登山遇險有哪些自救措施

一、借助自然辨別方向

迷(mi)路被困并不十(shi)分可怕，關鍵在于(yu)迷(mi)路后如何想辦法走(zou)出去(qu)，掌握一些基本(ben)野外生存(cun)的常(chang)(chang)識是非常(chang)(chang)有助于(yu)迷(mi)路后自救(jiu)脫困的。

使用羅(luo)盤(pan)(pan)（指(zhi)(zhi)北(bei)針）辨向。一個(ge)優(you)質的羅(luo)盤(pan)(pan)是(shi)野外旅游的必備品，但是(shi)，羅(luo)盤(pan)(pan)指(zhi)(zhi)針指(zhi)(zhi)向“北”或“N”，這個(ge)方(fang)向(xiang)是(shi)磁(ci)北(bei)方(fang)向(xiang)，與真北(bei)方(fang)向(xiang)有一個(ge)偏差(cha)(cha)角度，應計算出磁(ci)偏角的數差(cha)(cha)，以取得準(zhun)確的羅盒(he)方(fang)向(xiang)。

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帶指針的手表，用于將手表托平，表盤向上，轉動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成一個夾(jia)角(jiao)，這個夾(jia)角(jiao)的角(jiao)平分線(xian)的延(yan)長(chang)線(xian)方向就是南方。

還要(yao)依靠自然辨別方(fang)向(xiang)。北極(ji)星是(shi)(shi)最好的(de)指北針，北極(ji)星所在的(de)方(fang)向(xiang)就是(shi)(shi)正(zheng)北方(fang)向(xiang)。北斗七星也就是(shi)(shi)大熊星座(zuo)，像一個巨大的(de)勺子，在晴朗(lang)的(de)夜空是(shi)(shi)很容(rong)易找到的(de)，從(cong)勺邊的(de)兩顆(ke)星的(de)延長線方(fang)向(xiang)看去，約(yue)間隔其(qi)5倍處，有一(yi)顆(ke)較亮的星星就是北極星，即正北方。

從植物長(chang)勢判斷方向。樹木、苔蘚 樹冠茂(mao)密的(de)一面應是南方，稀(xi)疏的(de)一面是北(bei)方。

另(ling)外，通過觀察樹木的年輪也可判明方向。年輪紋路疏的一面(mian)(mian)朝南方，紋路密的一面(mian)(mian)朝北方。

二、被困先發求救信號

現在基本上每(mei)個人都隨身佩帶手機等(deng)通訊設備(bei)，如果被困在山上，首先的求救方式自然(ran)是用手機報警或(huo)者聯系親人朋(peng)友。

但(dan)是在(zai)山上(shang)可能會(hui)出現手機信號不好，或者手機沒電的情況，所(suo)以還需(xu)要掌握其他求救(jiu)方式(shi)。

隨身若攜(xie)(xie)帶口(kou)哨(shao)，請不(bu)間斷地吹(chui)口(kou)哨(shao)以引起(qi)別人(ren)的(de)注(zhu)意，山(shan)中(zhong)一般比(bi)較安靜，聲(sheng)音可以傳得比(bi)較遠，如果沒有攜(xie)(xie)帶口(kou)哨(shao)的(de)話，大(da)聲(sheng)呼救(jiu)(jiu)也是可以的(de)。但(dan)是呼救(jiu)(jiu)不(bu)宜太(tai)過頻繁，防止(zhi)浪費過多的(de)體力。

在晚上(shang)的話，火是最有效的信(xin)號手段。生(sheng)(sheng)三(san)堆(dui)火，使(shi)之圍成三(san)角形(xing)（國際(ji)通用的受困(kun)信(xin)號），或者排成直(zhi)線。只要時間(jian)和形(xing)勢允許，盡快(kuai)把(ba)火堆(dui)生(sheng)(sheng)起來，小(xiao)心看(kan)護(hu)不(bu)要使(shi)它們熄滅。

可以用(yong)樹枝、鮮艷的布條或(huo)者其他肉眼比(bi)較容易看(kan)見(jian)的物(wu)體(ti)，擺放成SOS或者別的求救信號，如果山上有(you)飛機飛過，會比較容(rong)易(yi)看到。

