一、花膠適合什么人吃？

1、孕產婦

能補充婦女妊娠期所需要的營養，可預防分娩時大出血現象的發生，有利于順產，也是產后和術后身體恢復的最佳滋補品，能(neng)增加產(chan)婦(fu)(fu)的乳(ru)汁分(fen)泌(mi)。在廣東，老人家一(yi)般都會(hui)留一(yi)些陳年魚膠(jiao)，待女(nv)兒(er)或(huo)媳婦(fu)(fu)懷孕三個(ge)月后(hou)食用。

2、愛美女性

魚膠是(shi)天然(ran)的膠原(yuan)蛋白補(bu)充劑。皮膚真皮層75%的(de)由(you)膠原蛋(dan)白(bai)(bai)組成，皮膚(fu)的(de)生(sheng)長(chang)，修復(fu)和營養(yang)都離不(bu)開膠原蛋(dan)白(bai)(bai)。魚(yu)膠富(fu)含膠原蛋(dan)白(bai)(bai)和維生(sheng)素(su)E，具有活血補血的(de)作用，能(neng)改(gai)善血液循環，所以常(chang)食魚(yu)膠能(neng)滋潤皮(pi)膚，延長皮(pi)膚壽命，加強皮(pi)膚的(de)修復(fu)能(neng)力，使皮(pi)膚細膩(ni)，紅潤，有光澤，避免枯(ku)燥干裂；維生素E有抗(kang)氧化，防衰老(lao)，維護機體正常免(mian)疫功(gong)能的作用(yong)。因(yin)此魚(yu)膠(jiao)是女性(xing)滋陰養顏，保持皮(pi)膚彈性(xing)的最佳選(xuan)擇(ze)。

3、老年人

科學研究表明，老(lao)(lao)年(nian)人(ren)食用魚(yu)膠能加強腦神經(jing)功能，能維(wei)持中(zhong)樞神經(jing)系統的正常功能，同時可降低(di)高膽固醇，高血(xue)脂和高血(xue)糖，可用于防(fang)治反應遲鈍，老(lao)(lao)年(nian)健(jian)忘失眠(mian)等癥，延緩智力減退，并能提高自身免疫力，所以(yi)，魚(yu)膠十(shi)分適(shi)合老(lao)(lao)年(nian)人(ren)使用。

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4、小孩

魚膠豐富的不飽和脂肪酸能提高腦細胞的活性，增強記憶力和思維力。魚膠中除了含有多種鈣，鉀等常量元素外，還含有多種微量元素，鋅，銅，鐵，硒等含量明顯高于魚肉。因此兒童食用能促進大腦發育，提高腦細胞活性，增強記憶力和思維力，能增強機體免疫力，提高人體對傳染傳染病的抵抗能力。但建議兒童食用量不可太多，一次10克(ke)左右。

5、體弱者

魚膠(jiao)(jiao)具有補(bu)血(xue)活(huo)血(xue)，養(yang)胃(wei)潤肺(fei)，滋補(bu)肝腎(shen)的作用(yong)，常食用(yong)魚膠(jiao)(jiao)能提高免疫力，對于體(ti)質虛弱，真陰(yin)虧損，精神過勞的人(ren)士(shi)，作為進補(bu)最為合適。

二、孕婦能吃花膠嗎？

1、孕期怎么吃魚膠？

在懷孕期間吃魚(yu)膠，不僅可以(yi)有效(xiao)地(di)補充媽(ma)媽(ma)的(de)營(ying)養(yang)，而且對(dui)以(yi)后的(de)小孩子的(de)皮膚和抵抗力(li)都有很好(hao)的(de)作用的(de)。懷孕媽(ma)媽(ma)在3-7個(ge)月(yue)(yue)吃(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)是(shi)(shi)(shi)最好的（并不(bu)是(shi)(shi)(shi)說其(qi)他(ta)時候就不(bu)能(neng)吃(chi)呢，要(yao)根據(ju)個(ge)人的情況(kuang)而定）。孕(yun)(yun)婦前三個(ge)月(yue)(yue)由(you)于受胎氣上(shang)逆(ni)的影響，魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)本身(shen)味道有(you)點怪(guai)，可能(neng)會引起孕(yun)(yun)婦的反胃(wei)，但(dan)是(shi)(shi)(shi)這個(ge)階段如果吃(chi)得(de)下魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)是(shi)(shi)(shi)對(dui)身(shen)體非常好的，因為孕(yun)(yun)婦初期吸收能(neng)力不(bu)是(shi)(shi)(shi)很(hen)強(qiang)。而魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)含(han)有(you)的營(ying)養素(su)大為蛋白主要(yao)是(shi)(shi)(shi)美(mei)容，調理(li)腸胃(wei)和增強(qiang)抵(di)抗(kang)力，補充營(ying)養這些，這個(ge)時候適量的進食每天(tian)的營(ying)養素(su)對(dui)寶寶以后出(chu)生(sheng)跟孕(yun)(yun)婦本身(shen)都(dou)是(shi)(shi)(shi)超好的。而在7個月后因為寶寶吸收能(neng)力變強了很多這個時候就要到醫院進行(xing)B超下了，如(ru)(ru)果(guo)(guo)說寶寶偏(pian)大了點，那(nei)就(jiu)不進食魚膠(jiao)了，這個(ge)時候就(jiu)可(ke)以選擇燕窩進食了。而如(ru)(ru)果(guo)(guo)是(shi)寶寶偏(pian)小(xiao)的(de)話，魚膠(jiao)還是(shi)可(ke)以進食。

