一、花膠適合什么人吃？

1、孕產婦

能補充婦女妊娠期所需要的營養，可預防分娩時大出血現象的發生，有利于順產，也是產后和術后身體恢復的最佳滋補品，能增(zeng)加產婦的乳汁分泌。在廣東，老人家一般都會留一些陳年(nian)魚膠，待(dai)女兒或媳(xi)婦懷(huai)孕三個月后食用。

2、愛美女性

魚(yu)膠(jiao)是天然的膠(jiao)原蛋白補充(chong)劑。皮(pi)膚真(zhen)皮(pi)層75%的由膠(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)組成，皮膚的生長，修復和營(ying)養(yang)都(dou)離不開膠(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)。魚膠(jiao)富含膠(jiao)原蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)和維(wei)生素(su)E，具有活血(xue)補血(xue)的作(zuo)用，能(neng)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循環，所以常食魚膠能(neng)滋潤皮(pi)膚(fu)，延長皮(pi)膚(fu)壽命，加(jia)強皮(pi)膚(fu)的修(xiu)復能(neng)力，使皮(pi)膚(fu)細膩，紅潤，有光(guang)澤(ze)，避免枯燥干裂(lie)；維生素E有抗氧化，防(fang)衰(shuai)老，維護機體正常(chang)免疫功能的作用。因(yin)此魚膠是女性(xing)滋陰(yin)養顏，保持皮膚彈性(xing)的最佳選(xuan)擇。

3、老年人

科學研究表(biao)明，老年人(ren)食用魚膠能加強腦(nao)神(shen)經功能，能維(wei)持(chi)中樞神(shen)經系統的正(zheng)常功能，同時可(ke)降低(di)高(gao)膽固醇，高(gao)血脂(zhi)和高(gao)血糖，可(ke)用于防治反應遲鈍(dun)，老年健忘失眠等(deng)癥(zheng)，延緩智力(li)減退，并能提高(gao)自(zi)身免疫力(li)，所以，魚膠十分適(shi)合老年人(ren)使用。

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4、小孩

魚膠豐富的不飽和脂肪酸能提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維力。魚膠中除了含有多種鈣，鉀等常量元素外，還含有多種微量元素，鋅，銅，鐵，硒等含量明顯高于魚肉。因此兒童食用能促進大腦發育，提高腦細胞活性，增強記憶力和思維力，能增強機體免疫力，提高人體對傳染傳染病的抵抗能力。但建議兒童食用量不可太多，一次10克左(zuo)右。

5、體弱者

魚(yu)膠具有補(bu)血活血，養(yang)胃潤(run)肺，滋補(bu)肝(gan)腎(shen)的(de)作用，常(chang)食用魚(yu)膠能(neng)提高免疫力，對(dui)于體質(zhi)虛弱(ruo)，真陰虧損，精神過勞的(de)人(ren)士，作為進補(bu)最為合適。

二、孕婦能吃花膠嗎？

1、孕期怎么吃魚膠？

在懷(huai)孕(yun)期間吃魚膠，不僅可(ke)以有效(xiao)地補(bu)充媽媽的(de)營(ying)養(yang)，而且對以后的(de)小孩(hai)子(zi)的(de)皮(pi)膚和抵抗力(li)都(dou)有很好的(de)作用的(de)。懷(huai)孕(yun)媽媽在3-7個月(yue)吃(chi)魚膠(jiao)是(shi)(shi)最好的(de)(de)（并不(bu)是(shi)(shi)說其他時(shi)候(hou)就不(bu)能(neng)吃(chi)呢，要根據個人的(de)(de)情況而定）。孕婦(fu)前三(san)個月(yue)由于(yu)受(shou)胎氣上逆的(de)(de)影響，魚膠(jiao)本身味(wei)道有點怪，可能(neng)會引起孕婦(fu)的(de)(de)反胃，但是(shi)(shi)這(zhe)個階段如果吃(chi)得下魚膠(jiao)是(shi)(shi)對身體非常好的(de)(de)，因為孕婦(fu)初(chu)期吸收能(neng)力(li)不(bu)是(shi)(shi)很強。而魚膠(jiao)含有的(de)(de)營養(yang)素大為蛋白主要是(shi)(shi)美容，調理腸胃和增(zeng)強抵抗力(li)，補充營養(yang)這(zhe)些，這(zhe)個時(shi)候(hou)適量的(de)(de)進食每(mei)天的(de)(de)營養(yang)素對寶(bao)寶(bao)以后出生跟孕婦(fu)本身都(dou)是(shi)(shi)超(chao)好的(de)(de)。而在(zai)7個(ge)月后(hou)因為寶寶吸收(shou)能(neng)力(li)變強了很(hen)多這(zhe)個(ge)時候就(jiu)要到醫院進行B超下了，如果說寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)偏(pian)大了點，那就不(bu)進食魚膠(jiao)了，這個時候就可(ke)以選擇燕窩進食了。而如果是(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)偏(pian)小的話，魚膠(jiao)還(huan)是(shi)可(ke)以進食。

