高中生厭學心理

厭(yan)學(xue)(xue)是高中生對學(xue)(xue)校的(de)生活失去興趣，產生厭(yan)倦情緒(xu)，持冷漠(mo)態度等心理狀態及其(qi)在行動中的(de)不良表現方式。厭(yan)學(xue)(xue)的(de)高中生在有很多,他們(men)表現為學習動力不足(zu),感到學習沒勁(jing),喪失上進的信心,把(ba)學習視為苦(ku)差(cha)事,上(shang)課(ke)懶得開課(ke)本,作業不能獨立完(wan)成,盼望著早點畢業以(yi)求(qiu)解脫(tuo),部(bu)分學(xue)生(sheng)最終輟(chuo)學(xue)流失，厭學(xue)心(xin)理(li)是一個很嚴重的情節(jie)，要盡早(zao)解決高中生(sheng)厭學(xue)心(xin)理(li)。

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高中生考試焦慮

高中生考試焦慮是一種很復雜的心理現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心為基本特征，以防御或逃避為行為方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。在高中生中,對(dui)考試具有明(ming)顯的焦慮癥狀約占(zhan)11.18%。嚴重的(de)考試焦慮不僅對學習(xi)具有極(ji)大的(de)危害,對(dui)中學生的身(shen)心健康也造成潛在威脅。

1.每(mei)天告訴自己是最棒的

其實(shi)大部(bu)分的(de)(de)(de)壓(ya)力來源(yuan)都(dou)是(shi)源(yuan)于(yu)自(zi)(zi)身的(de)(de)(de)不自(zi)(zi)信，沒有信心(xin)能夠(gou)完成自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)目標，家長(chang)的(de)(de)(de)期望，以及(ji)太過(guo)于(yu)在(zai)(zai)意老師的(de)(de)(de)認可、同學之間的(de)(de)(de)對(dui)比等(deng)原因。其實(shi)這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)思想是(shi)錯誤(wu)的(de)(de)(de)，要及(ji)時的(de)(de)(de)糾(jiu)正！太過(guo)于(yu)在(zai)(zai)意無關緊要的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)(xi)就會讓人(ren)忽(hu)(hu)略了真正重要的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)(xi)！如果把這(zhe)(zhe)些(xie)精力放在(zai)(zai)專心(xin)學習上，成果會很(hen)好的(de)(de)(de)！所以每(mei)天(tian)對(dui)著鏡子告(gao)訴自(zi)(zi)己：我(wo)是(shi)最棒的(de)(de)(de)！這(zhe)(zhe)樣(yang)可以讓我(wo)們忽(hu)(hu)略掉由于(yu)不自(zi)(zi)信產生的(de)(de)(de)負面情(qing)緒哦！

2.找空余時間(jian)泄壓(ya)

在努力(li)學習的同時，別(bie)忘了(le)讓自己的身體(ti)與精(jing)神(shen)休息！在周末放假(jia)時可以(yi)幾個(ge)同學一起相約去爬山，享(xiang)(xiang)受享(xiang)(xiang)受爬到山頂(ding)、出出汗之(zhi)后的輕(qing)松；可以(yi)一起騎著單(dan)車，享(xiang)(xiang)受享(xiang)(xiang)受風兒拂(fu)過臉龐的輕(qing)柔(rou)；也可以(yi)去打(da)打(da)球，運動(dong)運動(dong)，暢快淋漓的抒發抒發情緒！不管(guan)怎樣泄壓都別(bie)忘了(le)主意身體(ti)！

3.多和家人、老師(shi)、朋(peng)友交(jiao)談

考(kao)大學(xue)是很(hen)重要的(de)一個(ge)人生轉折點(dian)，雖然不(bu)是必然決定人生之(zhi)路(lu)，但是也會(hui)(hui)決定著(zhu)以后人生道路(lu)上所(suo)交的(de)朋(peng)友！時(shi)間不(bu)多，同學(xue)們(men)(men)要么越想越急加緊(jin)學(xue)習、要么就無所(suo)謂(wei)了，自(zi)(zi)暴自(zi)(zi)棄！這樣會(hui)(hui)讓自(zi)(zi)己(ji)的(de)神經緊(jin)繃(beng)著(zhu)，不(bu)可(ke)取(qu)。多和家人、朋(peng)友、老師們(men)(men)交談交談，詢問老師自(zi)(zi)己(ji)的(de)不(bu)足之(zhi)處該怎樣彌補(bu)，和朋(peng)友們(men)(men)交流交流關于(yu)高考(kao)的(de)看法，和家人們(men)(men)說說自(zi)(zi)己(ji)的(de)現狀(zhuang)！這樣自(zi)(zi)己(ji)也會(hui)(hui)舒服很(hen)多哦(e)！

