登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷(mi)路(lu)被(bei)困并不(bu)十分可怕，關(guan)鍵(jian)在于迷(mi)路(lu)后如何想辦法走(zou)出去，掌握(wo)一些(xie)基本野(ye)外生存的常識是非(fei)常有助于迷(mi)路(lu)后自救脫困的。

使用羅(luo)(luo)盤(pan)（指(zhi)北針）辨(bian)向(xiang)。一個(ge)優質的羅(luo)(luo)盤(pan)是(shi)野外旅游(you)的必備品，但是(shi)，羅(luo)(luo)盤(pan)指(zhi)針指(zhi)向(xiang)“北”或“N”，這個方(fang)(fang)向(xiang)是磁北方(fang)(fang)向(xiang)，與真北方(fang)(fang)向(xiang)有一個偏差角度，應(ying)計算出磁偏角的數差，以取得準確的羅盒方(fang)(fang)向(xiang)。

該圖片由注冊用戶"溫暖·生活家"提供，版權聲明反饋

帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成(cheng)一(yi)個夾角，這個夾角的角平分線的延長(chang)線方向就是(shi)南方。

還要依靠自(zi)然辨別(bie)方(fang)向(xiang)。北(bei)(bei)極星(xing)是最好的指北(bei)(bei)針，北(bei)(bei)極星(xing)所(suo)在(zai)的方(fang)向(xiang)就是正(zheng)北(bei)(bei)方(fang)向(xiang)。北(bei)(bei)斗七星(xing)也就是大熊(xiong)星(xing)座，像一個巨(ju)大的勺(shao)子(zi)，在(zai)晴朗的夜空是很(hen)容易找到的，從勺(shao)邊的兩顆星(xing)的延長線方(fang)向(xiang)看(kan)去，約間(jian)隔其5倍處，有一(yi)顆較亮的星(xing)星(xing)就是北(bei)極星(xing)，即正北(bei)方。

從(cong)植物長勢(shi)判斷方向。樹木、苔蘚(xian) 樹(shu)冠茂密(mi)的一(yi)面應是(shi)南方(fang)，稀疏(shu)的一(yi)面是(shi)北方(fang)。

另外(wai)，通過觀察(cha)樹(shu)木(mu)的年(nian)輪也(ye)可判(pan)明方(fang)向。年(nian)輪紋路(lu)疏的一(yi)面朝南方(fang)，紋路(lu)密的一(yi)面朝北方(fang)。

二、被困先發求救信號

現(xian)在基本(ben)上每(mei)個人都隨身(shen)佩帶(dai)手機等通訊設備，如果被(bei)困在山上，首先的(de)求救方式自然(ran)是(shi)用手機報(bao)警或者聯系親人朋友。

但(dan)是在山上可能會出(chu)現手機信(xin)號不好，或(huo)者手機沒電的情(qing)況，所以還需要掌握其(qi)他求救(jiu)方(fang)式。

隨身若攜(xie)帶(dai)口哨(shao)(shao)(shao)，請不(bu)間(jian)斷地吹口哨(shao)(shao)(shao)以引起別人的注意，山中一般比較安靜，聲(sheng)音可以傳(chuan)得比較遠，如果(guo)沒(mei)有攜(xie)帶(dai)口哨(shao)(shao)(shao)的話(hua)，大聲(sheng)呼救也是(shi)(shi)可以的。但是(shi)(shi)呼救不(bu)宜太過(guo)頻繁，防(fang)止浪費過(guo)多的體力。

在晚(wan)上的話(hua)，火是最有效的信號(hao)(hao)手段(duan)。生三堆(dui)火，使之(zhi)圍(wei)成(cheng)三角形（國際通用的受困信號(hao)(hao)），或者排成(cheng)直線。只要(yao)時間和形勢允許，盡快(kuai)把火堆(dui)生起(qi)來，小(xiao)心看護不要(yao)使它們熄滅。

可(ke)以用(yong)樹枝(zhi)、鮮(xian)艷的(de)布(bu)條或者其他肉眼比較容易(yi)看見的(de)物體，擺放成(cheng)SOS或者別的求救信號，如果山上有飛機飛過(guo)，會比較(jiao)容易看到。

