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對于現代人來說，壓力大，熬夜、失眠是常有的事，在睡眠時間如此少的情況下，如何提高睡眠質量是最為關鍵的。其實除了床品外，枕頭(tou)也是很重要的一部分。可市面上枕頭材質很多，到底什么枕頭好？枕頭哪種填充物好呢？接下來，小編為您介紹不同材質枕頭的特點及選購技巧。

枕頭哪種填充物好

不同材質枕頭選購技巧

纖維枕

纖維枕是分為人造纖維和天然纖維，其中人造纖維如棉、竹纖維等是使用得比較多的，而人造纖維多為聚酯纖維。目前纖維在材質和紡織工藝技術上都比較成熟，有多種規格可供選擇，也可有助于緩解精神疲憊，助于睡眠。
優缺點：規格款式多，便宜，易于清洗；但透氣性差，且缺乏彈性，使用久了易扁塌變形。
選購要點：選擇時盡量選擇天然纖維，可祛風除濕，活血止痛。在選擇時還要注意填充物的重量，重要不同決定枕頭高度不同，需根據自己啊燴面習慣進行選擇。【詳細>>】

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乳膠枕

乳膠枕頭是指由純天然乳膠高溫發泡而制造的枕頭，其質地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對較好。乳膠枕不僅更符合長久的睡眠習慣，更讓天然乳膠枕帶給使用者健康舒適的睡眠。
優缺點：乳膠枕安全環保、透氣性好、抗菌防敏、使用壽命長且不易變形；但價格較貴。
選購要點：首先要看是否100%由天然乳膠制成，天然乳膠含有淡淡乳香味，并略帶黃色，內部布滿蜂窩氣孔；天然乳膠枕彈性十足，用手按下后放開會迅速回彈。【詳細>>】

￥329
￥99
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記憶枕

記憶枕的材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，使用后就能夠記憶住人體最需要的形狀。這種記憶能力，可以讓枕頭變成最貼合人體頸椎形狀的高度，從而提高睡眠質量和舒緩緊張的頸椎神經。
優缺點：記憶枕是零壓力睡眠、回彈性好、防菌抗螨、透氣吸濕；制作記憶枕的材質參差不齊，選購時需自己甄別。
選購要點：一款好的記憶枕，慢回彈海綿手感很舒服，感覺比較細膩光滑；記憶枕密度是一個很重要的因素，密度越高質量就越好，一般至少也得在80D以上。【詳細>>】

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花草枕

花草枕，是采用脫干水分的各種花草作為填充物，填充的花草有決明子、蕎麥、薰衣草等。這些作為枕芯的花草，一般都具有中草藥特性，能夠改善人的睡眠和健康，而且對頭部還有一定的按摩作用。
優缺點：淡淡的植物清香可助眠、營造舒適的睡眠環境；但舒適度欠缺，且不是所有人都喜愛這種味道。
選購要點：首先要看填充的花草是否出現發霉變質，避免引發身體疾病，再要根據功效來選擇不同的花草枕，如決明子枕明目、薰衣草枕安神等。【詳細>>】

￥35.9
￥88
￥59
￥59

羽絨枕

羽絨枕主要是由鴨絨、鵝絨填充制作而成的，羽絨隨著氣溫變化而收縮膨脹，有著很好的保溫效果，特別適合冬天使用。蓬松透氣的特性，對大腦休息有幫助，不會有悶熱的感覺，更不會因使用時間久了而出現變形的情況，
優缺點：羽絨枕質量輕、吸濕透氣性好、不悶熱、可保暖；但不好清洗，而且部分人群對羽絨過敏。
選購要點：首先看蓬松度，這與羽絨枕中填充物的含絨比例相關，蓬松度越高保暖性、舒適度越好。再者鵝絨好于鴨絨，條件允許的話，可優先選擇鵝絨枕頭。【詳細>>】

￥59
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￥49
￥64

蠶絲枕

蠶絲是自然界中集輕、柔、細為一體的天然纖維，蠶絲枕頭，多指枕套是蠶絲材質的，而以其他材質作為填充物。蠶絲的親膚性很好，有這“人體第二皮膚”的美稱，因此使用起來使頭頸部比較舒適，能夠促進睡眠。
優缺點：蠶絲枕親膚保暖、蓬松輕柔、透氣保健，富有光澤感；但價格貴，且保養麻煩。
選購要點：看是否是正宗的桑蠶絲，特別是有些商家會用柞蠶絲以次充好，其韌性大，柔軟度較差，所以選之前要看蠶絲是否長而富有彈性，色澤均勻無反光。【詳細>>】