登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷路(lu)被困(kun)并不十分(fen)可(ke)怕，關鍵(jian)在于(yu)迷路(lu)后(hou)如(ru)何想辦法走出去(qu)，掌(zhang)握一些基本野外生存的(de)常識(shi)是非常有助于(yu)迷路(lu)后(hou)自救脫(tuo)困(kun)的(de)。

使用羅盤(pan)（指北(bei)針(zhen)）辨向(xiang)。一個優質的羅盤(pan)是野外旅游(you)的必備品，但是，羅盤(pan)指針(zhen)指向(xiang)“北”或“N”，這個方(fang)向(xiang)是磁北(bei)方(fang)向(xiang)，與真北(bei)方(fang)向(xiang)有一(yi)個偏(pian)差角度，應(ying)計算出(chu)磁偏(pian)角的數差，以取得準確的羅盒方(fang)向(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成一個夾(jia)角(jiao)，這個夾(jia)角(jiao)的角(jiao)平分(fen)線的延長(chang)線方向(xiang)就(jiu)是南方。

還要依靠自然辨(bian)別方向(xiang)(xiang)。北(bei)極星(xing)(xing)是最好的(de)指北(bei)針，北(bei)極星(xing)(xing)所在(zai)的(de)方向(xiang)(xiang)就(jiu)是正(zheng)北(bei)方向(xiang)(xiang)。北(bei)斗七(qi)星(xing)(xing)也就(jiu)是大(da)熊星(xing)(xing)座(zuo)，像一個巨大(da)的(de)勺(shao)子，在(zai)晴朗的(de)夜(ye)空是很容易找到的(de)，從勺(shao)邊(bian)的(de)兩顆星(xing)(xing)的(de)延長(chang)線(xian)方向(xiang)(xiang)看去，約間隔其(qi)5倍(bei)處，有一(yi)顆較亮(liang)的星(xing)星(xing)就是北極星(xing)，即正北方。

從植物(wu)長勢判斷方向(xiang)。樹木、苔(tai)蘚 樹(shu)冠茂密(mi)的一面(mian)應是(shi)南方，稀疏的一面(mian)是(shi)北方。

另外，通(tong)過觀察樹(shu)木的年輪(lun)也可判明方(fang)向。年輪(lun)紋路疏(shu)的一面朝(chao)南方(fang)，紋路密(mi)的一面朝(chao)北方(fang)。

二、被困先發求救信號

現在基本(ben)上每(mei)個人都(dou)隨(sui)身佩帶手機等(deng)通訊(xun)設備(bei)，如果被(bei)困在山上，首先的求救方式自然是用手機報警或者聯系親人朋友。

但是在山上可能會出現手(shou)機信號不好，或者手(shou)機沒電的(de)情況，所(suo)以還需要掌握其他(ta)求(qiu)救(jiu)方式。

隨身(shen)若攜帶口哨(shao)，請不(bu)間斷(duan)地吹口哨(shao)以(yi)引起別人的(de)(de)注意，山中一般比較(jiao)安靜，聲(sheng)音可以(yi)傳得比較(jiao)遠，如果沒有攜帶口哨(shao)的(de)(de)話，大聲(sheng)呼(hu)救(jiu)也是(shi)(shi)可以(yi)的(de)(de)。但是(shi)(shi)呼(hu)救(jiu)不(bu)宜太過頻(pin)繁(fan)，防止浪費過多的(de)(de)體力。

在(zai)晚上(shang)的(de)(de)話，火(huo)是最有效的(de)(de)信號手段(duan)。生三堆火(huo)，使之圍成三角(jiao)形(xing)(xing)（國(guo)際通用的(de)(de)受困信號），或者排成直線。只(zhi)要時間和形(xing)(xing)勢允許，盡快(kuai)把火(huo)堆生起來，小心看(kan)護不要使它們(men)熄滅。

可以(yi)用樹枝、鮮艷的布條(tiao)或者(zhe)其他肉眼比較容易看見的物體，擺放成SOS或者別的求救信號，如果山上有(you)飛機(ji)飛過，會比較容易(yi)看到。

此外，如果(guo)野外探險在(zai)白天迷(mi)路，可(ke)(ke)以用鏡子借助陽光(guang)，向(xiang)可(ke)(ke)能存在(zai)的(de)(de)居民區(qu)或空(kong)中(zhong)的(de)(de)救援飛(fei)機反射(she)間(jian)斷的(de)(de)光(guang)信號，也可(ke)(ke)以把衣服放在(zai)地上(shang)或者放在(zai)樹頂上(shang)排成(cheng)大(da)(da)大(da)(da)的(de)(de)幾何圖案發信號。