當然如果有產婦本身(shen)是考慮剖(pou)腹產的(de)(de)(de)(de)話(hua)，魚膠(jiao)就可(ke)以(yi)(yi)(yi)一(yi)(yi)直吃(chi)(chi)，等寶(bao)寶(bao)出生后會(hui)發(fa)現寶(bao)寶(bao)皮(pi)(pi)膚(fu)特好(hao)的(de)(de)(de)(de)，身(shen)體抵(di)抗力(li)(li)也非常好(hao)。在寶(bao)寶(bao)要出生的(de)(de)(de)(de)前(qian)幾天可(ke)以(yi)(yi)(yi)連(lian)續(xu)的(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)魚膠(jiao)，這樣(yang)有助于更(geng)好(hao)的(de)(de)(de)(de)順產。至(zhi)于吃(chi)(chi)魚膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)次(ci)(ci)數(shu)，五個(ge)(ge)月前(qian)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)吸(xi)收能(neng)力(li)(li)比較弱，這個(ge)(ge)時候可(ke)以(yi)(yi)(yi)不(bu)(bu)用(yong)太(tai)頻繁(fan)的(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)魚膠(jiao)，一(yi)(yi)個(ge)(ge)星期大概吃(chi)(chi)一(yi)(yi)到兩(liang)次(ci)(ci)就可(ke)以(yi)(yi)(yi)了(le)，五個(ge)(ge)月之(zhi)(zhi)后，隨著寶(bao)寶(bao)吸(xi)收能(neng)力(li)(li)的(de)(de)(de)(de)逐漸加(jia)強(qiang)(qiang)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)適當的(de)(de)(de)(de)增(zeng)(zeng)加(jia)吃(chi)(chi)魚膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)次(ci)(ci)數(shu)，一(yi)(yi)個(ge)(ge)星期吃(chi)(chi)四次(ci)(ci)也是可(ke)以(yi)(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)，魚膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)法可(ke)以(yi)(yi)(yi)連(lian)續(xu)吃(chi)(chi)幾天停幾天，如果停頓(dun)的(de)(de)(de)(de)話(hua)對美容護膚(fu)、補血是達不(bu)(bu)到什么明(ming)顯的(de)(de)(de)(de)效果的(de)(de)(de)(de)。至(zhi)于吃(chi)(chi)魚膠(jiao)的(de)(de)(de)(de)品種，懷孕初期（六個(ge)(ge)月之(zhi)(zhi)前(qian)）一(yi)(yi)般(ban)建(jian)議吃(chi)(chi)美容護膚(fu)和增(zeng)(zeng)強(qiang)(qiang)抵(di)抗力(li)(li)都(dou)很不(bu)(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)蜘蛛肚膠(jiao)或者尖尾北海(hai)，這次(ci)(ci)即對皮(pi)(pi)膚(fu)有很好(hao)的(de)(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，也可(ke)以(yi)(yi)(yi)補充(chong)身(shen)體營養(yang)，對以(yi)(yi)(yi)后寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)和抵(di)抗力(li)(li)都(dou)有很大的(de)(de)(de)(de)幫助。懷孕后期因為(wei)寶(bao)寶(bao)吸(xi)收能(neng)力(li)(li)變強(qiang)(qiang)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)選擇效果更(geng)好(hao)的(de)(de)(de)(de)赤嘴。

2、坐月子如何吃魚膠？

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是女孩子重生的時刻，這個時候如果調理好了，對以后的身體有非常好的幫助，而如果沒有調理好，以后則有可能會落下很多的后遺問題，時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效，這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態，補充血氣和(he)營養(yang)，對身體的(de)(de)(de)恢復(fu)和(he)健康又極大的(de)(de)(de)好(hao)處(chu)，一般(ban)情況下是建議這個(ge)時候要(yao)吃好(hao)點的(de)(de)(de)紅雞赤嘴的(de)(de)(de)，因為這個(ge)時候需要(yao)大補血(xue)氣和(he)營養(yang)，普通的(de)(de)(de)魚膠(jiao)效果不是很(hen)明顯(xian)。在惡(e)露排干凈(jing)之后，連(lian)續吃一個(ge)星期，對自己的(de)(de)(de)身體有(you)非常(chang)好(hao)的(de)(de)(de)幫(bang)助的(de)(de)(de)，而且對皮膚的(de)(de)(de)恢復(fu)也非常(chang)的(de)(de)(de)有(you)好(hao)處(chu)的(de)(de)(de)。