一、花膠適合什么人吃?
1、孕產婦
能補充婦女妊娠期所需要的營養,可預防分娩時大出血現象的發生,有利于順產,也是產后和術后身體恢復的最佳滋補品,能增(zeng)加(jia)產婦的乳汁分泌。在廣(guang)東,老人家一(yi)般都會留一(yi)些(xie)陳年魚膠,待(dai)女兒或媳婦懷(huai)孕(yun)三(san)個(ge)月(yue)后食用。
2、愛美女性
魚膠是(shi)天然的膠原蛋白補(bu)充劑。皮膚真(zhen)皮層75%的由膠(jiao)原蛋(dan)(dan)白組成,皮膚(fu)的生(sheng)長(chang),修復和營(ying)養都離不開膠(jiao)原蛋(dan)(dan)白。魚膠(jiao)富(fu)含膠(jiao)原蛋(dan)(dan)白和維(wei)生(sheng)素E,具有活(huo)血(xue)補(bu)血(xue)的作用,能(neng)改善血(xue)液循環,所(suo)以常(chang)食魚(yu)膠(jiao)能(neng)滋潤皮(pi)膚,延長(chang)皮(pi)膚壽命(ming),加強皮(pi)膚的修復(fu)能(neng)力,使皮(pi)膚細膩,紅潤,有光澤(ze),避(bi)免枯(ku)燥干裂(lie);維生素E有(you)抗氧化,防(fang)衰老,維護(hu)機體正常(chang)免(mian)疫功(gong)能的作用。因此魚膠是女性滋陰養顏,保持皮膚彈性的最佳選擇。
3、老年人
科學研(yan)究(jiu)表(biao)明,老年人食(shi)用(yong)魚(yu)膠(jiao)(jiao)能加強腦(nao)神(shen)經功能,能維持中樞神(shen)經系(xi)統(tong)的(de)正常(chang)功能,同時可降低高膽固(gu)醇,高血脂和高血糖(tang),可用(yong)于防治反應遲鈍,老年健忘(wang)失(shi)眠等癥,延緩(huan)智(zhi)力減退,并能提高自身(shen)免(mian)疫(yi)力,所以(yi),魚(yu)膠(jiao)(jiao)十分適合老年人使用(yong)。
4、小孩
魚膠豐富的不飽和脂肪酸能提高腦細胞的活性,增強記憶力和思維力。魚膠中除了含有多種鈣,鉀等常量元素外,還含有多種微量元素,鋅,銅,鐵,硒等含量明顯高于魚肉。因此兒童食用能促進大腦發育,提高腦細胞活性,增強記憶力和思維力,能增強機體免疫力,提高人體對傳染傳染病的抵抗能力。但建議兒童食用量不可太多,一次10克左右。
5、體弱者
魚(yu)膠(jiao)具有補(bu)(bu)血(xue)活血(xue),養胃潤肺,滋(zi)補(bu)(bu)肝腎的作(zuo)用,常食用魚(yu)膠(jiao)能提(ti)高免(mian)疫力,對于體質虛(xu)弱,真陰(yin)虧損,精神過勞的人士,作(zuo)為進補(bu)(bu)最為合(he)適。
二、孕婦能吃花膠嗎?
1、孕期怎么吃魚膠?