當然如果(guo)(guo)有(you)產(chan)婦本身(shen)是(shi)考慮剖腹產(chan)的(de)(de)(de)話(hua)，魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)一直吃(chi)(chi)(chi)，等寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)出生后(hou)會發現寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)皮(pi)膚(fu)特好(hao)的(de)(de)(de)，身(shen)體抵抗(kang)力(li)(li)也非常好(hao)。在寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)要出生的(de)(de)(de)前(qian)幾天(tian)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)連(lian)續的(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)，這樣(yang)有(you)助(zhu)于更(geng)好(hao)的(de)(de)(de)順產(chan)。至(zhi)于吃(chi)(chi)(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)次(ci)數(shu)，五(wu)個(ge)月前(qian)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)吸收(shou)能力(li)(li)比較弱，這個(ge)時候可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)不(bu)用(yong)太(tai)頻繁的(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)，一個(ge)星期大(da)概吃(chi)(chi)(chi)一到兩次(ci)就(jiu)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)了，五(wu)個(ge)月之后(hou)，隨著寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吸收(shou)能力(li)(li)的(de)(de)(de)逐漸加(jia)強，可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)適當的(de)(de)(de)增加(jia)吃(chi)(chi)(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)次(ci)數(shu)，一個(ge)星期吃(chi)(chi)(chi)四次(ci)也是(shi)可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)，魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)吃(chi)(chi)(chi)法可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)連(lian)續吃(chi)(chi)(chi)幾天(tian)停幾天(tian)，如果(guo)(guo)停頓的(de)(de)(de)話(hua)對美(mei)容護膚(fu)、補血(xue)是(shi)達不(bu)到什(shen)么明顯的(de)(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)的(de)(de)(de)。至(zhi)于吃(chi)(chi)(chi)魚(yu)(yu)膠(jiao)(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)品種，懷(huai)孕(yun)初期（六個(ge)月之前(qian)）一般建議吃(chi)(chi)(chi)美(mei)容護膚(fu)和增強抵抗(kang)力(li)(li)都很(hen)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)蜘蛛肚(du)膠(jiao)(jiao)(jiao)或者尖尾北海，這次(ci)即對皮(pi)膚(fu)有(you)很(hen)好(hao)的(de)(de)(de)作用(yong)，也可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)補充身(shen)體營養，對以(yi)(yi)后(hou)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)和抵抗(kang)力(li)(li)都有(you)很(hen)大(da)的(de)(de)(de)幫助(zhu)。懷(huai)孕(yun)后(hou)期因為寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吸收(shou)能力(li)(li)變強，可(ke)(ke)(ke)以(yi)(yi)選(xuan)擇(ze)效(xiao)果(guo)(guo)更(geng)好(hao)的(de)(de)(de)赤嘴(zui)。

2、坐月子如何吃魚膠？

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是女孩子重生的時刻，這個時候如果調理好了，對以后的身體有非常好的幫助，而如果沒有調理好，以后則有可能會落下很多的后遺問題，時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效，這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態，補充血氣和營(ying)養，對身體的(de)(de)(de)恢復和健康又極大的(de)(de)(de)好處，一般情況下是建議這(zhe)個時(shi)候要(yao)(yao)吃(chi)好點的(de)(de)(de)紅(hong)雞赤嘴(zui)的(de)(de)(de)，因為這(zhe)個時(shi)候需要(yao)(yao)大補血(xue)氣和營(ying)養，普通的(de)(de)(de)魚膠效(xiao)果不是很明顯。在惡露(lu)排干(gan)凈之后，連續吃(chi)一個星期，對自己的(de)(de)(de)身體有非(fei)(fei)常(chang)好的(de)(de)(de)幫助的(de)(de)(de)，而(er)且(qie)對皮膚的(de)(de)(de)恢復也非(fei)(fei)常(chang)的(de)(de)(de)有好處的(de)(de)(de)。