一、獼猴桃汁怎么榨好喝
獼猴桃(tao)是一(yi)種很好吃的(de)水果,除(chu)了直接(jie)吃以外,很多人會(hui)選擇把(ba)它榨(zha)成果汁(zhi)喝,那么獼猴桃(tao)汁(zhi)怎么榨(zha)呢?
1、準備材料:獼猴桃2-3個,蜂蜜、檸(ning)檬汁、涼開水、碎冰(bing)適量。
2、獼(mi)猴桃去(qu)皮(pi),切成(cheng)小塊后倒(dao)入榨汁機中,再加入適量的涼開(kai)水,打成(cheng)果汁。
3、將(jiang)獼猴桃(tao)汁(zhi)倒出,加入蜂蜜(mi)、檸檬汁(zhi)攪勻,投入碎(sui)冰(bing)即可(ke)(ke),如果不喜歡,不加也可(ke)(ke)以,看自(zi)己的(de)口(kou)味(wei)
二、獼猴桃和什么榨汁好喝
獼猴桃(tao)不(bu)光可以(yi)單獨榨(zha)汁(zhi),和別的(de)水果一(yi)起(qi)榨(zha)汁(zhi)也是很好吃(chi)的(de),適合搭配榨(zha)成獼猴桃(tao)汁(zhi)的(de)水果有:
1、黃瓜獼猴桃汁
材料:黃瓜一(yi)根、獼猴桃二只、涼白開300ml。
做法:黃瓜洗凈切斷備用,獼猴桃去皮切片備用。將黃瓜、獼猴桃放入榨汁機內,加入涼白開(kai)水。開(kai)動榨汁檔即可,取出時加入適(shi)量的蜂(feng)蜜拌勻即可飲用。
2、獼猴桃蜂蜜汁
材料:獼猴桃(tao)2個、蜂蜜(mi)1湯勺、涼開水100克。
做法:獼(mi)猴(hou)桃(tao)(tao)洗(xi)凈去(qu)皮切塊,將獼(mi)猴(hou)桃(tao)(tao)、蜂蜜(mi)和水(shui)放進破(po)壁機(ji)。按果汁鍵約2分鐘停止工作后,倒(dao)出即可飲用。
3、獼猴桃蘋果汁
材料(liao):蘋(pin)果1個、獼(mi)猴(hou)桃1個、涼開水(shui)100克。
做法(fa):蘋果(guo)洗凈去核切塊,獼猴桃(tao)去皮(pi)切塊。將(jiang)蘋果(guo)、獼猴桃(tao)、涼(liang)開(kai)水放(fang)進破壁(bi)機。按果(guo)汁鍵(jian)約2分(fen)鐘(zhong)停止工作后,倒出即可(ke)飲用(yong)。
4、奇異果西瓜汁
材(cai)料:奇異果(guo)3個、西瓜一塊、蜂蜜,
做法:將原料準備好,奇異果去皮切成小塊,跟蜂蜜一起放入(ru)料理機打(da)成汁(zhi)(zhi),同(tong)樣將(jiang)西(xi)(xi)瓜挖出瓤,去籽后加蜂蜜一起打(da)成汁(zhi)(zhi)。將(jiang)奇異果汁(zhi)(zhi)和西(xi)(xi)瓜汁(zhi)(zhi)輪流(liu)倒進杯子里,上(shang)面加點奇異果果肉或(huo)者西(xi)(xi)瓜果肉。
5、獼猴桃雪梨汁
材料(liao):獼猴桃(tao)、雪梨
做法:將獼猴桃(tao)和(he)雪(xue)梨(li)去皮后切成小(xiao)塊(kuai)待用(yong)(yong),將原(yuan)汁機開并置于正(zheng)轉,從進(jin)料(liao)口投入(ru)果(guo)(guo)料(liao)。用(yong)(yong)推(tui)桿(gan)推(tui)進(jin),果(guo)(guo)汁和(he)果(guo)(guo)渣分別流入(ru)杯中(zhong),可以根據個人喜好決定要不要加入(ru)蜂蜜即可飲(yin)用(yong)(yong)。
三、獼猴桃汁的功效
獼(mi)猴(hou)桃(tao)可是“美容圣果”,獼(mi)猴(hou)桃(tao)含(han)(han)有(you)(you)(you)大(da)量(liang)的美顏元素,是女性特別(bie)不錯的一(yi)(yi)種養顏水(shui)果,獼(mi)猴(hou)桃(tao)汁(zhi)含(han)(han)有(you)(you)(you)大(da)量(liang)的維生素和(he)礦(kuang)物質,吃(chi)起來有(you)(you)(you)點酸甜(tian)的味道,同(tong)時也特別(bie)的有(you)(you)(you)營養,常吃(chi)獼(mi)猴(hou)桃(tao)汁(zhi)相信你(ni)的皮膚一(yi)(yi)定很好。獼(mi)猴(hou)桃(tao)汁(zhi)含(han)(han)有(you)(you)(you)大(da)量(liang)的抗(kang)氧化劑,同(tong)時還具有(you)(you)(you)抗(kang)炎、抗(kang)過(guo)敏的功效。
四、獼猴桃汁懷孕能喝嗎
獼(mi)猴桃中富(fu)含葉(xie)酸(suan)(suan)(suan),葉(xie)酸(suan)(suan)(suan)是(shi)一種水溶(rong)性(xing)B族(zu)維(wei)他命(ming),對(dui)細胞的(de)分裂生(sheng)長及核酸(suan)(suan)(suan)、氨基酸(suan)(suan)(suan)、蛋(dan)白質的(de)合成起著重要的(de)作用,是(shi)胎兒生(sheng)長發(fa)育不可(ke)缺少(shao)的(de)營養素。因此孕婦可(ke)經常喝一些獼(mi)猴桃汁,解渴好(hao)喝,是(shi)夏日清涼必備品,不過(guo)需要注意(yi)的(de)是(shi),不要和牛奶同食(shi),不然不但會影(ying)響(xiang)消化(hua)吸(xi)收,還會使人出現(xian)腹(fu)(fu)脹、腹(fu)(fu)痛、腹(fu)(fu)瀉。
五、獼猴桃榨汁不能跟什么一起吃
我(wo)們都知道獼(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)是一種(zhong)營養非常(chang)豐(feng)富的(de)食品。不過富含營養并不代(dai)表他適合每個人吃。中(zhong)醫認為(wei),獼(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)性寒(han),脾胃虛寒(han)者應慎食。除此之外,獼(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)和螃(pang)蟹、胡蘿卜及動(dong)物(wu)內臟(zang)等不能一起吃,因為(wei)獼(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)含有的(de)某些營養成分與它們搭(da)配食用時(shi)會產生不適。