此外(wai)，如果野外(wai)探(tan)險在(zai)(zai)白天(tian)迷路，可(ke)以用(yong)鏡子借助陽光(guang)(guang)，向可(ke)能存(cun)在(zai)(zai)的居民區或空中(zhong)的救援(yuan)飛(fei)機反射(she)間斷的光(guang)(guang)信號，也可(ke)以把衣(yi)服放在(zai)(zai)地上或者放在(zai)(zai)樹頂上排成大(da)大(da)的幾何圖案發信號。

三、找好庇護所

當被困在(zai)(zai)野外(wai)，孤立無援(yuan)，又不(bu)能在(zai)(zai)短時間內走出險境(jing)，或者是有人受傷，行動不(bu)便，只能在(zai)(zai)原(yuan)地等待救援(yuan)時，我(wo)們就不(bu)得不(bu)在(zai)(zai)野外(wai)過夜，并想辦(ban)法搭建一個臨時的野外(wai)庇護所。

根據(ju)當地(di)的(de)地(di)理(li)條件，利用大自然(ran)的(de)恩惠，有時能(neng)發現(xian)現(xian)成的(de)或是稍加改造就可(ke)以臨時安身的(de)天然(ran)庇護所，比如說(shuo)山洞(dong)、樹洞(dong)、大樹的(de)樹根等。

如果找(zhao)不(bu)到其他的(de)庇護所，有(you)些凹坑倒是可以利用(yong)。在凹坑上(shang)蓋上(shang)些樹枝、雜草，坑底墊一些干草就(jiu)可以睡(shui)覺了(le)。

這(zhe)樣(yang)改造好的(de)(de)庇護所就像(xiang)是一個淺淺的(de)(de)地窯，保(bao)暖、避風效果比帳篷還(huan)要(yao)好，尤其是在(zai)寒(han)冷的(de)(de)地區，這(zhe)樣(yang)的(de)(de)庇護所甚至可(ke)以長期居住。

找不到現成的或者是半現成的庇(bi)護所(suo)，就只能(neng)動(dong)手搭(da)建。搭(da)建庇(bi)護所(suo)的材料沒有一定限制，根據當地的情況，可(ke)以有很多(duo)選擇，只要多(duo)動(dong)腦筋(jin)，多(duo)做嘗試(shi)，一個舒適、結(jie)實的庇(bi)護所(suo)是不難搭(da)建的。

野外遇險如何自救

1、野外險情的預防和處置

（1）如何避免雷擊

野外活動中存在遭受雷(lei)擊的危險(xian)性。但是通過采(cai)取科學有效的措施可(ke)以(yi)顯著(zhu)地降低這種危險(xian)性：①預知打雷和雷擊。先看到亂積云(yun)(yun)變大(da)，不久即變成雷云(yun)(yun)，趕(gan)緊到安全地方躲一躲。收(shou)音(yin)機中(zhong)有(you)刺耳的雜音(yin)、忽下大(da)粒(li)雨滴也是打雷的預兆。②跑向低(di)地。③遠(yuan)離高(gao)樹或密(mi)葉(xie)樹林(lin)。④遠(yuan)離鐵塔，去(qu)除身上的金屬物，裝入塑(su)料袋(dai)中(zhong)。⑤如在水(shui)域(yu)活動，要趕(gan)緊上岸。⑥不要聚集在一起，應(ying)分(fen)散開。⑦小(xiao)屋內(nei)、汽車(che)內(nei)、巖背陰(yin)處(chu)或凹(ao)處(chu)也是很好(hao)的躲避之處(chu)，但注意不要靠墻。

（2）應對落石、雪崩

由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴重傷人，甚至致人死亡。因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標志，要仔細觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發生落石區域時，應戴好安全帽或用厚衣服蒙住頭(tou)，快速通過；盡(jin)量提早發現落(luo)石，及(ji)時避讓(rang)，避免意外(wai)傷害；行走(zou)中不小心踏落(luo)石頭(tou)時，要立刻喊出聲，通知(zhi)下(xia)面(mian)的同伴。

