登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷(mi)路(lu)被(bei)困并不十(shi)分可(ke)怕，關鍵在于迷(mi)路(lu)后如(ru)何想辦(ban)法走出去，掌握一些基本野外生存的常識(shi)是非常有助于迷(mi)路(lu)后自救脫困的。

使用(yong)羅(luo)盤（指(zhi)北針）辨向。一個優質的(de)羅(luo)盤是野(ye)外(wai)旅游的(de)必備品，但是，羅(luo)盤指(zhi)針指(zhi)向“北”或“N”，這個方向(xiang)(xiang)是磁北方向(xiang)(xiang)，與(yu)真(zhen)北方向(xiang)(xiang)有一個偏差角(jiao)度，應計算出磁偏角(jiao)的數差，以取得準確的羅盒方向(xiang)(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成一個夾角(jiao)，這個夾角(jiao)的(de)角(jiao)平分(fen)線(xian)(xian)的(de)延長(chang)線(xian)(xian)方(fang)向就(jiu)是南方(fang)。

還(huan)要依靠自然(ran)辨(bian)別方(fang)向。北(bei)極星(xing)是(shi)最好(hao)的(de)(de)指北(bei)針，北(bei)極星(xing)所在的(de)(de)方(fang)向就是(shi)正北(bei)方(fang)向。北(bei)斗(dou)七星(xing)也(ye)就是(shi)大熊星(xing)座，像一個巨(ju)大的(de)(de)勺(shao)子，在晴朗(lang)的(de)(de)夜空是(shi)很容易(yi)找(zhao)到的(de)(de)，從(cong)勺(shao)邊的(de)(de)兩顆星(xing)的(de)(de)延長線方(fang)向看去，約間隔其5倍處，有一(yi)顆較(jiao)亮的星(xing)星(xing)就是北(bei)極星(xing)，即正北(bei)方。

從植物長勢判(pan)斷方(fang)向。樹木、苔蘚(xian) 樹冠茂密(mi)的(de)一面(mian)應是南方，稀疏的(de)一面(mian)是北(bei)方。

另外(wai)，通(tong)過觀察樹木(mu)的年(nian)輪也可判明方向。年(nian)輪紋路疏的一面朝南方，紋路密的一面朝北方。

二、被困先發求救信號

現(xian)在(zai)基(ji)本上每個(ge)人都隨身佩帶手機等通訊設(she)備，如果被(bei)困在(zai)山上，首(shou)先的(de)求(qiu)救方式自然(ran)是(shi)用手機報警或者聯(lian)系親人朋友。

但是(shi)在山上可(ke)能會出現手機信號不好，或者手機沒電的(de)情況，所(suo)以還需要掌握其他求救(jiu)方式(shi)。

隨身若(ruo)攜帶(dai)口哨，請不間斷地吹(chui)口哨以(yi)(yi)引起別(bie)人的注意，山(shan)中一般比(bi)較安(an)靜(jing)，聲音可以(yi)(yi)傳(chuan)得比(bi)較遠(yuan)，如(ru)果(guo)沒有攜帶(dai)口哨的話(hua)，大聲呼救也是(shi)可以(yi)(yi)的。但是(shi)呼救不宜太過頻繁，防止浪費過多的體力。

在晚上(shang)的話，火(huo)是最有效的信號手段。生(sheng)三(san)堆(dui)火(huo)，使(shi)之圍(wei)成(cheng)三(san)角形(xing)（國際通用的受困信號），或者排成(cheng)直線。只(zhi)要時間和(he)形(xing)勢允許，盡快(kuai)把火(huo)堆(dui)生(sheng)起來，小(xiao)心看護不要使(shi)它們熄(xi)滅。

可以(yi)用樹枝、鮮艷的(de)布條(tiao)或(huo)者(zhe)其他(ta)肉眼比較容易(yi)看見的(de)物體，擺放成SOS或(huo)者別的求救(jiu)信號(hao)，如果山上有飛機飛過，會比較容易看到。

