一、獼猴桃汁怎么榨好喝
獼猴桃(tao)是一種很好吃的(de)水果,除了直接吃以外,很多人會選擇(ze)把它(ta)榨成果汁(zhi)喝,那么(me)獼猴桃(tao)汁(zhi)怎么(me)榨呢?
1、準(zhun)備材料:獼(mi)猴桃2-3個,蜂(feng)蜜、檸檬汁、涼開水(shui)、碎冰(bing)適量。
2、獼猴桃去皮(pi),切成小塊后倒(dao)入榨汁機(ji)中,再加入適量的涼開(kai)水(shui),打成果汁。
3、將獼猴桃(tao)汁(zhi)倒出,加入蜂(feng)蜜、檸檬汁(zhi)攪勻,投入碎冰即可(ke),如果不喜歡,不加也可(ke)以,看自(zi)己的口味
二、獼猴桃和什么榨汁好喝
獼猴(hou)桃不光可以(yi)單獨榨汁,和別的水果一起榨汁也是很好(hao)吃(chi)的,適合搭配榨成獼猴(hou)桃汁的水果有(you):
1、黃瓜獼猴桃汁
材料:黃瓜一根、獼猴桃二(er)只、涼(liang)白開300ml。
做法:黃瓜洗凈切斷備用,獼猴桃去皮切片備用。將黃瓜、獼猴桃放入榨汁機內,加入涼白開水。開動榨汁檔即可(ke),取出時加入適量(liang)的蜂蜜拌勻(yun)即可(ke)飲用(yong)。
2、獼猴桃蜂蜜汁
材料:獼猴桃2個、蜂蜜1湯(tang)勺、涼開水100克。
做法:獼(mi)(mi)猴桃(tao)洗(xi)凈去(qu)皮切塊,將獼(mi)(mi)猴桃(tao)、蜂蜜和(he)水放進破壁機。按(an)果汁(zhi)鍵約2分(fen)鐘停止工(gong)作(zuo)后(hou),倒(dao)出(chu)即可飲用(yong)。
3、獼猴桃蘋果汁
材料:蘋果(guo)1個、獼猴桃1個、涼開水(shui)100克(ke)。
做(zuo)法:蘋果洗凈去(qu)核切塊,獼猴桃去(qu)皮切塊。將蘋果、獼猴桃、涼開(kai)水放進破壁(bi)機。按(an)果汁(zhi)鍵約2分鐘停止工作后,倒出即(ji)可飲用。
4、奇異果西瓜汁
材料:奇異果(guo)3個、西瓜(gua)一塊、蜂(feng)蜜,
做法:將原料準備好,奇異果去皮切成小塊,跟蜂蜜一起放入(ru)料理(li)機打成(cheng)(cheng)汁,同樣將(jiang)西瓜挖出瓤(rang),去籽后加蜂(feng)蜜一起打成(cheng)(cheng)汁。將(jiang)奇異果(guo)汁和西瓜汁輪(lun)流倒(dao)進(jin)杯子里(li),上(shang)面加點奇異果(guo)果(guo)肉或(huo)者西瓜果(guo)肉。
5、獼猴桃雪梨汁
材料:獼猴桃、雪梨
做法:將獼猴桃(tao)和(he)雪梨去皮后切成小塊(kuai)待(dai)用(yong),將原汁(zhi)機(ji)開(kai)并置于(yu)正(zheng)轉,從進料口投入果(guo)料。用(yong)推(tui)桿(gan)推(tui)進,果(guo)汁(zhi)和(he)果(guo)渣分別流入杯中,可以根據個人喜(xi)好決定要不要加入蜂蜜即(ji)可飲(yin)用(yong)。
三、獼猴桃汁的功效
獼猴(hou)(hou)桃(tao)可是“美容(rong)圣果(guo)”,獼猴(hou)(hou)桃(tao)含有大量(liang)的(de)(de)美顏(yan)元素,是女(nv)性特別不錯的(de)(de)一種養顏(yan)水果(guo),獼猴(hou)(hou)桃(tao)汁含有大量(liang)的(de)(de)維生素和礦物質,吃(chi)起來(lai)有點酸(suan)甜的(de)(de)味道,同(tong)時也特別的(de)(de)有營(ying)養,常吃(chi)獼猴(hou)(hou)桃(tao)汁相信(xin)你的(de)(de)皮膚一定很好。獼猴(hou)(hou)桃(tao)汁含有大量(liang)的(de)(de)抗(kang)(kang)氧化劑,同(tong)時還具有抗(kang)(kang)炎(yan)、抗(kang)(kang)過敏(min)的(de)(de)功(gong)效。
四、獼猴桃汁懷孕能喝嗎
獼猴桃中富含葉酸,葉酸是(shi)一種水(shui)溶性B族(zu)維他命,對細胞的(de)分裂生長及核酸、氨(an)基酸、蛋白質(zhi)的(de)合成起著重要(yao)的(de)作用,是(shi)胎(tai)兒生長發育不(bu)可缺少的(de)營養素。因此孕婦(fu)可經(jing)常(chang)喝一些獼猴桃汁,解渴好喝,是(shi)夏日清涼必備(bei)品,不(bu)過需要(yao)注(zhu)意的(de)是(shi),不(bu)要(yao)和牛(niu)奶同食,不(bu)然(ran)不(bu)但會(hui)影響消(xiao)化(hua)吸收,還(huan)會(hui)使人出現腹脹(zhang)、腹痛(tong)、腹瀉。
五、獼猴桃榨汁不能跟什么一起吃
我們都知道獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)(hou)桃(tao)是一(yi)種營(ying)養(yang)非常(chang)豐富的食(shi)品。不過富含(han)營(ying)養(yang)并不代(dai)表他適合(he)每(mei)個人吃(chi)(chi)。中醫(yi)認為,獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)(hou)桃(tao)性寒(han),脾胃虛寒(han)者(zhe)應慎食(shi)。除(chu)此(ci)之外,獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)(hou)桃(tao)和螃蟹、胡(hu)蘿(luo)卜及(ji)動物內臟等不能一(yi)起吃(chi)(chi),因(yin)為獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)(hou)桃(tao)含(han)有的某些營(ying)養(yang)成分與它(ta)們搭配食(shi)用時(shi)會產生不適。