高中生厭學心理

厭學(xue)是高中(zhong)(zhong)生對(dui)學(xue)校的(de)生活(huo)失去興(xing)趣，產(chan)生厭倦情緒(xu)，持冷漠態度等心理狀態及(ji)其在(zai)行動(dong)中(zhong)(zhong)的(de)不良(liang)表現方式。厭學(xue)的(de)高中(zhong)(zhong)生在(zai)有很多,他們表(biao)現為學(xue)習動力(li)不足,感到學習沒勁(jing),喪(sang)失(shi)上進的信心,把(ba)學習視為苦差事,上課(ke)懶得開課(ke)本,作(zuo)業不能獨立完成,盼(pan)望著早點(dian)畢(bi)業以求(qiu)解(jie)脫,部分(fen)學(xue)生(sheng)最終輟學(xue)流(liu)失，厭(yan)學(xue)心理是一(yi)個很嚴重的情節，要盡早(zao)解決高中生(sheng)厭(yan)學(xue)心理。

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高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復雜的心理現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。在高中生中,對考試具有明(ming)顯的(de)焦慮癥(zheng)狀約占11.18%。嚴(yan)重的(de)考試焦慮不僅對學習(xi)具有極大的(de)危害(hai),對中學生的身心健(jian)康也造成潛(qian)在威脅。

1.每天告訴自(zi)己是最(zui)棒(bang)的

其實大部分的(de)(de)(de)壓力來源都(dou)是(shi)源于(yu)自(zi)(zi)(zi)身的(de)(de)(de)不(bu)(bu)自(zi)(zi)(zi)信，沒有信心能夠完成自(zi)(zi)(zi)己的(de)(de)(de)目標，家長的(de)(de)(de)期望，以及太(tai)過(guo)于(yu)在(zai)意老師的(de)(de)(de)認可(ke)、同學(xue)之間(jian)的(de)(de)(de)對比(bi)等原因(yin)。其實這(zhe)樣的(de)(de)(de)思想是(shi)錯誤(wu)的(de)(de)(de)，要(yao)(yao)及時的(de)(de)(de)糾正(zheng)！太(tai)過(guo)于(yu)在(zai)意無關緊要(yao)(yao)的(de)(de)(de)東西就會讓人(ren)忽略了真正(zheng)重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)東西！如(ru)果(guo)把這(zhe)些精力放在(zai)專心學(xue)習(xi)上(shang)，成果(guo)會很好的(de)(de)(de)！所以每天對著鏡子告訴(su)自(zi)(zi)(zi)己：我是(shi)最棒的(de)(de)(de)！這(zhe)樣可(ke)以讓我們忽略掉由于(yu)不(bu)(bu)自(zi)(zi)(zi)信產(chan)生的(de)(de)(de)負面情緒哦！

2.找空(kong)余時間(jian)泄壓

在努力學(xue)習的同時，別(bie)忘(wang)了讓自己的身體與精神休息(xi)！在周末放假時可(ke)(ke)(ke)以幾(ji)個同學(xue)一起(qi)(qi)相約去爬山(shan)，享(xiang)受享(xiang)受爬到山(shan)頂、出(chu)出(chu)汗之(zhi)后(hou)的輕松；可(ke)(ke)(ke)以一起(qi)(qi)騎著單車，享(xiang)受享(xiang)受風兒(er)拂過(guo)臉龐的輕柔；也可(ke)(ke)(ke)以去打(da)打(da)球，運動運動，暢快淋(lin)漓(li)的抒發抒發情緒！不(bu)管怎樣泄壓都別(bie)忘(wang)了主意(yi)身體！

3.多和(he)家(jia)人、老師、朋(peng)友交談

考大學(xue)是很重要的一個(ge)人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)轉折點，雖然(ran)不(bu)是必然(ran)決(jue)定(ding)人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)之(zhi)路(lu)，但是也(ye)會(hui)(hui)決(jue)定(ding)著以后人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)(sheng)道路(lu)上所交(jiao)的朋(peng)友！時間不(bu)多(duo)，同學(xue)們(men)要么越想(xiang)越急加緊學(xue)習(xi)、要么就無所謂(wei)了，自(zi)暴自(zi)棄！這樣會(hui)(hui)讓(rang)自(zi)己(ji)(ji)的神經(jing)緊繃著，不(bu)可取。多(duo)和家人(ren)(ren)、朋(peng)友、老師們(men)交(jiao)談(tan)交(jiao)談(tan)，詢問老師自(zi)己(ji)(ji)的不(bu)足之(zhi)處該怎(zen)樣彌(mi)補，和朋(peng)友們(men)交(jiao)流交(jiao)流關(guan)于高考的看法，和家人(ren)(ren)們(men)說說自(zi)己(ji)(ji)的現(xian)狀！這樣自(zi)己(ji)(ji)也(ye)會(hui)(hui)舒服很多(duo)哦！