此外，如果野外探險在(zai)白天迷路，可(ke)以用(yong)鏡子(zi)借助(zhu)陽光，向可(ke)能存在(zai)的(de)居(ju)民區或空中的(de)救援飛機反射間斷(duan)的(de)光信號，也可(ke)以把(ba)衣服放在(zai)地上或者(zhe)放在(zai)樹頂上排成大(da)大(da)的(de)幾(ji)何圖案發信號。

三、找好庇護所

當被困(kun)在野(ye)外，孤(gu)立無援，又不能在短時(shi)間內(nei)走(zou)出險境，或者是有人受傷，行動不便，只能在原地等待(dai)救(jiu)援時(shi)，我們(men)就不得不在野(ye)外過夜，并想辦法(fa)搭(da)建一個(ge)臨(lin)時(shi)的野(ye)外庇護所。

根據當地(di)的(de)(de)地(di)理條件，利(li)用大自然的(de)(de)恩惠，有時能發現現成的(de)(de)或是稍加改(gai)造就可以臨時安身的(de)(de)天然庇護所，比如說山洞、樹(shu)洞、大樹(shu)的(de)(de)樹(shu)根等。

如果找(zhao)不(bu)到(dao)其(qi)他的庇護所，有些(xie)(xie)凹坑(keng)(keng)倒是可以利用。在(zai)凹坑(keng)(keng)上蓋上些(xie)(xie)樹枝、雜草，坑(keng)(keng)底(di)墊一些(xie)(xie)干草就可以睡(shui)覺了(le)。

這樣改造好的(de)庇護(hu)(hu)所就像是(shi)一個淺(qian)(qian)淺(qian)(qian)的(de)地(di)窯，保(bao)暖、避風效果(guo)比帳(zhang)篷還要好，尤其是(shi)在寒(han)冷的(de)地(di)區，這樣的(de)庇護(hu)(hu)所甚(shen)至可以長期居住。

找不到現成的或者(zhe)是半(ban)現成的庇護所，就只(zhi)能動手搭(da)(da)建。搭(da)(da)建庇護所的材料沒有(you)一定(ding)限制，根據當地的情況(kuang)，可以有(you)很(hen)多(duo)選擇(ze)，只(zhi)要多(duo)動腦筋，多(duo)做嘗試(shi)，一個舒適、結實的庇護所是不難(nan)搭(da)(da)建的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動(dong)中存在(zai)遭受雷(lei)擊的危(wei)險性。但是(shi)通過(guo)采取科學有效的措(cuo)施可以顯(xian)著地降(jiang)低這種(zhong)危(wei)險性：①預知(zhi)打雷(lei)和雷(lei)擊(ji)。先看到亂積云(yun)變(bian)大(da)，不(bu)(bu)久(jiu)即變(bian)成雷(lei)云(yun)，趕緊到安全地方躲一(yi)躲。收音機(ji)中有刺耳的(de)雜音、忽下(xia)大(da)粒雨滴也(ye)是打雷(lei)的(de)預兆。②跑(pao)向低地。③遠(yuan)離(li)高樹或(huo)密葉樹林。④遠(yuan)離(li)鐵塔，去除身(shen)上的(de)金屬物，裝入塑(su)料袋中。⑤如(ru)在(zai)水域(yu)活(huo)動(dong)，要趕緊上岸。⑥不(bu)(bu)要聚集在(zai)一(yi)起，應分散開。⑦小屋(wu)內、汽(qi)車內、巖背陰處(chu)或(huo)凹處(chu)也(ye)是很好的(de)躲避之處(chu)，但注意不(bu)(bu)要靠墻。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用厚衣服蒙住頭，快(kuai)速(su)通(tong)(tong)過；盡(jin)量提早發現落石，及時避讓(rang)，避免意外傷害；行走中(zhong)不小心(xin)踏落石頭時，要(yao)立刻(ke)喊出聲，通(tong)(tong)知(zhi)下面的同伴。

