芒果视频下载-首页

夏季是(shi)一個(ge)富有激情的季節(jie)，也是(shi)人們進行休閑(xian)娛樂(le)活動的好時節(jie)，特別(bie)(bie)是(shi)對于(yu)喜愛戶外活動的人們來說，夏季有著特別(bie)(bie)的吸引力。此外各(ge)種休閑(xian)方式能夠人們在(zai)繁(fan)忙的工作中抽出一點時間(jian)享受生(sheng)活的美好。下面小編就給大家推(tui)薦幾種夏日最(zui)爽的休閑(xian)娛樂(le)方式，供大家參(can)考。

夏季釣魚

夏(xia)季是(shi)釣魚(yu)早晨比中午好，選夜晚強于白天(tian)，天(tian)未亮之前的(de)凌(ling)晨三時左(zuo)右釣魚(yu)效果最好。另外，下雨(yu)過(guo)后釣魚(yu)比晴天(tian)更(geng)有效果。

夏季釣魚注意事項

做好準備

出(chu)釣前要(yao)有充(chong)足(zu)的睡眠(mian)，要(yao)熟悉當地釣魚環境(jing)，提前了解(jie)天氣情況(kuang)，準備(bei)好充(chong)足(zu)的食物和飲水。

防曬保護

隔一(yi)段時間放松(song)一(yi)下眼睛，在(zai)強光下釣魚(yu)時最(zui)好(hao)戴(dai)上墨鏡。帶上帽子(zi)或遮陽傘，最(zui)好(hao)涂一(yi)些防(fang)曬霜(shuang)、防(fang)蚊液。下雨天(tian)注意避雷電(dian)。

點擊查看更多>>

夏季跳廣場舞

1、跳舞(wu)要(yao)備好水(shui)壺(hu)，及時補充(chong)水(shui)分，鹽分也(ye)需要(yao)多補充(chong)。

2、服裝選擇速(su)干、散熱材料。最好(hao)穿運動鞋。

3、運(yun)動后在條件(jian)許(xu)可的(de)情(qing)況下盡(jin)早沖澡，或者(zhe)準(zhun)備一套衣服，運(yun)動后及時(shi)換(huan)下。

4、選擇傍晚(wan)或(huo)夜晚(wan)練舞，減少中暑的可能。

5、中(zhong)午最(zui)好午睡一(yi)兩個(ge)小(xiao)時，恢復(fu)充沛的體力準備運動。

6、飯后應休息40分鐘左(zuo)右，再開始跳舞。

7、練功房內(nei)(nei)開內(nei)(nei)外循環風，空調的溫度不能過低。

8、別去(qu)人多的地方跳，找(zhao)個相(xiang)對(dui)通(tong)風，寬敞地方。

點擊查看更多>>

夏季露營

夏季露營必備物品
- 低透氣孔雙層(ceng)帳篷、防(fang)潮墊(dian)、信封式睡袋、蚊香、硫黃、照明設備、驅蚊藥(yao)、戶外運(yun)動鞋、外傷藥(yao)等。
  
  夏季露營注意事項
  - 避雷電
    
    不架營在最高(gao)地(di)勢的(de)山頭或光禿(tu)禿(tu)的(de)地(di)方，閃電時避免站在高(gao)樹之下，手(shou)中(zhong)身上金屬類東(dong)西最好(hao)丟棄。逃避不及可就(jiu)地(di)臥(wo)倒。
  - 避山洪
    
    沙灘沖(chong)積地是(shi)扎營佳處，但洪水(shui)來時也(ye)首當其沖(chong)，下雨后應采(cai)取(qu)行動(dong)，換個營地。
  - 避蟲蛇
    
    遠離蜂窩，提前(qian)用肥皂(zao)、酒精(jing)等堿(jian)性(xing)物質涂(tu)抹在(zai)皮膚及(ji)衣(yi)褲上，以防(fang)止螞蝗侵(qin)進。要(yao)用硫磺(防(fang)蛇)或殺蟲劑在(zai)露(lu)營(ying)地四周(zhou)進行噴撒(sa)。
  - 防(fang)蚊咬(yao)
    
