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【備考手冊】考前必備用品購買清單 考前準備功課要做足

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考試對于每一個學生來說,都是必經歷程,能不能考好和個人平時的學習能力與努力程度有關系,除此之外考前的準備也是特別重要,有時考前準備的好壞直接影響考試的成績。如何做好考前準備呢?考前如何備考?下面,我們就一起來看學生考前必備手冊吧,為你全面介紹考試用品、考前心理壓力調節、考前飲食安排等知識。
備考計劃

小升初備考計劃

考前準備功課要做足,首先復習時要講究方式方法;制定合適的升學策略;精心制作個人簡歷準備升學面試;留意各校招生的機會;maigoo小編提醒您擁有好的心態也很重要。詳細+

中考備考計劃

備戰中考首先要抓穩基礎,查漏補缺,緊跟老師;同時調整心態,保持充足自信心;安排好常規學習時間和自由學習時間;最后注意效果,定期檢查,及時調整。maigoo小編祝您中考順利!詳細+

高考備考計劃

高考是所欲學習生涯中最重要的一關,一定要張弛有度,前松后緊;同時制定周密具體的學習計劃,查漏補缺;對號入座,因地制宜,優等生查漏補缺,中等生復習鞏固,差等生全面務實基礎,發揮自己最大潛力!詳細+

考證考研備考計劃

①起步階段:首輪復習全面務實基礎,政治復習暫緩;②強化階段:轉入重點專項復習,對各科重點、難點進行提煉和把握;③沖刺階段:歸納總結,升華提煉,查漏補缺,強化應試訓練。詳細+

考前必備清單

小學考試必備清單

清單2B鉛(qian)筆、卷筆刀、黑色簽字筆、作圖工具(直尺、圓(yuan)規、三角尺)、橡(xiang)皮、透明(ming)文(wen)具袋。

maigoo小(xiao)編(bian)提(ti)醒①準備充分;②傾聽說明;③通讀試卷;④認真審題;⑤先易后難;⑥書寫工整;⑦仔細檢查。詳細+

初中考試必備清單

清單0.5mm黑色中性筆、2B涂卡鉛(qian)(qian)筆、自動鉛(qian)(qian)筆、刻度尺、量角(jiao)器、圓規、三角(jiao)尺、橡(xiang)皮(pi)、演算(suan)紙。

maigoo小(xiao)編提醒①認真閱讀黑板上的注意事項;②全面瀏覽試卷;③答完選擇題立即填涂答題卡;④工整文字,規范做答;⑤答題卡盡量不留空白,注意對應題號。詳細+

高中考試必備清單

清單黑色中性筆、自動鉛筆、刻度尺、量角器、圓規、三角尺、橡皮、演算紙(zhi)。

maigoo小編(bian)提醒①及時、分散、交叉復習;②讀寫結合,溫故知新,查漏補缺。詳細+

大學考試必備清單

清單(dan)黑色中性筆、自動鉛(qian)筆、刻度尺(chi)、量(liang)角器(qi)、圓規、三角尺(chi)、橡(xiang)皮、演(yan)算紙。

maigoo小編提醒①制定考試周課程表格,記號各科考試時間和考場教室;②排序各門科目優先級,按順序著手復習;③作答時將試卷寫滿不要有空。詳細(xi)+

考證考研必備清單

清單身份(fen)證(zheng)、準考證(zheng)、學生證(zheng)、鉛(qian)筆、橡皮、小刀、固體(ti)膠(jiao)或膠(jiao)水、手表、中性筆、畫圖工具(ju)。

maigoo小(xiao)編提醒考前準備功課要做足,提早做好報名準備,記住報名序號,查看報名情況;面試要著正裝,講文明禮貌。詳細+

  • 2b鉛筆
  • 中性筆
  • 橡皮擦
  • 作圖工具
考前心態調整

調整心態考(kao)前準備功課要做足,保持高度自信和良(liang)好的情(qing)(qing)緒狀態,適當(dang)放松心情(qing)(qing);安排(pai)好學(xue)習作(zuo)息(xi)時間,防止任(ren)何不利于學(xue)習考(kao)試的事情(qing)(qing)干(gan)擾(rao)。

考前失眠養成起居有時,勞逸結合的習慣;把必備物品提前收拾好放進書包里,減輕負擔和焦慮;把過分關注睡眠的念頭扔掉,讓大腦平靜安寧。maigoo小編提示擁有好心態才能擁有好成績。詳細+

考前飲食搭配

飲食法(fa)則①一日總能量略(lve)低于平日水平;②烹調方法清淡;③增(zeng)加蔬(shu)菜供應量;④增(zeng)加全(quan)谷、薯類的比例(li);⑤豆類、薯類等不(bu)宜吃太多;⑥午餐(can)、晚餐(can)七(qi)八(ba)成飽;⑦少吃甜(tian)食(shi);預(yu)防食(shi)物過敏和(he)中毒;⑧提供助(zhu)消化藥物和(he)復(fu)合(he)維生(sheng)素。

飲食方案(an)①食宜清淡(dan);②補充磷(lin)脂、水(shui)溶性維生素;③增加礦物質(zhi)攝入。

補腦(nao)飲食(shi)增加DHA藻油、深海(hai)魚油、卵磷脂、礦物質(zhi)、維生(sheng)素的(de)攝入。

飲食誤區①進補力度大;②葷菜油膩食物過多;②食物變化大;④貪涼愛喝冷飲;⑤油炸食品易飽。詳細+

考前常見問題解答

找錯考點考(kao)前(qian)準備功課要做足,考(kao)試前(qian)一天到考(kao)點熟悉位置、環境、行程(cheng)路(lu)線(xian)及考(kao)場設置情況。

考試遲到開考(kao)15分(fen)鐘后,遲到的考(kao)生將不得進入考(kao)場;所以maigoo小編提醒安(an)排(pai)午睡的考(kao)生及(ji)家長,要定(ding)好鬧鐘,妥善(shan)把握好時間。

證件(jian)遺失(shi)丟失可到報名所在的區、縣(市)招考辦進行補辦;忘帶可向監考教師報告,確認是本人即可參加考試,在下一科考試時把準考證帶來核驗。詳細+

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