三、找好庇護所

當被困在(zai)野外(wai)，孤立無援，又(you)不(bu)能在(zai)短時間內(nei)走(zou)出(chu)險境，或者是有人(ren)受傷，行動不(bu)便，只能在(zai)原地等待救(jiu)援時，我們(men)就不(bu)得不(bu)在(zai)野外(wai)過夜(ye)，并想辦法搭建(jian)一個(ge)臨(lin)時的野外(wai)庇(bi)護所。

根據當地(di)的(de)(de)(de)地(di)理條件，利用大自然(ran)的(de)(de)(de)恩惠，有時能發現現成的(de)(de)(de)或(huo)是稍加改(gai)造就(jiu)可以臨時安身的(de)(de)(de)天然(ran)庇(bi)護(hu)所(suo)，比如說山(shan)洞、樹(shu)洞、大樹(shu)的(de)(de)(de)樹(shu)根等(deng)。

如果找不到其他的(de)庇護(hu)所(suo)，有些(xie)凹(ao)坑倒(dao)是(shi)可以(yi)利用(yong)。在凹(ao)坑上蓋(gai)上些(xie)樹枝、雜草，坑底墊(dian)一些(xie)干草就可以(yi)睡(shui)覺了。

這樣改造(zao)好的(de)庇護(hu)所就像是一個淺(qian)淺(qian)的(de)地窯，保暖、避風效(xiao)果比帳篷還要好，尤其是在寒冷的(de)地區，這樣的(de)庇護(hu)所甚至可以長期居住。

找不到(dao)現成的或者是半(ban)現成的庇(bi)護(hu)所，就(jiu)只(zhi)能動(dong)手搭(da)(da)建。搭(da)(da)建庇(bi)護(hu)所的材料沒有一定限(xian)制，根據(ju)當(dang)地(di)的情況，可以有很多(duo)選擇，只(zhi)要(yao)多(duo)動(dong)腦筋(jin)，多(duo)做嘗試，一個舒(shu)適(shi)、結(jie)實的庇(bi)護(hu)所是不難搭(da)(da)建的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動中存在遭受(shou)雷擊的危險性。但是通過采取科學有效的措施可(ke)以顯著(zhu)地降低這種危險性：①預知打雷(lei)和(he)雷(lei)擊(ji)。先看到亂(luan)積云變大，不久即變成雷(lei)云，趕(gan)緊(jin)到安全(quan)地(di)方躲(duo)(duo)一躲(duo)(duo)。收音(yin)機中(zhong)(zhong)有(you)刺耳的(de)雜音(yin)、忽(hu)下大粒雨滴也(ye)(ye)是打雷(lei)的(de)預兆。②跑向(xiang)低地(di)。③遠(yuan)離(li)(li)高樹或密葉(xie)樹林(lin)。④遠(yuan)離(li)(li)鐵塔，去(qu)除身(shen)上(shang)的(de)金(jin)屬物，裝入塑(su)料袋中(zhong)(zhong)。⑤如在水域活(huo)動(dong)，要趕(gan)緊(jin)上(shang)岸。⑥不要聚集在一起(qi)，應分散開。⑦小屋內、汽(qi)車(che)內、巖背陰處(chu)或凹處(chu)也(ye)(ye)是很好(hao)的(de)躲(duo)(duo)避之處(chu)，但注意(yi)不要靠墻。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或(huo)用(yong)厚(hou)衣服蒙住頭，快速通過；盡量提早發現落(luo)石(shi)(shi)，及時避(bi)讓，避(bi)免意外(wai)傷害；行走中不(bu)小心踏落(luo)石(shi)(shi)頭時，要立刻(ke)喊出聲(sheng)，通知(zhi)下面的同伴。

