凈(jing)對半切開，把菠蘿(luo)丁和草(cao)莓丁放到茶壺里放入紅(hong)茶/水適量，浸泡十(shi)分鐘后就可以享用。

功效：草莓中的果膠可(ke)(ke)以降低(di)膽(dan)固醇、通腸排便，菠蘿酸甜可(ke)(ke)口，生津(jin)止渴、護肝(gan)養(yang)肝(gan)、美容養(yang)顏的功效。

3、木瓜奇異果美白養顏茶

材料(liao)：木瓜(gua)半個、奇異果(guo)1個、玫瑰(gui)花(hua)10g、冰(bing)糖10g。

做法：將奇異果(guo)、木瓜去皮洗(xi)凈，去籽兒切(qie)丁(ding)(ding)，把切(qie)好的丁(ding)(ding)兒放入綠茶/水適最后加入玫瑰(gui)花。

功效：這款水(shui)果茶(cha)融合了兩(liang)大美白圣品，能讓(rang)你(ni)在這炎(yan)熱(re)夏日，由內而外地抵御紫外線，在變白的同時，還(huan)能增強肌(ji)膚彈性，讓(rang)你(ni)氣色紅潤(run)有光澤。

4、百香果草莓茶

材料：草莓兩三(san)顆、紅提(ti)子八到(dao)九個、百香果(guo)一個、水/綠茶適量。

做(zuo)法：草莓對(dui)半(ban)切(qie)、紅提子(zi)對(dui)半(ban)切(qie)、百香果對(dui)半(ban)切(qie)然后依次放入綠茶/水適量。

功(gong)效(xiao)：百香果(guo)營養(yang)豐(feng)富，富含有(you)機酸、氨(an)基酸、亞油酸、礦物質等(deng)等(deng)，具有(you)消炎止痛、活(huo)血強身(shen)、降脂減肥等(deng)效(xiao)果(guo)，如果(guo)有(you)胃病(bing)的人建(jian)議少吃。

5、檸檬紅茶

材料：紅茶、檸(ning)檬、蜂蜜。

做法：將紅茶置于杯中，加入70攝氏度左右的熱水，靜置。將檸檬切成小碎丁，待杯中水溫冷卻之后，與蜂蜜(mi)一起加入(ru)杯中。

功效：檸檬可(ke)以幫助美白，紅茶中(zhong)的茶多酚酶具有健胃助消(xiao)化的作用，所以特別適合餐后飲(yin)用。

6、百香果綠茶

材料：綠茶(cha)、百香果。

做法：將(jiang)綠(lv)茶置(zhi)于玻璃瓶中，加入(ru)常溫水(shui)，放(fang)(fang)入(ru)冰箱中靜置(zhi)8小時。將(jiang)百香(xiang)果，放(fang)(fang)入(ru)冷(leng)泡好的綠(lv)茶中，攪拌均勻即可飲用(yong)。

功效(xiao)：百香果是一種熱量較低、高纖(xian)維的食物，而且(qie)它的纖(xian)維能夠(gou)深入(ru)腸胃最細(xi)微(wei)的部(bu)分，通過活性(xing)基(ji)因吸(xi)收體內(nei)有害物質，并將(jiang)其(qi)排出體外。進而可以改善皮膚狀況，達到(dao)美顏的功效(xiao)。