高中生厭學心理

厭學是(shi)高(gao)中生(sheng)對學校的(de)生(sheng)活失去興(xing)趣，產生(sheng)厭倦情緒，持(chi)冷漠態(tai)度等心理狀態(tai)及其在(zai)行(xing)動中的(de)不良表現方式。厭學的(de)高(gao)中生(sheng)在(zai)有很多,他們表(biao)現為學習動(dong)力不足,感到(dao)學習(xi)沒勁,喪失上進的信心,把(ba)學習(xi)視為苦差事(shi),上(shang)課懶得開(kai)課本,作業不能獨立完成,盼望(wang)著早點(dian)畢業(ye)以(yi)求解脫,部分(fen)學生最終輟(chuo)學流失，厭學心理(li)是一個很嚴重的情節，要盡早解(jie)決(jue)高中(zhong)生厭學心理(li)。

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高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復雜的心理現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。在高中生中,對考(kao)試具有明顯的焦慮癥狀約占11.18%。嚴重的考(kao)試(shi)焦慮不僅對(dui)學習具有極(ji)大的危害,對中學生的身心健康也造成潛(qian)在威脅。

1.每天告訴自(zi)己是(shi)最棒(bang)的

其實(shi)大(da)部分的(de)壓(ya)力來源(yuan)都是(shi)源(yuan)于(yu)自(zi)(zi)身的(de)不自(zi)(zi)信，沒有信心能夠(gou)完成(cheng)自(zi)(zi)己的(de)目標，家長的(de)期(qi)望(wang)，以及太過于(yu)在(zai)意(yi)老(lao)師的(de)認可(ke)、同學之間的(de)對比(bi)等原因。其實(shi)這樣的(de)思想是(shi)錯誤的(de)，要(yao)及時的(de)糾正！太過于(yu)在(zai)意(yi)無(wu)關緊要(yao)的(de)東西(xi)就會讓(rang)人忽略了真正重要(yao)的(de)東西(xi)！如果把這些精力放在(zai)專心學習上，成(cheng)果會很好的(de)！所(suo)以每(mei)天對著鏡(jing)子告訴自(zi)(zi)己：我(wo)是(shi)最棒的(de)！這樣可(ke)以讓(rang)我(wo)們忽略掉由于(yu)不自(zi)(zi)信產生的(de)負面(mian)情緒哦(e)！

2.找(zhao)空余(yu)時(shi)間(jian)泄壓

在努力(li)學習的(de)(de)(de)同時(shi)，別忘了讓自己的(de)(de)(de)身體與精神休(xiu)息！在周末放假時(shi)可(ke)以(yi)幾(ji)個(ge)同學一(yi)起相(xiang)約去爬山，享(xiang)(xiang)受享(xiang)(xiang)受爬到山頂、出(chu)出(chu)汗之后的(de)(de)(de)輕(qing)松；可(ke)以(yi)一(yi)起騎著單車，享(xiang)(xiang)受享(xiang)(xiang)受風兒拂過臉龐的(de)(de)(de)輕(qing)柔；也可(ke)以(yi)去打(da)打(da)球(qiu)，運動運動，暢快淋漓的(de)(de)(de)抒(shu)發(fa)抒(shu)發(fa)情緒(xu)！不管怎樣(yang)泄壓都別忘了主意(yi)身體！

3.多(duo)和(he)家人、老師、朋友交談

考(kao)大學(xue)是(shi)很重要(yao)的(de)(de)(de)一個人生轉折(zhe)點，雖然不(bu)(bu)是(shi)必然決定(ding)人生之路(lu)，但是(shi)也會(hui)決定(ding)著以后人生道(dao)路(lu)上(shang)所交的(de)(de)(de)朋(peng)友！時間不(bu)(bu)多(duo)(duo)，同學(xue)們要(yao)么(me)越想(xiang)越急加緊學(xue)習(xi)、要(yao)么(me)就無所謂了，自(zi)(zi)暴(bao)自(zi)(zi)棄！這樣(yang)(yang)會(hui)讓自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)神經緊繃著，不(bu)(bu)可(ke)取。多(duo)(duo)和家(jia)人、朋(peng)友、老師(shi)們交談交談，詢問老師(shi)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)不(bu)(bu)足之處該怎(zen)樣(yang)(yang)彌補，和朋(peng)友們交流交流關于高考(kao)的(de)(de)(de)看法，和家(jia)人們說說自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)現狀！這樣(yang)(yang)自(zi)(zi)己(ji)也會(hui)舒服很多(duo)(duo)哦！