    扎營后可以(yi)點蚊香(xiang)，但是要注意防火，最好是采用鐵盒將(jiang)蚊香(xiang)裝(zhuang)于里面。
  點擊查看更多>>

夏天戶外燒烤

夏季燒烤食物禁忌
- 青菜水果(guo)不宜烤(kao)(kao)(kao)，如果(guo)要烤(kao)(kao)(kao)注(zhu)意不要烤(kao)(kao)(kao)焦。夏天喜歡燒烤(kao)(kao)(kao)配啤酒，酒精和燒烤(kao)(kao)(kao)食品結合(he)容易(yi)引發消化道疾(ji)病(bing)。海(hai)鮮類(lei)烤(kao)(kao)(kao)久些，烤(kao)(kao)(kao)肉一定要烤(kao)(kao)(kao)熟。
  
  夏季戶外燒烤注意事項
  
  燒烤地點
  
  不要在禁止用火的林(lin)區(qu)或自然保護區(qu)燒烤(kao)，找一塊(kuai)表面(mian)平(ping)整的空地，周圍沒(mei)有易燃材料(liao)。根據天氣(qi)情況可(ke)選擇避雨的涼(liang)亭。
  
  食品衛生
  
  肉類食(shi)品烤(kao)熱、收緊后再刷油(you)，烤(kao)時要(yao)勤于翻動，防(fang)止烤(kao)糊，放生食(shi)時要(yao)注意要(yao)和(he)快(kuai)烤(kao)熟(shu)的食(shi)品有一點距離，防(fang)止污染熟(shu)食(shi)。
  
  防火
  
  靠近水源，并(bing)用水桶容器備(bei)好(hao)水。放(fang)在烤爐(lu)旁，以防萬一。燒烤結束后。要確信火源已經徹底(di)熄滅方(fang)可離開。
  
  防燙傷
  
  不要(yao)在(zai)燒烤區打(da)鬧嬉戲，千萬不要(yao)觸摸烤爐。隨身準備一(yi)些防燙(tang)傷的(de)藥品也是必要(yao)的(de)。
  
  燒烤后
  
  爐中的(de)碳(tan)若(ruo)是沒有(you)燒完一(yi)定(ding)要(yao)將其熄滅，打掃場地(di)，保持環(huan)境衛(wei)生。若(ruo)是點燃(ran)了篝火，要(yao)埋好，踩實(shi)，恢復原貌。
  
  點擊查看更多>>

夏季休閑娛樂場所

運動場

可(ke)以(yi)是室(shi)內(nei)的(de)羽毛球(qiu)場，也可(ke)以(yi)是室(shi)外的(de)足(zu)球(qiu)場、籃球(qiu)場，室(shi)外球(qiu)場最好傍晚(wan)的(de)時候去。

公園

傍晚的時候去公園走(zou)走(zou)，吹吹自然風、呼(hu)吸新鮮空氣、看(kan)(kan)看(kan)(kan)自然風景也是不錯的選擇。

臺球廳

室內臺(tai)球廳阻隔了夏季外面(mian)的(de)酷熱，而且打臺(tai)球可(ke)以讓(rang)人(ren)的(de)心平靜下(xia)來。

電影院

在炎熱的夏天，約幾個朋(peng)友一(yi)起去電影院看看電影，不(bu)熱，而且休閑快(kuai)樂。

海邊

夏季去海(hai)邊最是好傍(bang)晚或是晚上去，讓涼爽的(de)海(hai)風洗滌我們心(xin)中的(de)煩躁。

餐飲吧

午(wu)后和朋友們去喝(he)個(ge)下午(wu)茶也是不(bu)錯的選擇。

KTV

想怎么(me)唱(chang)就怎么(me)唱(chang)，可以發泄夏季(ji)給人帶來的煩惱。

點擊查看更多>>

芒果视频下载

【夏季休閑娛樂】夏季娛樂小趨勢 原來這才是夏日最爽的休閑娛樂方式

【夏季休閑娛樂】夏季娛樂小趨勢原來這才是夏日最爽的休閑娛樂方式