一、花膠適合什么人吃？

1、孕產婦

能補充婦女妊娠期所需要的營養，可預防分娩時大出血現象的發生，有利于順產，也是產后和術后身體恢復的最佳滋補品，能(neng)增加產婦的乳汁分泌。在廣東，老人家(jia)一般(ban)都會(hui)留(liu)一些陳年魚(yu)膠，待女兒或媳婦懷(huai)孕三個月后食用。

2、愛美女性

魚膠是天(tian)然的膠原(yuan)蛋白補充劑。皮膚真皮層75%的由膠原(yuan)蛋(dan)白組(zu)成，皮膚的生(sheng)長，修復和(he)營養都離不(bu)開膠原(yuan)蛋(dan)白。魚膠富含膠原(yuan)蛋(dan)白和(he)維生(sheng)素(su)E，具有(you)活(huo)血(xue)補血(xue)的(de)作用，能(neng)改善血(xue)液(ye)循(xun)環，所以常食魚(yu)膠能(neng)滋(zi)潤皮(pi)(pi)膚(fu)，延長皮(pi)(pi)膚(fu)壽命，加強皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)修復能(neng)力，使皮(pi)(pi)膚(fu)細膩，紅潤，有(you)光澤，避(bi)免枯(ku)燥(zao)干裂(lie)；維(wei)生素E有抗氧化(hua)，防衰老，維(wei)護機體(ti)正常免疫功能的作用。因此魚膠是女性滋陰養顏，保持皮膚(fu)彈性的最佳(jia)選(xuan)擇。

3、老年人

科學研究表明，老年人食用魚(yu)(yu)膠(jiao)能(neng)(neng)加強腦神(shen)經功能(neng)(neng)，能(neng)(neng)維持中樞神(shen)經系(xi)統的正常功能(neng)(neng)，同時可降(jiang)低高膽固醇(chun)，高血(xue)(xue)脂和高血(xue)(xue)糖，可用于防治反應遲鈍，老年健忘失眠等癥，延緩智(zhi)力減退，并能(neng)(neng)提高自身免(mian)疫力，所以，魚(yu)(yu)膠(jiao)十(shi)分適合老年人使用。

該圖片由注冊用戶"MAIGOO美食館"提供，版權聲明反饋

4、小孩

魚膠豐富的不飽和脂肪酸能提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維力。魚膠中除了含有多種鈣，鉀等常量元素外，還含有多種微量元素，鋅，銅，鐵，硒等含量明顯高于魚肉。因此兒童食用能促進大腦發育，提高腦細胞活性，增強記憶力和思維力，能增強機體免疫力，提高人體對傳染傳染病的抵抗能力。但建議兒童食用量不可太多，一次10克左(zuo)右。

5、體弱者

魚膠具(ju)有(you)補血活血，養胃潤肺，滋補肝腎的作(zuo)用，常食用魚膠能提高(gao)免(mian)疫力，對(dui)于(yu)體質虛弱，真陰虧損，精神過勞的人士(shi)，作(zuo)為進補最為合適。

二、孕婦能吃花膠嗎？

1、孕期怎么吃魚膠？

在懷孕期間吃(chi)魚膠(jiao)，不僅(jin)可以有(you)效地補充媽(ma)媽(ma)的(de)營養，而(er)且對以后的(de)小孩子的(de)皮膚和抵抗力都有(you)很好的(de)作用的(de)。懷孕媽(ma)媽(ma)在3-7個(ge)(ge)月吃魚(yu)(yu)膠是(shi)(shi)最好(hao)的(de)(de)(de)（并(bing)不(bu)是(shi)(shi)說(shuo)其他時候(hou)就(jiu)不(bu)能吃呢，要根(gen)據個(ge)(ge)人的(de)(de)(de)情況而(er)(er)定）。孕婦(fu)前三個(ge)(ge)月由于受(shou)胎氣上逆(ni)的(de)(de)(de)影響，魚(yu)(yu)膠本(ben)身味道有點怪，可能會引起孕婦(fu)的(de)(de)(de)反胃，但是(shi)(shi)這個(ge)(ge)階段如果吃得下魚(yu)(yu)膠是(shi)(shi)對(dui)身體非常好(hao)的(de)(de)(de)，因(yin)為孕婦(fu)初期吸收能力(li)不(bu)是(shi)(shi)很強(qiang)。而(er)(er)魚(yu)(yu)膠含有的(de)(de)(de)營(ying)養素(su)大為蛋白主要是(shi)(shi)美容，調理腸胃和增(zeng)強(qiang)抵(di)抗力(li)，補(bu)充(chong)營(ying)養這些，這個(ge)(ge)時候(hou)適量的(de)(de)(de)進食每天的(de)(de)(de)營(ying)養素(su)對(dui)寶(bao)寶(bao)以后出(chu)生跟孕婦(fu)本(ben)身都是(shi)(shi)超好(hao)的(de)(de)(de)。而(er)(er)在7個(ge)月后因為寶寶吸(xi)收能力(li)變強(qiang)了很多這個(ge)時候就要到醫院進行(xing)B超下了(le)(le)，如果說寶寶偏大了(le)(le)點，那就(jiu)不(bu)進(jin)(jin)食魚膠(jiao)了(le)(le)，這個時候(hou)就(jiu)可以(yi)選擇燕窩進(jin)(jin)食了(le)(le)。而如果是(shi)寶寶偏小的話，魚膠(jiao)還是(shi)可以(yi)進(jin)(jin)食。