4.不要自暴自棄

這個(ge)時候(hou)一(yi)(yi)定(ding)要(yao)堅持住，千萬不(bu)能放棄！什(shen)么無所謂考什(shen)么學校，本科(ke)專科(ke)都一(yi)(yi)樣，學歷本來就不(bu)重要(yao)等(deng)等(deng)這些思想(xiang)一(yi)(yi)定(ding)不(bu)要(yao)有！人一(yi)(yi)生(sheng)的路很長，要(yao)想(xiang)清楚(chu)自己要(yao)走什(shen)么路，不(bu)要(yao)隨波逐流，要(yao)堅定(ding)自己的目標(biao)勇敢去奮(fen)斗！

處理高中生早戀策略

1.要(yao)摸(mo)清底(di)細，心中有數。

中學生早戀情況比較復雜。有的是長期共同協作互生愛慕，雙(shuang)雙(shuang)墜入愛河;有的是(shi)(shi)表面看似(si)親密，往來密切，狀似(si)戀愛(ai)，其實只是(shi)(shi)普通的朋友關系;有的是一頭熱，屬單相思(si);有是則是表面往來甚少(shao)，關(guan)系一(yi)(yi)般(ban)，其實已戀愛(ai)多時，一(yi)(yi)直搞的(de)都是地下活動;還(huan)有(you)(you)的(de)(de)甚(shen)至缺(que)乏(fa)自控，已(yi)出現(xian)越軌行為，還(huan)沒有(you)(you)人知道。這就求教師在平(ping)時的(de)(de)工作中多多觀(guan)察，掌(zhang)握準確的(de)(de)信(xin)息，摸清學(xue)生的(de)(de)底細，在處理問題(ti)時做到心中有(you)(you)數(shu)。

2.要針(zhen)對情況，區(qu)別對待，制定(ding)不同的教育方針(zhen)。

對(dui)表面看似(si)親(qin)密(mi)，往來密(mi)切，狀似(si)戀愛，其實只是普(pu)通的(de)朋友關系(xi)，我們(men)應大力提倡，不能(neng)捕(bu)風(feng)捉影，破壞學(xue)生之間原有的(de)和諧氣氛。對(dui)于有越軌行為的(de)學(xue)生，要明(ming)確指出(chu)這是不道德(de)的(de)行為，對(dui)人(ren)對(dui)已(yi)都有危害。并要求(qiu)他們(men)立(li)即(ji)改正，絕不允(yun)許重犯。

對于其余的情況應給予正確(que)的引導，對其進行(xing)性道德教育。要疏導他們明智的對待自己，理(li)智的對待他人。把精力放在求(qiu)知識、學本領上，并(bing)懂(dong)得兩性的道德和(he)規范。切(qie)忌形(xing)成對立情緒，否則一切(qie)教育都(dou)將是徒勞。

3.要(yao)善(shan)于洞察學生的(de)心理、思想狀況。

了解學(xue)生(sheng)(sheng)，才能有針對性(xing)地做好引導教育工作。多和學(xue)生(sheng)(sheng)接觸，利用課(ke)余，課(ke)外活動或集體活動的時間觀察學(xue)生(sheng)(sheng)的行動，和他(ta)們交談(tan)發現中學(xue)生(sheng)(sheng)的早戀有種種跡象，比如(ru)：上(shang)課(ke)變得(de)不專(zhuan)心聽講，通過互(hu)借書籍傳遞約(yue)會信息;變(bian)得(de)愛(ai)打扮，講究穿戴，以次引起對方(fang)注意、好感(gan);喜(xi)歡(huan)看言情小說;學(xue)習成績(ji)明顯下降;在(zai)異(yi)性面(mian)前(qian)大聲講話(hua)、吵(chao)鬧，作惡作劇等吸(xi)引對方……了(le)解了(le)學生早(zao)戀的(de)情況，才能開始采取適當的(de)方法對他們加(jia)以教(jiao)育(yu)。