4.不要自暴自棄(qi)

這個(ge)時候(hou)一(yi)定(ding)要(yao)(yao)堅(jian)持住(zhu)，千萬不(bu)(bu)能放棄！什(shen)(shen)么(me)無所謂考什(shen)(shen)么(me)學(xue)校(xiao)，本科專科都一(yi)樣，學(xue)歷本來就不(bu)(bu)重要(yao)(yao)等等這些思想一(yi)定(ding)不(bu)(bu)要(yao)(yao)有！人一(yi)生的路很長，要(yao)(yao)想清楚自(zi)己要(yao)(yao)走什(shen)(shen)么(me)路，不(bu)(bu)要(yao)(yao)隨波逐流(liu)，要(yao)(yao)堅(jian)定(ding)自(zi)己的目標勇敢去奮斗！

處理高中生早戀策略

1.要摸(mo)清底細，心中有(you)數(shu)。

中學生(sheng)早(zao)戀情(qing)況比(bi)較復(fu)雜。有的是長期(qi)共同協作互生(sheng)愛慕(mu)，雙雙墜入愛河;有(you)的(de)是表面(mian)看似(si)親密，往來密切，狀似(si)戀(lian)愛(ai)，其實只是普(pu)通的(de)朋友關系;有的(de)是一(yi)頭熱，屬單相思;有是(shi)(shi)則(ze)是(shi)(shi)表面(mian)往(wang)來甚少，關系一(yi)般(ban)，其實已戀(lian)愛多(duo)時，一(yi)直(zhi)搞(gao)的(de)都是(shi)(shi)地下(xia)活動;還(huan)有的甚至缺乏自(zi)控(kong)，已出現越軌行(xing)為，還(huan)沒有人知道(dao)。這就求教師在平時(shi)的工作中多(duo)多(duo)觀察，掌握準(zhun)確(que)的信息，摸清學生(sheng)的底細，在處理問(wen)題時(shi)做到(dao)心中有數。

2.要針對情況，區別對待(dai)，制(zhi)定不同的教育方(fang)針。

對(dui)表面看似親密(mi)，往來密(mi)切，狀似戀愛，其實只(zhi)是(shi)普通的(de)(de)朋友關系，我們應大力提(ti)倡，不能捕風捉影，破壞(huai)學(xue)(xue)生之間原有(you)(you)的(de)(de)和諧氣氛。對(dui)于有(you)(you)越軌行為的(de)(de)學(xue)(xue)生，要明確指出這是(shi)不道(dao)德的(de)(de)行為，對(dui)人對(dui)已都有(you)(you)危害。并要求他們立即改正(zheng)，絕不允許重犯。

對于(yu)其余的(de)情(qing)況應給予(yu)正(zheng)確的(de)引導(dao)，對其進行(xing)性(xing)道德(de)(de)教育(yu)。要疏導(dao)他(ta)們明智(zhi)(zhi)的(de)對待自己，理智(zhi)(zhi)的(de)對待他(ta)人。把精力放在求知(zhi)識、學(xue)本領上(shang)，并懂得兩(liang)性(xing)的(de)道德(de)(de)和(he)規范。切忌形(xing)成對立(li)情(qing)緒，否(fou)則一切教育(yu)都將是徒勞。

3.要善于洞察學生的(de)心理、思想狀況。

了解學(xue)生(sheng)(sheng)，才能有(you)針對(dui)性地做好引導教育工(gong)作(zuo)。多和學(xue)生(sheng)(sheng)接觸(chu)，利(li)用(yong)課(ke)余，課(ke)外活(huo)動或(huo)集體(ti)活(huo)動的(de)時(shi)間(jian)觀察學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)行動，和他們交談發現中學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)早戀有(you)種(zhong)種(zhong)跡象(xiang)，比如：上課(ke)變得不專心聽講(jiang)，通過互(hu)借書籍傳遞約會(hui)信息;變得愛(ai)打扮(ban)，講究穿戴，以(yi)次引(yin)起對方(fang)注(zhu)意、好感;喜歡(huan)看言情(qing)小說;學(xue)習(xi)成績明顯下(xia)降;在異性面前大聲(sheng)講話、吵鬧，作惡作劇等吸引(yin)對方……了解(jie)了學生早戀(lian)的(de)情況(kuang)，才能開(kai)始采取適當的(de)方法對他們加以(yi)教育。