此外(wai)(wai)，如果野外(wai)(wai)探險在白天迷路(lu)，可(ke)以用(yong)鏡子(zi)借助陽光，向可(ke)能存在的(de)居(ju)民區或空中的(de)救援(yuan)飛機(ji)反射間斷的(de)光信號，也可(ke)以把衣服放在地上(shang)或者放在樹(shu)頂上(shang)排成大大的(de)幾(ji)何(he)圖(tu)案發信號。

三、找好庇護所

當被困(kun)在野外(wai)(wai)，孤(gu)立無援(yuan)，又不能在短時(shi)間內(nei)走出險(xian)境，或者(zhe)是有人受傷，行動不便，只能在原地等待救援(yuan)時(shi)，我們就不得不在野外(wai)(wai)過(guo)夜，并想(xiang)辦法搭建一個臨時(shi)的(de)野外(wai)(wai)庇(bi)護所(suo)。

根據當地的(de)(de)地理(li)條(tiao)件，利用大(da)自(zi)然(ran)的(de)(de)恩(en)惠，有(you)時(shi)能發現現成的(de)(de)或是(shi)稍加改造就可(ke)以臨時(shi)安身的(de)(de)天然(ran)庇護所，比如說山(shan)洞、樹(shu)洞、大(da)樹(shu)的(de)(de)樹(shu)根等。

如果(guo)找(zhao)不到其他的庇(bi)護所，有些(xie)凹坑(keng)倒(dao)是可(ke)以(yi)利用。在凹坑(keng)上蓋上些(xie)樹枝、雜草，坑(keng)底墊一些(xie)干草就可(ke)以(yi)睡覺了(le)。

這(zhe)樣(yang)改造(zao)好的(de)庇(bi)護(hu)所(suo)就像是一個淺淺的(de)地窯，保暖、避風效(xiao)果比帳篷(peng)還要好，尤(you)其是在寒冷(leng)的(de)地區，這(zhe)樣(yang)的(de)庇(bi)護(hu)所(suo)甚至(zhi)可以(yi)長期居住(zhu)。

找(zhao)不到現(xian)成的或者是半現(xian)成的庇護(hu)(hu)所，就只(zhi)能動(dong)手搭建(jian)(jian)。搭建(jian)(jian)庇護(hu)(hu)所的材料沒有一定(ding)限制，根據當(dang)地的情況，可(ke)以有很多(duo)(duo)選擇，只(zhi)要(yao)多(duo)(duo)動(dong)腦筋，多(duo)(duo)做嘗試，一個舒適、結實的庇護(hu)(hu)所是不難搭建(jian)(jian)的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野(ye)外活動中(zhong)存在遭(zao)受雷擊的危(wei)險性。但是通過(guo)采取科(ke)學(xue)有(you)效(xiao)的措施可以顯著地降低(di)這(zhe)種(zhong)危(wei)險性：①預(yu)知打(da)(da)雷(lei)和雷(lei)擊。先看(kan)到亂積云變(bian)大，不(bu)久即變(bian)成雷(lei)云，趕緊(jin)到安全地(di)方躲一躲。收音機中(zhong)有刺耳的雜(za)音、忽下大粒雨滴也是打(da)(da)雷(lei)的預(yu)兆。②跑向低地(di)。③遠離(li)高樹或密葉樹林。④遠離(li)鐵塔(ta)，去除身上(shang)的金屬物，裝(zhuang)入塑料袋中(zhong)。⑤如在水(shui)域活動，要(yao)趕緊(jin)上(shang)岸。⑥不(bu)要(yao)聚集在一起(qi)，應分散(san)開。⑦小屋(wu)內(nei)、汽車內(nei)、巖(yan)背(bei)陰處(chu)或凹處(chu)也是很好的躲避之處(chu)，但注意不(bu)要(yao)靠墻。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用厚衣服(fu)蒙住頭，快速通過(guo)；盡量提(ti)早發現落石，及時避讓(rang)，避免(mian)意外(wai)傷害；行(xing)走(zou)中不(bu)小心踏(ta)落石頭時，要立刻喊出聲，通知下面(mian)的同伴。

雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)的威脅非(fei)常大(da)。因(yin)此，進行野外生(sheng)存生(sheng)活訓練時，首(shou)先(xian)要(yao)向當地(di)住戶打聽哪些(xie)地(di)方(fang)有(you)潛在(zai)危險，以(yi)(yi)避開經常發(fa)生(sheng)雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)的地(di)區。由地(di)貌特征也(ye)能判斷雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)常發(fa)地(di)區，如山(shan)坡上(shang)有(you)雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)大(da)槽，山(shan)坡上(shang)方(fang)有(you)懸浮的冰(bing)川(chuan)，山(shan)脊上(shang)有(you)雪(xue)(xue)(xue)檐等。雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)前，有(you)雪(xue)(xue)(xue)塊、冰(bing)片(pian)落下(xia)，這時要(yao)確認冰(bing)落的方(fang)向，然后再決定逃離方(fang)向。一旦來不及(ji)逃脫(tuo)而卷入雪(xue)(xue)(xue)崩(beng)，手腳要(yao)快速地(di)像游泳一樣運動，盡量使(shi)頭部(bu)浮在(zai)雪(xue)(xue)(xue)上(shang)，同時拋出(chu)身上(shang)攜帶的一些(xie)物品作(zuo)為(wei)標識物，以(yi)(yi)便別(bie)人知道你(ni)被雪(xue)(xue)(xue)埋(mai)的具(ju)體位置，及(ji)時營救。

（3）迷路時

在山野，尤其是在深山密林中(zhong)行走時(shi)，稍(shao)不留神(shen)就會發生迷路，這時(shi)要保持沉著冷靜，然后采取適當的措施。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法(fa)發(fa)出求救(jiu)信號靜待救(jiu)援。

（4）溺水時

在(zai)(zai)江河(he)湖海中遇到(dao)復(fu)雜水(shui)(shui)情而(er)無(wu)法(fa)駕(jia)馭時(shi)，千萬不要(yao)慌張著急(ji)，想辦法(fa)讓自己(ji)浮(fu)在(zai)(zai)水(shui)(shui)面上，保持浮(fu)姿，任水(shui)(shui)沖流，并注(zhu)意水(shui)(shui)波流向，再一(yi)點一(yi)點由水(shui)(shui)平方向往(wang)岸(an)邊移(yi)動。在(zai)(zai)拯救溺水(shui)(shui)者時(shi)，首(shou)先(xian)考慮用竹(zhu)竿、樹枝、繩索(suo)拖拉，或(huo)者用大木頭、塑料桶等能(neng)很好地浮(fu)于水(shui)(shui)面的(de)物體(ti)作(zuo)為浮(fu)具實(shi)(shi)施(shi)間接救護，實(shi)(shi)在(zai)(zai)無(wu)法(fa)解決問題了才入(ru)水(shui)(shui)施(shi)行直(zhi)接救護。如果被救上岸(an)的(de)溺水(shui)(shui)者神志不清(qing)，就要(yao)采(cai)取急(ji)救措施(shi)，施(shi)行心肺復(fu)蘇(su)術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野(ye)外生(sheng)(sheng)存生(sheng)(sheng)活實踐中(zhong)，腳滑倒(dao)或(huo)身體失去(qu)平(ping)衡而(er)摔倒(dao)很(hen)容易發(fa)生(sheng)(sheng)骨折、脫(tuo)臼或(huo)扭傷(shang)。發(fa)生(sheng)(sheng)骨折或(huo)扭傷(shang)時，首先應保(bao)持安靜休息，不要(yao)勉(mian)強走(zou)動，使傷(shang)口惡化。接著(zhu)可(ke)(ke)用(yong)(yong)河(he)水、冰、雪等冷卻患(huan)部(bu)，千萬不要(yao)按(an)摩。然后用(yong)(yong)木板或(huo)代替物夾住患(huan)部(bu)，用(yong)(yong)繃帶加壓固(gu)定(ding)(ding)。抬高患(huan)部(bu)，超(chao)過心臟。最(zui)后送(song)(song)往醫院(yuan)，搬(ban)運時應小心謹慎，一般(ban)可(ke)(ke)采用(yong)(yong)兩人(ren)做(zuo)手椅、單人(ren)背負、兩人(ren)攙扶、擔架搬(ban)運的方(fang)法。對(dui)于脊(ji)椎受傷(shang)的患(huan)者，一定(ding)(ding)要(yao)放在平(ping)坦而(er)堅固(gu)的擔架上固(gu)定(ding)(ding)后送(song)(song)往醫院(yuan)，身體不能彎曲，否(fou)則可(ke)(ke)能會造(zao)成脊(ji)髓損(sun)傷(shang)而(er)導致(zhi)癱瘓。