在懷(huai)孕(yun)期間吃魚膠,不僅可以(yi)有效地補充媽(ma)媽(ma)的(de)營養,而且對以(yi)后(hou)的(de)小孩子的(de)皮(pi)膚和抵抗力(li)都(dou)有很好的(de)作(zuo)用的(de)。懷(huai)孕(yun)媽(ma)媽(ma)在3-7個(ge)月吃(chi)魚(yu)膠是(shi)最好(hao)的(de)(并不是(shi)說其他時(shi)候就不能吃(chi)呢,要根據個(ge)人的(de)情況而定(ding))。孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦前(qian)三個(ge)月由于受胎氣上逆的(de)影響,魚(yu)膠本身(shen)味(wei)道有(you)點怪,可能會引(yin)起孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦的(de)反胃,但是(shi)這(zhe)個(ge)階段如果吃(chi)得下魚(yu)膠是(shi)對(dui)身(shen)體非常好(hao)的(de),因為孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦初期吸收能力(li)不是(shi)很強(qiang)。而魚(yu)膠含有(you)的(de)營養素(su)(su)大為蛋白主要是(shi)美容,調理(li)腸胃和增強(qiang)抵抗(kang)力(li),補充營養這(zhe)些,這(zhe)個(ge)時(shi)候適(shi)量的(de)進食(shi)每天的(de)營養素(su)(su)對(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)以(yi)后出生跟孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦本身(shen)都是(shi)超好(hao)的(de)。而在7個月后因(yin)為寶(bao)寶(bao)吸收(shou)能力變強了很多這個時候(hou)就要到(dao)醫(yi)院進行B超下了(le),如果說寶寶偏(pian)大了(le)點,那(nei)就(jiu)不進食魚(yu)(yu)膠(jiao)了(le),這個時候就(jiu)可(ke)以選擇燕窩進食了(le)。而如果是寶寶偏(pian)小的話,魚(yu)(yu)膠(jiao)還是可(ke)以進食。
當然(ran)如果有(you)(you)產婦本身(shen)是(shi)考慮剖腹產的(de)(de)話,魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)一直(zhi)吃(chi),等寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出生后(hou)會發現寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)皮(pi)膚(fu)特好的(de)(de),身(shen)體抵(di)抗(kang)力也(ye)非常好。在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)要(yao)出生的(de)(de)前幾天可(ke)以(yi)(yi)(yi)連續的(de)(de)吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠,這樣有(you)(you)助(zhu)(zhu)于更好的(de)(de)順產。至(zhi)于吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠的(de)(de)次(ci)(ci)(ci)數(shu),五個(ge)(ge)(ge)月前寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)吸(xi)收能力比較(jiao)弱,這個(ge)(ge)(ge)時(shi)候可(ke)以(yi)(yi)(yi)不(bu)用太頻(pin)繁的(de)(de)吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠,一個(ge)(ge)(ge)星期(qi)大概吃(chi)一到(dao)兩次(ci)(ci)(ci)就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)了,五個(ge)(ge)(ge)月之(zhi)后(hou),隨著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收能力的(de)(de)逐漸加(jia)強,可(ke)以(yi)(yi)(yi)適(shi)當的(de)(de)增加(jia)吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠的(de)(de)次(ci)(ci)(ci)數(shu),一個(ge)(ge)(ge)星期(qi)吃(chi)四次(ci)(ci)(ci)也(ye)是(shi)可(ke)以(yi)(yi)(yi)的(de)(de),魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠的(de)(de)吃(chi)法可(ke)以(yi)(yi)(yi)連續吃(chi)幾天停幾天,如果停頓的(de)(de)話對美容(rong)護(hu)膚(fu)、補(bu)血是(shi)達不(bu)到(dao)什么明顯的(de)(de)效果的(de)(de)。至(zhi)于吃(chi)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)膠的(de)(de)品種,懷孕(yun)初期(qi)(六(liu)個(ge)(ge)(ge)月之(zhi)前)一般建(jian)議吃(chi)美容(rong)護(hu)膚(fu)和(he)增強抵(di)抗(kang)力都很不(bu)錯的(de)(de)蜘蛛肚膠或者尖尾(wei)北海(hai),這次(ci)(ci)(ci)即對皮(pi)膚(fu)有(you)(you)很好的(de)(de)作(zuo)用,也(ye)可(ke)以(yi)(yi)(yi)補(bu)充身(shen)體營養,對以(yi)(yi)(yi)后(hou)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)和(he)抵(di)抗(kang)力都有(you)(you)很大的(de)(de)幫助(zhu)(zhu)。懷孕(yun)后(hou)期(qi)因為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吸(xi)收能力變強,可(ke)以(yi)(yi)(yi)選擇效果更好的(de)(de)赤嘴。
2、坐月子如何吃魚膠?
坐月子是女孩子身體最虛弱的時候,也是女孩子重生的時刻,這個時候如果調理好了,對以后的身體有非常好的幫助,而如果沒有調理好,以后則有可能會落下很多的后遺問題,時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效,這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態,補充血氣和(he)營(ying)養,對(dui)身(shen)體(ti)(ti)的恢(hui)(hui)復和(he)健康又極(ji)大的好(hao)處,一般情(qing)況(kuang)下是建議(yi)這個(ge)時候要吃好(hao)點的紅雞赤嘴的,因為這個(ge)時候需要大補血氣和(he)營(ying)養,普通的魚膠效果不是很明顯(xian)。在惡露排干凈之后,連續吃一個(ge)星期,對(dui)自己的身(shen)體(ti)(ti)有(you)非(fei)(fei)常好(hao)的幫助(zhu)的,而且對(dui)皮(pi)膚(fu)的恢(hui)(hui)復也(ye)非(fei)(fei)常的有(you)好(hao)處的。