4.不(bu)要自暴自棄(qi)

這(zhe)個時候一定要(yao)堅持住，千萬不(bu)能放棄(qi)！什么(me)無所謂考(kao)什么(me)學校(xiao)，本(ben)科專科都一樣，學歷本(ben)來(lai)就不(bu)重(zhong)要(yao)等(deng)等(deng)這(zhe)些(xie)思想一定不(bu)要(yao)有(you)！人(ren)一生的路很長，要(yao)想清楚自(zi)己要(yao)走什么(me)路，不(bu)要(yao)隨(sui)波逐(zhu)流，要(yao)堅定自(zi)己的目標勇(yong)敢去奮斗(dou)！

處理高中生早戀策略

1.要摸清底細，心中有數。

中(zhong)學生(sheng)早戀情況比較復(fu)雜(za)。有的是長(chang)期共同協作互生(sheng)愛(ai)(ai)慕(mu)，雙(shuang)雙(shuang)墜(zhui)入愛(ai)(ai)河;有(you)的是(shi)表面看似親密，往來密切，狀似戀愛，其(qi)實只是(shi)普(pu)通的朋友關系;有的是一頭熱，屬(shu)單相思;有是(shi)則(ze)是(shi)表面往來甚少，關系一般(ban)，其實已(yi)戀(lian)愛多時，一直搞的都是(shi)地下活(huo)動;還有(you)的(de)(de)甚至缺乏自控，已出現越軌(gui)行為，還沒(mei)有(you)人知(zhi)道(dao)。這就求教(jiao)師在平時的(de)(de)工(gong)作中(zhong)(zhong)多(duo)(duo)多(duo)(duo)觀察，掌握準確的(de)(de)信息，摸清學生的(de)(de)底細，在處理問題時做到(dao)心中(zhong)(zhong)有(you)數。

2.要(yao)針(zhen)對(dui)情況(kuang)，區別(bie)對(dui)待，制(zhi)定不同(tong)的(de)教育方針(zhen)。

對(dui)表(biao)面看似親密，往(wang)來密切(qie)，狀似戀愛(ai)，其(qi)實只是普(pu)通的(de)朋友關(guan)系，我們應大力(li)提倡(chang)，不(bu)能捕(bu)風(feng)捉影，破壞學生之間原有(you)的(de)和諧氣(qi)氛。對(dui)于有(you)越軌行為的(de)學生，要明(ming)確指出這是不(bu)道德的(de)行為，對(dui)人對(dui)已都有(you)危害。并要求他們立即(ji)改正，絕不(bu)允許重(zhong)犯。

對于其(qi)(qi)余的(de)情況應給予(yu)正確的(de)引導(dao)，對其(qi)(qi)進行性(xing)道德(de)教(jiao)育。要疏導(dao)他們明智的(de)對待(dai)自己，理智的(de)對待(dai)他人。把(ba)精力放在求知(zhi)識、學本領(ling)上(shang)，并懂得兩(liang)性(xing)的(de)道德(de)和(he)規范(fan)。切忌形(xing)成對立情緒，否則一切教(jiao)育都將是徒勞(lao)。

3.要(yao)善(shan)于洞察學生的心(xin)理、思想狀況(kuang)。

了解學(xue)生，才能(neng)有針對性地做好引導教育工作。多和(he)學(xue)生接觸，利用課余，課外活(huo)動(dong)(dong)或(huo)集體活(huo)動(dong)(dong)的時間觀察學(xue)生的行動(dong)(dong)，和(he)他們交談發(fa)現(xian)中學(xue)生的早(zao)戀有種種跡象，比如：上課變(bian)得(de)不專心(xin)聽講，通過互借書籍(ji)傳(chuan)遞約會信(xin)息(xi);變(bian)得愛打扮，講究穿戴，以次引(yin)起對方注意、好感;喜歡看言情小(xiao)說;學習成績明(ming)顯下降;在異性面前(qian)大聲講話(hua)、吵(chao)鬧，作(zuo)惡作(zuo)劇等吸(xi)引對方……了解了學生(sheng)早戀(lian)的情況，才能開始(shi)采取適當的方法對他們加以(yi)教育。