雪(xue)崩的(de)威脅非常大(da)。因(yin)此，進(jin)行野外(wai)生存(cun)生活訓練時(shi)(shi)，首先要(yao)向(xiang)當(dang)地(di)住戶(hu)打聽(ting)哪些地(di)方(fang)有(you)(you)潛在(zai)危險，以避開經常發生雪(xue)崩的(de)地(di)區。由地(di)貌特(te)征也(ye)能判斷(duan)雪(xue)崩常發地(di)區，如山坡(po)上(shang)(shang)有(you)(you)雪(xue)崩大(da)槽，山坡(po)上(shang)(shang)方(fang)有(you)(you)懸浮的(de)冰(bing)川，山脊上(shang)(shang)有(you)(you)雪(xue)檐等。雪(xue)崩前，有(you)(you)雪(xue)塊、冰(bing)片落(luo)下(xia)，這(zhe)時(shi)(shi)要(yao)確認冰(bing)落(luo)的(de)方(fang)向(xiang)，然后再決定逃(tao)離方(fang)向(xiang)。一(yi)旦來不及(ji)(ji)逃(tao)脫而卷(juan)入(ru)雪(xue)崩，手腳(jiao)要(yao)快速地(di)像游泳一(yi)樣(yang)運動，盡量使(shi)頭(tou)部浮在(zai)雪(xue)上(shang)(shang)，同(tong)時(shi)(shi)拋出(chu)身上(shang)(shang)攜帶的(de)一(yi)些物品作(zuo)為標識物，以便別人知道你(ni)被雪(xue)埋的(de)具體位(wei)置，及(ji)(ji)時(shi)(shi)營救。

（3）迷路時

在山野(ye)，尤其是在深山密林中行走時(shi)，稍不留神就(jiu)會發(fa)生迷路，這時(shi)要保持沉著冷靜，然后(hou)采(cai)取適當的措施。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發出求救(jiu)信號靜待救(jiu)援。

（4）溺水時

在(zai)江河湖海中遇到復雜水(shui)(shui)情而(er)無法(fa)駕馭時(shi)，千萬(wan)不(bu)要慌張(zhang)著急，想(xiang)辦法(fa)讓(rang)自己浮在(zai)水(shui)(shui)面(mian)上，保持浮姿(zi)，任水(shui)(shui)沖(chong)流，并注意水(shui)(shui)波流向(xiang)，再一(yi)點一(yi)點由水(shui)(shui)平方向(xiang)往岸(an)邊移動。在(zai)拯救溺水(shui)(shui)者(zhe)時(shi)，首先(xian)考慮用(yong)竹竿、樹枝、繩索(suo)拖拉，或(huo)者(zhe)用(yong)大木頭、塑料桶等能很好地浮于(yu)水(shui)(shui)面(mian)的物體作(zuo)為浮具實施(shi)間接(jie)救護，實在(zai)無法(fa)解決問(wen)題了才入水(shui)(shui)施(shi)行直接(jie)救護。如果被救上岸(an)的溺水(shui)(shui)者(zhe)神志不(bu)清，就(jiu)要采(cai)取急救措施(shi)，施(shi)行心肺復蘇術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野外生(sheng)存(cun)生(sheng)活實踐中，腳滑倒或(huo)(huo)身(shen)體失去平衡而(er)(er)(er)摔倒很容易發生(sheng)骨折、脫臼或(huo)(huo)扭(niu)傷(shang)。發生(sheng)骨折或(huo)(huo)扭(niu)傷(shang)時，首先應(ying)保持安靜休息，不(bu)要勉強走動，使傷(shang)口惡(e)化。接(jie)著可(ke)用(yong)(yong)河(he)水(shui)、冰、雪等(deng)冷卻患部，千(qian)萬不(bu)要按摩。然后(hou)用(yong)(yong)木板或(huo)(huo)代替(ti)物夾住患部，用(yong)(yong)繃(beng)帶加壓固(gu)定(ding)。抬(tai)高患部，超過心(xin)臟。最后(hou)送往(wang)醫院，搬運(yun)(yun)時應(ying)小(xiao)心(xin)謹慎，一般可(ke)采(cai)用(yong)(yong)兩人(ren)做手椅、單(dan)人(ren)背負、兩人(ren)攙扶、擔架(jia)搬運(yun)(yun)的(de)方法。對于脊(ji)椎受傷(shang)的(de)患者(zhe)，一定(ding)要放在平坦而(er)(er)(er)堅固(gu)的(de)擔架(jia)上固(gu)定(ding)后(hou)送往(wang)醫院，身(shen)體不(bu)能(neng)彎曲，否則可(ke)能(neng)會造成脊(ji)髓損(sun)傷(shang)而(er)(er)(er)導致(zhi)癱瘓。