雪(xue)(xue)崩的(de)(de)(de)威脅非常(chang)大。因(yin)此，進行(xing)野(ye)外生存生活(huo)訓練時，首(shou)先(xian)要向當地(di)住(zhu)戶打聽哪些地(di)方有(you)(you)潛在危險，以避開經常(chang)發生雪(xue)(xue)崩的(de)(de)(de)地(di)區(qu)。由地(di)貌(mao)特征也能判斷雪(xue)(xue)崩常(chang)發地(di)區(qu)，如山坡(po)上(shang)有(you)(you)雪(xue)(xue)崩大槽(cao)，山坡(po)上(shang)方有(you)(you)懸浮的(de)(de)(de)冰(bing)川，山脊上(shang)有(you)(you)雪(xue)(xue)檐(yan)等。雪(xue)(xue)崩前，有(you)(you)雪(xue)(xue)塊、冰(bing)片落(luo)下(xia)，這時要確認冰(bing)落(luo)的(de)(de)(de)方向，然后再決定逃(tao)離方向。一(yi)旦來(lai)不及逃(tao)脫而卷入雪(xue)(xue)崩，手腳要快速地(di)像(xiang)游泳一(yi)樣(yang)運動，盡量使頭部浮在雪(xue)(xue)上(shang)，同時拋出身上(shang)攜帶(dai)的(de)(de)(de)一(yi)些物(wu)(wu)品作為標識物(wu)(wu)，以便別人知道你(ni)被雪(xue)(xue)埋的(de)(de)(de)具(ju)體位置，及時營(ying)救。

（3）迷路時

在山野(ye)，尤(you)其是(shi)在深山密(mi)林中(zhong)行走時，稍不留神就會發生迷路，這時要保持(chi)沉著冷靜(jing)，然后采取適當的措施。①回到認識的地方。平時在行進的休息間歇要多注意周圍的風景和標志，一旦迷失方向，最好回到自己認識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認，這是很危險的。②做好山路標志。在山野行進時要注意曾經走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預定時間到達目的地，這時應做深呼吸，保持鎮靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法(fa)發出求救信號靜待救援(yuan)。

（4）溺水時

在(zai)(zai)(zai)江河湖海中遇到復雜水(shui)(shui)情(qing)而無法(fa)駕馭(yu)時，千(qian)萬不要慌張著急(ji)，想辦法(fa)讓自(zi)己浮(fu)在(zai)(zai)(zai)水(shui)(shui)面上，保持(chi)浮(fu)姿(zi)，任水(shui)(shui)沖流(liu)，并注意水(shui)(shui)波流(liu)向(xiang)(xiang)，再一點一點由(you)水(shui)(shui)平方(fang)向(xiang)(xiang)往(wang)岸(an)邊移(yi)動。在(zai)(zai)(zai)拯救溺(ni)水(shui)(shui)者時，首先(xian)考慮用竹竿、樹枝、繩(sheng)索拖(tuo)拉，或者用大木頭、塑料桶等能很好地浮(fu)于(yu)水(shui)(shui)面的(de)物體(ti)作為浮(fu)具實施間接救護(hu)(hu)，實在(zai)(zai)(zai)無法(fa)解決問題了才(cai)入水(shui)(shui)施行直接救護(hu)(hu)。如(ru)果被救上岸(an)的(de)溺(ni)水(shui)(shui)者神志不清(qing)，就要采取(qu)急(ji)救措施，施行心肺復蘇術（CPR）。

2、野外外傷的急救

野(ye)外生存生活實踐(jian)中，腳滑倒(dao)或(huo)身(shen)體失去平衡(heng)而摔倒(dao)很容易發生骨(gu)折(zhe)、脫臼或(huo)扭傷(shang)。發生骨(gu)折(zhe)或(huo)扭傷(shang)時，首先(xian)應保持(chi)安(an)靜休息，不要勉強(qiang)走動，使傷(shang)口(kou)惡化。接著可用河水、冰、雪等(deng)冷(leng)卻患部，千萬不要按(an)摩(mo)。然后用木板(ban)或(huo)代(dai)替物夾住患部，用繃(beng)帶加壓固(gu)(gu)定(ding)。抬(tai)高患部，超過(guo)心臟(zang)。最后送(song)往(wang)醫(yi)院(yuan)，搬(ban)運(yun)時應小(xiao)心謹(jin)慎，一(yi)般(ban)可采用兩(liang)人做手椅、單人背(bei)負(fu)、兩(liang)人攙(chan)扶(fu)、擔(dan)架搬(ban)運(yun)的(de)方法。對于脊(ji)椎受傷(shang)的(de)患者，一(yi)定(ding)要放在(zai)平坦而堅固(gu)(gu)的(de)擔(dan)架上固(gu)(gu)定(ding)后送(song)往(wang)醫(yi)院(yuan)，身(shen)體不能彎曲，否則可能會造(zao)成脊(ji)髓損傷(shang)而導致(zhi)癱瘓。