當然(ran)如果(guo)有(you)產(chan)婦本身(shen)是考慮(lv)剖腹產(chan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，魚膠(jiao)(jiao)(jiao)就可(ke)(ke)以(yi)一直吃(chi)(chi)(chi)，等寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生后(hou)(hou)(hou)會發現寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)皮(pi)(pi)膚特好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，身(shen)體(ti)抵(di)抗(kang)力也非(fei)常好(hao)(hao)。在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)要出生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)幾天(tian)可(ke)(ke)以(yi)連(lian)續的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)魚膠(jiao)(jiao)(jiao)，這(zhe)樣有(you)助于更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)順產(chan)。至(zhi)于吃(chi)(chi)(chi)魚膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)次數(shu)，五個月前(qian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)(shou)能力比較弱(ruo)，這(zhe)個時候可(ke)(ke)以(yi)不用太頻繁的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)魚膠(jiao)(jiao)(jiao)，一個星期(qi)(qi)大概吃(chi)(chi)(chi)一到(dao)(dao)兩次就可(ke)(ke)以(yi)了，五個月之(zhi)后(hou)(hou)(hou)，隨著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸(xi)收(shou)(shou)能力的(de)(de)(de)(de)(de)(de)逐漸加強(qiang)(qiang)，可(ke)(ke)以(yi)適當的(de)(de)(de)(de)(de)(de)增加吃(chi)(chi)(chi)魚膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)次數(shu)，一個星期(qi)(qi)吃(chi)(chi)(chi)四次也是可(ke)(ke)以(yi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，魚膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)法可(ke)(ke)以(yi)連(lian)續吃(chi)(chi)(chi)幾天(tian)停幾天(tian)，如果(guo)停頓的(de)(de)(de)(de)(de)(de)話對(dui)美容護膚、補血是達不到(dao)(dao)什(shen)么明顯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。至(zhi)于吃(chi)(chi)(chi)魚膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)品種，懷(huai)孕(yun)初期(qi)(qi)（六個月之(zhi)前(qian)）一般建議吃(chi)(chi)(chi)美容護膚和(he)增強(qiang)(qiang)抵(di)抗(kang)力都很不錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)蜘蛛(zhu)肚(du)膠(jiao)(jiao)(jiao)或(huo)者尖尾北海，這(zhe)次即對(dui)皮(pi)(pi)膚有(you)很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用，也可(ke)(ke)以(yi)補充身(shen)體(ti)營(ying)養，對(dui)以(yi)后(hou)(hou)(hou)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚和(he)抵(di)抗(kang)力都有(you)很大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)幫助。懷(huai)孕(yun)后(hou)(hou)(hou)期(qi)(qi)因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸(xi)收(shou)(shou)能力變強(qiang)(qiang)，可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)擇效(xiao)果(guo)更好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)赤嘴。

2、坐月子如何吃魚膠？

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是女孩子重生的時刻，這個時候如果調理好了，對以后的身體有非常好的幫助，而如果沒有調理好，以后則有可能會落下很多的后遺問題，時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效，這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態，補充血氣和(he)(he)營(ying)養，對身(shen)體(ti)的(de)(de)恢復和(he)(he)健康又(you)極大的(de)(de)好處，一(yi)般情況(kuang)下是建議這(zhe)個(ge)時候(hou)要吃(chi)好點的(de)(de)紅雞赤嘴的(de)(de)，因為(wei)這(zhe)個(ge)時候(hou)需要大補血氣和(he)(he)營(ying)養，普通的(de)(de)魚(yu)膠效果不是很(hen)明(ming)顯。在(zai)惡露(lu)排干凈之后，連(lian)續(xu)吃(chi)一(yi)個(ge)星期，對自己的(de)(de)身(shen)體(ti)有(you)非(fei)常(chang)好的(de)(de)幫助的(de)(de)，而且(qie)對皮膚的(de)(de)恢復也(ye)非(fei)常(chang)的(de)(de)有(you)好處的(de)(de)。