雪(xue)崩的威脅非常大。因此，進行野外(wai)生存生活訓練時，首先要向(xiang)當地(di)住戶打聽哪些地(di)方有潛在危險(xian)，以(yi)避(bi)開經常發生雪(xue)崩的地(di)區(qu)。由地(di)貌(mao)特(te)征也能判(pan)斷雪(xue)崩常發地(di)區(qu)，如山坡上(shang)有雪(xue)崩大槽，山坡上(shang)方有懸(xuan)浮(fu)的冰川，山脊上(shang)有雪(xue)檐等(deng)。雪(xue)崩前，有雪(xue)塊、冰片落(luo)下，這時要確認(ren)冰落(luo)的方向(xiang)，然(ran)后再決定逃離方向(xiang)。一(yi)旦來不(bu)及逃脫(tuo)而卷入雪(xue)崩，手腳要快速地(di)像游泳一(yi)樣運動，盡(jin)量(liang)使頭部(bu)浮(fu)在雪(xue)上(shang)，同時拋(pao)出身上(shang)攜(xie)帶的一(yi)些物(wu)品作(zuo)為(wei)標識物(wu)，以(yi)便別人知道你被雪(xue)埋的具體位置，及時營(ying)救(jiu)。

（3）迷路時

在山野，尤其是在深山密林中行(xing)走時(shi)，稍不留(liu)神就會發生迷路(lu)，這(zhe)時(shi)要(yao)保持沉著冷靜，然后(hou)采取適當的(de)措(cuo)施。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發出(chu)求救(jiu)信號靜(jing)待(dai)救(jiu)援。

（4）溺水時

在(zai)江河湖海中遇到復雜(za)水(shui)情而(er)無法駕(jia)馭(yu)時(shi)(shi)，千(qian)萬不要慌(huang)張(zhang)著急(ji)，想辦法讓自(zi)己浮(fu)(fu)(fu)(fu)在(zai)水(shui)面(mian)上，保持浮(fu)(fu)(fu)(fu)姿，任水(shui)沖(chong)流(liu)，并注意水(shui)波流(liu)向(xiang)，再一(yi)(yi)點(dian)一(yi)(yi)點(dian)由水(shui)平方向(xiang)往岸邊(bian)移(yi)動。在(zai)拯(zheng)救溺水(shui)者(zhe)(zhe)時(shi)(shi)，首先考慮(lv)用竹竿(gan)、樹枝、繩索拖(tuo)拉，或者(zhe)(zhe)用大木(mu)頭、塑料桶等能很(hen)好地浮(fu)(fu)(fu)(fu)于水(shui)面(mian)的(de)物體作為(wei)浮(fu)(fu)(fu)(fu)具實(shi)施間接(jie)救護，實(shi)在(zai)無法解決問題了才入水(shui)施行直接(jie)救護。如果被(bei)救上岸的(de)溺水(shui)者(zhe)(zhe)神志不清，就要采取急(ji)救措施，施行心肺復蘇(su)術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野(ye)外(wai)生(sheng)存生(sheng)活實踐中，腳滑(hua)倒或身體失去平衡而摔倒很容(rong)易發生(sheng)骨折(zhe)、脫臼或扭傷(shang)(shang)。發生(sheng)骨折(zhe)或扭傷(shang)(shang)時，首先應保持安靜休息，不要勉強走動，使傷(shang)(shang)口惡化。接著可用河水、冰、雪等冷卻患部(bu)，千萬不要按摩(mo)。然后(hou)用木(mu)板或代替(ti)物夾住患部(bu)，用繃帶(dai)加壓固定。抬高患部(bu)，超過心臟(zang)。最(zui)后(hou)送(song)往醫院，搬(ban)運時應小(xiao)心謹慎，一(yi)般可采用兩人(ren)(ren)(ren)做手(shou)椅、單(dan)人(ren)(ren)(ren)背負(fu)、兩人(ren)(ren)(ren)攙扶、擔架(jia)搬(ban)運的方法。對于脊椎受傷(shang)(shang)的患者(zhe)，一(yi)定要放在平坦(tan)而堅固的擔架(jia)上固定后(hou)送(song)往醫院，身體不能彎(wan)曲(qu)，否則可能會造成脊髓損傷(shang)(shang)而導致(zhi)癱瘓。